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精選關於防溺水的教案5篇

欄目: 教師文案 / 發佈於: / 人氣:1.32W

我們在編寫教案時儘可能地將理論與實際相結合,教案的內容一定要圍繞教學目標來擬定。本站小編今天就為您帶來了精選關於防溺水的教案5篇,相信一定會對你有所幫助。

精選關於防溺水的教案5篇

關於防溺水的教案1

教學目標:

1、使學生了解生命的來之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強化防溺水的意識。

教學過程:

1、導入

現在正是天氣逐漸轉熱季節,暑期即將來臨,中國小生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示,目前全國每年有1.6萬名中國小生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看20xx年的一組溺水事故數據。

20xx年5月,南寧市發生學生溺水死亡事故11起,造成15人死亡。6月以來,又發生學生溺水死亡事故5起,造成6人死亡。溺水事故成為學生生命安全的“第一殺手”。6月29日,四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

20xx年6月19日下午15時30分許,淮北市公安局110指揮中心接到報警稱:一名15歲的男孩在市縣結合部一小河邊玩耍時不慎落水。接警後,市、縣公安機關迅速出警,但男孩已不幸溺亡。

20xx年6月初的一天,和往常一樣四周都很平靜,可是在資中縣羅泉鎮共和村裏,卻發生了一件不平靜的事。一謝姓村民家裏,一名不到兩歲的孩子獨自玩耍着。不一會兒,家長髮現本應該在院子裏的孩子不見了,於是四處尋找,最後在屋後的水塘發現了已經淹死的孩子。十分悲痛的家長滿臉淚水不斷自責,可是卻再也無法挽回失去的孩子。7月28日凌晨,在天宮堂水庫附近撈起了一男一女兩具小孩的屍體,兩名死者是姐弟關係,姐姐名叫霍麗,十二歲,弟弟名叫霍東,十歲。母親在看到孩子屍體時因傷心過度而暈倒。

(班主任老師還可以結合自己瞭解的實例教育學生)

老師:聽了這些實例,我想在座的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感歎,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什麼?請同學談談你的看法。

小結:人,應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

2、因此,關於游泳我們要嚴格遵守“四不”:①未經家長老師同意不去;②沒有會游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。(當然,也不能到河塘撈魚摸蝦)

3、溺水原因主要有以下幾種:①不會游泳;②游泳時間過長,疲勞過度;③在水中突發病尤其是心臟病;④盲目遊入深水漩渦。

4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,首先應打110報警,然後積極自救:

(1)對於手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然後用力張開,迅速反覆多做幾次,直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,並用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話,可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

5、對於溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的.水,救護者可一腿跪着,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰卧,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手託着他的下顎,吸一口氣,然後用嘴對着溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣後,離開溺者的嘴,同時鬆開捏鼻子的手,並用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規律地反覆進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以後可適當加快

6、課堂總結:

同學們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學説説-------怎樣珍惜每一天?

結束語:同學們,生命的全部意義在於無窮地探索尚未知道的東西,在無窮的探索裏,你會看到光輝、燦爛的前景。

祝願大家今天好,明天會更好!

7、作業:閲讀下面的材料進行自我教育

《安全知識"如何防溺水"》

游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防範意識,遇到意外時慌張、不能沉着自救,極易發生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:

1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水庫、浴場是否衞生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水温太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水温後再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明,下水後不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒後游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、噁心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時,現場急救刻不容緩,心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免後翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫院救治。

關於防溺水的教案2

活動目的:

1、提高安全意識,學習溺水安全有關知識。

2、自己能改變平時不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的`辨別能力。

3、自防自救的知識,深化防溺水安全教育,使孩子瞭解自防自救知識,提高自防自救能力。

活動準備:

事先準備事例,尋找一些圖片資料

一、活動導入

1、教師:"小朋友們暑假快來了,那麼你覺得什麼運動適合炎熱的夏天呢?"

2、教師:"你們喜歡游泳嗎?會遊嗎?

二、活動過程

1、教師出示收集來的圖片資料請學生觀察討論。

2、講述案例《水庫摸魚,深水桑命》請學生説説從中知道些什麼?

