在職場上，實習是非常重要的一環。通過實習，我們能夠更深入地瞭解公司，學習職場技能，增加經驗和人脈。本文將介紹一位公司實習生的總結，分享她在實習期間的體驗與感受。
第1篇
光陰似箭，時間如流水一般，一去不復返，在學校經過招聘與面試很榮幸成為了橋樑七公司的一員。被聘用時心裏特別高興激動，因為能夠到公司進行鍛鍊和實習，不僅能讓自己更早成為公司中的一員，還能夠讓自己儘快獨立成長，為家裏減少負擔。現在我再也不是學生族，而是為了前途奮鬥的上班族，然而真正到了實踐中我才慢慢地認識到想成功並不是那麼簡單。
第一天來到平羅14標項目部，當時一下車，就感覺被火燒一般，那滋味簡直不敢想象，幾分鐘後，我的衣服完全濕透了，天氣是如此惡劣，但我不後悔來到這裏，一個人的意志需要艱苦的地方才能鍛煉出來，那麼多成功人士難道不是經過自己的堅持和努力才獲得成功嗎?我從來沒有想象過工地上的生活會有多安逸，因為我知道選擇了這個專業，就會面臨着各種艱難。這些天雖然聽到很多同學找到了比我更好的工作單位，但我不會羨慕，因為每個人所走的路不一樣，都要自己走下去，去改變，去突破，去爭取，才能獲得光明的前途和美好的生活。實習是我走向社會的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段，我必須認真對待。
這些天通過項目部對新人的培訓讓我深深受感到施工安全和質量的重要性，沒有安全怎麼工作，沒有質量怎麼有施工程序。來到項目第二天，安全科李科長帶領我們去工地現場進行了解，介紹了每個部位的施工程序和性能，樁基周圍的`護欄和施工安全、質量規範等。這一天非常充實，我們是步行去的現場，當時太陽非常大，走到工地時已是滿頭大汗，雖然很累很熱，但也很高興，畢竟這是第一次來到施工現場，讓我初步地瞭解到了工地上的基本知識，雖然不多，但我相信通過自己的努力會學到更多。
我常常告訴自己，學習任何東西，不能急，應該從最基礎的施工程序和學看設計圖紙才是最重要的。如同龍經理所説的一樣，一個項目和一個公司需要有活力，應該像花一樣陽光和堅忍不拔，自己的本職工作必須做好，要想達到自己的目標，就必須要付出努力，所得到的成績永遠都是自豪的。作為現在應該奮鬥的自己，一定要有團隊合作精神，高度重視施工工藝，只要自己有一個堅定發展的決心和不斷增強的信心以及擁有一個核心價值觀。堅持就是勝利，離自己心中的夢想就能更進一步了，在這個過程中要有艱苦奮鬥的精神，勇於擔當的責任心，在實踐中改變自己思維，強化自己優點，在工作中多虛心請教，多看、多問、多思考、多學等等，利用自己的愛好將專業知識加強強化，並嚴格遵守公司制度，做好崗位的職責，默默鼓勵自己，要學着努力，做得出色。
第2篇
在裝配車間這段時間裏我帶着對工作的熱情向各位師傅學習請教，學到了很多的實踐動手能力，更讓我感受到了團隊合作和為人處事的重要性，在此感謝公司給我這次工作的機會，以下是個人近一個月的和。
1、輸送機的裝配首先要根據圖紙的要求，首先確定輸送機的材料和長寬高，是否帶整形機，電動機的額定功率、速比、型號和電動機的`安裝位置等，將所需要的原件配齊進行裝配;
2、一些固定螺絲的孔螺紋不是很完整需要進行從新攻絲(攻絲心得：攻絲時要使絲攻與孔垂直將手上所用的力與絲攻在一條線上，若不在一條直線上的話可能使攻絲局部受力導致斷裂，在攻不動時將絲攻退一下再攻);一些地方要進行重新打孔(打孔心得：要先用記號筆將需要打孔的地方做記號然後再進行打孔，若是較大的孔要先用小鑽頭進行定位在換大號鑽頭打孔);
3、按照裝配圖紙組裝完成後要用捲尺測量對角線的長度是否符合標準，若不符合要進行調整後在固定輸送機的滾筒和擋板;
4、裝配完成後將輸送機做標記，防止和其它項目的輸送機混淆;
