500實踐心得8篇

優秀的心得體會肯定會給人更多的思考和啟發，當我們的內心對某件事情有念頭時，就可以把這些記錄在心得體會中，下面是本站小編為您分享的500實踐心得8篇，感謝您的參閲。

500實踐心得篇1

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。

也通過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。艱辛知人生，實踐長才幹。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。

這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。應該提早走進社會、認識社會、適應社會。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。

通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

500實踐心得篇2

“成功的花，人們只驚羨它現時的明豔；而當初的芽，卻浸透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”詩人冰心用這句話表達了人類成功路上的艱辛。我們“百島築夢”暑期社會實踐隊在實踐的過程中也正是如此。我們不僅要有直面挑戰的勇氣，還要擁有堅持到最後的毅力。

這次暑期社會實踐中，我第一次以學生之外的身份進入教室，心中有一種難以言喻的情緒。這次實踐給了我一個歷煉膽量的平台。換做以前的我，肯定不敢站在孩子們面前講課，更不要説，在調研的時候主動去問路人問題。但是在這個暑假，我做到了。當我知道自己有機會來參加這個實踐的時候，我也猶豫過，因為覺得自己還不夠優秀，害怕來這裏後，會拖大家的後腿。但是21天下來，即使疲憊不堪，我仍不後悔，同時也慶幸自己來了。7月25日是我們的彙報演出，也是第一次我們自己做的匯演，匯演以走秀開場，用我們的隊歌結束，十一個節目，每個節目都包含着我們在洞頭的回憶。匯演開始之前我們有過摩擦有過矛盾，但也是這些讓我學會了理解和體諒，懂得了換位思考，明白了溝通的重要性。我們是最重要的一家人，我也相信我們之間的感情不會因為這些小問題而產生隔閡，而這些小問題反而會讓我們的感情越來越堅固。

雖然只有三個星期的相處，但是大家卻都有了深厚的感情，唱隊歌時好多人都流下了真摯的淚水，我想大家一定跟我一樣，除了有對小朋友的不捨，更多的是對隊友的不捨。實踐結束後，也許再也沒有這樣的機會再讓大家聚在一起，過着羣居的生活。我在這裏收穫了許多，得到了許多，還擁有了22位患難與共的夥伴。我想，只要我繼續堅持下去，現在的苦和累，在以後也一定是充滿了快樂和幸福的回憶。

也許我只是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅忍不拔，終會成為參天大樹；也許我只是一條涓涓小溪，然而只要鍥而不捨，終會擁抱大海；也許我只是一隻雛鷹，然而只要心存高遠，跌幾個跟頭，終會翱翔藍天。我將鍥而不捨的鍛練自己，讓自己不留遺憾。

奮鬥青春，且歌且行。

500實踐心得篇3

暑假期間，根據學校安排，我在xx開始為期一個月的暑期實踐，被分到xx部。在實習期間，或親身體驗、或靜觀其變，在一些細微之處，我學到了很多東西，受到了很多啟發，同時，也發現了自身的不足之處。一個月的實習時間雖然很短，要學的東西很多，但直接接觸媒體行業並參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經歷、學習的事情都使我終身受益。

我的指導老師是xx部的xx老師，主要跑口為xx等。由於選擇在xx實習，不同於平面紙質媒體，所以前期主要學習了錄音筆的使用、音頻文件的編輯和電話採訪的錄音等相關技術，並初步瞭解了電台新聞的播放流程。

作為一名實習生，去現場、參與新聞採訪是我們最大的心願。在實習第二天，我就正式開始跟隨老師跑新聞。實習期間，由於老師跑口的緣故，大多參與的都是一些會議新聞的採訪工作。雖然比較簡單，但對於一個初學者來説，卻是瞭解採訪流程和學習會議新聞寫作的重要機會。此外，還在老師的指導下參加了幾次活動的採訪，學習了現場活動的新聞寫作方法。不同媒體的鍛鍊使得本次實習有較大收穫。

