在現代社會，工作壓力越來越大，睡眠成為人們健康生活的重要組成部分。然而，遲到卻成為一些人的困擾。本文將從個人經歷出發，探討睡覺遲到給工作和生活帶來的困擾，並提出相應的檢討和改善措施，希望能幫助讀者改善遲到問題，實現高效工作與健康生活的平衡。
第1篇
我對於我遲到犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在睡懶覺的情況下經常遲到，我們作為學生就應該聽從老師的教導，我們到學校就是來接受教育的。老師雖然沒説我，但我卻很難過，看到老師的眼睛我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我的一片苦心，但是，在實際的生活中，由於個人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋於腦後。今天寫下這份檢討書，不僅是因為一個班級紀律處理的程序需要，更確切的來説，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時刻敲響警鐘!.我已經徹底的認識到我的錯誤。我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的真的誠心悔改。
我不想找任何的理由來為自己開脱，因為錯了，就是錯了，找理由來逃避，只會使自己越陷越深。推卸責任容易變成一種習慣，而這種習慣養成了就難以去改變了。上學遲到，不是一件小事。我感到很愧對老師，更愧對我的家人。在生活學習中，對自己要求不嚴格，隨意放縱自己，經常遲到。像牆頭的野草，風往哪面就想哪邊倒，一段時間對什麼有興趣覺得有意思就去忙乎什麼，幹事情總是三分鐘的熱度，連最重要的學習都落下了，紀律也散漫了。
這種狀態一直持續着，直到現在我才感覺自己清醒了些。前段時間，我好像莫名的就進入了一種頹廢青年的狀態，也不知道以這個詞來形容是否合適，反正就是覺得人生沒有確定的目標，前途很渺茫，每天都是很麻木的過着。想去看書，發現看了半天也看不進去，上課集中了十二分的精神去聽講，下課了馬上就忘記了剛才到底聽了什麼，就像水過鴨子背。
晚上再去看書複習的時候，更嚴重的發現連鴨毛都找不到了，最後每天都是混混沌沌一無所獲地度過。也許我的表達有點調侃的味道，也許寫檢討的時候這樣的用詞顯得自我檢討的誠意一點都沒有，但是我保證這絕對不是調侃，也沒有一絲不認真的態度，因為我現在的心情真的就是這樣，亂七八糟，沉痛不堪。
考試還有78天了，是否學到了什麼東西，一些可以有用的東西?我猛然驚呆了，忽然發現能留在高中學習的時間真的少了，2年是一個多麼快的詞，再過2年，在上大專了，大學基本上就要離開學校了。一直認為離我很遙遠的東西，似乎一瞬間就在眼前了。
走進社會這個大舞台，我應該靠什麼在社會上找到自己立足的地方，佔得一席之地呢?作為一個學習會計的學生，我真正掌握了多少專業方面的知識?作為一個要走向社會的女孩，我又真正擁有了什麼特長，讓我忽然有了種被驚醒的感覺，同時也有了種恍如隔世的感受。答案很明顯，我還沒有做好準備，如果揭開傷疤丟下臉皮不留面子承認，應該説我沒有做任何的準備。
我很感謝甚至感激同學找我進行的這次對話，就在一席話的時間裏，我觸碰到了那個一直逃避現實逃避責任逃避問題的自己。在這一天裏，父母問我問起在學校的情況，學習怎麼樣。我忽然控制不住想哭出來，我太愧對他們二老了!看着她們，我幾乎想告訴他們，我在學校違反紀律，我希望他們罵我，狠狠地罵我，罵到我清醒為止。可是話到了嘴邊，我再怎麼也説不出口了，因為我明白他們知道了會很傷心。我對不起他們，對不起。
我決定我一要會杜絕這樣的錯誤再次發生，希望老師可以相信我的悔過之心。古人也説知錯能改。善莫大焉。我願意誠懇的接受老師對我的教育和批評。我一定會把老師的諄諄教誨銘記在心。要時刻讓我的行為符合我的學生身份。 希望老師看到我從思想根源上懺悔自己錯誤，看出我對這個錯誤的深刻認識和改正錯誤的決心，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會發生類似的事情。
通過這今天一天的反省我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，犯了這樣的錯誤的我覺得我真的對不起辛苦養育我的家長。辛勤教育我的老師，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師能夠給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的`很大很大。
我非常羞愧，老師的批評我們應該用心聽，我們有錯老師才批評，而我的態度讓我現在感覺真是慚愧。平時對這件事的認識不深，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了學校規定，再次，我這種行為還在學校同學之間造成了極其壞的影響，破壞了學校的形象。
做為學生本應該聽從老師教導，服從老師的安排，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利於學校學風建設 老師是多麼關心我們。愛護我們!而我卻給老師找煩惱，添麻煩，所以我今後要遵守學校規定，聽老師的話，充分領會理解老師對我的要求，並保證不會(有類似)的事情發生。希望老師給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到老師對我這種敗壞學風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我這次深刻的教育。
我保證以後不再有類似的情況發生，我真誠地接受批評，並願意接受處理。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤!