1、檢查設備是否安裝完整，將灰塵和皮帶上的雜物清除乾淨防止皮帶轉動時與滾筒摩擦損壞;
2、用扳手將調節螺絲適當緊固，不要過緊防止設備內有雜物在轉動時將皮帶損壞;
3、將電動機通電使其正轉(電動機所在方向為正轉)，電動機星形接線電源接380v，三角形接線電源接220v;接電動機線時一定要確認電源為斷開狀態;
4、查看電動機轉動是否有異常，用調節螺絲對設備調節使皮帶鬆緊適中使其位置在滾筒中間，讓設備運轉一段時間一切正常後將設備斷電，緊死調節螺絲完成調試。
2、將電動機通電使其正轉，電動機星形接線電源接380v，三角形接線電源接220v;接電動機線時一定要確認電源為斷開狀態;
3、查看電動機轉動是否有異常，齒輪與鏈條是否有錯位;讓設備運行10分鐘一切正常後切斷電源。
2、將電動機通電使其正轉，電動機星形接線電源接380v，三角形接線電源接220v;接電動機線時一定要確認電源為斷開狀態;
3、查看電動機轉動是否有異常，調節傳動皮帶鬆緊使其在轉動時不發生偏轉;
4、觀察滾筒是否有偏轉;讓設備運行10分鐘一切正常後切斷電源。
第3篇
今年，我在__進行了物業管理實習工作。在實習期間，我依次對設施管理、事務管理、保安管理進行了實習。在實習中，我在管理處指導老師的熱心指導下，積極參與物業管理相關工作，注意把書本上學到的物業管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的物業管理理論，探求物業管理工作的。本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對物業管理工作有了深層次的感性與理性的認識。
回顧實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習中，我採用了看、問等方式，對__花園管理處的物業管理工作的開展有了進一步的瞭解，分析了管理處開展物業管理有關工作的特點、方式、運作規律。同時，對管理處的設施管理、事務管理、保安管理有了初步瞭解。
通過公司各處的實習，我對各處的物業管理情況有了初步的瞭解。在這一過程中，我學到了物業管理工作中的具體業務知識，豐富了所學的專業知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎。在實習期間，我深深體會到了__物業的優勢，以及在__的影響地位。雖然__物業僅經過了短短几年的發展，卻取得了如此大的成績，這與__人辛勤工作勇於創新，敢於挑戰的精神是分不開的。但在看到成績的同時，我也發現了這其中存在的一些影響__物業發展的問題，現總結整理如下。
第一，內部管理不規範。首先，__物業受__整個物業管理髮展的影響，幾處的物業管理差不多都沿襲了舊有的管理模式。部門分工不夠明確，制度不健全，少有程序化、規範化的工作流程，大部分進行着簡單粗放的的管理。其次，由於物業管理牽扯到的問題眾多，各處體制不健全，各種關係錯綜複雜，需要協調、處理的.關係眾多，使得各物業處把大量的精力放在處理各種關係上，包括處理物業處與集團公司之間的關係，物業與行政部門的關係，與有關業主之間的關係。處理好這些關係當然有利與物業管理的發展，但當因此而忽視了內部管理與對外服務時，就難免本末倒置了。這樣就影響了物業管理的健康發展。
第二，責權利不明。責權利不明，是影響企業發展的主要障礙。這包括兩個方面，一方面是各物業處與總公司之間。由於我公司物業管理的特殊性，各處的物業管理，均是由作為開發商的總公司籌備建立的，物業管理人員，大部分是由集團公司從各崗位調配的人員，這就導致了建設與管理不分的局面，無形之中增加了物業管理的難度。雖然，這種建管一家的局面，也曾給物業管理帶來過一定的好處，例如，一些房屋維修問題、設備設施配備問題，都可以較好的協商解決。但更多的卻是使物業管理工作無法獨立開展。許多問題都需要層層審批，造成了多頭管理，影響了物業管理的服務質量的提高和物業管理企業的健康發展。另一方面，是各物業管理處內部、各崗位之間權責不明，崗位職責分工不合理，人員配備不科學，造成了工作效率低下，人員富餘，工作鏈斷檔，工作流程不順暢，使一些工作不能正常、快捷有效的完成，大大影響了服務水平的提高。