首先就是對不同級媒體新聞寫作的體會。以前老師非常注重新聞報道可讀性要求，要儘量還原現場，用細節增加生動性。而這次在xx的實習，老師專門提醒我注意語言的正式和一些xx上的常識。回來在寫稿時，老師叮囑我要注意領導的出場順序，並交我寫一些此類會議新聞的固定格式、固定用語等內容。

其次是學習到廣播新聞與平面新聞寫作的差異。因為廣播新聞藉助人們的聽覺傳播，所以在寫作時語句不可過長，儘量使用短句；不可過多使用數字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息；儘量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對於現場活動的報道。比如我在採訪為豐富國小生假期生活舉辦的活動，現場有不少前來參觀的小朋友。在採訪時，老師就告訴我要注意對小朋友的採訪，並錄下現場活動的背景音樂。通過後期製作，讓這篇普通的活動報道從口播新聞變為音響報道，大大增強了新聞的現場感和可聽性。

再次是學會了音頻文件的剪輯技術。因為廣播新聞最後的新聞成品是以聲音的形式讓廣大受眾接收到的，所以音頻文件的剪輯就成為廣播新聞的基本編輯手段。由於之前從未接觸過相關內容，老師簡單地指導一番後，確實花了我不少功夫練習那個專業軟件的使用。老師為了讓我深刻體會到廣電媒體對於技術參數的嚴格要求，還專門多次讓我到錄音棚去學習、比較不同格式下音頻文件的效果差異。當我聽到錄音棚的老師對於拿來製作的稿件要求在秒以後的單位時，才深刻體會到廣電系統對於技術的要求是多麼苛刻。

最後就是獨立採訪和採寫深度報道的經歷。在老師的指導下，我獨立採訪了當地一所名校亂收費的情況。採訪前，老師教我如何在閒話家常中滲透敏感問題的提出，既減少採訪對象的警惕性、又增強了所需信息的真實性。採訪結束後，加上老師給我的其他學校的採訪資料，就開始準備亂收費問題的一組深度報道。

剛開始寫作的時候，就有點迷失在大堆信息之中，老師就告訴我要對所有信息進行分類整理，使得雜亂的採訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關係後列出採訪提綱。用了整整一個下午才寫完了這組報道的初稿。雖然寫作的過程很辛苦，但能從採訪到寫稿完整地瞭解深度報道的採寫過程，對於我這樣的初學者來説，確實是非常難得的機會。

暑期實習非常短暫，但留給我的確是彌足珍貴的經驗。新聞學科不同於其他專業，具有非常強烈的實踐特徵，這是我在學校課堂上無法培養和鍛鍊的技能。

500實踐心得篇4

作為一名醫學生更應該深刻了解健康的意義和自己的責任。因此，我有幸在醫院開展了為期一週關於臨牀營養方面的社會實踐活動。實踐中，在瞭解了醫院日常工作情況的同時受到深刻的教育和啟發。為了我們日後的學習和工作起到重要的促進作用，並立志為祖國的醫學事業的發展奉獻自己的力量。

隨着社會和經濟的發展，慢性非傳染性疾病已成為我國居民主要的死亡原因。合理膳食與營養已成為影響慢性非傳染性疾病發病率上升的重要因素之一。醫院的服務模式從單純的醫療型向醫療、預防和保健相結合的方向發展，可近年來一系列的調查顯示，社會對營養知識的認知程度嚴重不足。因此，在暑期期間我來到醫院，開展了為期一週的社會實踐活動。在院方地積極安排下，我跟隨專業醫療工作者深入門診病房。在瞭解該院日常繁瑣工作的同時為臨牀營養學方面的知識進行充電：在諸位營養科醫師和護士細緻耐心的指導下，我協助門診病房接診患者，並且在接觸病人之前認真瞭解患者的身體狀況聽取臨牀醫生關於病患病情的介紹後從營養學角度研究分析病患影響患病膳食方面的因素。繼而根據接受病患瞭解其日常生活飲食習慣對已經做出的分析提供事實根據，並且做出改良。在認真研究分析後針對不同病情，家庭狀況以及生活習慣做出對改善病患病情的治療方案。然後根據營養學原理對病患進行情況分析，在和病患的接觸中我發現很多人由於對合理膳食嚴重認識和不良的生活習慣嚴重不足影響到他們身體健康，譬如常見的脂肪肝，酒精肝消等化系統疾病和心血管疾病等，身體代償出現嚴重失調。所以日常我也配合做好四測（測血壓、測體重、測體温、測脈搏），熟悉掌握體温和血壓的測量方法，接觸配藥和配餐環節，嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作後查；七對：對牀號、對姓名、對濃度、對計量、對方法、對時間）的原則下為病患配藥。要注意注射藥液速度應按藥性分別處理。特別是需長期反覆作靜脈注射的患者。除了瞭解配藥中需要的注意事項，也虛心學習了病例的基本書寫規則和診斷疾病的常用應用方法。