我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯誤不是靠寫檢討，而是靠實際行動!只有真真切切認識到自己的錯誤，才能改正錯誤。任何事情都有一個過程，改正錯誤也有一個過程，而這份檢討將是我的一個監督，一個警鐘，監督我一步一步踏踏實實地改正所犯的錯誤!同時也希望老師給我機會，我一定用自己的行動來證明自己的覺醒，絕對不辜負你的一片苦心!
第2篇
我今天軍訓遲到了，還是同學出宿舍的時候發現我沒有起來，也是急忙叫我，但是我也是睡過頭導致起來比擬的慢，雖然記得要軍訓，但總是想着能少一分鐘就是一分鐘，所以也是沒有及時的趕到，最後還由於我的遲到也是讓整個班級都是被懲罰了，多站了軍姿，我也是懊惱，自己怎麼就睡過頭了，也是由於自己對於軍訓的不夠重視，在此也是要向全班的同學抱歉，對於此次的遲到，我也是要檢討。
作為剛進入高中的新生，其實我也是知道這一堂軍訓課真的.不能逃，也是面對困難要去面對而不是選擇逃避就夠了，而且軍訓也是集體的事情，我這次逃了，那麼下次遇到其他的困難是不是也會逃避，也是會讓自己無法去把學習給搞得更好的，此次雖然是睡過頭了，可是如果自己真的重視軍訓，也是會準時的醒來，心裏記得有軍訓這回事情，自然也是不會聽到鈴聲會醒的，之前在九年級備戰會考的時候其實也是自己重視，所以每一天時間都是去珍惜了，而一個假期的放鬆，反而讓自己把這些好的習慣給丟了，軍訓確實辛苦，但是也不代表我堅持不下去。這一天過去，我也是感覺到格外的煎熬，但是也是熬過來了，對於自己來説其實也是一種成長。
但之前的鬆懈，之前不夠重視，而且自己沒起來導致了全班都是受罰了，也是太過於自私了，軍訓是集體的工程，也是需要我們一起努力的，同學叫我起來的時候，其實如果我快一點，也是有時間趕過來軍訓，最後也是有時機不遲到的，但我還懶散的起來，慢慢的洗漱再過來，覺得教官應該不會那麼的嚴格，畢竟我並不是不來參加軍訓，但是教官的嚴格以及讓我反省，也是讓我意識到，作為學生，時間的觀念要有，同時也是不能那麼的自私只想着自己，不想班級，而且大家都是能準時的來軍訓，我確實遲到了，這也是不能搞特殊，不能覺得自己就可以這麼的鬆懈。
老師，教官，我意識到自己的錯誤，以後也是不能再這樣，要重視起來，時間觀念也是要有的，並且也是自己面對困難也是要勇敢，其實堅持下來，並不是想象中那麼的難，而且一個集體都是能做好，我也是能做到的，我也是要努力，軍訓接下來也是要認真的去練好不再讓老師操心，我也是不能再犯錯。
第3篇
房間裏仍舊温暖，我緩緩睜開了眼睛。睡了個好覺啊，我邊想着邊翻開手機，打算看看幾點。今天是星期一，一個星期的第一天，我可不願被老師抓個正着。手機還有一格電，上面寫着7：28，這該死的手機，怎麼能走快1個小時呢！昨晚窗簾沒拉，翻了個身發現天亮得很“夏至〞，至少很“秋分〞，下星期就冬至啊，乖乖。睡醒就是好，在百分之一秒的時間裏我反響出——我又睡過頭了。
天啊！我竟然再次做出這種事情！睡過頭？真是夠混帳的了。我怎麼對得起老師深深的愛與殷切的期望？我怎麼能面對他那雙澄澈的明眸？又想起每每見到老師在食堂連蔬菜都吃不起，只能吃四葷的情景，我就知道，是我這一張張遲到的.紙條讓他吃完飯沒錢買珍珠奶茶漱口的呀！一想到這兒，我加倍了對自己的指責。