這些問題，改善了我公司的物業管理狀況，樹立公司物業管理品牌，以促進企業快速、健康發展。
第4篇
x年9月至今，歷經5個月的實習，從無知到有所知，從陌生到逐漸熟悉，從悠閒到忙碌，路越來越清晰，有一種堅強不屈的力量驅使着，成長的代價是付出心血和汗水。不再徘徊，不再迷茫，責任就在腳下，“天不負有心人”，勇敢接受挑戰，接受磨練。不停地勸慰自己，就為了“磨練”二字，不能成為郵政體制改革的弄潮兒，就要成為其精彩變化的一滴小浪花!
在市場部實習，讓我明白了其作為各業務發展的牽頭作用，明白了管理職能中策劃、執行、監督、控制、改善的現實運轉狀況。
在電子商務局實習卻讓我感受到了服務每一環節的重要作用，明白了和大客户維護良好關係的重要性，懂得了營銷不僅要策劃，還要付出艱辛的執行!
中秋節後一直在辦公室實習，期間感受頗多。20xxx中旬以前，由於辦公室空間狹窄，但更多的是為了偷懶，每一天都把自己藏在複印機旁邊，我的任務僅僅是交納每個月的水電費，其次就是管理單冊庫房。這兩項不需要多少智能的工作，常常卻是繁雜和勞累的，對於我不能不説是一次次體力上的挑戰。一次又一次，請小工將一袋又一袋沉甸甸的單冊從分揀室搬運到單冊庫房，然後由自己卸袋，並將每一紮按歸類將之上架，每每工作完畢，滿身沾滿了灰塵。而交納水電費也要在辦公室、計財部、自來水公司、供電局四個點之間來回跑動。一直咬牙堅持着，不停地鼓勵自己這是一種有益的磨練，譚姐都能吃苦都能做好的事情，為什麼自己要軟弱呢?吃點苦或者吃點虧並沒有什麼損失，反而是人生中另一番苦中帶甜的滋味，而且只是一點小小的苦和一點點的磨練而已。
儘管是做簡單的工作，但譚姐也教會了我什麼是新聞工作，特別是參加黔西南日報社培訓後，對於“消息”、“通訊”“圖片新聞”等有了更清晰的認識。通過耳聞目睹，信息祕書的工作程序、方法漸漸明朗。在與安羣共同摸索學習的期間，他作為一個男生的敏鋭、機智也漸漸成為我要學習的閃光點。我也深深明白，如果我能留下承擔新聞宣傳工作，也不是因為他這方面的能力不及我，更不是説我有新聞敏感或者有新聞工作的天賦，其實無論是從性格還是能力上，他都適合做辦公室工作，這也是大家有目共睹的。
中旬後，暫時開始獨自一人承擔信息祕書工作，壓力和責任接踵而至，我思索着，路上想，睡前想要怎麼樣才能很好地接待這個不可不重視的責任。工作一件接着一件來臨，統計20xx年對內對外的新聞稿件並按相關規定一篇一篇地計算稿費然後彙總;串聯20xx年重大郵政事蹟;修改x縣先進材料;做好全州經營服務會議暨工作會議的新聞宣傳;跟蹤報道郵政抗雪凝天氣工作和州局領導春節慰問工作。這期間，不僅僅要做“記者”捕捉有新聞價值的材料，回辦公室後整理材料寫成新聞稿件，及時發佈在《x南郵政信息》。
在這半個多月以來，通過報紙、網絡等新聞媒體，一有空就閲讀別人的新聞作品，學習新聞工作的思維、語言。當看到自己的文章變成鉛字刊登在報刊上時，信心、膽量和勇氣逐漸壯大，我堅信“努力”二字的.光和熱，它是成就夢想的重要步驟，一路揮灑汗水只為了“精彩人生”。時常感覺壓力沉重的分量，也會擔心自己是個失敗的“繼承者”，但也慶幸自己有這樣的經歷，新聞工作的路是艱辛的，同時也是精彩的，從小到大，也曾夢想自己能用筆稈子觸碰一些閃耀的思想，現在也正走在路的開端，不管定崗後，自己能否繼續這樣的工作，哪怕是當成業餘職業也會將這種願望延續。
