心理健康教育的研修計劃7篇

要想讓個人的專業素養得到有效提升，制定優秀的研修計劃是很關鍵的，制定好研修計劃後，要依據計劃展開接下來的研修學習，本站小編今天就為您帶來了心理健康教育的研修計劃7篇，相信一定會對你有所幫助。

心理健康教育的研修計劃篇1

一、學生心理特點分析

我校五年級有三個班級，男女生比例有點差異，男生比女生多。五年級學生逐漸進入少年期，身心的發展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期，在心理上具有以下特點：

能認識和掌握一定的道理觀念，對社會現象開始關注，開始有獨立見解，但他們的見解極易受外界影響左右而時常變化。道德感情開始多變而且不輕易外露。開始以一定的道德標準來評價人、事或社會現象，但仍有片面性。已有的行為習慣日趨穩定，但對新提出的行為要求則容易知行脱節。在親子交往方面，由於獨立意識增強，他們對父母的要求不再一味順從，對父母過多的“看管”常常表示抗拒。老師的威望在五年級階段開始逐漸下降，學生對教師不再像過去那樣崇拜，有時還會產生牴觸情緒，跟教師疏遠。

第二信號系統開始佔優勢，求知的慾望和能力，好奇心都有所增強，對新鮮事物開始思考、追求、探索。學習的興趣更為廣泛。同學間開始進行個人簡單交往，往往偏重於情感而分不清是非。自我意識有所發展，開始注重穿着打扮，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，但仍然缺乏自我約束的能力。

二、輔導目標

1、情緒輔導：通過技能訓練，提高學生的情緒自控能力，能運用轉移注意力、自我放鬆、換位思考等方法來調節情緒。

2、學習輔導：圍繞抽象思維發展學生的智力，培養良好的智力品質；引導學生確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，體驗“一分辛勞一分收穫”的愉悦感、成就感；培養正確的競爭意識，為畢業、順利進入中學做好心理準備。

3、人際交往：通過人際交往和社會適應能力訓練，學會與父母、老師溝通，學會尊重父母、老師、同學，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團體意識。

4、進一步深化活動內涵，增加實驗演示、遊戲比賽、專題討論等新的活動方式，注意發揮學生的理性思考和自我組織潛能。

三、輔導重難點

1、培養學生具有能幹、負責的意識，學會一些為人處世的道理。

2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學會男女生的角色意識，初步學會以正常的心態與異性交往。

4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習衝刺意識。

四、輔導措施

1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

心理健康教育的研修計劃篇2

一、指導思想

在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信紮根於學生的心靈，尤其顯得十分的重要。

二、活動目標

1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。

三、實施步驟

1、提高國小生對校園生活的適應能力(特別是一、二年級)，培養他們開朗、合羣、樂學、自助的獨立人格。

2、培養學生善於與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悦納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

四、心理健康教育的途徑

1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。

2、在三至六年級中開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理諮詢和心理輔導，通過學校的各種途徑(心理諮詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事後建立好心理檔案。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

五、對心理輔導教師素質與能力的要求

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。

3、要以學生為主體，切忌“老師説，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予讚許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。

4、尊重學生的個人意願和隱私，謹慎從事、量力而行。

心理健康教育的研修計劃篇3

一、指導思想

學校心理健康教育的目的旨在幫助學生更好地認識自我、悦納自我、完善自我；培養良好的學習習慣；學習有效地情緒管理；處理好各種人際關係，促使身心健康發展，順利渡過這一關鍵的過渡時期。

國中學生，正處與脱離兒童羣體而又尚未進入成人行列的過渡時期，是半幼稚和半成熟、獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜複雜的時期。處於過渡時期的國中學生無論是認知、觀察力、記憶力還是情感、社會性方面都有顯著的發展。由於身心的變化，受社會性影響日增，但由於知識經驗不足，因而也是各種心理衝突、思想矛盾較為激烈的時期。從日常的教學、與學生交流中發生預備、高一新生適應比較困難，角色轉變、環境變化都對其有重要的影響。