來到教室，不見老師的身影，想必他是躲到哪個角落暗暗啜泣去了——由於對我的失望憂憤。坐定下來，我又陷入無休止的懊悔之中。我這次真的找不出任何藉口了。播送開得前所未有的響，只需關掉空調，翻開大門，小便先別衝，耳朵豎起來就能聽到，我卻倒在被窩裏沒聽見。真是太差勁了。寢室老師在7點之前得知我還在寢室睡覺，卻偏偏不來叫，為的是培養我獨立起牀的能力，我卻大大辜負了老師的良苦用心。悔不當初，悔不當初啊！
同學突然回頭告訴我，剛剛張春燕在播送裏通報批評你耶！我説，那多應該啊，張老師做得對。這種事不嚴肅處理，難道去嚴肅處理作弊、打架、談戀愛啊？張老師主次還是分得很清楚的，令人敬重。
同學又説，老師剛剛好好生氣哦，然後開始説你爸爸咋的咋的。我説，哎，我如今犯下這種事情，老師罵我祖宗十八代都合理。這有不是什麼自己兒子被綁架、家裏被人搶這種事，雷霆大怒是正常的。同學們不會因為老師在背後説人的這種卑劣行徑就認為老師是小人的，我活該嘛！
第4篇
20xx年x月x日，我沒能按照公司規定的時間趕到公司，拋除一切所謂的客觀原因諸如家住的太遠、公共汽車時間不好掌握等等，是因為我睡過頭的結果，後果就是變得自由散漫，把個人的困難凌駕於公司組織原那麼之上，置廣闊公司員工的集體利益於不顧，置公司領導班子的威信尊嚴於不顧；置我們公司的企業文化宗旨於不顧；自私自利、自我放縱、丟棄原那麼、利慾薰心。我對我個人所犯下的這個嚴重錯誤感到痛心疾首，感到無比遺憾，感到非常可恥，感到無以復加的懊悔與悲哀。
此時此刻，我流着眼淚，帶着無比悔恨的心情，默默地想：我個人的這次錯誤，與其説是錯誤，不如説是罪行。是的，我是在犯罪啊！如果公司每位員工都像我一樣遲到那麼幾小時，全體員工加起來就會遲到好幾十個小時，我們一天的工作就不要乾了。如果我們每天都這樣，那我們一年的工作也就不要乾了。如果我們每年都這樣，公司也就會從地球上消失，這是多麼嚴重而可怕的後果啊！由於我個人遲到那麼幾十分鐘，就有可能導致全體公司員工丟掉飯碗，就有可能導致一個好端端的很有希望的公司垮台，想到這裏，我的心在流血，也逾發為自己所犯下的嚴重罪行感到追悔莫及。
親愛的'組織，親愛的領導，我現在已經從內心深處深刻認識到：我所犯的錯誤是巨大的，後果是嚴重的，教訓是深刻的，代價是沉重的！為了嚴肅法紀，殺一儆百，也為了讓公司廣闊員工從此不要再走我的老路犯下如我一樣的罪行，我衷心懇請公司領導考慮對我進行嚴厲的懲辦——罰我在家閉關思過15天並給予口頭警告的紀律處分！唯有如此，才能夠真正做到執法公平，同時，也可以到達懲前毖後治病救人的崇高目的。
最後，我再次衷心希望公司全體員工以我為反面教材，拿我做一面黑色的鏡子，每天對照自己、檢查自己。倘能如此，我想今後類似的悲劇就不會再上演，倘能如此，那麼吾幸甚，公司幸甚！
第5篇
今天我上班遲到了x分鐘(遲到時間)。這對我來説是個意外，我平時沒有睡懶覺的習慣，但昨天晚上實在是睡得太晚了，所以但是對公司來説是個不好的影響。雖然我家離單位較遠，但是我總是能夠安排好出行的時間，確保提前或準時到單位。
今天確實是個意外，我不需解釋什麼，但是從中我看到了自己的缺乏之處，那就是好習慣要堅持，好風氣要發揚。
前段時間我做的工作得到了大家的一致認可，我很欣慰，同時幹勁也更足。怎麼能讓這一次小小的意外影響到我的積極性呢。
