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高中學習計劃7篇 設計一份高效的高中學習計劃,成就拔尖優秀生涯

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高中學習計劃是指學生在高中階段制定的個人學習目標和計劃,包括學科學習和發展個人興趣愛好等方面。一個合理的高中學習計劃能夠幫助學生更好地規劃自己的學習時間,提高學習效率,為進入高校或走向社會做好充分準備。

高中學習計劃7篇 設計一份高效的高中學習計劃,成就拔尖優秀生涯

第1篇

度過了圓滿而充實的一學年,我也變得成熟起來,緊接着,近期兩個月的激動人心的暑假就要到了。俗話説,在學校的學習生活好比是一條直道,而假期的學習生活則是彎道,每個人都擅長跑直道,卻有很少的一部分人能充分而合理的利用彎道的“旅途”。我要合理而有計劃地安排暑假的語文學習,在彎道與別人拉下不可估量的距離!

第一個大目標就屬讀書了吧,讀書有很多好處,它使人明智,它使人靈秀,對於我們現在來説,它的真正好處在於大學聯考的高分。可是,光知道讀書還遠遠不夠,比如有些人瞎讀,一目十行,囫圇吞棗;有的人慢慢讀,磨磨蹭蹭、婆婆媽媽......這樣的話,白白的美好時光從我們身邊溜去,到最後還是一無所獲,這該是多麼無辜又冤枉的光陰啊!所以,讀書還要講究方法,經查詢資料和多年的閲讀經驗,我總結出自己的一套讀書方法:

1.先考慮為什麼要看這本書,帶着問題去讀書,效果會更好。

每週還最好保持4個小時以上的閲讀時間,大量積累,衝刺大學聯考!

暑假期間,不僅在閲讀上制定了計劃,我還報了一個語文班。在這不多不少的13天裏,老師會每天帶我們做閲讀,講作文,學習八上古詩和詞句。在學校,我的閲讀水平可算不上拔尖,甚至有時還險些落入倒數的人羣,這在大學聯考怎麼辦?要知道,人外有人,天外有天,大學聯考精英實在是數不勝數,以我這個水平想考重點機率真的是小之又小,為此,我要像在陳分學習一樣,認真地聽老師講課,銘記老師所講的閲讀方法,並勤以加練,這樣,才可能提升我的閲讀水平,為大學聯考做準備!

認真完成老師佈置的暑假作業也是一項必不可少的內容。不過,我卻對作業的完成時間有着獨特的見解。我還是希望8月份才“武力全開”,這是為什麼呢?我覺得,晚一些做作業,不至於在開學時很快地把所學的內容忘掉,起碼有了銜接。不過,我絕對不會出現遺漏作業的情況,這是我的承諾。

不知不覺中,一個學期的學習就結束了,又迎來一個暑假。暑假期間,能夠適當放鬆,同時也要靜下心來做好下學期的規劃。

1.每一天7:30起牀,進行早鍛鍊。時間一般在1~1.5小時。

3.8:30-9:30,練字時間。練習毛筆字或硬筆,認認真真練習一個小時。

4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閲讀書刊報紙,在書刊報紙上選取好的文章資料,分類整理。這是每一天都務必完成的。(注意:剪報資料要廣泛,不要侷限於優美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閲讀積累的資料。)

8.3:00-4:00,閲讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間裏靜靜地閲讀,做筆記。老師都是這麼做的,相信你們也能夠。)

9.4:00-5:30,週記。週記需要平時注意積累素材。在這段時間裏,你能夠回想、整理這段時間中你生活中發生的搞笑或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子裏記着,再選取其中一天的這個時段認真地進行週記創作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假裏進步最大!

高中學習計劃7篇 設計一份高效的高中學習計劃,成就拔尖優秀生涯 第2張

第2篇

高中了,我想應該更加認真地投入學習中。於是就執筆寫這個的計劃,以提醒自己要好好學習。

首先,要真正地拋開電腦。電腦,不會是不用,但限制在學習之內。除非是必要,例如學習電腦課,否則不去主動玩電腦,也不去落入遊戲的陷阱。

其次,限制讀課外書。這個有點難度,不過我想可以通過修改時間規劃來調整。在學校的時候,所有的時間安排都要以學習為先。只有晚飯後的時間和臨睡前的時間可以不考慮學習的問題,此外,就要好好地在學習方面下功夫了。

