很多人留言“太真實了！”、“原來不是我一個人這樣，那我就放心了”.....有句話説：社交場裏，每個人都像在走夜路，周圍人聲鼎沸，聽起來熙熙攘攘，熱鬧非凡。但放眼望去，個個都面目模糊，最後只剩自己一個人在趕路。人，總是越長大越孤單。
1 如果關掉朋友圈，你還有朋友嗎?在成年人的語境裏：朋友≈交換過名片或加過微信，但可能已記不清對方長什麼樣。好朋友≈在同一個羣裏聊過天，一起説過別人壞話。兄弟≈在同一個飯局吃過飯，彼此分享過葷段子。聽過一句話：“小時候有一圈朋友，長大後就剩一個朋友圈。”還真是如此。當你發現，曾經很好的摯友都已經慢慢變成了點贊之交的時候。就連打開聊天頁面，問候一句“最近還好嗎?”都覺得尷尬。大學畢業之後，由於工作忙，和大學要好的同學也漸漸聯繫得少了，朋友圈基本一年就更新幾次。有一天發了張照片，過了一會兒，大學室友評論：“你終於出現了，怎麼好久沒見你更新朋友圈了?”我有些愕然，點開自己的微信相冊，才發現上一條動態已經是好幾個月之前的。仔細想想，以前在朋友圈裏很是活躍的面孔，好像也很久不見了。很多人，在不知不覺之中，漸漸地淡出了朋友圈，也互相淡出了對方的世界。以前的我們，會在各大社交平台上曬出合照；去了哪裏旅遊，一定會給對方寄張明信片。吃到一家好吃的餐廳，還會特意發朋友圈提到對方，提醒對方查看，約着下次一起來。現在的我們，點開朋友圈，要麼只有一條橫槓，要麼朋友圈僅三天可見。與往日的熱鬧相比，我們終究，還是迴歸到了一個人的狀態。人與人之間，就像是兩條不同的軌道，雖有交叉點，而後也會漸行漸遠。我們都學會了不打擾，默默祝好。
2 孤獨是一種常態，也是一種長大
有人説，生命裏第一個愛戀的對象應該是自己。
寫詩給自己，與自己對話，在一個空間裏安靜下來，聆聽自己的心跳與呼吸。我相信，這個生命走出去時不會慌張。相反地，一個在外面如無頭蒼蠅亂闖的生命，最怕孤獨。
小徒弟看到師父一個人在抬頭看月亮，跑過去問師父：“師父，你怎麼一個人在看月亮，也不叫我?”師父説：“為師就是，想一個人靜一靜。”小徒弟又問：“師父，你説嫦娥一個人在月亮上，也沒人陪她玩，不孤獨嗎?”師父説：“所以，她才把整個月亮都點亮了呀。”小徒弟歪着小腦袋：“哦?那樣有用嗎?”師父若有所思地説：“聊以慰藉罷了，人總會被孤獨包圍，即使身處人羣之中，也不可倖免。”小徒弟疑惑了：“啊?那可怎麼躲呀?”師父笑着説：“為什麼要躲呢?一個人是有點寂寞，但也未必是壞事。”小徒弟更不懂了。師父反問他：“方丈每次閉關，都要一個人呆幾十天，你覺得如何?”小徒弟想了想説：“方丈每次閉關出來，佛法修為都更加深厚，徒弟佩服。”師父感歎説：“是啊，人總要學會享受孤獨，才能變得更加強大。”
關於孤獨，人們總是有太多的感觸。一個人靜默在荒蕪的街頭自説自話。一個人在地鐵裏塞上耳機隔離在世界之外；一個人吃飯睡覺。一個人在不被理解的世界裏苦苦追尋着存在的意義。 但你有沒有想過，人生之中每一個成長的瞬間都伴隨着孤獨。所以啊，就像《瓦爾登湖》裏説的：犯不着千辛萬苦求新，無論衣服還是朋友。
與自己促膝長談，與孤獨握手言歡。當友情漸行漸遠，當朋友漸漸散場，你千萬不要見怪，城市是一個幾百萬人一起孤獨生活的地方。願你擁有大風和烈酒，也能享受孤獨和自由。
3 人與人之間，與其攀緣，不如隨緣據説，人一生會遇到過8263563人，會打招呼的是39778人，會和3619人熟悉。會和275人親近，但最終都會失散在人海。是你的，不會走；不是你的，留不住。有人退場是必然，有的人在你生活中本來就是階段性的存在。在《嚮往的生活》裏，任嘉倫説出了自己關於友情的困惑：“黃老師，你遇到過那樣的朋友沒有——你們小時候關係很好，但是因為你事業越來越好。他覺得你們倆之間的距離越來越遠，然後他就自己疏遠你的那種?”黃磊接過話：“你覺得那是你心裏最好的朋友了，對吧?那你就主動跟人家聯繫唄。”任嘉倫回答：“但是人家會覺得有負擔，他就覺得——他説他認識我，別人就會覺得他在炫耀。”“那就是他的事兒了，讓他自己消化吧。他得自己找個平衡點。人永遠是不患寡而患不均，他常常會失落在這個點，這個就需要時間。”這時候，何炅説：“要接受，這個（朋友疏遠你）是常態，雖然我有很多朋友，我也很在乎身邊的人。但是我從來沒有一個奢望，要把任何一個人留在自己身邊一輩子，因為這個很難。還有一點很重要的，有的人他來，他就是陪你一段。”黃磊接過何炅的話：“木心有句話説得特別好，叫 ‘在百轉柔腸間，一天天地冷酷起來’。這種冷酷是特別好的，他珍惜珍愛在身邊的每一個人，但是他從來不奢求或者從來不去要求對方忠誠於這一段。”何炅又補充到，“人只能要求的就是自己，人其實對任何別人都不能要求。”人要是明白了這一點，就不會為情所困了。
是啊，迎來送往，本來就是人生的常態，不必強求、不必在意，更不要高估你和任何人的關係。《半生素衣》裏寫到：與其相見，不如懷念，與其攀緣，不如隨緣。人生不過是一場旅行，你路過我，我路過你，然後，各自修行，各自向前。我欣然迎接你的到來，也坦然接受你的離開。
4 你總要一個人，走過一段路
長大是一件很爽又是很無情的事。
小時候打完架鼻青臉腫的説要絕交，第二天見面的時候分同一個辣條就能和好如初嘻嘻哈哈。長大以後，明明沒有説再見，不知道什麼時候起，就心照不宣的再也沒有見過面。甚至最後，我們成了陌路，卻連那句為什麼都沒有問出口。人和人走散，真的太容易了，一天不聯繫，一週不聯繫，一個月不聯繫，不知不覺，我們就成了過去了。林徽因曾説：終於明白，有些路，只能一個人走。那些邀約好同行的人，一起相伴雨季，走過年華，但有一天終究會在某個渡口離散。所以，我們不必難過，因為，我們互相擁有過，就不必遺憾。點亮在看，你要明白，所有的關係到最後，也不過相識一場。
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