感謝領導的苦心栽培!感謝人力資源部給了我一個良好的學習機會!感謝唐主任的指導!感謝譚姐、黃哥、彭哥、董哥的細心幫助!這一路的成長，凝聚了你們親切的關懷!路的開端，我瞧見了自己的缺陷和不足，謙虛學習是唯一彌補不足的良藥。帶着“創新”的思維和超越的夢想上路，無論身在何方，也要向着陽光、雨露努力生長!貧窮山區也有茁壯的幼苗!
第5篇
在這短短一個月時間裏，我學到了很多在課堂上學不到的東西?感覺受益匪淺，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的好處。時間的寶貴?人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的?只要勇敢去應對人生中的每個驛站，同時在這工作學到了很多很多，懂得了以前只是感性認知的道理到在實踐中上升為理性認知，在和不同的人一齊工作時慢慢的找到自己的缺點與借鑑別人的優點，深深懂得了團隊合作的重要性，1+1大於2的道理、也懂得了既然選取一個工作就不計收穫的把它做到自己的最好，不要怕吃苦，也懂了不要抱怨生活什麼，生活中一切都是公平的，吃虧一向都是福!
透過這次實訓，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的潛力。本次實訓，是對我潛力的進一步鍛鍊，也是一種考驗。從中獲得的諸多收穫，也是很可貴的，是十分有好處的。在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原先，學的時候感歎學的資料太難懂，此刻想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。
在這次實訓中還鍛鍊了我其他方面的.潛力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛鍊了我做任務的潛力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的潛力，在工作的過程中，複習了以前學習過的知識，並掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更就應把學習作為持續工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升潛力，以廣博的社會知識拓展視野。
只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是透過實踐活動來實現的，也只有透過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。務必在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種主角的轉換。
實習，是開端也是結束。展此刻自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業難，除非你有關係，能給你簡單找到工作，否則就難逃市場選取的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
第6篇
高一(1)班、高一(2)班、高一(3)班、高一(4)班、高一(5)班
上課6周，每週5節，班會課2節，課外活動一次，監考10場
一到學校第一個任務就是當高一(20)班的實習班主任，老師也給我了很多機會發揮，每天都要管理班級的日常工作，如遲到早退、扣分的情況等。在實習期間組織了兩次的班會課，也參與了他們廣播操比賽、社會實踐、黑板報比賽等活動。在級長和班主任的指導下，總體工作進行得十分順利。