睡覺時間定為晚上11點。早上起來要念英語。在學習上,複習、預習、做作業都要認真,竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點,擴展知識的範圍,使自己可以成為有用之才

要買多一點關於學習的書,尤其減少在非學習書籍上的投入。

提前學習。對於一些積累性的知識,例如單詞的積累和閲讀,每天都要抽點時間去背,去看。

注意勞逸結合。在學習的時間中抽時間參加體育活動,不能在書桌前坐太久,避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。

如果在高一上期末(學段2)的考試會考到級前一百,希望父母獎勵新的電腦。並放置在書房中。

2.在每一個科目課堂上認真聽講,爭取每一科都達到較好的水平。

5.競選班長或團支部書記,在高一多為班級做一些工作,多鍛鍊自己的能力。

6.參加學生會和團委的競選,努力工作,爭取為全校同學服務。

2.經過一年多的準備,數學競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。

1.學習更加緊迫,可能會退出學生會和班裏的工作,全力以赴學習。

2.數學競賽爭取更大的進步,爭取進入奧林匹克冬令營。

3.如果能爭取到保送名額,會自學一些大學知識,熱心幫助同學。

4.如果爭取不到,會全力以赴準備大學聯考,為一中爭光。我相信我自己的實力。

數學:上課前一定要預習,上課專心聽講,課後認真做作業。老師講的例題一定要過關,不能漏一題,此外最重要的是

認真,細心,錯題更正本一定要看,講完一節看一遍,筆記本也是。

語文:上課前預習,上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業一定要認真。多記些名人名言,拼音,詩詞。

英語:課前預習,上課快記,快聽,細心,不管是什麼,只要老師講出口的我沒聽過的就記。課後一定要複習,此外,

數學,語文也要複習。練習冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。

歷史:背一定要細心,耐心,系統化。借高二下學期的書,早上6:30以前讀。

政治:上課認真聽,課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。

地理:上課前一定要預習,上課要細心,多記,在早讀讀完後讀10分鐘或少點。

傍晚歷史,政治,地理,自己調整。每一科都要預習和複習。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學科方面。生活

上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業,課間背英語單詞,和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課後或有空的時候爭取快些看完。吃完飯後看讀5分鐘生物。

2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”裏有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過後任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的複習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學習的最後一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”裏“我的錯題本”裏面,做一個歸納,方便你們以後的查閲和複習。

5、每天至少進行三科的複習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

6、不要前趕或後補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,複習一下薄弱環節才是根本。

7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區”裏面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧!

8、每天晚飯前後和父母散散步,既鍛鍊了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。

真心的希望你們每個高中生都能將複習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的複習和預習計劃!風雪再大,黃岡中學網校與你一起進步!

與國中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多,如果不分先後順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨鍊意志力,養成良好的學習習慣並且提高學習效率,減少時間浪費。

每個人的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:

首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

由於生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在瞭解了自己的最佳學習時段之後,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和複習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高複習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕鬆感、愉悦感,會更充滿信心地複習下去。

計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先幹什麼?再幹什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間後,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃後,最好向家長、老師或者同學宣佈。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

第3篇

高一高二要把基礎學科打牢。在這個時期要把語數英學紮實些。在高三時期學好這三門很難,幾乎不太可能用一年時間大幅度提高這三門中的一門或多門的成績。因為我剛大學聯考結束,對此深有體會。雖然有些同學(屬於高一高二沒認真學,高三來拼的那種)在高三很努力,成績一度提高了,但到最後還是考的很不理想。在《哈佛女孩劉亦婷》中也提到語數英三門在高一高二要打好基礎,高三衝擊數學等內容,可見這樣做的重要性。

雖然不知道你所在的省市考的語文是哪種類型,不過做了這麼多大學聯考試卷後,我覺的萬變不離其宗:語基很重要(特別近幾年部分省份迴歸教材趨勢的意圖很明顯),在高一高二相當較輕鬆的時期要注意課本的內容,該背的背,該讀的讀,該記的記,不要欠賬;在這段時間中做題要注意對自己的思維習慣進行反思,培養好的思維方法,避免再次犯同一錯誤(在科技文方面尤為重要);做好筆記,摘錄有用素材,言論...數學的話幾大板塊,一時間講不完的。我的數學觀就是多做,勤思,善問,不留不懂的知識點和習題。同樣會有很多人輕視課本,這是通病。

