尊敬的領導、親愛的同事們：大家好！今天我非常榮幸地站在這裏，向大家致以衷心的問候和美好的祝福。本次演講稿的主題是“關於節約糧食光盤行動”，旨在倡導我們每個人從自身做起，積極參與節約糧食的行動，共同為我們的社會可持續發展做出貢獻。讓我們一起行動起來，共同踐行節約糧食、倡導光盤的理念！謝謝大家。
第1篇
早上好！今天我們演講的題目是《“光盤行動”我能行》 ！
清代教育家朱柏廬在《朱子家訓》中寫道：“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱。”告誡世人：吃每一碗粥、每一碗飯時，應該想想這粥飯裏有多少人的付出，真的是來之不易；用每半根絲、每半縷線時，都要想想絲縷間要消耗多少物質能源，應該好好珍惜。養成勤儉節約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。
開學之初，我們每個班都上了“三愛三節”的主題班會，知道了節水、節電、節糧的重要性。可是我們每個人把這些要求落實到行動上了嗎？單説節糧，餐桌上摞起來的盤子，有幾個是真正一粒飯不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；給同學們加的水果、點心、牛奶，有多少真正變成了強壯身體的營養？看各班丟出來的垃圾袋就知道了。同學們，當大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時，你知道餐廳老師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎？我校師生人數超過了兩千人，餐廳老師每天早上5:30就要上班為大家準備早餐，早餐後一直到大家吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衞生洗刷打掃完，就七點半多了。當同學們上完一節晚自習，吃着香甜的水果時，他們才結束餐廳一天的工作。每週為了定菜譜，餐廳老師也費盡腦筋，先要保證給同學們足夠的營養，然後再研究所配的菜品和烹製方法，儘量做到每週不重樣。為了照顧同學們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長石磊老師為同學們創新出麪食蘿蔔絲餅，正在逐個年級推開，爭取較短的時間讓每位同學都能嚐到。同學們，知道了這些，你還忍心浪費這些凝聚着他們的關愛與辛苦的飯菜嗎？可能有的同學飯量小，可能有的同學加餐時間真的不餓，那就可以告訴老師，提前把多餘的餐點退回餐廳，也可以避免浪費啊。
在我們物質生活比較富裕的此時，同學們可能不知道，飢餓仍是人類的頭號殺手。當我們在教室裏認真聽講，在食堂享受學校可口飯菜的同時，世界上還有很多同齡人正處在飢餓的水深火熱之中。數據表明，全世界每6秒就有1名兒童因飢餓死亡，也就是説，當我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個瞬間，可能就有一位同齡人因為吃不上飯而永遠的離開這個世界。與此形成鮮明對比的是，據統計，中國每年浪費糧食的數目接近總產量的十分之一，相當於兩億人一年的口糧。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”光盤，是對他人勞動的尊重，是對社會資源的節約，更是個人文明素養的體現。在家裏就餐做到光盤，會讓勞累的父母感到欣慰；在飯店就餐做到光盤，會讓周圍的人心生敬佩；在學校就餐做到光盤，會讓餐廳的老師感覺付出有所值，辛苦也快樂。 吃光自己盤中的食物，這對我們來説是多麼容易的事情，但它能
節約資源，減少環境污染，還能彰顯美德，同學們，我們有什麼理由不去堅決踐行呢？
同學們，“光盤行動“體現的是我們每個開元學生的素質，它是我們義不容辭責任。希望大家就從現在做起，從節約糧食做起，從生活細微處做起，做勤儉節約的傳播者和實踐者。同學們，請跟我們一起説：“光盤行動，我能行！”
我們期待着看老師們和同學們在“光盤行動”中的完美表現！
第2篇
“今天你光盤了嗎!”怎麼樣，是不是很熟悉呀!對，這是光盤行動!