針對國中學生心理髮展特點，在總結並延續我校以往常規工作的基礎上，制定本學年的心理健康教育工作計劃，具體方案如下：

二、學生心理健康教育工作

（一）針對不同年級的學生特點，確立不同的心理輔導目標

1、預備年級：針對從國小到國中的過渡，突出對新環境的適應在原來的教學課程中增加如何適應環境及方法內容

2、七年級年級：學習合理表達情緒、處理各種人際關係加重學生認識情緒、如何合理的表達自己的情緒與方法等內容，學會團隊合作。

3、八年級年級：掌握適合自己的學習策略、提高學習效率通過不定期的開展一些講座使學生了解學習策略、方法；如何管理自己的時間。

4、九年級年級：突出考試、考前心理輔導不定期的開展一些專題心理輔導活動，培養學生積極心態、緩解考試焦慮。

（二）加強學生心理健康檔案的建設與管理

1、對不同學生建立不同的檔案，尤其是那些特殊學生的案例更要做好詳細記錄。

2、對高一學生進行心理健康狀況測試，形成更直觀、系統的檔案。

3、綜合以往的資料，加強學生心理健康檔案的建設和管理。

（三）心理輔導，幫助學生解決問題，使心理輔導真正融入學生的學習生活

1、心理輔導中心，對學生進行個別心理諮詢與輔導

2、對於潛在心理狀況異常的學生進行重點關注、定期進行個別輔導

3、認真做好輔導記錄，根據心理輔導情況，及時與老師、家長取得聯繫，共同引導學生。

（四）關注特殊學生，幫助其融入校園生活

1、積極配合德育室和各年級做好特殊學生、隨班就讀學生的心理疏導工作。

2、積累輔導記錄，為隨班就讀學生建立個別諮詢的檔案。

3、結合學期特點，組織隨班就讀學生開展活動，使他們感受關愛，融入校園。

三、教師與家長參與的心理健康教育

（一）教師層面

1、向教師提供有效的減壓方法。

2、邀請心理健康領域的專家來校講座，傳授心理健康常識，以及處理常見的師生矛盾等。

3、心理教師積極參加心理培訓，鑽研心理輔導技術，進一步提高自己心理輔導的能力。

4、心理教師積極配合班主任的工作，與班主任老師共同學習有關班級心理輔導的內容。

（二）家長學校

1、完善家委會制度、工作職責等內容

2、針對各年級學生的特點，通過各年級的家委會、校園網、月刊等途徑宣傳有關家庭教育、親子溝通的知識。

3、進一步加強家、校之間的聯繫，充分利用家委會的有利資源，形成互幫互助的良好氛圍。

通過近兩年的完善機制、制度等工作，使得心理健康教育工作也取得了一定的實效。因此，在本年度中，要使學校心理輔導工作更上一個台階。心理輔導室一如既往對全校師生服務，豐富心理健康教育的形式，充實學校心理健康教育的內容，加強教師、學生、家長的交流與互動。

心理健康教育的研修計劃篇4

為深入貫徹落實教育部頒發的《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》、《中國小心理健康教育指導綱要》的精神要求，進一步加強中學生心理健康教育工作，提高中學生心理健康教育的科學性和實效性，結合我校學生心理素質健康的現狀，特制訂學生心理健康教育工作計劃。

一、指導思想

以科學發展觀為指導，全面貫徹黨的教育方針，堅持育人為本，根據新時期中學生成長過程中的生理和心理特點，運用心理健康教育的理論和方法，有針對性地開展心理健康教育，培養中學生良好的心理素質，促進中學生身心和諧發展。

二、目標和任務

1．目標：全面貫徹黨的教育方針，提高學生心理素質，充分開發學生的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

2．任務：根據中學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或諮詢活動，幫助中學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。

三、主要內容

1．宣傳普及心理健康知識，使中學生樹立心理健康意識。

2．介紹增進心理健康的途徑，使中學生掌握科學、有效的學習方法，養成良好的學習習慣，自覺地開發潛能，培養創新精神和實踐能力。

3．傳授心理調試的方法，使中學生學會自我心理調試，有效消除心理困惑，自覺培養堅韌不拔的意志品質和艱苦奮鬥的精神，提高承受和應對挫折的能力，以及社會的適應能力。

4．解析異常心理現象，使中學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現，以科學的態度對待各種心理問題。

四、工作分工

教導處及班主任、政治教師負責課內教學，開設心理健康教育等課程、心語室負責學生心理諮詢，進行課外教育指導。學生心理健康教育工作是學生日常教育與管理工作的重要內容，班主任不僅要在日常思想教育中發揮作用，也要在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

五、具體方案

（一）健康教育

通過課堂教學和課外輔導相結合的方式進行。根據不同層次、不同年級學生的實際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應、生涯規劃、人際溝通、情緒調節、應對焦慮、擇業等），並舉辦心理健康宣傳活動（活動的形式包括講座、電影、現場諮詢等），向學生普及心理健康知識，傳授心理調試技能。同時，對從事學生工作的教師進行心理健康方面知識的專題培訓，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

（二）心理測驗及輔導

為使心理健康教育建立在科學基礎之上，使之符合學生的實際需要，心語室為學生提供心理測驗及相應的輔導，具體如下：

1．心理普查

心語室每年對新生進行心理健康狀況普查、建立學生心理健康檔案。並對普查結果進行分析，形成報告，印發給有關部門，以便於有針對性地作好學生工作；同時對有心理問題傾向的學生進行全過程追蹤輔導。

2．學生自選心理測驗

為了讓學生更瞭解自己，心語室為學生安排了各種心理測驗，學生可根據自己的需要，選擇現有的量表進行測驗，心理輔導教師對結果進行分析解釋，並根據結果進行輔導。

（三）心理諮詢

心理諮詢是心理健康教育工作的一個重要組成部分，心理輔導教師可根據學生的具體情況對學生進行心理疏導，幫助學生緩解情緒壓力，協助學生對人、事樹立正確的觀念和態度，以幫助其更好的適應和成長。

心理健康教育的研修計劃篇5

一、指導思想：

認真貫徹執行教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》，培養其良好的心理素質，促進其身心全面和諧發展和素質全面提高，以集中教育和個別諮詢輔導為工作基本途徑，一手抓教育，一手抓建設，逐步形成富有現代氣息及鮮明個性特徵的心理健康教育特色，使心理健康教育工作成為我校工作的重要突破口。

二、工作目標：

幫助學生認識自已，悦納自已；學會調控自我，能夠克服心理困擾，提高承受挫折、適應環境的能力；對少數有心理困擾或障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，增強自我教育能力。

三、工作原則

1、以尊重、理解學生為前提。

尊重學生的人格與尊嚴，尊重每個學生存在的權利，承認他是不同於其他人的獨立的個體，承認他與教師、其他人在人格上是平等的。以平等的、民主的態度對待學生。不居高臨下訓斥學生，也不諷刺羞辱學生，做到"蹲下來與學生談話"。尊重學生的選擇，尊重學生的合理的需要。

2、面向全體學生。

在確定心理教育的內容時，在設計心理輔導活動時，要考慮大多數學生的共同需要與普遍存在的問題，要創造條件讓儘可能多的學生參與，特別要給那些內向、害羞、表達能力差、不被人注目的學生提供教育與表現的機會。

3、學生主體性原則。

學生既是心理健康教育的客體，也是心理健康教育的重要主體。心理健康教育的基本功能是促進學生自覺主動地成長與發展，如果學生缺乏主動性與接受教育的動機，我們強行實施的教育必定由於學生的抗拒與冷漠而沒有效果。同時，心理教育追求的最高目標是"助人自助"，只有讓學生成為這一教育過程的主體是，才可能實現這一目標。因此，在工作中，要以學生的實際需要為出發點，鼓勵學生"唱主角"。

4、預防矯治與發展養成相結合。

實施心理健康教育不僅要矯治學生不適應行為，還要消除或減輕少數學生的心理困惑與心理障礙。

四、內容設置

1、學習心理與智能發展指導。

（1）幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

（2）引導學生形成強烈持久的學習動機。

（3）引導學生養成良好的學習習慣。

（4）學習策略輔導：閲讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

（5）特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

（1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

（2）掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

（3）學會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與耐受挫折的教育。

（1）培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

（2）培養學生形成處事果斷的良好習慣。

（3）培養學生良好的自我控制力。

（4）引導學生正確應對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

（1）學會正確認識自己，悦納自己，尊重自己、相信自己。

（2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關係。

（3）正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

5、人格養成教育。

（1）引導學生樹立發展健全人格的願望與動機。

（2）注重學生的自我人格養成教育。

（3）對有人格障礙的學生進行重點輔導。

五、主要工作

??加強自身建設，提高自身素質

學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

??認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。

加強心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。諮詢途徑：

⑴學生自願前往諮詢

⑵班主任老師推薦

2.舉行專題講座，讓心理健康教育走進每個學生心靈，進一步提高學生的心理素質。

心理健康教育的研修計劃篇6

為全面提高廣大教師的心理健康水平和心理健康教育的素質，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件，只有教師要身具有教育觀念、較強的業務素養和良好的心理素質，才能培養出身心健康、全面發展的高素質的學生，所以開展好本學科領域教育教學知識的培訓是做好心理健康教育工作的前提和基礎，依據《xx縣20xx年“互聯網+中國小教師繼續教育”全員培訓實施方案》的總體要求，國小心理健康教育學科培訓將採取（集中培訓（即全縣教學大檢查、大學區研修活動））教師工作坊研修方式來進行。為了使工作坊各項活動有序開展，取得實效，特制定鎮賚縣中國小心理健康教育工作坊研修計劃。

一、研修目標

利用多種形式組織、引領國小心理健康教育學科教師在視頻觀摩、參與研討等活動中瞭解和掌握本學科教育教學思路和方法，即重點理解心理健康、心理健康教育及《中國小心理健康教育指導綱要》，通過研修使教師有意識地掌握學校心理健康教育的基本技能，自覺樹立正確的教育觀、發展觀、學生觀和人才觀，從而更新教育觀念，提高教師專業能力有的放矢，能將心理健康教育的原理運用到教學實踐中，提高學校心理健康教育的整體效益。

二、研修對象

國小心理健康學科教師。

三、研修內容

(一)專題講座：心理健康、心理健康教育及中國小心理健康指導綱要解讀。

主要包括：

1.心理健康教育及其指導綱要的解讀(1);

2.心理健康教育及其指導綱要的解讀(2);

3.心理健康教育及其指導綱要的解讀(3);

4.心理健康教育及其指導綱要的解讀(4);

5.心理健康教育及其指導綱要的解讀(5)。

（二）課例觀摩：你笑我笑他也笑、青蘋果時代。

（三）主題研討：

1.如何引導學生微笑面對生活。

2.如何引導學生做寬容大度的人。

3.如何引導學生青春期交往。

4.如何引導學生建立良好的人際關係。

（四）集體備課：任選一節課，同課異構。

四、研修方式

（一）專題講座。

（二）觀課議課。

（三）主題研討。

五、研修活動的組織與實施

組建國小心理健康教育微信羣。羣號:xx加強羣內溝通交流，使教師儘快入坊，瞭解工作坊的具體模塊內容以及學習研討的操作步驟，領會如何發帖、上傳日誌、參加研修活動等等。

加強工作坊過程管理坊主要負起責任，按時組織和發起研修活動，教師按照工作坊考核方案的各項內容要求，保質保量參加評論、上傳日誌與教學資源。加強教師線上、線下學習指導與監督，並依據考核方案對坊成員研修績效進行考核評估。

心理健康教育的研修計劃篇7

一、指導思想

認真貫徹省、市、縣關於學校心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、具體目標

1.注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。

2.重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

3.做好班級保健的培訓工作。

4.不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

5.重視心理輔導試點班的實踐研究工作，以點帶面開展研究活動。

6.認真開展心理健康教育試點班的課程活動。

7.做好家長學校的心理健康知識講座。

8.充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設四節以心理健康為內容的主題班隊會)

三、主要工作

(一)加強教師隊伍建設，提高自身素質

1.組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

2.繼續通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

(二)認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。

1.加強心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。

諮詢途徑：

(1)學生自願前往諮詢。

(2)班主任老師推薦。

(3)輔導老師訪談。

2.開通“心語熱線”，進行電話諮詢輔導。

3.在學校宣傳窗設立“心靈廣播”欄目。

4.對全校學生進行心理輔導知識講座。

5.在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬户，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

6.積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

(三)重視試點研究，增強科研意識

1.試點班老師要善學、勤學，階段性地進行調查研究和分析，並在班主任例會中進行交流，幫助他們不斷提高認識、開拓思路、更新方法。

2.試點班進行心理健康教育課展示。

3.試點班要重視調查分析、研究，並進行個案分析，不斷地積累資料，逐步在校內進行推廣。

四、具體工作

1.制訂並討論學期心理輔導工作計劃。

2.做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

3.心理諮詢室開始開放(每週三中午12：00-12：30)。

4.開通“心語熱線”。

5.舉辦青春期心理衞生講座(六年級學生)。

6.出好心理健康教育專題黑板報。

7.開展心裏健康輔導示範課活動。

8.利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

9.做好學期總結及資料積累和個案分析。

10.心理檔案建立工作。