不過高三還是會迴歸教材的,與其一知半解,不如先弄懂來。高一高二時期做的題其實對大學聯考無實質性作用,但對數學思維的開發至關重要,還會影響你的信心等一系列東西,對高三數學能否提高起決定性作用,所以高一高二要多做題,把面做廣,做寬。注意總結和歸納。至於英語,單詞是基礎,首先要有詞彙量。再者要懂語法,這樣才能從閲讀和完形中抓住有效信息。

其次要積累英語文化知識,瞭解他們的思維方式。多讀一些有益的書如新概念等。至於理綜或文宗還談不了,但物理化學像數學一樣多做題。最關鍵的是上課聽講,這是最好的方法。要有堅持的精神,這是最重要的。

第4篇

新高一學生面臨着初升高的過渡,對於高中數學來説,如果能做好學期預習,就能為高中三年打下良好的基礎,在準備預習高中數學之前,要明確初、高中數學的區別:

國中數學通常是“一環扣一環”一個知識點連着一個知識,而到了高中,就變成了一個“知識塊”連着另一個“知識塊”,比如:集合、函數、三角函數、數列,這些看似獨立的模塊不僅內部有聯繫,模塊之間也有關聯,所以,想要學好高中數學就要讓知識形成系統。

初、高中的數學語言有着顯著的區別。國中的數學主要是以形象、通俗的語言方式進行表達,這樣學起來比較容易,而高一數學一下子就觸及非常抽象的集合語言、函數語言、邏輯運算語言、圖象語言等,在理解難度上有大幅度增加。

國中數學是一步一步的模型,老師交給你第一步幹什麼、第二步幹什麼,而高中數學更多的則是對於思維模式的考量,不需要一步一步按照要求來,但是,思路一定要正確、解題方向一定要正確。

高中數學其實真正接觸新知識的時間只有兩年,所以無論“數量”和“質量”要達到理想要求就要找準方法、提高學習效率。

新高一學生一定要利用暑假對高一數學課程系統的預習一遍,這不僅可以提前感受高中的學習氛圍,更能夠為接下來的數學奠定基礎。

先看課本的目錄,做好全局把握,先了解一下高一數學都學哪些內容,大體的知識輪廓是怎樣的,接着要熟悉基本概念、基本公式,做到對基礎知識心中有數,接着就是課後的練習題能夠鞏固預習結果、加深預習印象,學期預習不需要挑戰難點。只需找準方向抓住重點。

對於高中要講解的內容有大致的瞭解,集合和函數是高一數學的兩大知識塊,不僅知識比較抽象,難度也非常大,因此,在預習的過程中,要從不同的側面來理解,找出恰當的

高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高於國中,也是大學聯考重點考察的一種能力,要通過強化訓練提升運算能力。

步驟四:只有很好“承上”才能更好的“啟下”

很多學生會考數學成績並不理想,造成了自己“數學差”的悲觀心理,這不利於今後高中學習,如果意識到自己的基礎不牢,就應該利用暑假補齊短板,為自己的過去畫上圓滿的一筆。

進入高二意味着進入了學習新知識的關鍵階段,因為到了高三基本上就開啟了複習模式,所以要利用高二儘可能多的獲取新知識,那麼新高二學生暑假期間就要“温故知新”,不僅要鞏固高一知識,更要做好高二預習。

經過高一一年的磨合,相信即將進入高二的學生,對高中數學有了一定的瞭解,從知識角度來看,高一函數是大學聯考的重中之重,因為剛學過,多數知識點還熟悉,就要利用暑假時間進行提升,不僅要達到“會”更要做到“通”。

高中數學就是一個不斷探尋解題規律的過程,找到解題思路,發現規律,數學題基本上都能迎刃而解,因此,要求新高二的學生要做到:(1)熟練掌握高一、高二數學基本概念;(2)熟練運用基本題型的常見解法、特殊解法;(3)總結歸納易錯題(包括錯題原因、正確解法);(4)重點關注具有代表性的題目。

很多學生在高一的學習中,由於是從國中向高中過渡,因此,有些知識掌握不牢,造成了知識有缺陷,形不成系統的知識架構,這時就需要同學們利用暑假查漏補缺,根據高一期末考試,結合平時表現,找到自己的薄弱環節重點加強,只有補齊短板才能在接下來學習中更加的順利。