在為期一週的社會實踐中，讓我們深深體會到，作為醫務工作者所應該必備的專業素養和強烈的職業責任感。

面對病患在痛苦中煎熬，而作為專業的醫務工作者更應實事求是、刻苦鑽研、敢於創新，不斷鞏固專業素養和能力精益求精。救死扶傷，一視同仁，關切病患的心理特點，對病患報以細緻的身心呵護和極端的負責的態度。和藹熱情而不失誠懇，真誠坦率而兼謙虛謹慎。理應以精神飽滿的狀態投身到工作中去，嚴格執行各項規章制度，正規操作做到有條不紊。應敏鋭發現病情的變化，沉着冷靜地去準確解決問題。戒浮戒躁，嚴肅認真，團結協作，愛護集體。

而作為醫學生的我們立志獻身醫療事業，樹立牢固的專業思想；要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，為祖國的醫學事業作出我們應有的貢獻。

最後，衷心感謝醫院為我所提供的支持和幫助。尤其是院方給予我們醫學生關於工作學習的方面的寶貴意見，不勝感謝！

500實踐心得篇5

經歷了將近一週的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。在餐廳裏,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生,我問他們為什麼,他們總説從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,瞭解了未來。

在餐廳裏雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的.事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。

在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。

我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

500實踐心得篇6

在這個炎炎夏日，我迎來了大學生涯中第二個暑假。這個假期，我沒有直接回家，而是去了上海。到上海星語兒童智能訓練中心實習一個月，在這一個月中，我過得很充實。在此次實習中，我學到了很多在學校學不到的知識，它讓我開拓視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己所學的特殊教育專業培智方向的教學方法與策略有了更深入的瞭解。

20xx年6月30日中午，我和另外兩位同學從南京到達上海。6、7月的上海，氣温達40度以上，人生地不熟，等我們找到實習單位時已經是下午3點多。天氣炎熱帶來的不適與飢餓並存着。到了實習單位，我們就像“林黛玉進賈府”一樣，不敢多説一句話，不敢多走一步路。到辦公室裏等着老師的安排，一位姓路的老師把我領到訓練室裏觀摩，另外兩位同學則被辦公室的老師叫去幫忙掃描。

在兩個多小時的觀摩中，我手無舉措。當時訓練的學生，有兩個是自閉症，一個是智力發展遲緩。路老師問我，在學校都學了哪些課程，譬如怎麼樣讓自閉症孩子聽指令等。

觀摩了一天半，7月2日，我們就開始帶學生了。7月1日晚上，我很着急！我帶的那個學生沒有做過測評，也沒有醫學鑑定，我要怎麼給他制定教學方案?聽説那學生的家長還挺多話的，要是我做的不合她心意，就會被告到領導那。就在我為第二天的教學不知所措時，我想到了住在隔壁的路老師。跟他説了學生的情況後。他建議我先和孩子接觸一兩節課，觀察孩子，再製定教學方案。