3、引導學生了解水庫的危險性,自己游泳技術不佳時千萬不可逞強下水。

4、教師談談事例《深水玩耍,水草纏身而亡》這個悲劇的事實告訴我們了什麼?

(1)、這幾個小朋友違反了哪些安全規則?

(2)、我們應如何遵守安全規則?

(3)、教育學生知道深水中經常有高大水草或大石塊,若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會有生命危險。

5、教師向學生講幾點防溺水的知識要點:

(1)、教育學生週末、節假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)、我們還小,很多小朋友都不會游泳,如果發現有朋友不慎掉進河裏、池塘、水井等,不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。

三、活動結束

1教師:"聽了那麼多,你懂得了什麼?"

2小結:人的生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手裏,希望小朋友通過這節課的學習,學會珍惜生命,養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

四、延伸

1、教師:"要是碰到有人溺水被抬上來,這時候120沒趕來,你該怎麼救人?"

2、學生自由發表意見

3、教師出示圖示請學生觀察討論

4、教師講解救人步驟

5、教師示範救人步驟,學生觀察。

6、請個別學生嘗試

關於防溺水的教案3

[教學內容]:

學習游泳安全知識,學習溺水安全的基本常識,培養有關防範力。

[教學目標]:

1、提高安全意識,願意自覺去學習防溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步瞭解防溺水安全的有關內容,知道每一個學生都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

[教學重點]:

通過對溺水事件的瞭解提高學生的游泳的安全意識,充分了解溺水時各種逃生自救的辦法。

[教學難點]:

積極避險、自救方法

[教學方法]:

提出問題、啟發思維、共同探究、講授與討論結合、重在理解。

[教學設計]:

一、溺水事故實例導入,情景再現,引發思考。

現在正是天氣逐漸轉熱季節,暑期即將來臨,中國小生溺水傷亡的事故也明顯多起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示,目前全國每年有1。6萬名中學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看今年年的一組溺水事故實例。

教育部近日在其官方網站就近期多起中國小生溺水事故進行緊急通報,通報指出,要把防溺水聯控落實到每一個鄉鎮。要提請當地黨委、政府協調有關部門和鄉鎮切實建立防溺水聯防、聯控機制,加強重點水域和危險路段安全管理。

通報明確,5月11日(星期六)上午,廣東省惠州市博羅縣羅陽一中8名八年級學生在東江邊燒烤時,1名學生不慎落水,4名同學施救,造成5名學生溺亡。同日,湖南省永州市東安縣大盛鎮林角村3名國小生到邵陽市邵陽縣白倉鎮新華村一水塘玩耍時溺亡。同日,廣東省梅州市五華縣河東鎮油田中學4名學生結伴到河東鎮油田華裕河段游泳時溺亡。5月12日下午,河南省信陽市固始縣沙河鋪鄉國小5名學生到沙河鋪鄉史河橡膠壩附近游泳時溺水,導致4名學生溺亡。同日,四川省內江市東興區2名國小生和1名國中學生在東興區中山鄉下河游泳時溺亡。

通報指出,短短兩天時間內四省五地連續發生5起未成年人溺水事故,造成19名中國小生溺亡,令人十分痛心。再次給中國小安全敲響了警鐘。需要注意的是:這5起義務教育階段學生溺水死亡事故,多發生在農村地區;都發生在週末;都發生在無人看管的江河、池塘等野外水域;都發生在學生自行結伴下水游泳時,有的是手拉手施救落水同伴致多人溺亡。

1老師:聽了這個實例,我想在座的每一位同學心裏都不會輕鬆。你是否感歎,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什麼?請同學們談談你的看法。

討論:你從中體會到什麼?

