本文以“因吸煙給老婆的檢討書”為主題，講述了一位丈夫意識到吸煙對妻子身體健康的危害，並深感內疚與後悔。通過這封檢討書，他承認了自己的錯誤並向妻子表達了深深的歉意。文章揭示了吸煙對家庭關係的負面影響，引發人們對健康生活方式的思考。
第1篇
您還在生我的氣嗎？我知道這一次把已經戒掉的煙又吸上讓你失望了，對不起，但説實話，我也對我自己挺失望的。不就是一個破飯局嗎？不就是一桌將來對我有好處的狐朋狗友嗎？不就是未來也許可以坐擁幾十億嗎？我竟然因為那些所謂的利益，破了我和相約的誓言，破了我自己家的規矩，也破了我對自己身體健康的承諾。真是令人失望吶！
不過，老婆，你還是別生氣了，這是我犯的錯，你不要用生氣來懲罰你自己，這不值得，反正抽煙的是我，我也是在外面抽的，要爛肺也只會爛我的，不會傷害到你的肺的！我知道老婆你是心疼我的身體，可老婆，事情已經發生了，你這麼生氣只會讓我擔心你的'身體健康的，聽説生氣會導致很多的癌症，你可千萬別生氣了。
對於我又復吸的事，我給你好好檢討一下，也給自己一個説法，讓自己不要繼續對自己失望。老婆，他們是真的可以給我帶來幾十億的大生意，我一激動就接過了飯後的那支煙，直到抽完才想起來我對你的承諾，也才想起來醫生對我的警告。後來我回來路上怎麼樣都不能把身上的煙味清除，我才清醒地想到，等我身體不好了，馬上就要死了的話，那幾十億又有什麼用呢？沒有一個健康的身心，那些身外之物又能給我帶來什麼樂趣呢？除非做我的遺產留給你。老婆你一定想直接敲死説這話的我了，你又不是圖我的錢跟我在一起的，我死了，留那麼多錢給你又有什麼用呢？
老婆，我經過自己的一番檢討，我已經意識到自己的錯誤有多麼無趣了，不還是為了錢而放棄自己的原則這老套的劇情嗎？虧我和老婆你還看了這麼多電影看了這麼多書，原來我在金錢面前還是一個大俗人，沒有什麼倆樣。老婆，經過這次的事情，我打算要改變自己了。我不想自己的人生變成那種下三濫的電影，我還是希望我的人生像那些好電影一樣，哪怕是不賣座也還有穩定的收視羣體，能夠讓那些人通過我的人生對自己的人生有所改變，而不是像那些爛片一樣，讓別人敬而遠之，讓別人警惕成為我這樣的人。
老婆，我知錯了，現在正在改，你要跟我一起嗎？還要跟我一起演繹我們精彩的人生嗎？想的話就不要再生我氣了，給我一次機會，讓我帶着你去看好風景。
第2篇
我非常內疚這次我沒有遵守之前的承諾，我又一次的在你面前吸煙了，戒煙到這一步是非常不容易的，我真的是非常後悔，這麼一來我就前功盡棄了，你一直都反對我吸煙，這幾年因為吸煙造成了身體也不好，三個月前我就下定了決心要戒煙，這個過程的艱難也只有我自己的心裏清楚，我非常的遺憾不知道自己應該怎麼去做，現在我這個情況真的非常惡劣了，不知道從什麼時候開始我越來越不知道自己應該怎麼做了，我不想吸煙的，但是自己這次沒有控制住，當時也是犯了煙癮，這東西真的是非常難戒，可是一想起過去的三個月時間我都是這麼過來的，現在一朝就沒有堅持住，我心裏真的是不是滋味，我也知道這種情況只有我自己情況，是我沒有堅持住還是自己想要吸煙了，我應該好好檢討。
當然像我現在這樣有一點非常不好了，自制力越老越差，已經不像是一開始戒煙的時候了，剛開始戒煙的時候我真的是非常的堅定，我很清楚自己需要做到怎麼樣，只有不斷的堅定自己意志，可是現在我意志力真的太薄弱了，也不知道是從什麼時候開始的，現在我都變成這樣了，我很難受我的情況讓您傷心了，很多時候我們都需要一個穩定的狀態去消化，今天我這麼不堅定，還怎麼做一些更難的`事情，戒煙我是一定要戒的，這一點老婆你放心，這次的事情完全是我的問題，我當時就不應該產生那樣的我想法，我是非常清楚的，一個人想要戒煙就一定要堅定自己，而且在戒煙的過程中都不能去想，一旦想起了吸煙就非常的難以控制，這是這幾個月來我的切身體會。
這吸煙我還是在家裏，我今天耍小聰明瞭，我趁着你不在家裏的這段時間我在吸煙去了，真的是非常的遺憾，我也知道自己這麼做是不對的，我一直都非常清楚，這一直都是我檢討的，這是我的問題，物品對不起你，答應過你的事情我沒有做到，現在我造成這樣的情況實在是非常的遺憾，這些事情都是我們需要去完善的東西，今天吃完飯後你就出門了，一個人在家裏真的很不是滋味，我眼煙癮犯了，真的不知道怎麼去説這些了，當時我就一直在控制自己，但是自制力真的非常有限，我沒有控制住最後我還是吸煙了，對不起，我一定會反省好自己的。
第3篇
在經過四個小時又三十二分鐘的反省後，我決定向你坦白，我揹着你抽煙了。在咱們結婚之後，你就開始成為咱家的頂頭老大，事無鉅細，都被你處理的非常完美。不論是洗衣還是做飯，又或是拖地打掃，在你英明的領導下，作為下屬的我將這些事情都完成了。當然，這不是我在為自己邀功，這些都是靠你的指導才得以完成的。你佔大頭，我佔百分之一。
