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制定個人學習計劃3篇 自我管理的關鍵:制定實用的個人學習計劃

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學習是一個永不停歇的過程,制定個人學習計劃可以幫助我們更有計劃和目的地學習,進而提高學習效率和質量。本文將探討制定個人學習計劃的步驟和注意事項,幫助讀者更好地規劃自己的學習路線。

制定個人學習計劃3篇 自我管理的關鍵:制定實用的個人學習計劃

第1篇

科學的學習計劃是提高學習、生活的效率,實現自我人生價值,成就未來事業的根本保證。計劃的設計方法則是大學生學習掌握計劃制定技能的有效途徑,而執行計劃的過程又是對大學生意志品質的一種考驗。因此利用好時間,提高學習生活質量,制定出適合自己的學習計劃就顯得非常必要。分析制定學習計劃有如下優勢:

任何目標的實現都腳踏實地,有步驟、有計劃地去完成,都不是一朝一夕可以完成的。為了提高學習成績,科學地制訂學習計劃,並努力去實現它,就可以使自己的每一個學習行為和學習實踐都具有明確的目的性,使我們離自己既定的目標越來越近。

2、有助於有效運用時間,減少浪費怎樣制定個人學習計劃書怎樣制定個人學習計劃書。

運用運籌學的方法,計劃中列出對學習有用的和有益的事情,並對應以相應的目標和時間表,使用於娛樂、聚會等事情的時間有所節制,掌控必要的學習時間,減少不必要的時間浪費。

制定了計劃,使自己的日常行動按照計劃執行,這就確定了明確的目的。而學生的學習生活中,總有許多事情會影響到制定的計劃,總會受某些事情的誘惑而偏離計劃。這就是制定和實施計劃的最主要矛盾所在。我們會想做更喜歡、更有誘惑的事情,而不願意做枯燥的學習。當矛盾出現後,為了實現學習目標,按照學習計劃執行,必須靠堅強的意志和品質。

美國心理學家威廉·詹姆斯説:“播下一個行動,收穫一種習慣;播下一種習慣,收穫一種性格;播下一種性格,收穫一種命運怎樣制定個人學習計劃書工作計劃。”學習目標和學習計劃的最佳結果是養成自覺和良好的學習習慣。學習之初,按照科學的計劃堅持去實行,會使學習生活有規律,一定形成習慣,就不必再為制定的每一個學習行動付出毅力上的掙扎了。在學習時不會心猿意馬,完全能夠做到安心踏實地學習;該鍛鍊時不會偷懶,能自覺地去鍛鍊;該起牀的時候不會賴牀,能很快起牀;該睡覺的`時候不會睡不着覺,能很快入眠;所有這些,都成了自覺的行動,不再需要他人的管束和催促。

所以,制定學習目標和學習計劃很有必要,它能讓我們更好的找到學習途徑,成為更好更優秀的學習者,更好地實現自我人生價值。

進行自我分析 我們每天都在學習,可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點,同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況,找出學習特點。各人的學習特點不一樣:有的記憶力強,學過知識不易忘記;有的理解力好,老師説一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善於進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀,一是和全班同學比,確定看自己數學成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比,看它的發展趨勢,通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

學習目標是學生學習的努力方向,正確的學習目標能催人奮進,從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針,其次要按照學校的教育要求,此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

1、 要突出重點 也就是説,要根據地自我分析中提出 的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、 要有機動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃,一定要實行,不按計劃辦事,計劃是沒有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表,把什麼時間完成什麼任務達到什麼進度,列成表格,完成一項,就打上"√"。

制定個人學習計劃3篇 自我管理的關鍵:制定實用的個人學習計劃 第2張

第2篇

1、重視學習習慣的培養培養良好的學習習慣,不僅對九年級學生必要,實際上對所有的國中學生都有着重要的意義。學習的計劃性、目的性一定要強,不要搞突擊戰;聽課要講究效率,在課堂上無論會與否,都要緊跟着老師的節奏,與老師多交流,尤其是有不懂的地方要及時問。

老師要幫助學生做好成績分析,這對提高每個同學的成績是非常有效的,九年級的同學不妨學習一下,通過反覆的成績分析,對自己的學習做到心中有數。在做成績分析時一定要細緻,哪裏知識掌握不牢固,哪一部分考試經常丟分,然後適當練習彌補不足,並且給自己定下目標,避免今後再次丟分。

2、跟着老師走首先,九年級上學期,老師會講新課,聽課時一定要緊跟着老師,認真聽講,仔細做筆記,然後及時複習;到了下學期就會系統複習,在這一環節,迫於時間,有的地方不會講得非常仔細,同學們在課後還需要自己看書,不要放過每一個知識點。