第一天的教學下來，一個字：累！但是孩子比較聽話，很好學。一上午的接觸，對孩子也有了瞭解。當天晚上就給他制定了教學方案，找了相應的教材複印。一個星期下來，孩子認知、感統方面有了進步。但問題來了，我忽略了一個問題----與家長溝通。第一個星期的最後一節課下課後，同學叫我到外面説有事。原來，我被學生家長告到領導那了。理由是我沒有按照她的要求來教。當天，我輾轉了一個晚上，回家的心都有了。週末兩天休息，我也想清楚了：實習就是給畢業後踏入社會打下基礎，如果我因為這點小事辭職回家，那麼將來怎麼面對工作？怎麼實現我的遠大理想？想到這些，我決定堅持下來。

一晃半個月過去了，我從一個只會理論知識，不會實踐的學生，到一個可以根據孩子的情況自己制定教學方案、完成每節課的課堂教學；從一個只按照自己方式教學，而忽視與家長的溝通，到每節課課前、課後都會與家長溝通，只有與家長溝通了，才能制定出更好的教學方案，孩子才能更好的發展。

7月中旬，有幾位新來的實習生，和我們一樣，她們也是學特殊教育專業的。課下，我們也會聊聊，學校不同，同一專業，所學的課程也會有所不同。與同事們聊天，也是一個學習的過程，一個取長補短的過程。

新來的同事看到我們那麼“熟練”課堂，以為我們是已經畢業的了。我們笑笑説：“沒有，我們還是在校生，比你們低一屆。”領導把新同事安排在我們身邊，觀摩我們上課，也就是説，我們有帶教老師，同時也是新同事的帶教老師。

經過最後半個月的學習，新同事對教學有得心應手了，也學會了如何和家長溝通。7月底我就要離開單位回老家了，我帶的是暑假班，7月份和8月份的還不一樣。問了我所帶的那個學生的家長，她説8月份還要繼續上課。想到很多家長因為之前的老師離開，他們也會離開，因為換一個老師帶，孩子又要花時間來適應老師。我與家長溝通，説要離開機構一段時間，8月份的課由另一位老師帶，正好那位老師也跟着我帶學生半個月了，家長也挺喜歡的。

在實習期間，我除了上課外，還參與了單位的網站建設、新聞稿寫作、活動策劃等。剛開始，我不敢寫稿子，理由是很久沒寫了，擔心寫不好。實習的第一週，寫了活動的稿子，第二、第三、第四周寫了例會的新聞稿，都得到了領導和同事們、關注單位微信公眾號的家長們的讚賞。領導私底下對我説：“有哪方面的能力就要大膽施展出來，不要藏着掖着。”聽了領導的話，在之後的工作中，我更加自信了。

時間如火箭一般快，一個月的實習就這麼過去了。從剛開始因為家長的不理解而想回家，到最後的不捨。這也許就是一個成長的過程吧？

這個假期，在家時間只有半個月，其他時間都在實習、見習，雖忙碌，但充實！通過這個假期，我學會了怎麼堅持，怎麼利用專業知識與實踐相結合，學會了怎麼與同事相處，學會了怎麼與家長溝通。

500實踐心得篇7

見習，是一種磨練，是對自己感受醫院環境，瞭解醫院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫生夢想的期前準備。見習，讓我明白了許多。

短短一個多星期的見習時間轉眼就過去了，期間，我學到了許多課本上和非課本上所沒有的東西。記得剛一開始，我表現得異常積極。在見習就快要結束的時期，我對自己嚴格要求，堅決遵守醫院的勞動紀律和一切工作管理制度，以醫學生的標準來對待工作，認真工作，絲毫不敢犯什麼錯誤，為醫院樹立了良好形象，注重將書本上的知識運用於醫學實踐中，虛心請教，並同老師討論體位擺放問題，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維。真正體會到了什麼是見習的真正意義。除此之外，還認真規範了操作技術，熟練應用在平常學到的操作方法和流程，積極同老師配合，努力完成日常見習工作，給老師留下了深刻的印象。

第一個輪轉科室是icu，我的帶教老師是xx老師，她是院裏的操作能手，幹活麻利，動作漂亮，操作規範，這無形中給了我很大壓力。實踐生活的開始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至於工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。以至於我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我幹活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對着老師如魚得水忙碌的身影，我心裏只有怨歎，怨自己無法將理論應用於實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學，願自己笨手笨腳。可能是我適應能力差，又不會與老師溝通，進了ccu還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關心我。到了手術室xx老師每天都能看到我的進步，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我開始有了自己的思路，又重新有了工作的xxxx，不管多苦多累只要心裏舒服，我就可以開心度過每一天！