今天我下班回家，你在家準備好了飯菜等我，我頓時高興的不得了。手也不顧洗了，直接拿起筷子就吃起來，飯菜做的非常好吃，比我做的好多了！正當我準備誇你的'時候，看見你在我身上聞了又聞，然後從我的口袋裏拿出了半根還沒抽完的煙。我就知道糟糕了，咱結婚以來，你不止一次要我戒煙，我每次都是答應了你，然後過不了幾分鐘就忘記了。直到前幾天因為這事咱們狠狠的吵了一架，在你那委屈的眼光裏，我毅然決然的打算戒煙了。把打火機還有半盒沒抽完的煙直接塞進垃圾桶裏，並且狠狠的踩了幾腳，以此表示我的決心。老婆，戒煙的日子是真的難受啊，我也知道抽煙不好，對身體有害。但是煙癮犯的時候我實在是覺得難受，打不起精神，工作的時候哈切連連，但是一想到你的樣子，我又忍住了，繼續埋頭工作。
今天工作的時候，我外出跑項目，到項目的時候，那個負責人遞給了我一支煙，我又不好意思拒絕。畢竟同事們都接着了，我要是拒絕得多尷尬。我把這煙放在口袋裏，就沒管了，後來煙癮又犯了，想起來口袋裏這根煙，找同事借了個火，抽了兩口突然就想起來我還在戒煙這回事。對不起啊，老婆。我這上班忙的糊塗了，居然忘了這件你交代的頭等大事。我趕忙熄滅了這支煙，順手就往口袋裏一丟，我徹底忘了這件事了。哪知道回家的時候，你鼻子走這麼靈，聞到了我衣服上的煙味，還找到這個證據。鐵證如山，我向你認錯。
老婆，你就原諒我吧，你看之前你叫我戒酒來着，我也戒了，雖然我也因為小小的犯錯了一次，被你罰的睡地板，但我之後也沒有再喝酒了啊。這次我這根煙，你看我都只抽了兩口我就掐滅了。我發誓，這是我這幾天裏抽的第一根煙！也是我以後抽的最後一支煙！此事，絕不再犯了！你就大發慈悲開開門吧，地板太硬，沙發太窄啊。
第4篇
我違反了你對我的其要求，對不起，我老實交代，我今天雖説是抽煙了，我現在很慚愧很沒有點不知所措，畢竟這是我自己談的好事，才導致你跟我發脾氣的，我這能怪誰，我就應該管住自己的嘴，不應該惹老婆氣憤的。親愛的老婆，我知道錯了，你就大人有大量原諒我這一次唄，我犯錯你就懲罰我，生氣氣壞自己幹啥，你再説我這邏輯思路對不對，讓我幹啥都成，別不理我啊。
我現在好後悔啊，我為什麼要去抽那根煙，明明老婆你今天心情好，給我放了一天假讓我跟我的兄弟們去網吧玩遊戲了，我臨出發前，你多次囑咐我，不許抽煙，我一開始還把你的話謹記於心，今天是這樣的，我開車到了網吧看到他們之後，我不給扣款你拍了網吧的付款碼，讓你幫我衝二十塊錢的二十塊網費，你也是知道的，自從我們結婚以來，家裏的財產都是由你掌握遺產的，一毛錢你不給我零用錢我可身上就一分錢都沒有，所以我不可能有錢買煙的，説到這裏你應該也知道了，我是抽的我老朋友的煙，一開始跟他們打遊戲，一見面就給我遞煙，我可是很有原則的人，我都答應媳婦未必抽煙了，這哪能啊，堅決拒絕了，但是後面跟他們打遊戲也不知道是運氣太差了，還是我太久沒玩變菜了，反正就是從頭到尾一直輸掉，輸得我那個憋屈啊，也不知道咋了順手就從我的煙盒子裏拿了三根煙熟練地點燃抽了起來，那時候我還在想今天上午為什麼輸這麼慘，他們突然齊刷刷的一臉驚訝的看着我，我不耐煩的問他們幹嘛，我順着他們的目光看過去，我的手裏夾着一端煙……我急忙扔了，我內心咯噔一下，這下完了巴扎羅夫回家都不知道怎麼面對現實老婆你了，於是我立馬去廁所用洗手液洗手，漱口，還讓我朋友給我買了口香糖，我自普遍認為已經完全把事實事實掩蓋了，但是由於心虛，我回到家一直跟你保持着兩米的距離，我不知道非人類你有沒有發現我的異行為常，但是魔高一丈魔高一丈，我最終還是被你尋獲了，你從我今天換洗的衣服上嗅出了煙味，當你把衣服甩我的.質問我是不是抽煙的時候，我竟然的確想着辯解!我還説是我朋友們抽的薰到我衣服上。
現在你在房間裏生悶氣，我在客廳沙發寒風刺骨，給你寫下了這份檢討書，老婆，你要是原諒我的話，就開門讓我進去吧，我知道錯了，是我不對我把老婆聞不得煙味的情況給忘了，我也沒想到居然我抽煙都形成慣性了，那麼毫無違和感的點了那根煙，老婆你放心吧，我就抽了兩口，我以後再也不敢了，我要讓每個抽煙的人能，離我老婆五米遠。
第5篇
一開始學着抽煙是為了好玩，到了後來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。老婆明文規定限制吸煙數量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起老婆對我的關愛事後，我冷靜的想了很久，感到非常後悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了説是我自己吸煙，對自己身體有害；往大了説是是給環境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以後我一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守家庭的.紀律。
