：帶着豐收的憧憬，迎着十月的秋高氣爽。我們偉大的祖國，進入了建設社會主義現代化強國的新時代。
：帶着世紀創業的豪情，滿懷幸福的渴望。我們年輕的XXXX，走上了持續健康發展的良性軌道。
：在慶祝中華人民共和國成立XXX週年的喜慶日子裏，我們共同迎來了生日。
：今天，我們歡聚一堂，盡情歡暢，祝福我們的祖國繁榮富強！祝福我們的XXXX事業蒸蒸日上！
：XXXXXXXXX“迎國慶慶局慶”趣味拓展活動
：現在開始！
：大家都聽説過拓展訓練，這種訓練起源於二戰時期的英國。當時，英國商務船隊經常遭到德國艦隊的襲擊，很多船員葬身海底，少數的倖存者並不是身體最強壯的人，卻是意志力最堅強的人，於是，英國人便有意識的開始對士兵進行拓展訓練。最初的拓展訓練只是生存訓練，現在已經擴展到心理，人格，管理等多種訓練。
：今天，我們要進行的就是一次拓展活動。這次活動有兩個目的：一是為了進一步增強員工的團隊意識，樹立良好的企業形象，鍛鍊員工意志，培養協作精神，弘揚團結奮進的企業文化。二是為了在國慶和局慶的喜慶日子裏，讓我們這些工作上的夥伴多些認識和了解，給大家搭建一個同事交流的平台。
：首先，我們進行抽籤分組。請各隊領隊上來抽籤。今天，參加活動的共9個隊，為方便比賽，我們抽籤分成2個大組，1－5號為第一大組，6－9號為第二大組。每一單項拓展活動以大組為單位開展，成績9個隊進行排序。每進行完一項活動，按照排名多少將得分標誌（星星）貼在展板上。第1名5枚標誌，第2名4枚標誌，第3名3枚標誌，第4名2枚標誌，第5名1枚標誌，6－9名及未完成任務的隊，不得標誌。6個項目完成後，單項成績相加，確定總排序，得標誌最多的前三名獲得最佳團隊獎。
：好，抽籤分組已經完成，各隊要牢記自己抽籤的號碼，你抽的是幾號，一會比賽，你就是幾號隊。下面，各隊要確定隊名，選出隊長、隊標、隊歌、口號。請工作人員給各隊發紙和筆。在10分鐘內，各隊要在紙上寫出隊名、隊長、隊歌、口號，畫出隊標，所有隊員簽名 .各隊的隊長要由號召力和親和力，隊標要儘可能簡潔、醒目，要有個性、趣味性、特色，隊歌、口號要琅琅上口，具有鼓動性。
同時：時間到，各隊依次唱對歌，喊口號。
：請現場的觀眾，評選一下哪個隊的隊名、隊標、隊歌、口號最好，我們選出做好的三名，給他們在這一環節加二枚標誌，其他隊各加一枚標誌。
………………好，請記分員給xx隊、xx隊、xx隊加二枚標誌，其他隊各加一枚標誌。
：下面，趣味拓展活動正式開始，第一個項目的是“兩人三足接力跑”。請各隊按順序站到各自位置上。
規則：每隊8名選手參賽，分為4組，每組2名選手。每組隊員將一側下肢的膝關節以下、踝關節以上部位捆綁在一起，形成“兩人三足”，跑至障礙物處，繞過障礙物，返回起點，與下一組隊員接力，最後一組隊員到達終點，用時最少者為獲勝。
要求：途中捆綁物脱落為違例，該組選手返回起點，不停表，重新比賽。接力時，下一組隊員必須在起跑位置等候，違例者，該隊總成績扣5秒鐘。未繞過障礙物返回的組，該隊總成績扣5秒鐘。
請參賽隊員準備好，計時裁判員就位，比賽開始！
：第二個項目的是“集體跳繩”。
規則：每隊6人蔘加跳繩，另選2人揉繩，8分鐘為限，規定時間內，跳繩數量多者獲勝。
要求：當6人全部進入繩內，開始計算個數，每隊有三次機會，取最好成績。
請參賽隊員準備好，計時裁判員就位，比賽開始！
：第三個項目的是“蒙面接力走”。
規則：每隊5名隊員參加。矇住雙眼，按照規定的路線前進，繞過障礙物返回起點，第二名隊員繼續。全部隊員完成，用時最少的隊獲勝。
要求：參賽隊員不準戴眼鏡，隊友或啦啦隊可以進行指導，也可對其他隊進行干擾。
請參賽隊員準備好，計時裁判員就位，比賽開始！
：比賽已經進行過半了，讓我們先看看目前為止各隊的成績。
………………看來，XX隊和XX隊的成績不錯，XX隊和XX隊暫時落後，不過沒關係，還有機會。XX隊和XX隊你們有信心超過XX隊和XX隊嗎？大聲點，有沒有！好，我們的活動繼續進行。
：第四個項目的是“團體俯卧撐”。
規則：每隊3名隊員參加。8分鐘為限，每隊一次派1名隊員做俯卧撐，3人輪流，次數不限。規定時間內做的個數最多的隊獲勝。
要求：俯卧撐的動作要規範，否則，不計入成績。
請參賽隊員準備好，計時裁判員就位，比賽開始！
：第五個項目的是“多人鑽呼啦圈”。
規則：每隊8名隊員參加。隊員站成一橫排，手牽手，將呼啦圈從第一名隊員手中傳遞到最後一名隊員手中，用時最少的隊獲勝。
要求：在呼啦圈傳遞的過程中，手不能鬆開，每名隊員的身體必須全部從呼啦圈中穿過。手鬆開，為違例。違例一次，全隊成績扣5秒鐘，依次類推。
請參賽隊員準備好，計時裁判員就位，比賽開始！
：第六個項目的是“有軌電車”。（看情況，待定）
規則：每隊15人蔘加。將報紙粘貼在一起成為一個環形。15名隊員站在報紙組成的環形內側上，從起點運動到終點，用時最少到達終點的隊獲勝。
要求：粘貼報紙時間各隊統一為10分鐘，各隊粘好後，統一起跑，計時。15名隊員的腳必須全部站在報紙上，運動途中報紙斷開，該隊成績為0。
請參賽隊員準備好，計時裁判員就位，比賽開始！
：公佈活動最終成績：
各單項第一名，請局領導頒獎，發紅包，合影留念。
團隊成績前三名，請局領導為獲獎隊伍頒獎，合影留念。
：XXXXXXX“迎國慶慶局慶”趣味拓展活動到此結束，請各隊領隊明天到綜合辦公室領取紀念品。
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