在大學生活中，軍訓是一種重要的體驗，它不僅是鍛鍊身體的機會，更是拓展心靈的契機。軍訓拓展心得體會是一篇關於大學生在軍訓中所得到的寶貴經驗與感悟的文章。通過這篇文章我們將來探索如何通過軍訓拓展自己的能力和潛力，以及從中學到的實用的技巧和方法。
第1篇
在國小裏曾經參加過無數次的體育活動，卻沒有經歷過像現在這種事，既規模又嚴厲的軍訓事件，給我留下了深刻的印象，扣人心絃。
軍訓開始時，同學們都各自懷着不同的心情，有恐懼的，也有好奇的，大家都一同來到了軍訓場地，然而，對於我們這些一直生活在父母依賴下的人，無疑就是一種挑戰，要我們從原來的懶惰生活中跳出來，接受嚴格訓練，接受陽光，以及對我們的重大考驗。
訓練我們的教官，是個個子很高大的人，教官的年齡就像我們的大哥哥，但是，他的臉上充滿了嚴肅和認真，在訓練中，他教我們做每一個動作都是非常的標準，首先學軍姿的時候，他卻從不放過一個不規範的動作，就比如，腰挺得不直，頭不抬起，身體不向前傾斜，手的動作不規範等，都一一給我們指點，直到規範為止。
就在第一天剛開始的時候，由於我們平時鍛鍊的少，體質差，面對炎炎烈日，有好幾名同學沒站多少分就暈倒了，可教官們仍然對我們嚴格要求，接着第二天，第三天，我簡直不敢相信同學們該怎麼堅持下去。
記得第二天軍訓的時候，突然肚子疼了起來，教師和老師説有什麼不舒服的可以打報告，為了不影響訓練還是忍了下來，看着這四天班訓練的動作：軍姿，稍息，跨立等，同學們都付出了最大努力，看着一個個曬黑的脖子，臉和手臂，還有汗水怎麼也不能淹沒我們付出的功勞，經過這四天半的訓練和大家一絲不苟的心情，終於在訓練結束後取得了優越的成績，為我們班爭取到了名譽。
軍訓結束後，教官到我們辦理給我們告別，我們每個人都懷着依依不捨的心情，向教官要聯繫方式，向他告別。
這次軍訓，我得到了最大的感悟，對別人的關愛，理解到了保衞祖國的責任，面對困難，不要做嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，堅強的面對每一個問題。
第2篇
剛成為一名大學生，當我用雙手接過神聖的軍訓服，象徵着軍人的迷彩綠端莊而威嚴，拿在手上沉甸甸的，我感受到了一種使命的召喚。我明白，此時，我不同於平日，我要以一個軍人的姿態前進，開闢一段嶄新的征程。每個男人都有這樣一個夢想，穿上帥氣的軍裝，手持鋼槍，在國旗下眺望遠方，保疆護國。我很自豪自己也能以軍人的英姿在田徑場上“戰鬥”。
指揮我們的是一位空軍教官，身着天藍色的軍裝，身上散發着一股中國軍人的氣質。他，似乎並不是我想象中的異常嚴肅，反而是剛中帶柔，剛柔並濟。同學們同他相處十分融洽。不過，話題轉到軍規紀律上時，他的表情變得嚴肅，話音也變得高亢，服從命令是天職，令必行，禁必止，條令條例要牢記，一切行動聽指揮。國有國法，家有家規，部隊中的紀律更是鋼鐵一般的硬!
軍訓開始了，太陽火辣辣的，炙烤着地面，同學們都準確的到達了指定的地點。整齊劃一的服裝，高昂的鬥志，飽滿的精神，一個個方陣邁着英姿颯爽的步伐，散發着蓬勃的朝氣。
天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。軍訓的內容有稍息、立正、跨立、蹲下、起立、敬禮與禮畢、整理着裝等等。教官對動作的準確性及規範性要求非常嚴格。不積小流，無以成江海。在動作一遍又一遍的重複中，大家也對動作要領掌握得愈發熟練。儘管汗水濕透了衣衫，然而並沒有一個人退卻，更沒有一個人放棄。或許，在軍人的字典裏就沒有放棄二字。流血流汗不流淚，掉皮掉肉不落伍，同學們堅持訓練，團結互助，一個完整的高質量的隊伍逐漸形成。
咬一咬牙，就可以直起身板。挺一挺胸，就可以神采奕奕。再多堅持一分鐘，甚至一秒鐘，勝利的旗幟就會飄揚，亦或是少錯一步，就可以為整個集體增光添彩。
訓練外的內容也是豐富有趣的，唱軍歌，説故事。在歌聲中，洗去了疲憊，在故事中，明白了道理。《團結就是力量》增加了大家愛集體的情懷，同學們更加團結。
每日這樣重複着，走向同一個地點，見證太陽的起落，聽着嘹亮的口號，自信的邁向前方的曙光。
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