如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力維護和老婆的安定團結。俗話説：再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個改正錯誤的機會！
第6篇
這次在家中我被你逮到了，以前偷偷摸摸吸煙害怕被老婆你抓到，沒有敢在家中吸煙，再加上老婆你要求我戒煙，我也決定戒掉煙癮。
但是這次因為遇到了一些煩心是，是工作上的問題，因為上一份工作辭退了一直沒有找到一份合適的工作，心裏有些煩躁，就到我們家下面的商店買了一包煙，當你回來的時候我吸煙被你正好抓住，其實我也沒有抽多少，而且這包煙我保證是才買的，以前從來就沒有藏過，因為我也有好長一段時間沒有抽煙了。
真的老婆我沒有騙你，也不敢欺騙你啊，畢竟你在我的心中佔據這最重要的地位如何做都不敢惹你生氣，這次因為實在是太煩心了忍不住就抽了幾根，因為心情不好所以做的時候有些不夠理智，讓老婆你生氣我非常抱歉，我錯了，我以後不會吸煙了我之所以吸煙的主要原因還是因為覺得自己做的不好不能夠有多大成績，可以説現在都是老婆在養我。
我已經有一個多月沒有工作了，每天都在找工作，壓力大，責任也大畢竟一個大男人不能夠照顧老婆還需要老婆打工照顧我心裏也是非常內疚我不希望自己犯這樣的錯，我想得到老婆的原諒，也想自己能夠做一番事業，畢竟你跟了我這麼長時間，沒有得到過什麼反而經常要奔波為了能夠工作好，早出晚歸是常事，而且還把家務也讓你做，做飯洗衣做衞生都壓在你身上。
更重要的是還要讓你一個弱女子養家，心裏很不是滋味，因此心中難免有些愧疚，想要儘快的找到一份合適的工作，但是經過了這個月的.努力並沒有什麼好崗位，畢竟我不希望自己隨意找一份工作之後又辭職，這樣做很不好，老婆你也不喜歡，我也不想要這樣不穩定的工作，想要找一份好的工作這樣可以穩定一點，但是卻很難。
所以我最近的壓力很大，雖然你一直都在安慰我，讓我不要擔心，不要着急，但是我還是做得不夠，我就下意識的想要找煙抽解壓，本不想讓老婆擔心的，但是當你看到我抽煙的時候你非常生氣，我有些慌亂，因此想要認錯，我知道你一直都希望我不抽煙，你已經勸過我不止一次了，這次更是嚴重警告。可是我還是犯了錯。
對不起老婆，以後我不會再抽了，以後心裏有什麼壓力都會主動的向你彙報，不會在一個人抽煙，不會讓你擔心，放心我會改變的。
第7篇
在最近幾天裏我犯了個差錯，錯誤性質是惡劣的，情節是嚴重，對老婆的傷害是巨大，我自己的反省是深刻的，對錯誤的認識是誠懇的，改正錯誤的態度是堅決的，希望得到老婆原諒的成見是明確的。
這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深切剖析自己，現在對自己的問題有了較為清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻大度認識和誠懇檢討：
我偶爾吸煙的問題由來已久，長期以來，一直麻痺大意，沒有把這個嚴重的錯誤可貴認識上去，主要的原因有：
1，是認識上存在盲區。降低風險一直把吸煙當成一個消遣的這種方式，沒有深刻領會它的妙用，沒有把老婆的話記在心上。存有不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆開心為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。
2，是具體宣傳戰上有誤區，一直採用避重就輕的辦法，以為只要不經常抽，偶爾為之是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還是老婆對此的態度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又了和老婆的感情真是得不償失。
3，是改正錯誤的態度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以後，採取敷衍了事，心不在焉的正確不正確的態度和做法，是老婆很傷心，沒有馬上及時認真思考，認真查擺，把用實際行動回去改正錯誤，沒有馬上痛定思痛，排除萬難地戒掉陋習。
犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養，愧對了領導的殷切希望，更愧對了老婆長期以來對我的更加關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用己任實際行動區爭做自己的諾言。具體方法上，謝魯瓦認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到哺乳的對自己、對環境的害處，從政治的高度把工程建設遠離煙草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯繫下來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給女朋友，統一保管，具體行政管理上做到專人、專櫃、專鎖。
詞彙我慚愧的.心無法用語言來表達，只好寫了這份仔細檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定這類和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能背叛我的，是嗎?你是我前半生的依靠和所有，今後，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的，將我們的愛情進行到底!我總是在感傷往事的時候模糊自己，地平線本可以像你白晝的眼睛一樣純真，可就是被我的無知，牽引出你的淚水，噙在你眼裏，氤氲掉了希冀的明媚。年花轟隆的車，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一週歡喜和憂傷隨着對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在元旦第一聲爆竹聲裏磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那説我愛你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無效，我就把誓言算是有效，守着一廂情願，相伴昨天到老。
第8篇
在最近幾天裏我犯了個錯誤，錯誤性質就是惡劣的，情節就是嚴重，對老婆的傷害就是巨大，我自己的反思就是深刻的，對錯誤的認識就是誠懇的，改正錯誤的態度就是堅決的，希望得到老婆原諒的想法就是明確的。
這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問題有了較為清晰的認識，以下就是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：
我偶爾吸煙的問題由來已久，長期以來，一直麻痺大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一就是認識上存在盲區。一直把吸煙當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的'成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。二就是具體行動上有誤區，一直採用避重就輕的辦法，以為只要不經常抽，偶爾為之就是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還就是老婆對此的態度上，都就是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真就是
得不償失。三就是改正錯誤的態度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以後，採取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，就是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。
犯了這樣嚴重的錯誤，對不起了組織對我多年的培養，對不起了領導的殷切希望，更對不起了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一就是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸煙的對自己、對環境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯繫起來。二就是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專人、專櫃、專鎖。
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