有人説，班主任是世界上最小的主任，但工作卻一點都不亞於國家總理。班主任繁瑣的日常工作包括學校安排的日常活動，譬如各類評比，德育活動等等，還要應對種種外的情況。東莞高中的班級規模一般在50-60人不等，班主任作為這幾十人的管理者必須要對他們負責。而我作為一名實習班主任，也必須要盡力協作班主任管理我們的班級。而班主任首先就要每天記錄好學生的遲到早退現象和違紀情況，所以每天我都要跟學生一樣早起牀，到班上看有沒有學生遲到，基本上學生早上6點半就會到班上，那麼我也需要6點半左右就到班上看學生的情況，因為學校是不允許帶早餐回課室吃的，所以我也需要監督學生，看有沒有人在課室吃早餐的情況。同時我也要記錄好學生的違紀情況，除了早上不準在課室吃早餐外，我還要留意有沒有學生偷偷把手機帶到課室裏去，這也是違紀的;有必要的話，晚上也要到學生的宿舍去觀察他們宿舍理的衞生情況和關燈以後還有沒有人説話的情況，當然到宿舍跟學生聊天也是跟學生交流、加深感情很好的一個方法。
除了時時刻刻監督好學生之外，我們也需要關心好每個學生，特別是班上一些剛到學校，還不習慣住宿生活的學生。剛到班上的時候，班主任就安排我給18個學生進行月考前的心理輔導，安慰他們不要太緊張，不要過於在意分數的高低，在學習上應該形成良好的習慣和方法等等。月考之後，我也會觀察有沒有學生因為考試考差了而情緒低落、一靡不振等心裏狀況，及時跟這些學生進行心裏安慰、輔導，因為現在的小孩的心理承受能力很低，我們應該及時地安慰他們，跟他們多交流，讓他們感覺到很多人都很關心他的。另外，這段時間甲流感盛行，很多學生都感冒、發燒，當發現他們有這些症狀的時候，我們應該及時的通知家長，安排學生請病假，回家休息，實習總結《穎詩實習總結》。同時還要對請假的學生進行跟蹤聯繫，確定學生安全到家，幾時回校等等。另外體現班主任細心的地方就是組織集體活動，例如籃球賽，班主任就必須考慮到運動員和啦啦隊的各方面需求。一個成功的集體活動是培養學生集體榮譽感的良好契機。所以在期間的集體活動，我都會花足夠的時間進行前期準備，而事實證明，準備充分就會事半功倍。
在擔任實習班主任的期間，因為我的年紀與他們相仿，也因為我的形象比較親切，我很快就博得了學生們的信任，他們很多時候會主動找我説説心底話，我也很樂意成為他們的聆聽者。通常他們説的都會是一些生活上的困惑。除了作為一個聽眾，我還會根據學生的具體情況給出一些指導意見，目的就是培養他們的樹立正確的價值觀。本身是一個不可規定期限的行為，我個人認為更類似於賦予學生的一種長期的影響。因此在對違紀學生進行的'時候，我採取的是一種"細水長流"的法。每次批評的時間我都不會拖得太長，點到為止，不過我還是以很明白的態度告訴他們事情的重要性。對於班裏面的"頑固分子"(我對經常被其他老師投訴的學生的戲稱)我都會不定期找他們聊天，瞭解他們心裏的想法，以便"對症下藥"。所以説，當班主任就需要一種父母孩子般的耐心。
承擔了五個班的教學任務，獨立完成了5個課時的新授課，18個課時的重複課。在老師的指導、幫助下順利完成了所有教學任務。
雖然每次正式上課之前，我都會模擬上課好幾次，但是到了正式上課的時候還是會有很多意想不到的事情發生，所以我首先體會到作為一個合格的老師，首先要有靈活應對突變情況的能力。另外每次上完課後，老師都會對我這節課上課的情況、表現提出一些建議和評語，我都會根據老師的這些建議，反思自己的不足，並且但我自己覺得有必要的時候，我也會誠懇地詢問學生對我上課的意見，雖然有時候看到學生對自己上課的表現感到不滿意的時候，會感到很沮喪，很傷心，但我也能幾時調整好自己的心態，不斷地改進我的課堂。隨着對學生了解的深入，我上課越來越得心應手了，學生也越來越喜歡我的課。