第二,到了九年級,一個顯着的變化就是要做大量的題,經歷無數次考試,做錯題肯定也不會少,其實這是很正常的,所謂“做得多,錯得多”,但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒,其實這大可不必,更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之後,看一下哪些不該丟分的地方失分了,將這些題抄到一個錯題本上,將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來,反覆思考、練習。

跟着老師的思路走,掌握有效的學習方法,紮實地複習,對九年級學生來説,是大有裨益的。

3、讀書不要怕吃苦西部地區甘肅會寧的大學聯考升學率一直在全國很出名,記者去採訪,得出的結論就是老師苦教、學生苦學、家長苦供。幾年前,我們在學習洋思經驗的時候,就被告知不僅要學習洋思的`課堂教學模式,更要學習洋思中學老師苦教學生苦學的精神。洋思中學的“堂堂訓練”,實際上就是每節課都檢測,而學生一旦遇到檢測,神經必須緊張起來,堂堂進行高強度訓練,學生的成績自然會好起來。

4、偏科絕對不行“知識是融會貫通的,你會在學習生活中發現文理科中必然的內在聯繫。”對偏科這一做法非常不贊同,“文科教給我理解問題、分析問題的能力,理科則給我一個理性的邏輯思維,兩者缺一不可,所以絕對不能偏科。”

5、日記訓練法作文可以通過記日記的方式來訓練。通過日記來練筆,把平時生活中發生的那些大事小事都以日記的形式記錄下來,或者把日記寫成讀後感、觀後感。比如看完一本書、一些雜誌、某個電視節目,會有一些感受,那就寫出來,記在日記本上。你平時經常寫日記的話,寫作文的思路往往來得很快,可以從平時的日記裏獲得很多素材,要是靈感一下子和日記契合上了,下筆就覺得不費事,寫得順暢,比較流利。日記除了記錄日常生活中的一些事情,及一些讀後感、觀後感外,有時也可以把一些名言警句、一些好文章摘抄到裏面,可以激勵自己,或者激發一下自己的創作靈感。長期這樣記日記,對作文水平的提高有很大幫助。此外,我們也可以找一些和自己寫作風格比較相近的範文,學習它們的長處。

6、解壓沒有給自己訂立嚴格的作息時間,每天只要完成既定的任務就可以休息了,所以很少“開夜車”,最晚也在12點左右就睡了。在考前,有時候9點多就休息了。“但我起牀的時間很固定,每天清晨5點40準時起牀,一點都不拖拉。”

第3篇

1、堅持每一天,充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恆的學習和大量的時間做保障,一切都是空談。

2、每天聽寫一篇文章,尤其建議選擇視頻資料,更形象貼近生活,如以一部電影、視聽教材為中心,展開一天的學習。

4、求質不求量,把聽寫的資料徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。紮紮實實,按部就班,是學好英語的必經之路。

5、把零碎的時間充分利用起來學英語,不斷地重複。 6、聽寫是個學習英語的好方法,要繼續加強。 7、早睡早起學英語。

9、每天學習英語必須要有詳細可行的英語學習計劃,必須堅決執行,沒有任何藉口。 10、相信自己,一定能夠學好英語。

我們必須看到,語言歸根結底是人們交流思想以進行社會交往的工具。其本身的屬性,就決定了它最好是能在一定形式的共同使用中來學習。所謂外界條件,包括老師(或比自己先走幾步的人)間或的指點(口頭或書面)、英語電視廣播節目、電腦網絡資料、錄音機及磁帶、收音機、參考書、工具書以及一定的閲讀材料等。

對自學英語者來説,倘還可以利用電視、廣播、磁帶、網絡等得到一定的“聽的機會,則“説英語的機會就更少了。在這種情況下,不妨試一試下述這些方法:

我們在聽一段對話或一段文章或故事時,要“身臨其境地聽,一邊聽,一邊頭腦裏有一幅所聽內容的圖畫或人物的形象。這樣,所聽的東西,就會在頭腦裏留下深刻的印象,也就有助於把聽到的東西更好地轉化為自己口頭掌握的東西。

實在沒有他人一起來練習會話時,要想培養口語能力,就只好多用背誦的辦法。背課文,背對話(一個人充當幾個角色),背得滾瓜爛熟。但不能停留在背誦上,而要逐漸轉為“説,即在背誦的基礎上有所發展,逐漸由少而多地加入一些自己的話。

自學英語會話,就要選擇一本適用的口語會話課本。目前不少英語自學者選擇各種國外教材。這些教材,各有其特色及優缺點,都可以用。但對初學英語會話者來説,還是先用國內出版的、結合我們自己日常生活的會話課本為好。