師:請大家記住這樣一句話:生命安全高於天,父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

二、今天我們要學習的主題是防溺水教育。

1、板書課題:防溺水教育

游泳要嚴格遵守“四不”:未經家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、學生討論溺水的原因教師總結:

(1)、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的.;

(2)、也可能是街道下水道無井蓋,下大雨時看不清,致使人落入下水道,建築工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標誌和隔離欄;

(3)、不會游泳,游泳時間過長,疲勞過度,在水中突發病尤其是心臟病,盲目遊入深水漩渦。

三、溺水的急救

1、溺水的自救方法不會游泳者的自救

(1)落水後不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒。

(2)冷靜地採取頭頂向後,口向上方,將口鼻露出水面,此時就能進行呼吸。

(3)呼吸要淺,吸氣宜深,儘可能使身體浮於水面,以等待他人搶救。

(4)切記:千萬不能將手上舉或拼命掙扎,因為這樣反而容易使人下沉。會游泳者的自救

(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水,應心平靜氣,及時呼人援救。

(2)自己將身體抱成一團,浮上水面。

(3)深吸一口氣,把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指蹺起來,持續用力,直到劇痛消失,抽筋自然也就停止。

(4)一次發作之後,同一部位可能再次抽筋,所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸後最好再按摩和熱敷患處。

(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可將手指上下屈伸,並採取仰面位,以兩足游泳。沉着冷靜、正確處理。

2、發現溺水者如何將其救上岸。教師進行詳細講解:

方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

2方法二:若沒有救護器材,可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己(為什麼?)然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。

強調:未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護法也規定:“未成年不能參加搶險等危險性活動。”

學生按照教師的講解方法,全班學生每2人分成一個小組,進行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。每個小組輪流進行,其他同學細心觀察,最後做出總結,指出優點和缺點。

3、如何開展岸上急救

第一步:當溺水者被救上岸後,應立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉,要從其後面用兩手的拇指由後向前頂住他的下頜關節,並用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關。

第二步:控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內水排出。

第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常採用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進行心臟復甦。

第四步:注意要在急救的同時,要迅速打急救電話,或攔車送醫院。學生按照教師的講解方法,全班學生每2人分成一個小組,進行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。每個小組輪流進行,其他同學細心觀察,最後做出總結,指出優點和缺點。

四、預防措施

(師)為了不讓溺水事故侵害我們的生命,加強預防是關鍵。如何預防溺水事故,同學們有什麼好的想法不妨為老師出幾個點子。

根據學生出的點子歸納小結。

1、學習溺水相關知識,知道溺水的危害性,瞭解一些溺水的預防和急救措施。

2、未經家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領,不能單獨亂跑,以防跌入下水道和糞池。

3、初學游泳時,可參加游泳學習班,由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區域游泳和嬉水,若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳。

4、學會游泳後也不能忽視水上安全,下水前做好充分的準備活動,游泳時要根據自己的體力和能力量力而行,飢餓、太飽和疲勞時不能下水。

5、發現下水道無井蓋,應及時與有關部門聯繫以便儘快檢修。

五、倡議書

為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動,創設更安全的和諧的學習生活環境,杜絕溺水悲劇的發生,學校提出以下倡議:

1、對自己負責:樹立安全意識,加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動,絕不到危險、陌生的河塘游泳,絕不在河塘邊垂釣魚蝦,絕不做危險舉動,絕對遠離溺水殺手。

2、對家人負責:如果游泳,一定要在自己的家長陪護前提下,到安全的、正規的游泳場所游泳,並要做好相應準備活動,防止溺水事件的發生。

3、對學校負責:要遵守學校的各項規章制度,不斷強化安全防範意識,以血為鑑。積極參加學校組織的“珍愛生命,謹防溺水”安全教育活動,學會相關的預防溺水知識,並能將所學的知識運用於實際,掌握溺水自救的基本知識和技能。

4、對他人負責:在加強自我安全意識的同時,要努力做好説服教育工作,對於那些違反學校紀律,私自外出游泳的行為,要堅決抵制、勸阻。

六、課堂總結

1、同學們小結:

通過這次活動,你懂得了什麼?

