《七年級下冊學習計劃》是為了幫助七年級新生制定合理的學習計劃，以提高學習效率和成績，並適應新的學校生活。本計劃涵蓋了語文、數學、英語、物理、化學、歷史、地理和政治八個學科，可供學生參考和使用。
第1篇
我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析 。
1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點 。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師説一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細 。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律 。所以幾何學習比較好……你可以全面分析 。
2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價 。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價 。
學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量 。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費 。
學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀 。當然還可考慮一些社會因素家庭情況 。
適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利於進步 。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標 。
明確就是指學習目標要便於對照和檢查 。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預 。數學成績要在班級達到中上水平 。"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了 。
具體就是目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等 。
確定了學習目標之後，就要通過科學地安排 。使用時間來達到這些目標 。要符合"全面、合理、高效"的要求 。
全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的'時間搭配 。
合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裏完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待 。
高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來説，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做 。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針 。一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起牀到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺 。同學們主要應在這四段時間裏統籌安排自己的學習生活內容 。
1、要突出重點也就是説，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證 。
2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的 。
定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的 。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查 。可以制定一個計劃檢查表，把什麼時間完成什麼任務達到什麼進度，列成表格
1、每天早上6：20起牀，用10分鐘將頭天要背的課文温習1—2遍，7：00從家出發 。
3、認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課 。
5、對於副課及歷史、地理、生物每學完一習當天的內容並預習課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑藉自己所學的去做 。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過 。
6、對於主課及數學(代數、幾何)、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，並要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完後可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正 。
10、前一天晚上認真預。多做深、精的題目，拓展思維 。
11、每天堅持朗讀外語，養成良好的語感 。認真識記單詞 。認真複習和預習，重點掌握語法，句型 。注意活學活用 。
12、給自己立一個目標，把所有課程學習鞏固好,達到能考個好高中的成績 。如果某一天沒有達到的情況下，後面一定要補上 。
第2篇
夏天的天氣比較炎熱，早晨養成早起的好習慣，5-7點的時間可以讀讀背背一些東西;上午的時候專研一些試卷;中午最好養成午休的好習慣;下午做些試題作業;晚飯過後建議你去外面呼吸下新鮮空氣，散散步;晚上睡前養成思考的好習慣。
早上6：30起牀，出去跑跑步。7：30吃早飯，之前最好聽英語、朗讀，8：30開始學習學到11：00結束，然後看電視到1：30時開始學習到3:00左右結束開始看課外書到5：30結束看電視，之後吃飯，到6：30可能吃完出去鍛鍊。7：30回來玩電腦到9：30。
(1).看數學書，儘量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊。
(2).學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的.題，你做過的，就很容易。
(3).補數學，假期補課可以適當安排，畢竟七年級，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
(4).適當的預習也是有必要的，八年級的重點應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。
語文學起來應該比較輕鬆，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下基礎。
記單詞儘量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，很有用。複習就是記學過的單詞，儘量都會寫。還有就是背課文，增強語感。很重要!
物理是八年級新加的，有興趣可以預習，物理我覺得很簡單，只要老師上課認真聽就ok了。
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