到了高二,很多題目要考查的不僅僅是某一個知識點,而是某幾個知識點的集合,尤其是到了大學聯考,更考查同學們的綜合理解運用能力,因此,在高二暑假就要提前有意識加強這方面的訓練,不要能騰出時間去做一些綜合性強,相對比較新的題目。

下學期就要面對大學聯考,相信很多新高三學生已經早早的感受到了壓力,通常高三開始會有三輪複習,那麼,我們就要利用這個暑假,對所學知識進行系統的梳理,理清知識層次、梳理出知識脈絡,這樣在一輪複習中會更加有條理。

有一些同學總是感覺自己很忙、很累,但是學習效果卻很不明顯,這時,就要嘗試着梳理一下知識脈絡,畫一畫知識網絡圖,將學到的知識畫一張結構圖,找出知識與知識的鏈接關係,通過網絡圖能夠更清楚自己學到了哪些知識,加深對數學概念、公式、定理的理解。

讀書就是一個從薄到厚,然後再從厚到薄的過程,兩年的高中學習,相信同學們做過的題已經成千上萬了,利用暑假,再選一些有代表性的試題來做,每一章節最多5-6題,通過精練來掌握本章知識和方法。

在解題過程中是用到了哪些概念、定理、公式等基礎知識,如何運用這些基礎知識,這是暑假新高三學生最應該考慮的事情,只有善於思考善於發現,才能找到最恰當的解題方法,才能按照正確的思路來解題。

高一暑假“適應、過渡”,高二暑假“整合、提升”,高三暑假“複習、備考”,“雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越。”每個暑假的到來,都意味着一個新學期的開始,就讓我們從暑假開始為上一學期畫上圓滿的結局,為下學期譜寫精彩的開始,只有在假期裏不斷的做好自己、充實自己,才能為更美的藍圖加上最有力的翅膀!

第5篇

從國中階段進入到高中階段,在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階,我要有充足的思想準備,以新的、不同於國中的學習方法學好高中的課程。一個人確立自己的理想並不難,難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此,制定一個學習計劃是非常重要的。我的學習計劃分成五點:

鬥志是一種積極的情緒,也是一種有待開發的潛能,一旦引爆,就表現為強勁的力量。丘吉爾在他生命中的最後一次演講是在一所大學的畢業典禮上,在本來預計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內容還是重複的,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當時台下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰最慘烈的時候,如果不是憑藉着這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。所以我應該要有一個每天早晨醒來為之奮鬥的目標,每天告訴自己“我能行”!當我時時處在一種我一能定成功的渴望中,怎麼能學不好呢?”

到了高中,學習行為要進行科學的管理,這種管理換一個名詞就是計劃學習。在我眼中計劃學習由這些環節構成:學習計劃學習目標學習等待課堂學習計劃筆記鞏固筆記完成作業深入研究反思學習學習調整新的學習計劃學習目標……學生學會了計劃學習,就學會自己控制自己,自己安排學習生活,最終夠做到勞逸結合。計劃學習也要學會計劃休息,計劃休閒活動,從而幫助高中學習的大部分壓力在其中消散。實踐表明,那些學得輕鬆、學得有效的高中生,往往得益於自己的“會學”和“會玩”。事實上,實施計劃學習並不全都能做到十全十美,學習計劃不能實現或者實現的不滿意,這是高中生經常發生的事情,但我知道,在一次計劃完成或失敗之後,就要立刻產生新的學習計劃。當然在迅速吸收新知識的同時,更要穩住腳跟,一步一個腳印地進步。

學習成績優秀的高中生,他們對教師的教學行為,常常處在一種積極等待的狀態。在教學開始之前,那些同學已經準備好學習用具和書本,鞏固了上一節課學習的內容,預知道要學習內容的難度。這時,他們不僅知道重點聽什麼、記什麼,還能夠較早的進行難度預案,預設課後進行的“消難”方案。具備了這種“我要學”的狀態,這就要比那些被動聽課的同學來説的學習心理意識要積極的多。我認為老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要,它揭示的是不僅僅是教學內容和教學重點,還有解決的思路和方法以及相關的學習聯繫,而一節課的精華常常在下課前的三五分鐘,只要你注意了這三五分鐘,你就能抓住一節課的重點和關鍵,你就知道這節知識在整個學段中的地位,你就理解老師的作業有多麼重要。”