什麼叫光盤呢?所謂光盤，就是吃“光”你“盤”子裏的食物。這聽起來十分簡單，有人會問：“不就是吃光盤子裏的食物嗎，這有什麼難的。”但是，在這個時代裏，人們浪費已成為一種習慣。想讓人們不浪費，其實要看每個人。
有一句詩説的好：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒糧食都來之不易，只有吃光盤裏的食物，才對得起辛勤耕作的農民。拒絕浪費，從我做起，曬出自己吃光的盤子，一起向浪費説不，爭做節約達人，向舌尖上的浪費説不!”瞧，這句話説得多對。
外出就餐時，你有沒有剩過飯菜或打包?相信絕大部分人都會對類似的問題不屑一顧，因為在他們看來，打包是種丟臉的行為，這早已是遠離飢餓與食不果腹的年代，已不必再去對所謂的剩菜剩飯斤斤計較。
而正在發起的“光盤行動”，顯然是在試圖提醒與告誡我們：飢餓感距離我們仍並不遙遠，要知道，中國人每年在餐桌上浪費的的食物，是有些國家一兩年的口糧啊。
在世界糧食日裏，國家糧食局首次向全國糧食幹部職工發起倡議，倡導自願參加24小時飢餓體驗活動，以更好地警醒世人“豐年不忘災年，增產不忘節約，消費不能浪費”。每個人當然不必都去重新體驗飢餓，但我們的確要找回一種對於糧食的温暖與敬意。
“有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤!大家一起來光盤吧!
第3篇
餐桌文明是社會文明的重要體現，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。為加快建立節約型社會、倡導文明消費新風，烏蘇市文明辦呼籲全體市民，節儉用餐、安全用餐、衞生用餐和文明用餐，並結合目前開展的'“文明餐桌？光盤行動”，希望大家立即行動起來，人人做到文明用餐，為建設“幸福烏蘇”做出應有的貢獻。
當我們吃着可口的食物時，有沒有想到其實每6秒就有1名兒童因飢餓而夭折。當我們理所應當的倒掉吃不完的飯菜時，有沒有想到每年有超過1000萬人因為沒有充足的食物而死亡。你知道嗎？我國自己生產的口糧已經不足，每年要從國外進口大量的糧食才能滿足養活13億人。與此形成鮮明對比的是：我們每年倒掉了大量的食物，而這足夠養活2億人。對糧食沒有危機感，遲早會演變為糧食危機！
黨的報告提出“增強全民節約意識”；做出厲行勤儉節約、反對鋪張浪費的重要批示，強調厲行勤儉節約，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。古人云：“靜以修身，儉以養德”，遏制浪費之風，厲行勤儉節約，社會中的每一個人都應踐行，誰都不是旁觀者。正在爭創自治區文明單位的我們更應大力弘揚勤儉節約、艱苦奮鬥的崇高精神，自覺引領“文明消費、節約用餐”的良好風尚，倡導積極向上、科學健康的生活方式，為此：
一、遵守餐桌禮儀，禮貌用餐，禮讓他人，遵守用餐秩序，愛護用餐環境，談吐文雅，不吵鬧、不喧譁。
二、以“光盤”為榮，理性消費，科學適量，按需點餐，節儉用餐，剩菜打包，不求奢華，不講排場，牢記節約糧食光榮，拒絕剩宴。
三、講究科學飲食，注重營養，追求健康，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習。
四、珍惜生命，遵規守法，拒絕酒駕，開車不飲酒，酒後不駕車。
五、遵守行業規範，不使用一次性餐具，真誠服務顧客，堅守食品安全，務求用具衞生，尊重消費者權益，誠信經營，童叟無欺。
六、推廣餐桌文明禮儀，倡導節約用餐行為，提升行業服務品位，營造文明節約的良好社會風氣。
讓我們每一位市民朋友都行動起來，從我做起，從現在做起，做到“合理飲食、文明用餐、科學打包、避免浪費”。讓我們身體力行，與文明握手、與陋習告別，將低碳環保進行到底，吃出文明的修養，吃出安全、理性、健康的生活方式！
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