一、在事情未完成之前，一切都看似不可能。
二、我曾經歷過許多黑暗的時刻，在那些時刻，我對於人性的信念受到嚴酷的考驗，但是，我不願而且也不能讓自己向絕望屈服。向絕望屈服就意味着失敗和死亡。
三、如果天空總是黑暗的，那就摸黑生存;如果發出聲音是危險的，那就保持沉默;如果自覺無力發光，那就蜷伏於牆角。
五、民主要求尊重少數人的政治權利。
六、我認識到，勇敢並不意味着沒有恐懼，而是戰勝恐懼。勇敢的人並不是感覺不到畏懼，而是征服了畏懼。
七、壓迫者和被壓迫者一樣需要獲得解放。奪走別人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏見和短視的鐵柵囚禁着。
八、生命中最偉大的光輝不在於永不墜落，而是墜落後總能再度升起。我欣賞這種有彈性的生命狀態，快樂的經歷風雨，笑對人生。
九、因為一個人的膚色，身家背景與宗教信仰而產生的憎恨，絕對不會是與生俱來的。憎恨需要後天的學習，如果人們可以學會憎恨，那麼也一定可以學會愛，原因在於對人心而言，愛遠比恨來得自然。
一十、在事情未成功之前，一切總看似不可能。
十一、我已經把我的一生奉獻給了非洲人民的鬥爭，我為反對白人種族統治進行鬥爭，我也為反對黑人專制而鬥爭。我懷有一個建立民主和自由社會的美好理想，在這樣的社會裏，所有人都和睦相處，有着平等的機會。我希望為這一理想而活着，並去實現它。但如果需要的話，我也準備為它獻出生命。
十二、聖人其實也是罪人，只不過他會不斷努力向善。
十三、假如你想和你的敵人構建和平，那你必須和你的敵人一起努力。那樣他就變成了你的戰友。
十四、我履行了我對我的人民和南非的責任。我毫不懷疑後代將恢復我的名譽，同樣我要説，應當站在這個法庭上的罪犯是政府的成員。
十五、賜給我不可征服的靈魂。
十六、我決心繼續為爭取自由而奮鬥，直到嚥氣的一刻為止。
十七、為了和平，勇敢的人不害怕寬容。
十八、沒有人生來就是勇敢的，勇敢並不是不害怕，而是要假裝勇敢，並學會克服恐懼。
十九、我沒有別的特別信念，除了我們的事業是正義的，這一點非常強大，而且贏得了越來越多的支持。
二十、我懷有一個建立民主和自由社會的美好理想，在這樣的社會裏，所有人都和睦相處，有着平等的機會，我希望為這一理想而生存，並去實現它。
二十一、評判一個國家不應看它如何對待地位的民眾，而是看它如何對待窮人或一無所有的人。
二十二、當我走出囚室、邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身後，那麼我其實仍在獄中。
二十三、我們可以卑微如塵土，不可扭曲如蛆蟲。
二十四、的榮耀不是永不跌倒，而是跌到後總能站起來。
二十五、即使是在監獄那些最冷酷無情的日子，我也會從獄警身上看到若隱若現的人性，可能僅僅是一秒鐘，但它卻足以使我恢復信心並堅持下去。
二十六、一個受過教育的人不會遭受壓迫，因為他具有獨自思考的能力。
二十七、當我走出囚室邁向通往自由的監獄大門時，我知道，倘若自己無法拋下痛苦與怨恨，那麼我其實仍在獄中。”
二十八、沒有人生來就因為皮膚顏色、出生地或宗教信仰去恨另一個人。恨需要學習，既然人們能夠學會恨，那麼同樣可以教會他們愛。愛比恨更容易走進人類的內心。
二十九、如果你想跟你的敵人和解，就要和他共同工作。
三十、我想用樂觀的色彩來畫下那個島，這也是我想與全世界人民分享的。我想告訴大家，只要我們能接受生命中的挑戰，連最奇異的夢想都可實現!
三十一、生命中最偉大的時刻不在於永不墜落，而在於墜落後總能再度升起。
三十二、誠實、真摯、質樸、謙卑、純粹的慷慨，不虛榮，熱心助人——培養這些品質對每個人都不難——這是一個人精神生活的基礎。
三十三、自由不僅僅意味着擺脱自身的枷鎖，還意味着以一種尊重並增加他人自由的方式生活。
三十四、我們的恐懼不是我們沒有能力，我們的恐懼是我們有無與倫比的力量。是我們的光芒而不是我們的黑暗使我們震驚。
三十五、我們人類的惻隱之心使我們彼此關係密切——不是加以憐憫或者居高臨下，而是作為已經認識到如何把我們共同的苦難轉化為對未來之希望的人類。
三十六、揭示一個社會的靈魂，最敏鋭的途徑莫過於看這個社會對待小孩的方式。
三十七、知曉一個社會的靈魂，就看這個社會對待小孩的方式，除此以外，沒有更好的辦法。
三十八、創造成功，靠的不是金錢，而是擁有創造成功的自由。
三十九、沒有人生來就會因為皮膚顏色、出身背景或宗教信仰而仇恨他人，恨都是學來的。而如果他們可以學會恨，那麼他們同樣也可以學會愛，因為愛比恨會更自然地走進人類的內心。
四十、我已經演完了我的角色，現在只求默默無聞地生活。我想回到故鄉的村寨，在童年時嬉戲玩耍的山坡上漫步。
四十一、教育是可以用來改變世界的有力的武器。
四十二、在我的祖國，我們先當囚徒，後當總統。
四十三、我希望我的墓碑上能寫上這樣的一句話：‘埋葬在這裏的是已經盡了自己職責的人’。除此之外，我別無他求。
四十四、我在根本上是一個樂觀主義者。至於這是與生俱來的天性還是後天養成的習性，我無法肯定。作為一名樂觀主義者，就需要昂首面對太陽，闊步向前邁進。
四十五、如果你用一個人聽得懂的語言與他交流，他會記在腦子裏;如果你用他自己的語言與他交流，他會記在心裏。
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