作為高中生要學會反思,因為學會反思是高中學習系統中最為重要的策略。學習的好不好,方法對不對,怎麼提高效率常常通過是靠反思來實現的。因此,會不會學習,就表現為會不會反思。可以這樣説,高中學習反思伴隨着整個高中學習過程,它既是學習內容,也是學習策略。有效的學習,往往是通過反思來進行學習計劃調整和學習策略調整,包括學習動力和學習意志等。處於亞學習狀態的同學,也知道學習的重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子裏倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應該如何補救不思考。高中學習與國中不同,講究高效快捷,及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入學習狀態、敏捷的進行學習的學習力,同時,在學習過程中能快速討論、快速閲讀、快速反思。

新課程有一個很重要的學習理念就是合作學習。深入交流是實現學習合作的最高效的學習策略。通過課堂內外學生的學習體驗的交流,可以實現課堂教學最優化。一般的來説,跟學習相對成功的同學深入交流和交談,大部分的同學可以讓自己的學習更有效。事實上,處於亞學習狀態的同學如果能多和學習成功者在一起,通過同學之間的有深度的會談交流,分享同學的成功的同時,就會以自己的學習狀態和同學進行比較,從而激發自己的學習潛能,擺脱亞學習狀態。我一直認為,跟成功者在一起,我所感受到的永遠是拼搏的激情和向上的動力,得到的永遠是激勵和鼓舞。

第6篇

一個學期就這樣過去了,寒假又來了,在這漫長的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過。就這樣,我精心地製作了一個寒假計劃:

做英語閲讀題:1:35——2:00(包括寫英語作文的時間)

1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思,調整。

2、在家長的指導下,寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。(安排好每天覆習進度的明細內容)

3、把練習捲上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

4、把練習捲上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正後,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(儘可能用自己的力量解決問題)

5、遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。瞭解自己學習問題的共性薄弱點,然後可以請老師一起幫助解決。

6、每週二次帶着學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

7、每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海裏(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球,遊三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)

9、一星期跟着父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

1、一星期學習五天,上午2。5小時,下午2。5小時。按一小時一節課安排好課表。

2、每天的3點以後是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

1、設計好每天的生活、學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

2、家長一週三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度,及時幫助解決執行中的困難。

3、家長在幫助學生執行計劃時,也要尊重學生的要求,切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學紮實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,並不是將視野侷限於課本,仍應有大量課外閲讀,在課外閲讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。高三學年,既是中學時代的最後一年,也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹,“牽一髮而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識後,技巧也就“水到渠成

作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮鬥的目標,瞭解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”後,我們就可以制定計劃了。

列計劃本身並沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先,要讓自己知道,每天你具體幹些什麼,知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內容鬆鬆垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高,而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發揮。

其次,計劃的安排應合理、科學,儘量不要讓你的時間浪費。應該説明的是,不浪費時間並不是把所有時間都用來學習,也不是説打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學習黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業的話,這就不能不説是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應用來學習。

①必須強調的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿製別人的計劃,別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麼時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進,很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程,今天的努力,並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。

第7篇

再過一個多月,高一學習就結束了。這學期的期末考試還是全區統考。為了取得理想的成績,根據學校的統一要求制定了以下計劃。

考試結構:6單選(24分)+6雙選(36分)+2實驗(20分)+2計算(20分)=100分

1、注意夯實基礎並整理所學知識,最好是以框圖的形式,這樣便於學生整體把握和理解。

2、及時總結各種基本問題和解題方法。這部分的題目和問題很多,學生往往覺得掌握不了。我們可以總結題目和解題的基本方法,可以簡化複雜性,讓學生更容易掌握和理解。

3、題目難度要降低,問題要全面。高一的考題一般都很簡單,所以複習過程中少做綜合性的題,避免浪費時間,增加學生負擔。

4、定期培訓,強調認真寫作,規範解題,及時批改講評。

5、注重強化説練,多給學生做題、領悟、總結的時間

6、實驗是一個應該重視的環節。我們學生沒見過實驗儀器,沒做過實驗,但是實驗考試有20分,要注意。