2、教師小結:

生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手裏,希望同學們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

七、拓展昇華

同學們,今天我們通過學習,掌握了一定的溺水自救與預防知識,大家在以後的學習、生活中要加強學習,經常模擬演練,鞏固所學知識,要隨時提高警惕,特別是在比較危險的地方,嚴防溺水事故的發生。祝願大家今天好,明天會更好!在今後的學習生活中,同學們不但要保護好自己,也要用自己學會的知識去保護我們身邊的人,你準備怎樣做?

關於防溺水的教案4

活動目標:

1、提高安全意識,學習溺水安全的有關知識。

2、瞭解溺水安全的有關內容,要求小朋友都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

活動準備:

ppt:各種溺水事故圖片、視頻等。

活動過程

一、談話引入。

1、小朋友知道現在是什麼季節嗎?對,現在是春末夏初,天氣漸漸變得熱了,你們熱了怎麼辦?

2、去年有好幾個小朋友因為天氣熱就去河裏、池塘裏洗澡,你們想知道他們去洗澡發生了什麼事嗎?(有好幾個小朋友下河洗澡被淹死了,他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。)

二、防溺水教育。

1、小朋友們,我們怎樣才不會發生溺水事故呢?

2、教育幼兒週末、節假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的.水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

3、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下河游泳。

4、我們還小,很多小朋友都不會游泳,如果發現有人不慎掉進河裏、池塘、水井裏等,不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

5、前段時間,瑞金的一個鄉鎮國小的學生,結伴到河裏去釣魚玩,有兩名學生不慎掉進河裏溺水死亡,這個悲慘的事實告訴我們了什麼?這幾個同學違反了哪些安全規則?我們應該如何遵守安全規則?

6、觀看溺水事件圖片,請幼兒討論説説應該怎麼做?並引導幼兒説

7.國小生安全教育

教學設計——溺水緊急救護常識

溺水是常見的意外,溺水後可引起窒息缺氧,如合併心跳停止稱為“溺死”,如心跳未停止的則稱“近乎溺死”,這一分類對病情和預後估計有重要意義,但救治原則基本相同,因此統稱為溺水。

急救方法:

1、將溺水者抬出水面後,應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹着手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣釦、領口,以保持呼吸道通暢,然後抱起腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位,使其的腹部放在急救者腿上,頭部下垂,並用手平壓背部進行倒水。

2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位於一側,托起其下頜,捏住鼻孔,深吸一口氣後,往傷員嘴裏緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放鬆其鼻孔,並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地(每分鐘吹16—20次)進行,直至恢復呼吸為止。

3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓其仰卧,背部墊一塊硬板,頭低稍後仰,急救者位於一側,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4釐米左右,然後鬆手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原,反覆有節律地(每分鐘60——80次)進行,直到心跳恢復為止。

關於防溺水的教案5

溺水事故的原因

一、安全意識淡薄:青少年在夏季都喜歡玩水,下水後往往只顧玩樂,不重視安全,缺乏自我保護意識,容易造成樂極生悲。

二、心理原因:指怕水,心情緊張,一旦遇到意外時,就驚慌失措,動作慌亂,四肢僵直,動作不能自控等。

三、生理原因:指體力不支(如劇烈運動後馬上下水游泳或在水中游泳時間過長),過飽或太飢餓,還有就是酒後游泳,因為喝酒後有可能使人體的中樞神經系統失去平衡,人體的反應和協調能力降低。

四、技術原因:指游泳技術不佳或技術失誤者出現等意外而導致的溺水。

五、病理原因:指患有不宜在水中活動疾病的人,如患有心血管系統疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水後易引起病發而導致溺水。

六、其它原因:指在哪些設施有隱患,組織管理不規範等不符合游泳條件的場所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水温比較低的水域,水下環境比較複雜的地方等),如果游泳者缺乏自我保護意識,到這些地方游泳就易導致溺水。

容易發生溺水事故的情況

一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。

二、在水中突然滑倒後站立不起來或嬉水時,被人按壓而不能自控等情況。

三、準備活動做的不較充分,又急於下水馬上就進行劇烈運動;有時過於逞強,不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。