在這看似短暫的一個多星期裏，我卻受益匪淺。見習期間，我分別到了超聲科和放射科進行了見習，雖並沒有什麼專業知識，但在見習的過程中也掌握了一些知識，比如，ct室裏，我們跟着老師擺體位，並熟知ct室裏操作時記起的操作，思想彙報範文每次操作時都要萬分小心，生怕有一絲的疏忽。同時，還在接診室為病人編號，錄入信息，懂得了怎麼做ct等所必須的過程。除此之外，讓我收穫做多的就是所謂的團隊合作的精神，學會了怎麼去用合理的方式與與同學搞好關係。

通過為期一個多星期的見習，作為一名大一剛剛結束即將邁入大二的我，受益匪淺。見習讓我印象最深的就是同學們的積極、老師的熱情關懷，讓我這樣一個涉世未深的初學者併為受到多大的傷害、打擊。相反，在工作上，自己卻感覺得心應手。見習，讓我很好地鞏固以前所學的知識，同時也讓自己提早解除了下學期所需要學習的內容，為今後的學習打下了一定的基礎。

500實踐心得篇8

暑期社會實踐給我們提供了一次絕好的機會，去走近北京的一流大學，感受它們或大氣或精緻或深厚的校園文化。對每一所大學的探訪都是一次難得的經歷，通過批量地發問卷、做採訪直面其中的學子、老師，我們也能感受到他們紮根於校園養成的獨特氣質，人大的淵博與匆忙，清華的進取與包容，uibe的自由與獨立……

當我們以一隊探訪者的角度重新看待惠園的國際化建設的時候，與其他學校對比我們也客觀地看到了學校在發展國際化這條路上的優勢與不足。我們暑期課堂的開設情況非常好，對外籍教師的採訪讓我們感受到他們對學校、學生的真心的欣賞，但同時也暴露出一些諸如學生英文水平難以跟上等等問題，暑期課堂的大規模開設可能實際效果不會太大，但這確實是我校國際化路線上的重要一步，我們應當理性看待。

通過暑期社會實踐，相信大家都收穫不少，我也不例外。不做不知道，嘗試嚇一跳。收集數據的渠道，製作問卷的技巧，採訪和溝通的方式，處處可都藏着大學問呢。除此之外，實踐中的阻力也歷練了我們的意志，激發了我們的鬥志，讓我們嘗試了許多以前不敢去做的事。收穫一言難盡，而實踐的不足卻也值得深思。調研方式單一，範圍侷限等都對我們的實踐造成了制約，這是我們團隊需要努力改進的地方，也是我個人需要提高的地方，這對我以後的學習和生活提供了一個反饋：要結合所學，創新思維。

領略北京學府的校園風貌與學子風采，是這次實踐的一大收穫，然而，這實踐過程卻不是想當然那麼簡單。北京夏日的高温，毒辣的烈日以及可能的暴雨都成為實踐必須考慮的因素。

實踐過程中遇到形形色色的學生和老師，他們有的人認真填寫問卷，積極與我們交流，甚至給我們的問卷指出不足，並提供建議，有的人微笑迴應，讓心底温暖不已，心存感激。也有的人，雖不是行色匆匆，卻不願理睬，甚至態度惡劣。人與人的差異我們應當理解，也應當持有寬容的心態，畢竟我們的調研耽誤了別人的時間和精力。有了這樣的經歷，體味了不同的人情冷熱，也能明白人情事故，懂得如何為人處世。

經歷了這次實踐，隊員們都或多或少地收穫了，歷練了，甚至説成熟了些，我想，這就是實踐的意義所在。希望這次小小的實踐在他們的人生中是一抹濃綠，增添人生色彩。希望隊員們更多地投入到其他的實踐當中，去收穫更多的閲歷，欣賞校園外的風景。