暑假即將到來，為了充實自己的暑假生活，不少人都會列出自己的學習計劃。個人暑假學習計劃不僅能提高自身的知識水平，還可以豐富個人的生活經歷。本文將為大家分享一些關於制定暑假學習計劃的實用技巧和目標設置建議。
第1篇
首先，最重要的是要定好自己總目標，有了總目標才能制定好具體的計劃。這個總目標可以包括各個方面的，比如説一個暑假想讀幾本書，想背多少個單詞，想學會游泳等等。
定好目標之後，接下來就是要分解目標。比如説我想看完三本書，那基本上就是十天看一本，每天看n頁，每天大概花多少時間等等。將每一項目標都具體定到每天花多少時間之後，我們需要的就是要計算一下完成這些每天要花多少時間。
時間都計劃好了之後，我們就可以安排每天的計劃了。每天正常的話七點之前起來吃早飯，之後是學習的好時間。夏季，天氣炎熱，只有清晨天氣稍微涼爽一些，因此應該抓住這個時間段。中午最好午睡一段時間。下午偶爾可以約上幾個同學，好友，一起去打打球，看看電影。夏季因為天氣炎熱，不可整天待在空調房間裏，以免得空調病。
每天早上7：30起牀，起牀後洗漱吃早餐再鍛鍊20分鐘，有助於身體發育;
8：30——9：30讀課文、背單詞，早晨的記憶可以有助於大腦儲存知識;
9：30——11：30這個期間就是用來學習各科的，無論是幾年級的學生，新學期開學一定要提前學習一下新的知識，以做好課前預習、同時別忘記做暑假作業;
12：00——13：00午睡，養成一個好的午睡習慣新學期開學的時候可以防止上課犯困;
13：00——14：00做做理科題，下午的時候精神容易渙散，可以做一些理科題來提升自己的大腦活力;
14：00——15：00重温一下各科的筆記，努力把知識都背下來，提升成績;
16：00——17：00寫日誌，整理一下今天都學什麼了，重温知識以及自己所做的東西有沒有意義。
18：00——19：00打羽毛球，或者進行一些其他的室外活動，假期就要給自己放鬆一下，適當的娛樂;
從國小升到國中的學生首先要學會調整心態，國小的學習生活跟國中是完全不一樣的兩種狀態，可以問問學長學姐們國中生活是怎樣的，同時也要在功課上做好準備，做好銜接課程，國小和國中的學習生活是完全不一樣的，要學會提前適應。
國中升高中的學生首先在知識上要準備好一個銜接，高中課程是相當於國中更難一些的，要提前做好準備，可以在暑假期間補習一下新的知識，做好準備。
第2篇
暑假總共一個半月，這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好，跑去旅遊，親戚串門，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖説暑假要勞逸結合，但是我個人建議，這個時間一定不要小於一個月，不然複習效果不大。
2、總結考試，根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃：
根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞。，補弱項還是增強項?一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用於弱項的學習。
例如，如果你的英語處於中級階段，語文處於初級階段，那麼，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用於語文，如把英語背單詞方法用於背語文字詞，把英語閲讀的解題技巧用於語文閲讀題等。
其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。
根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內，你只能做好一件事情!
對於需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數學每天平均學習1個小時，你為了突破數學，你每天就要用3個小時、4個小時。
必要時候，必要做法：請個家教，或者報個補習班吧，家教和補習班是因人而定的，看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。
各個學校的實驗班基本上都要求在八年級結束前把國中的內容講完，因此，進入八年級之後，學習進度的加快是顯而易見的。在七年級階段，實驗班的教學主要是在難度上進行加深;而到了八年級以後，難度變大，速度變快，學科增多，因此提前掌握基本的知識點是非常有必要的。如果我們不能夠提前對所學知識進行一定的瞭解，在知識點比較難以理解的時候，就很難跟上八年級的學習步伐。
提前學過一遍，在新學期學習的過程中，孩子會感到學得輕鬆很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對學科的信心。尤其是已經學過八年級數學和物理的孩子，在碰到難題的時候不容易氣餒。而且，提前學完了功課，孩子在學習過程中有餘力去攻克一些難題，有更多的時間去補習自己的弱項。
重點中學實驗班與普通班的區別除了教學進度不同外，最主要的不同就是教學難度加深，大部分實驗班都將所學知識點的基礎奧數內容融合在教學中，而八年級的考試是屬於選拔性的，有相當一部分比較難的題目。所以，同學們一定要在暑期學習的同時，利用課外時間進一步深化所學知識點的難度，適當掌握相關的奧數知識和技巧。
進入八年級以後，要保持不斷進取的學習態度，養成良好的學習習慣，摸索出適合自己的一套學習方法，這樣才能在學習中取得好的成績。
如果説七年級的數學是基礎，那麼八年級的數學就是深入，因為八年級數學有很多知識點和技巧是很難的。比如八年級數學中“三角形”、“一次函數”等問題。這些知識點的提前學習，可以幫助同學們在暑期開學後的新八年級的學習中在基礎上有個提高。
另外八年級年級又增加了一部分的物理學知識，在暑期先把這門科目進行系統的學習，把重點部分如“光的折射、反射”、“簡單運動”等着重的學習一遍，有利於開學後新課程學習的更好、更快的掌握。
想要在八年級繼續領先，必須在暑期把八年級的知識系統的學習一遍，對知識先進行一個大概的瞭解，特別是對八年級上學期課程的學習，只有這樣才能在八年級的學習中，以及秋季班的同步提高學習打下一個堅實的基礎。
綜上所述，只要保持不斷進取的學習態度，及時解決學習中的各種問題，掌握系統複習的學習方法，加深難度，熟練技巧，抓住良機，以戰略的眼光做好調整，才能為八年級年級的學習進步創造條件。
第1~2個星期：可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。
第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主複習：
時間表一式兩份，一份貼在你家門上，一份放在你錢包裏，不是提醒自己。
恢復上學時的作息，調整生物鐘。整理開學前需要的東西。調整心態。
第3篇
1.學科課題：複習完成各學科作業，下學期努力提高各科成績，名次排在班級前8位，等級部前50位。
身體訓練：符合健美標準。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年輕男性的最佳比例。有氧運動和無氧運動相交，體力更旺盛，耐力更強，爆發力有所提高。
2.上午：啞鈴有18個胸部/組，36個俯卧撐/組，60/組仰卧起坐，上述訓練一次進行3個。(注：其中“俯卧撐”不僅要包括在身體鍛鍊項目中，還要包括在政治思想的改造中。)
3.英語：每天學習半個小時。以作業為主。同時，要在網上觀看多部英語電影。
5.強烈敦促在網上收集學習資料，每天上網時間不到180分鐘。
1.每天都要抽出時間和爺爺奶奶一起消遣，或者和弟弟一起上網玩遊戲。
09：40—10：10做數學作業;有必要的話上網搜搜數學課堂;
10：10—11：30爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語;
18：00—18：30享受晚餐同時對、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;
19：00—19：30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);
21：00—21：10簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽;
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