當然，也有一些學生不太配合的。很多學生在上課的時候不聽我的話，操作時間不按我的要求來做，自己上網，我分配下去的任務也不去完成的。對於這些現象，我通常只是會站到他們的身邊，讓他們知道老師一直在關注着他們，那麼他們也就不敢做別的事情了。但有時候我也會不去批評他們，因為他們作為高中生，都有一定的自尊心，我們應該要充分顧慮他們的心理狀況;同時他們的學習生活非常的緊張，一個星期一節的信息技術課也是他們作為學生壓力調節的一個環節，所以我們上課的時候應該儘量地讓他們放輕鬆，不要再給壓力他們。
正因為信息技術課是他們壓力調節的一個環節，所以我上課的風格是比較輕鬆的。每次踏進教室我都會保持自然的微笑，無論多累，心情多差，我都會保持我招牌的微笑。同時我也會在導入部分和操作比分儘量安排學生們有興趣的話題，讓我的課堂有趣起來，無形中也讓學生加強了對信息技術的興趣。
最後，我覺得我最大的問題就是我的個人知識儲備不夠充足。在日常中我都會犯些小錯誤，這些都是不夠嚴謹的體現。所以期間甚至是回來後我都一直在複習中國小的知識，不放過每一個細節。務求可以做到上課不犯學術性的錯誤。我也會不斷地積累我的教學經驗，越挫越勇，不斷成長。
第7篇
時間如白駒過隙，一個月就這樣匆匆的從我身邊溜過去了。這一個月，有過高興，有過失落，有過彷徨，有過躊躇的時候，發現很多自己不足的地方，也學到了很多我不知道的東西。現在實習結束了，作個總結，作為以後生活工作的鑑戒，並不斷的改善自我，提高自我。
雖然我去的地方是一家小公司，但是我覺得很幸運，因為之前一直想找的工作就是做網頁製作的，這次得到了寶貴的機會，經理安排我完成他們公司網站的改版，還讓一個同事帶我，不懂的可以問他，我真的是覺得十分的幸運。同時，我也要感謝學院的老師，給我的這個實習安排，給了我這次寶貴的機會。
第一天去上班，經理跟我説了一下具體的工作，給我兩個同行的網站作為參考，主要是色調和排版方面做一個參考。然後我就回到了位置上，開始着手去做。我對比兩個網站的各個方面，吸取好的地方，然後成為我自己的。首頁的整體效果圖出來後，我自己覺得還不錯，就拿給經理看，是否滿意。可是，讓我很傷心，經理一點都不滿意，從他的話語裏，我知道，我做的比那兩個參考的網站差多了。忠言逆耳，確實是這樣的。但是，也讓我學會了，首先要學會模仿，才能超越。我要做的第一步就是，學會如何站在巨人的肩膀上。同時，還要學會偷懶。企業講究的是效率，巧妙的偷懶能夠提高效率。我説的並不是偷工減料的`意思，而是在人家已經做好的基礎上，拿來加以修改。
效果圖完成後，開始着手靜態頁面。由於考試的這段時間裏疏於動手，感覺手又生疏了，寫起代碼來很不流暢，思維也很停滯。再一次讓我體會到熟能生巧這個成語的深意。動手才是王道，沒有實踐，理論顯得蒼白無力。靜態頁面效果出來後，嘗試着用js做出簡單的一些動態效果。可是，我js並不懂，只能去copy人家的，去網上相關的js動態效果代碼。發現其實找資料也是很有講究的，關鍵詞對了，很快就找到了想要的。但是如果關鍵詞不對，找半天也找不到自己想要的資源。提煉關鍵字也是我要修煉的一課。
在做主欄目導航的下拉菜單效果時，我遇到了困難，也是我做這個網站，花費時間最多的地方。因為不是自己寫的代碼，看起來很累，而且人家的代碼寫得也不是十分規範，也給我增加了難度。這也提醒我，寫代碼一定要注意規範，可以為以後代碼的維護提供很大方便，利人又利己。後面的日子就是這樣寫代碼，然後不斷的去修改，去完善。這個過程中，原本有些我不是弄的很明白的地方，經過了反覆的實踐，我明白了，理解的也更加透徹了。看懂了的東西不一定真的懂了，用過了才會知道是不是真的理解，明白了。實踐才是檢驗真理的唯一標準。
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