實習經歷是每位學生成長的必經之路，它是理論課堂知識與實踐經驗結合的最佳體現。在2023年，我也經歷了一段意義非凡的實習之旅。在這段時間裏，我學到了很多專業技能，同時也鍛鍊了自己的實踐能力和團隊合作意識。以下是我對此次實習的心得體會和感悟。
第1篇
頂崗實習是我們每一個在校大學生都要經歷的一次的，雖然在頂崗實習中我們不會像現在在大學學習裏這樣輕鬆又有趣，但是頂崗實習卻有這它自己獨特的魅力。我是是一名國際學院的學生，學院這次給我們安排的實習崗位是一件比較小的外貿公司，而且實習的職位也只是外貿公司的一個基層的職位，但是這次在外貿公司頂崗實習卻還是給我帶來了在大學中從未感受到的新奇體驗。
在外貿公司進行頂崗實習，這要求我們在某些外語上要有一定的熟練度，我因為是國際學院的學生，所以我對於自己這一點是非常有自信心的。我的英語水平不僅非常高，而且我自己也有在私下學習過西班牙語，所以我認為我自己可以在外貿公司的頂崗實習的語言方面中不會遇到很大的問題。也許是我高看了自己，也許是我把外貿公司的工作想的太簡單了，在這次頂崗實習中我的語言方面還是遇到了一些問題。
在頂崗實習期間，我的實習工作經常幫助其他員工處理一些文件和資料，這些文件和資料大多是外文的，其中我主要負責幫助他們翻譯一些英文的文件，我最開始是抱有十分的信心的，但是當我看到文件和資料中一大推的專業術語時，我感覺我受到了很大的打擊。雖然這些翻譯整理文件資料比我想象中的要難上許多，但是通過我一段實習時間對這些專業術語進行學習和熟悉後，在之後諸如此類的工作我已經能夠輕鬆不小了，不僅能夠獨立完成我在外貿的實習工作，在我整理翻譯的相關公司文件中出現錯誤的次數也小了很多很多。
在這次的外貿頂崗實習工作中，我實習工作內容雖然和我的專業內容有一點點不搭邊。但是我還是在外貿實習工作中學習到了很多以後有助於我在國際學院繼續學習深造的東西，比如我這次的外文水平得到很好的鍛鍊、對外貿公司有很深的認識、對專業學習也有了自己的新計劃和新目標。
我覺得在我這次頂崗實習過後，自己的心中似乎有什麼東西變得更加堅硬了，這才是我這次在外貿公司進行頂崗實習獲得最大的收穫。我發現想要在以後的相關外文工作中，自己現在的外文水平還是需要大幅度的提升的，雖然這次在頂崗實習中取得了很好的鍛鍊，但是我認為這遠遠不是我的真實水平。
第2篇
第一週的實習生活很快就結束了，這一週的實習生活確實是我們實習生活中最重要的一個星期，這周我們實現了從學生的角色開始向一個老師開始轉變，這個過程可以説很煎熬，從第一次在班主任王老師的帶領下在學生的面前做自我介紹的緊張到話都説不出，第一節的小心翼翼和摸不着頭緒，到這周結束十二節，一節紀律組織班會之後的自如應對。可以説實習的第一週是我們教學生活的一個重大的跨越，也是我們在往後實習生活能夠順利進行的一個重要的保證。
這一週我逐漸的和我的學生們建立的基礎的感情基礎，也開始和家長建立起了基本的聯繫，班主任王老師告訴我，大膽的去整頓班集體，他也放心的把班集體的一些日常工作交給我。這一週的班級工作管理過程，讓我信心倍增，也逐漸摸清了一點班集體中學生的整體狀況，也開始有了自己的一系列屬於自己的班集體管理辦法。
蔚縣一中的學生的整體學習成績比較差，所以在備的過程中，我儘可能的用最通俗的語言去講解一些知識點，比如我用印度的人口問題和日本的人口問題去讓學生們學會去分析他們的不同的人口增長模式。在第一節的時候我告訴學生們學會用生活中的一些基礎的生活知識，和學習過的地理和其他學科的知識去解決他們在學習的過程中遇到的一些地理問題。為此我舉例了張家口和北京的人口數量的不同讓學生知道，張家口市的人口的數量和北京市人口的數量的不同分析，北京人口比張家口多，必然有他人口多的原因，和比張家口市更加有利於人口聚集的條，這些條可以從政治，經濟，交通，化等等方面去分析。一些地理問題的產生必然有他的內部肌理，要學會從我們的日常生活中去尋找地理問題的答案。這樣才能更好的掌握地理知識的學習方法，尤其是我們這學期學習的主要內容都屬於人地理的範疇，所以更加註重問題的分析和問題的。
第一週在蔚縣的頂崗實習生活很快的就過去了，這一週可以説很累，每天都有很多的工作甚至休息的時間都嚴重不足，但是這一週的實習過後我也逐漸掌握了實習的節奏，也開始逐漸的融入了當地老師的實習生活。和老師們打成一片。尤其是剛剛開始接手工作的時候，對於我們這些從沒有上過4分鐘程的新老師説備的過程尤為重要，在備的過程中我們的指導老師李老師和藺老師對我們的問題知無不言言無不盡，讓我們在備的過程中能夠很好的分清楚知識的條理和知識的結構，這對於我們能否上一堂成功的説尤為重要。
一週的時間匆匆而逝，這一週也拉開了我在蔚縣一中的實習生活，在未的學習生活中我想我一定能收穫很多，得到很多。
人人簡歷網