大家也許會問結合上述創造英語聽説的方法,有沒有方便快捷的方法呢?答案是有的,在這裏推薦大家使用全國目前最受歡迎的能飛英語學習軟件。

基於二語習得的能飛英語學習軟件是一款真正的看電影學英語軟件,非常方便地為自學英語者提供了英語環境和英語聽説機會。根據自學者不同的需求,有不同的學習禮包可供選擇,禮包內含有高質量英語影音。加上先進的軟件技術,你可以輕鬆做到以下事情:

1)可以便利地進行文字學習、復讀、聽寫、配音、角色扮演。

2)可以逐段學習記錄任意多的ab段,需要的時候,調出來,自動定位。 3)可以逐句學習可以對每一句進行復讀、聽寫、配音、角色扮演。可以抽取生詞和重點等進行復習和測試。 4)配音便利,無限時長可以對任意片斷進行配音,保存為mp3。這樣,你就可以自由地進行口語練習了!

自學英語者必須系統地學習一兩本英語語法書。要把一本語法書從頭到尾讀一兩遍,對英語語法有一個全面的概念。然後,再一章一節地仔細閲讀,學習運用這些語法規則。這樣,在對英語語法的整體有一個全面瞭解的基礎上,再分別深入學習其各個局部,就會掌握得更為深入。更重要的是,要將語法規則運用到語言實踐中去,切忌死背語法規則條文,“為語法而語法。總之,要以語法規則來提高我們語言實踐的水平,又要在實踐中更深入地掌握語法。

1.看電影學英語,但是要關掉字幕,同時儘量大聲複述所有能夠聽懂的劇中對話

我得承認,對於一個英語聽説能力不強的人,如果照做的話一開始的過程會非常的痛苦。很有可能的結果是一部電影下來什麼也沒有聽明白。但是,請相信我,如果能夠堅持這樣做的話,那麼在10部電影之後,就會聽懂相當多的對白,並且能夠複述聽懂的對白中的一半。每一個人都有接受語言的本能,這個辦法帶有一點點強制性,但可以把我們的語言潛能發掘出來。在一開始的時候,建議挑選一些曾經看過的影碟,這樣會幫助你對英語原聲的理解。另外,一定要保證每天,最多不超過兩天就要看一盤碟片。另外,如果條件允許,那麼最好自己在一個房間裏面以避免干擾。這個方法可以有效鍛鍊英語聽説的基本功。

2.利用一切機會擴大自己的詞彙量,但是先要扔掉4-6級考試標準詞彙表

4-6級的詞彙表對於擴大詞彙量幾乎沒有價值,這個是我的個人之見。希望不要在這上面畫太多的時間。如果看碟片的程度已經可以聽懂一些對白的話,那麼可以關注一下詞彙,如果在一個段落中一個生詞反覆出現,那麼可以打開英文字幕,然後查一下這個詞的意思。花15s記住這個詞,然後再看碟片,特別留意新詞彙。這種方式,會讓生詞記憶的特別牢。對於感興趣的諮訊,不妨多訪問一些英文的站點。體育,娛樂,新聞,或者隨便什麼其他的,隨意瀏覽即可。對於出現率高的生詞,就查一下,然後記下來。

最後,要利用可能的機會記生詞。注意廣告、雜誌、遊戲和新聞中出現的每一個讓自己感興趣的詞。比如,在乘地鐵的時候,可以注意一下吳大維主持的talkdatalk短片,會有機會學到"yellowcab"這樣地道的表達。這是英語口語的內功,需要日積月累。

今天在中國的老外已經非常的多了,我們的身邊常常有機會合他們面對面。所有在中國的老外,都和我們一樣。也希望多瞭解一些中國並希望學一些中文。很多時候阻礙我們去交流的其實是我們自己內心,害怕犯錯誤,害怕出洋相。不妨告訴各位我曾經出過多大的洋相:在兩個瑞典女孩子詢問我對瑞典人的看法的.時候,我曾經讓她們誤認為我在嘲笑她們衣着滑稽-_-b;在我們第一位荷蘭員工報道,需要填寫一些表格的時候,我錯誤的翻譯成需要他去修理一些桌子;我還曾經在一間酒吧裏錯誤地進入了女廁所,退出來之後被一哥們兒怪笑着問我是不是走錯了(後來我發現還有別人犯了同樣的錯誤,那扇該死的門上根本沒有任何標示,除非你進去,否則不會發現自己走錯了)。所以我想,各位大概不會犯更糟糕的錯誤了,既然如此,何不勇敢嘗試呢。在和外國人的交流中才真正能夠質的提高自己的英語口語能力。同時,和nativespeaker的對話中可以學到許許多多很地道的詞彙,潛移默化中讓我們的英語口語變得更地道。