四、突然嗆水,不會調整呼吸;帶在身上的浮具脱離或破裂漏氣沉入水中。

五、游泳技術沒掌握好,在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動作慌亂。

六、在水温過低的水域裏游泳而產生的抽筋現象。

七、入水方法不當,撞到牆壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。

八、冒險潛水,(由於憋氣時間過長,造成心肌缺血或中樞神經系統工作驟停等現象)。

九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。

十、游泳場所的設施不當或在急流、有旋渦、有大風浪的海或湖等水域裏游泳。(有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。

溺水事故的預防

俗話説:“欺山莫欺水”,溺水死亡率佔意外事故死亡總數的十分之一;要杜絕溺水事故,就要遠離水,提高認識,重視安全教育,加強管理;如何預防溺水事故的發生呢?總的來説要做好如下幾點:

一、加強教育,嚴格管理

1、要樹立安全第一的指導思想:

每年一到夏天的游泳季節,學校要開展有關水上活動的注意事項,加強安全教育,無論班主任或家長都要強調安全第一的指導思想,使學生樹立安全意識,不能隨意到野外的水域游泳,提高學生對溺水事故的認識,時刻警惕意外的發生;任何的活動都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次,為了家庭、社會的責任,我們要珍惜自己的生命。

2、嚴格管理

學校與家長密切配合,制定一些行為規範,落實管理措施,嚴禁學生到那些偏遠的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情複雜的地方游泳,也不能到江、河、湖、海、水庫、等大面積的水域游泳,特別是對當地環境不熟悉的水域;更不能在狂風、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規的游泳場所,到一個場所去游泳,一定要先了解該場所的環境情況,如場地的大小、深淺水區的劃分、對活動的各種要求和各種警示的標誌;同時要遵守各項管理規定,服從有關人員的管理;國小生一定要家長或大人陪同,中學生要有集體組織的行動。

二、加強游泳技能的培訓

有人説會游泳的人,多半條命,人只有真正掌握了游泳技術,才能有效地預防溺水,有條件開展游泳運動的學校一定要使學生學會游泳,並且要熟練掌握,多練習,使每人都能掌握水中求生本領;學校沒有游泳池的要鼓勵學生到正規的游泳池去培訓和學習,請有關專業教練指導。

三、使學生掌握遇險後基本的處理常識

1、及時呼救:遇到意外或危險時應迅速及時發出求救信號,以取得別人的.救助。

2、爭取時間:時間就是生命;危急關頭要保持鎮靜,在水中儘量採用仰卧位,呼吸要做到深吸、淺呼,爭取更多時間等待獲救。

3、靠岸意識:在有能力的情況下,努力向岸邊靠攏,靠岸越近獲救的機會越高。

四、培養學生的自救意識,提高自救能力

在水中活動,如果突然發生身體不舒適或其他意外時,必須馬上喊“救命”,救生員或其他人聽到後會來幫助你的,但是如果沒人來幫助你,你必須保持冷靜,設法自救。

1、利用漂浮物求生:如救生圈、救生衣、浮板,木板等能在水中浮起來的物件。

2、徒手漂浮求生:利用身體的浮力盡量放鬆身體,採取仰卧位(仰泳),注意:吸氣要深,呼氣要淺,(因為深吸氣時,人體比重降到0、967,比水略輕,可浮出水面;呼氣時,人體比重為1、057,比水略重);用最小的體力在水中維持最長的生機,爭取更多的時間,等待獲救;此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,這樣就使身體下沉的更快。

3、肌肉抽筋自救法

肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發生在什麼部位都要及時採取拉伸肌肉的辦法進行解救,保持鎮靜,千萬不要驚慌,否則更危險;如小腿後面的肌肉抽筋是最常見而多發的部位,解救的方法是一手按住膝蓋,另一隻手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動作,並用力向身體方位拉,反覆做幾次,放鬆片刻,肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時,可用兩手抱住小腿貼近大腿,反覆壓下直到解脱。

總之,預防意識和自救能力必須在平時培養和訓練。而在水中遇險後,又必須建立沉着、冷靜、積極的基礎上,運用合理的、正確的自救手段和方法,達到自救或被救的目的。