感謝公司領導給予我這一次自我總結的.時機，我會努力改良的，奧運的口號是更高更快更強，我也會不斷進步的。
第6篇
我是，我實在非常的抱歉，我不應該在今天您上課的時候而匆忙地趕到教室，原因是因為我睡過頭了，沒有起身的起牀導致了遲到了，整整十分鐘的時然只有十分鐘，但是一節課總共才45分鐘，我卻遲到了十分鐘，這次的事情是我的不對，畢竟現在學習緊張也時間緊張，大家都應該一樣努力才對，認真對待學習，我真的需要深刻的檢討一下，我認為沒有什麼理由能夠讓自己在您上課的時候，我遲到十分鐘，我非常的慚愧，在這個時候我對學習的態度是沒有認真的，也失去了一種積極性。
對於今天的事情，我只感到深刻的自責，我想了想，一定要去好好的調整心態，不能夠再任由其開展下去，這樣的`態度是不能好好學習的，也不能讓自己更加的認真，我相信只要努力去搞好學習，才能夠在這幾年的大學生活當中，把自己變得更加的優秀，這次知道的事情是我不對，因為昨天晚上自己睡眠缺乏，一直都在做一些別的事情，如果想了想還是非常難受的，因為當時沒有意識到這一點，自己休息不好，肯定就會有問題，肯定就會在上課的時候遲到，第二天早上果然如此，我拖拖拉拉的，總是給自己找一些無須上課的理由，因為當時實在是太困了，晚上睡了，短短几個小時，自己根本就沒有精神起來，所以就有了那樣的想法，於是一拖再拖就拖到了上課的時候，一直到快上課了，我才知道自己該起牀了，結果匆匆忙忙的，一直到現在，遲到了，整整十分鐘。
回憶今天的問題，我有很大的原因，是我沒有合理的安排好自己的睡眠時間，在時間上面安排的不合理，出現了這樣的不好的情況，影響了自己，也影響了班級在您講課的時候，我打斷了，你教室外面站着，我現在深刻的意識到我自己這樣的行為是對您的一種不尊重，我知道您當時也非常的不開心，畢竟在講着課，我突然來到了教室，而且還是遲到的現象，這讓您失望了，我真的不希望再次有這樣的情況發生，作為一名學生，也應該去認真的反省一下，畢竟我們這學期才剛剛開學不久就出現了遲到的現象，我真的很自責，以後在學習當中要更加的去調整好心態，認真的去搞好自身的學習，不應該在時間上面安排的，這樣匆忙，也不應該再給自己找一些不來上課的理由了，對於今天的事情，我深感自責，今後我會調整好自己的狀態，好好安排休息時間，一定不會再應該上課的時候而遲到了，今天遲到了十分鐘，下次如果再次遲到，我就不知道怎麼跟您交代了，所以我一定會控制好自己，接下來一定帶頭做好這件事情，希望您給我時機。
第7篇
你好!這次因睡覺上課遲到真的很不應該，我已經深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的`事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
一個學校，學生都應遵循上課時間是個不變的規定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學校這麼平常的規定，這些都是不應該的。上課遲到也是對老師的不尊重。
懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，再給我一次機會。
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