我所提出的方法其實絕對不難,真正比較難以做到的是堅持。如果能夠堅持下來六個月的話,我相信那個時候你的口語能力一定會令自己感到驚訝的。在我自己的英語口語學習博客上,我以連載的方式在紀錄我從我的荷蘭朋友兼同事那兒學來的許多既地道又有趣的表達。在這裏,大家可以看到一些對於日常表達有用的東西。

牛人英語學習計劃二:新東方英語牛人學習計劃(1924字)

新東方有個學員現在在duke大學,他從高一開始背《新概念英語》第三冊,背到高三就背完了。大學聯考考進了北大,進北大後,他本來不想再背了。但當他背給同學聽的時候,其他同學都露出了羨慕的眼光,於是,為了這種虛榮心,他就堅持背第四冊,把第三、四冊都背得滾瓜爛熟,他熟到什麼地步呢,有人把其中任何一句説出來,把能把上一句和下一句連接下去,而且語音非常標準,因為他是模仿着磁帶來背的。後來他去了美國duke大學,他給新東方的教師寫信,老師不敢回,因為老師對他的英文有畏懼感,他的英文學得太好,只能給他回中文信,並告訴他不是不會寫英文,而是想讓他温習温習中文,不要忘記祖國的語言。這位學員到美國第一個星期寫文章,教授把他叫過去説他的文章是剽竊的,因為他的文章寫得太好了,教授説:"我20年教書沒有教出這麼漂亮的文章來。"這個學員説,我沒有辦法證明我能寫出這麼優秀的文章,但我告訴你,我能背108篇文章,而且背得非常熟練,你想不想聽。結果,他沒有背完兩篇,教授就哭了起來,為什麼?因為這個教授想一想自己教了20年了,居然一篇文章也沒有背過,被中國學生背掉了,所以很難過

從那個時候起我就有一種衝動,有一天我相信我也能將這108篇文章全背下來,看來我是做到了。

我相信也會有人問:你在背誦的過程中最大的困難是什麼?我的回答就是:"堅持"。其實我能夠堅持下來也是原於一個我在《讀者》上看到的一個小故事:

古希臘哲學家蘇格拉底在給學生上第一節課的時候,要求他的學生在每天上課之前都向上揮一下手。過了一個星期,他發現已經有一半的學生不在揮手了;過了一個月,他發現只剩下三分之一在揮手;過了半年,他再看,發現最後只剩下一個人在揮手,那個人就是柏拉圖。

其實任何一件事到最後都是"簡單的重複和機械的勞動"。只要你做到了,ok你就有可能在一個領域做到很前列,甚至是number one。

無論我們學習什麼,都可能給自己做一個計劃或者是有一個步奏。

我很喜歡《毛主席詩詞》,所以我也有了用《毛主席詩詞》串聯起來我的做事三境界。

三個月的正式背誦,每天基本上是狂背10-12小時,對我來説既是一種痛苦又是一種快樂。痛苦,是因為太累了,有時一看到《新概念》我都噁心的想吐;快樂,看着自己一天天一篇篇把這些文章背掉,那種愉悦的心情是不言而喻的。也許這就叫作"痛,並快樂這"吧。在這個"痛,並快樂這"中我也經歷了幾個過程:

1、從小我背課文就拿者一本書在我自己的小屋裏低着頭邊走邊背(出聲背)。在一開始背《新概念》的時候我也是這樣,結果一天下來弄得我簡直是精疲力勁,而且效率不高,這種方法很快就被淘汰。

2、我發現做在自己的牀上背誦(出聲音背)效率大大的提高,這樣一天下來,感覺除了嗓子有點累還是蠻輕鬆的。就這樣我在4。30日把第三冊背完了。想想第三冊有60課我緊用了一個多月(哦,我的背誦是從20xx年3。20日開始)就搞定,那麼第四冊才48課估計一個月搞定應該沒什麼問題。但是事實超出了我的預料。

3、五月一日正式開始背誦第四冊,當背到第10課(silicon vallay)的是時候我的嗓子已經受不了了,只要我一背就咳嗽,而且咳的很厲害,背誦被迫終止的5天。後來我只能不出聲音的背(就是默背),結果奇蹟出現了,我不在咳嗽了,而且我的效率提高了一倍。(也許"默背"是很多人的背誦習慣,可是多我來説就意味着要改變從"兒時"養成的背誦習慣,還是挺不容易的。)事情到此,可能也就沒有什麼可講的了。但是,在我快要把第四冊背完的時候(背到第39課what every writer wants),我遇到了一個大困難,那就是"噪 音"。因為我家是住在(天津人叫做)"大雜院"。時直夏日,人門都出來乘涼,這種生活噪音成了我的最大的敵人。背誦的速度被迫降了下來。就這樣原定第四冊最遲在6.10拿下,結果直到6.21日才全部搞定。

所以,對我而言(是否適用其他人我不敢説)背誦的最快的方法是: