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食品安全培訓心得體會7篇 食安培訓精華:從安全感翩翩而來!

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本文將針對食品安全培訓進行體會分享,通過對培訓過程的總結和思考,歸納出一些經驗和感悟。食品安全是我們生活中至關重要的一環,保障食品安全是國家的責任,也是每個人的責任。通過培訓,有助於提升食品安全意識和操作技能,本文將為您帶來一些關於食品安全培訓的心得體會。

食品安全培訓心得體會7篇 食安培訓精華:從安全感翩翩而來!

第1篇

今天的語文課上,張老師給我們講了校園周邊食品安全的專題講座,並給我們觀看了相關的圖片及資料。看了這些圖片,我的心裏久久不能平靜。

羊肉串是我平時最喜歡的特色小吃了。可是,當老師給我們講到很多燒烤店裏的羊肉並不是真的羊肉,大多都是腐爛動物身上的肉,然後商家再把肉串好放在羊尿裏泡,以此來以假亂真欺騙顧客。聽老師這麼一説,我頓時覺得噁心極了,並後悔平時不應該那麼嘴饞,吃這些假羊肉串。

肉夾饃也是我平時經常吃的早餐了。每天早上,爸爸都會去路口給我和媽媽買上兩個肉夾饃當早飯吃。可是誰知道肉夾饃也不是放心早餐,原來肉夾饃裏的肉都是用一些死豬肉做成的這些黑心小販們這樣對待顧客,他們的良心就不會受到譴責嗎?

1、類似於這樣的食品安全問題還有很多很多,比如:喜宴上常用的海蔘都是添加了各種有毒的化工原料;米線為了增加口感和彈性,放入了一些工業膠;麻辣燙裏的蔬菜從不清洗,商販們怕顧客吃了會拉肚子,都提前在湯裏放入了拉肚子藥;臭豆腐放在糞便裏泡上一段時間;一些炸串用的竹籤,基本上都是在馬路上撿來的,不經過任何消毒就再次利用……這些不法小販們為了獲取高額利潤,不惜傷害顧客的`身體,他們的這種行為就是在犯罪啊!校食堂食品安全工作綜合素質。

2、抓好食品安全的宣傳教育,在師生。食堂從業人員中,廣泛開展《食品安全法》的學習,通過小手拉大手。一個學生帶動一個家庭,一個家庭帶動一個社區,從而帶動整個社會,使之全民認識食品安全工作的重要性。迫切性,提高食品安全意識。

3、抓好食堂飲食安全管理,嚴把食品採購關,切斷食源性污染和疾病的發生,大宗食品定點採購,嚴格索證,建好台賬,嚴禁採購散裝調味品,做好蔬菜農藥殘留檢測,不符合要求的蔬菜,嚴禁進入校園,加強食用油。禽畜肉等的檢查,確保安全;加強從業人員衞生安全教育,規範食品加工銷售過程管理,以保證食品衞生安全。民以食為天,食以安為先,我們將積極行動,落實〝全市食品安全專題培訓〞會議精神,切實抓好學校食品安全管理,保證廣大學生飲食安全。

食品安全培訓心得體會7篇 食安培訓精華:從安全感翩翩而來! 第2張

第2篇

最近幾年來,患肥胖病、食物中毒、營養不良的兒童多了起來。為什麼呢?因為現在很多小孩子喜歡上了小攤上的零食。什麼一角一包的“黑白兩道”、五角一包的“薩克倫”、一元一包的“小雞條”……那些東西有的是“三無”產品,有的是過期食品……這些五花八門的零食,都是直接危害我們健康的“健康殺手”。

有一天,我正路過小店,隱隱約約聽到有些同學“請客”的.聲音:“今天我請客,説吧,要買什麼?”“這個吧。”(指的是“三無”食品)這時,我又看見那老闆娘正在微微的地笑着……過了一會兒,幾個同學“心滿意足”地出來了,手裏還拿着大把的“健康殺手”——垃圾食品。他們走進了小公園玩了一陣子,然後用他那沾滿灰塵和細菌的雙手,用力地拆開了零食的包裝袋,拿出一根沾滿了食用油的“小雞條”,塞進了嘴裏……oh—mygod!!我簡直看得快要嘔吐了。我想,如果這也叫“零食”的話,那沾滿調料的牛肉條還不成了“極品零食”?當時,我有一種説不出的感覺……

別看這些食品包裝袋花花綠綠的,可是裏邊暗藏的玄機大着呢!它的包裝袋成本極低,還非常有可能是劣質的塑料包裝紙被塗上了工業(或化學)染料,有毒性。我們現在還小,肝臟解毒能力還比較差,可能引起發育不良、智力減退,甚至痴呆、智力發育障礙等危險病例。那些廠家為了賺我們學生的錢,絞盡腦汁地設計出了一大堆被國小看為“美味可口”垃圾零食。工商部門檢查後,發現食品添加劑過量、選用過期原料,甚至發現了多環芳烴、亞硝酸等致癌物質……那些小攤攤主們也利用了我們國小生貪圖便宜的心理,巧妙地用這些連一角都不到的成本的零食,換來了我們學生大把大把的錢。

我想,我們作為新世紀的健康好少年,應該自覺地杜絕買垃圾食品,不被校園周圍的小店裏的五花八門的零食所吸引。我們要養成愛護自己身體健康,自覺遠離垃圾食品的良好習慣。還有,我還希望工商部門能讓所有小店裏的垃圾食品下架,永遠不讓他們再次現身。我們不能讓這些垃圾食品的安全問題來干擾我們幸福、快樂的童年!

第3篇

近日,許多與人類息息相關的熱點民生問題被人們熱議,並受到國家及百姓的廣為重視。我們碩士xx班全體黨員於3月19日午時,在二教619進行了集中探討與學習,大家各抒己見,交談甚歡,一副其樂融融的景象。

“民以食為天,食以安為先”,食品安全問題關係到每個人的身體健康,牽動着每個人的神經。儘管它有如此大的重要性,但卻屢禁不止,每年都有食品問題出現:吃大米怕農藥超標,喝水怕有污染,喝酒怕是假酒。今年,省人大會將繼續將食品安全問題作為專題詢問的重點,各委員為此踴躍建言獻策,進一步深化對食品安全執法監督,督促政府有關部門履行職責

近日,在對“食品安全”的分項調查中顯示:53。7%的網友認為導致此刻食品安全問題多發的原因,主要是執法部門監管不力、執法不嚴;26.6%的網友認為是相關法律不健全、懲罰力度不夠。另外,引人注意的是,高達62。1%的網民表示,遇到了問題食品,不明白到哪投訴,最終選擇忍耐。對此,有網友調侃道:長期受問題食品毒害的中國人早已變得“百毒不侵”了。

對於目前備受關注的食品安全問題,既源於監管部門有法不依、執法不嚴,也來自企業的道德滑坡。一些食品行業企業家利慾薰心,為了獲得最大利益,添加一些不該添加的東西,不注重加工環境,鑽法律的空子。而一旦東窗事發,只是簡單的罰款已不足以對企業造成影響。所以在對嚴重違反食品安全企業採取法律措施的同時,用最嚴厲的經濟措施,讓違法者傾家蕩產。僅有這樣,才能以儆效尤,逐漸減少並最終杜絕此類事件的'發生。

所以我國應健全和完善食品安全訴訟制度,提高違法成本,重典治亂,給予食品安全違法行為者最大震懾,抑制違法衝動;要建立起政府監管、行業自律、企業負責、社會監督互動的新型治理機制,實現外部他律與行業自律相結合,在法律威懾力的基礎上提高道德約束力;要抓源頭治理,解決好分段監管中的銜接問題,減少監管交叉做好全程全時“無縫”監管;要推進堵截與疏導相結合,既要重拳出擊、堵住食品安全隱患,又要因勢利導,構建食品廢料的政府回收利用渠道,降低企業税費負擔,引導小作坊小攤販規範運營。

作為研究生的我們,更要起好模範帶頭作用,對一些不衞生的街邊小攤要多加註意,一旦發現問題必須要堅決抵制,讓其無法在立足。切實保護好自我和他人的生命安全,共同營造一個健康、綠色的學校環境!

第4篇

禮縣是一個以種植業為主的傳統農業大縣,是全國經濟林建設先進縣,全國60個蘋果重點生產縣,全省5個蘋果重點生產縣,所產的“先秦貢果”牌“紅富士”、“紅星”、“金帥”等系列蘋果獲得了國家綠色食品認證,被評為奧運推薦果品和第15屆楊凌農高會“后稷獎”,“禮農”牌胡麻油獲得第15屆中國楊凌農高會“后稷獎”。全縣有耕地103.8萬畝,人均耕地2.12畝。糧食作物播種面積85萬畝,蘋果園面積48.14萬畝,其它果園面積1萬多畝;經濟作物播種面積11.4萬畝。有林地173.7萬畝,有草原面積170.8萬畝,其中宜牧草場144.4萬畝。x年全縣糧食總產量12690萬公斤,農業總產值72144萬元,農民人均純收入1951元,農機總動力93762千瓦。以蘋果、核桃、花椒為主的特色經濟林果總面積達到97.3萬畝、總產量15000萬公斤、產值1.8億元,經濟林果收入佔農民總收入的46.9%,户均收入165l元;畜牧業總產值2.25億元;中藥材面積6.85萬畝、總產量1020萬公斤、產值7880萬元;蔬菜面積5.1萬畝,總產量12750萬公斤,產值10200萬元,全縣實現農業特色產業總產值5.73億元,人均達到1105元,佔農民人均純收入的73.66%。農產品果汁出口創匯2517萬美元,位居隴南市第一。農業特色產業成為名副其實的農民增收的主要支柱性產業。我縣今後的科技工作我認為應主要從服務現代農業做大做強農業特色產業方面實現大的突破。

1、全面提升農業特色產業的科技含量。我縣農業特色產業在目前發展的基礎上,要積極引進、示範和集成推廣農作物測土配方施肥、農產品無公害規範化種植、肉牛凍配及舍飼圈養、馬鈴薯標準化脱毒化栽培、果品蔬菜窖藏保鮮、設施蔬菜經營管理與節本增效、反季節蔬菜無公害生產和山區冷涼菜種植、山區草畜產業化配套生產、青貯玉米種植及玉米青貯利用、全膜雙壟溝播抗旱技術、設施農業生產、農業標準化生產、動物疫病控制及防治、農機化及保護性耕作、中藥材栽培採摘及飲片加工、食用菌新品種高效栽培及保鮮貯藏、農產品加工新型設備及工藝等一系列實用技術。特別是,要根據每個特色農產品的綠色消費”等現代農業理念出發,積極引進、推廣一些有利於提升未來農產品競爭力和實現可持續發展的“綠色”農業技術,實現農業增效、農民增收和農產品競爭力增強。

2、加快建設農業高新技術示範園區。通過引進實施一批科技示範項目,集成特色產業中帶有共性的關鍵性核心技術,建設示範園區,解決特色農業生產中的關鍵性難點技術,增強特色農業產業的核心競爭力,以科技創新推進現代農業的快速可持續發展,促進規模農業、精品農業、特色農業、生態休閒農業的發展,實現“農業增效、農民增收、農村繁榮”。通過在園區內引進新品種、新技術,新的運作模式、新的開發水平,將農業高新科技成果迅速轉化為生產力,發揮其在推進農科教結合、產學研合作中的重要作用,使之成為農業科技企業的孵化園、農業高新技術產業基地和輻射源。

3、努力完善科技創新機制。科技是第一生產力,農業特色產業發展的根本出路在科技進步,科技進步的關鍵在於科技創新。我縣農業特色產業發展必須堅持“川壩地破千創萬元,雙千田、多千田進溝上山”的發展思路,順應科技發展潮流,大力推進科技自主創新,加強原始創新、集成創新和引進消化吸收再創新,不斷促進特色產業發展技術集成化、勞動過程機械化、生產經營信息化。首先,要建構市場誘致型的創新管理機制。市場誘致型的管理機制,從組織結構上看,要使創新主體轉變為科研單位、農業高等院校、代表市場需求的農技推广部門、農業科技企業和農民組成的分工明確、分層管理、協作廣泛、開放的組織體系;建立“市場—立項—成果—市場”的兩頭向外的創新模式。把科研成果、科技創新與農民的增收、增效結合起來,把創新收益和經濟發展結合起來;建立成果研發、推廣與應用的責任機制,降低新技術採用的風險。其次,要建構主體多元的創新投資機制。農業的科技投入是科技創新活動的物質基礎,是解決目前農業科技創新動力不足的最直接的手段。在我縣財政困難投資有限的條件下,要通過政策創新拓展投融資渠道,增加農業科技投入。一是要強化政府作為投入主體的地位,調節投資結構,把財政投資集中在基礎建設、生態環境建設、農業科技教育領域。積極探索財政投入新方式,把直接投資為主轉為設立基金、税收優惠、財政補息等間接投入為主,把資金投入和政策投入相結合。二是按照“誰受益,誰投資”的原則,吸引企業和社會各階層參與農業技術創新與推廣。三是鼓勵有能力的科研單位和個人自籌資金,並通過體制和制度創新使一部分科研實體成為自負盈虧的企業,增加自我造血的能力。四是建立農業投入的監督、反饋機制,保證農資的及時到位,提高農業投入的績效。五是設立風險基金和提供財政貼息的方式,使金融機構參與融資。第三,要建構合理調節的創新產權機制。產權制度是科技創新的最持久、最有效的動力。要使農業科技創新私人收益率和社會收益率趨同,既有社會效果,又有利於創新,就要適度對農業科技產權加以保護,使之產權化、市場化,並且政府給予創新者更多補償,以推動創新。第四,認真貫徹落實“禮縣科學技術獎勵辦法”。對縣內企業被認定為省級以上高新技術企業的,除享受高新技術企業優惠政策外縣上一次性獎勵5萬元;各類科技人員如有獲得發明專利的`每項獎勵1萬元;完善和規範縣級科技進步獎評定機制,每年評選縣級科技進步獎一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。通過不斷完善各項農業科技創新機制,有效調動廣大科技工作者的工作積極性,大力增強農業特色產業的科技開發活力。

4、大力推進科技推廣體系建設。發展現代農業,促進農業增效、農民增收的根本途徑在於科技進步和創新,關鍵是加強農業科技服務體系建設,通過農業科技成果轉化與推廣、農村信息服務、農民技術培訓,為農民提供產前、產中和產後科技服務,正確引導農民使用新品種、新技術、新機具,積極調整農業結構和農作制度,提高農業綜合生產能力和經濟效益,促進農村農業的整體發展。我縣作為欠發達地區,在思想觀念相對滯後,科技主體活力不足的情況下,尤其要強化組織領導的作用,各有關部門應相互配合,形成合力,共同為農業科技進步和科技推廣服務;根據不同層次農民需求,把農業推廣服務與市場緊密結合起來,建立公益型與經營型、綜合型與專業型、社會化與區域化,無償服務與有償服務相結合的多元化農業科技服務體系;充分發揮農業龍頭企業、農民合作組織,科技示範户的示範帶動作用。

5、大力實施“十萬農民科技培訓工程”。農民作為發展現代農業和建設社會主

義新農村的主體,對農業和農村經濟結構調整的態度,對市場信息的選擇和運用水平,對新品種和新科技的認知能力,以及能否移風易俗過文明、健康、向上的新生活,根本上取決於農民自身科技文化素質;社會穩定,也離不開有理想、有道德、有文化、有紀律的新型農民。因此,農民科技培訓在建設社會主義新農村進程中具有基礎性、先導性和全局性的重要作用,我們要作為一項長期的大戰略堅持不懈地抓下去,依託“科技三下鄉”、勞動力轉移培訓“陽光工程”等活動,在全縣範圍內開展大規模的科技宣傳培訓,真正把各項特色產業開發措施送到羣眾手中、送到田間地頭。整合縣內培訓資源,將培訓工作分級、分類,健全科技培訓體系,形成社會各界共同努力的合力,建立農民科技培訓的長效機制。

6、加強對外農業科技交流與合作。當前,隨着現代科技、經濟的高速發展和全球化趨勢的加快,國內發達地區科技經濟的持續快速增長和跨省市區區域科技經濟合作的興起,國內外產業、技術和資本的轉移,這些都給我縣農業帶來了利用兩個市場、兩種資源實現跨越式發展和優勢再造的新機遇。同時,建設社會主義新農村,增強自主創新、建設創新型國家,發展循環經濟、構建和諧和社會和建立節水型社會,大力發展優勢特色農產品產業,這些科技惠農政策都為農業科技推廣和機制創新開創了廣闊的前景。

第5篇

近來,我認真學習了《食品安全進校園》,收穫不小。食品,説的普通一點就是人們每天吃的和喝的。具體指的是各種供人們食用或者飲用的成品和原料以及按照傳統既是食品又是藥品的物品,但是不包括以治療為目的的物品。食品安全,指食品無毒、無害,符合應當有的營養要求,對人體健康不會造成任何急性、亞急性或者慢性危害。不安全的食品成為“問題食品”, 提到食品安全,人們心中是異常關心的,關注的。因為隨着今天社會經濟的不斷進步,經濟全球化不斷髮展,人們飲食文化多樣化,食品衞生與安全成為備受關注的熱門話題。“蘇丹紅事件”、“注水肉”、“xx奶粉事件”,無一不牽動着我們的心。隨着食品的多樣化發展,各種添加劑不斷翻新、湧現,不斷被加入食物中。肉鬆中有添加劑,奶粉中有三氯氰胺。雖然現社會食品的安全的信息不對稱,但可能都是消費者心中所默認的,考慮到我們每天吃的食物,想想我們身邊的人,他們也大都認同“眼不見為淨的”觀點,是的,在你吃食物的時候,你不會想食品的生產過程是怎樣的,你也不去想是否真的通過了國家衞生檢查,你只是考慮到口感的好壞,但有時吃的是“問題食品”,你卻不知道,等到出現問題時,你可能也發現不出是食品原因,當然也拿不出任何證據來證明。那我們該怎麼辦呢?

首先,我們應該到正規商店裏購買食品,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品;購買正規廠家生產的食品,要儘量選擇信譽度較好的品牌;仔細查看產品標籤;食品標籤中必須標註:產品名稱、配料表、淨含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等;不買標籤不規範的產品;食品是否適合自己食用;不盲目隨從廣告,廣告的宣傳並不代表科學,是商家利益的體現。

其次,學生應注意哪些飲食衞生習慣? 白開水是最好的飲料,一些飲料含有__劑、色素等,經常飲用不利於大學生和少年兒童的健康;養成良好的衞生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;生吃的蔬菜和水果要洗乾淨後再吃,以免造成農藥中毒;選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;儘量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒;不吃無衞生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;不吃無衞生保障的街頭食品;少吃油炸、煙燻、燒烤的食品,這類食品如製作不當會產生有毒物質,危害我們的身體健康;一般女孩子愛吃甜食,那麼吃甜食多多益善嗎?夏日飲品中富含糖分,我們多吃後易患皮膚炎症和多種疾病。在夏日過多攝取糖分,還會產生大量酸性物質,從而打破血液正常的`酸鹼平衡,使我們變成酸性體質的人。有醫學資料表明,70%的疾病發生在酸性體質的人身上。除了上述影響,許多飲料中還缺乏人體發育所必需的蛋白質與脂肪,喝得過多,將影響我們吃正餐,造成營養不良,所以喝飲料每天最好不超過100毫升。要使我們變聰明應多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶瘦肉等。條件允許的話我們可以多喝純牛奶和酸奶,多吃水果,少吃反季節水果。

通過對食品安全的學習,讓我更加註重對待“吃”如何吃才算安全,才算健康,如何食物搭配才更有營養,哪些食物是不安全的?哪些食物較為安全?例如:以前自己很愛吃米線、土豆粉、涼皮、麻辣燙,可是自從學習了食品安全我開始很少吃了,什麼都有毒,很不放心。油炸食物更是很少吃,那些油重複使用很多遍早已經產生了致癌物質,我不可能去吃它,而且脂肪含量很高。對愛吃的豆芽也是很少吃了,害怕是黑心的商家加了硫磺和過量的添加劑製作出來的,若是自家買吃我會選購帶根的豆芽,我知道無根的不安全。慶幸的是自己學習了《食品安全進校園》,在實際生活中給了我很多的指導,不然我會在超市選購食用油的時候被廣告和特價優惠誘惑而選購了不安全的食用油,記得上次去超市買食用油看到買一桶某牌子的油送一袋大米,當時我覺得很實惠,準備拿走,後來想到書上的如何選購食用油,仔細看看了油才發現它顏色發暗,並不是發亮,而且沒有沒有配料表,最後重新選購了一桶規格齊全的橄欖油和含有綠色食品標誌的麪粉。這也算是學以致用吧,還有很多就不再一一敍説了,在實際生活更好的應用,努力做到讓自己和家人以及身邊的朋友吃的更安全、更健康。

第6篇

常言道:民以食為天,食以安為先。然而食品安全問題已然成為我國廣大消費者心中揮之不去的夢魘,特別是近年來食品問題的出現,對廣大民眾的生理和心理造成了極大的傷害,並且對於一些企業也是毀滅性的打擊。在不良商家的頻繁作惡下,消費者、相關部門以及良心企業都期望能有一套行之有效的體系來解決食品安全問題。

所謂食品安全追溯體系是一個能夠連接生產、加工、檢驗、監管、銷售和消費等各個環節,讓消費者瞭解貼合衞生安全的生產和流通過程,提高消費者放心程度的信息管理系統。對於企業來講,採用食品追溯平台等信息化手段,相對於手工檔案記錄來講,更加的高效、實時、便捷;並且在食品整個供應體系中帶給了透明化管理,保證食品在安全過程中可監控、可追溯,同時對問題食品進行召回,從而極大的提高了企業的品牌效益;對於消費者來説,通過終端的查詢,能夠實時、透明、全過程的'跟蹤食品和追溯,包括生產基地、加工企業、配送企業、銷售企業等全部信息,從而到達全民參與、全民共監管局面,提高消費者對廠家食品的信任度。對於政府部門,通過建立的食品安全追溯體系,監管部門和公安司法機關能夠快速查找、搜尋和鎖定問題食品,並將安全食品和問題食品進行隔離,從而控制事態的進一步發展。

食品安全管理不僅僅僅是安監局的職責,也是我們每個公民、公眾媒體、各個企業等等的共同職責。所以寄期望於安監局來承擔完全的職責是不可能的,畢竟潛力有限,只有動員全社會的力量,並且依託國家安全法的制約,同時藉助食品安全追溯系統等信息化工具的幫忙,我們國家的食品安全才有可能實現真正的實時的安全。

追溯其實此刻是挺熱的,國家也認識到這一點了呢,不然怎樣會出台新的食品安全法,要求食品企業要做追溯呢。追溯做得好,食品企業自然不敢造次了。這也是很好理解的。那為什麼很多商家廠家不敢對追溯有所投入呢?因為有的追溯系統太貴了,成本太高了,維護太麻煩了。如果是簡單便宜的如正航食品追溯雲平台這樣的,也許會降低食品企業的負擔。

第7篇

食品,説的普通一點就是我們每天吃的和喝的人的生長髮育,健康水平,勞動能力和壽命長短所需要的營養都來源於我們一日三餐中的食物。食品安全指的就是無毒。無害,符合它該有的.營養要求,對人體健康不會造成任何急性。慢性危害。當今社會只要提到食品安全,人們心中是異常關心和關注的但是,在我們吃食物的時候,我們不會想食品生產過程是怎樣的,也不去想是否真的通過了國家衞生檢查,我們考慮的只是口感的好與壞,有時吃了問題食品我們也混然不知,等到出現問題時,我們可能也不會發現是食品原因引起的,當然就更拿不出任何證據來證明,那麼我們該怎麼辦呢?

首先,我們應該到正規商店裏購買食品,不買校園周邊。街頭巷尾的〝三無〞食品;不到沒有衞生許可證的小攤販處購買食物;不到無證攤點購買油炸。煙燻食品;要購買正規廠家生產的食品,儘量選擇信譽度好的品牌,不要盲目隨從廣告,廣告宣傳並不代表科學。其次,養成良好的衞生習慣,勤洗手特別是飯前便後,用除菌香皂。洗手液洗手;不吃黴變的食物;不吃生。冷。不清潔食物;不吃變質剩飯菜;少吃或不吃冷飲。零食;不要長期吃辛辣食品;不隨便吃野果;吃水果後不要急於喝飲料特別是水;劇烈運動後不要急於吃食品和喝水;不喝生水;少吃或不吃醃製食品;

最後,就是要加強體育鍛煉,增強機體免疫力,抵禦細菌的侵襲。

只要從以上三個方面入手,認真學習食品衞生知識,掌握一些預防方法,提高我們的自我衞生意識,就能最大限度減少食物中毒的風險度,從而預防食物中毒,保證我們的身體健康。