這一年，是特別的一年，經歷了疫情的考驗，看多了生離死別，才明白愛和生命的珍貴。
後半生，不要忘了最應該愛的人：自己。
畢竟，愛自己，才是終身浪漫的開始。
01
保持微笑，凡事看淡
親愛的自己，從今天開始，不論遇到什麼事，你都要記得保持微笑。
俗話説的好：
世界是一面鏡子，你對它皺眉，它就還你一副憂愁的面容;你對着它笑，它也笑着看你。
遇到難事，想開點，再複雜的繩子也可以一刀兩斷，人生沒有過不去的坎，也沒有解不開的結。
遇到傷心事，看淡點，這世上除了生死，其他都是小事，想明白了，心就沒有那麼累了。
一生不過三萬天，一天不過24小時，與其守着煩惱度日，不如保持一顆平常心。
02
堅持運動，早睡早起
親愛的自己，即使此刻你擁有一個健康的身體，也不要忘了堅持運動。
生活再擁擠，都要留下充足時間鍛鍊，有一個好的身體，才能抵抗世間萬難。
夜幕降臨時，早點入睡，不熬夜，是對自己的愛惜，也是對生活的尊重。
太陽升起時，早起跑步，你怎樣度過早晨，就怎樣開啟人生。
02
堅持讀書，不忘成長
親愛的自己，當你感到迷茫時，不如試着靜下來心去讀書。
正如楊絳先生所説：
你的問題主要在於讀書太少，而想的太多。
閲讀，是治癒一切的良藥。書讀多了，問題就少了，內心通透了，看世界的角度就廣了。
到了一定年齡就會明白：你的氣質裏，藏着你走過的路，讀過的書，愛過的人。
02
不糾纏，既往不戀
親愛的自己，永遠不要為了不值得的人和事，糾纏一生。
揮別錯的，才能和對的相逢;終止錯誤，才能開啟嶄新人生。
不念過往，不負當下，不畏將來，不忘初心。
路過的都是風景，留下的才是人生。
05
不解釋，一笑而過
親愛的自己，和任何人在一起，都不要過多解釋。
餘生不長，凡是讓你費勁的關係，都是錯的;需要解釋太多的人，都是過客。
古語裏寫道：
知我者謂我心憂，不知我者謂我何求。
與其爭論不休，不如沉默自得。
06
不將就，認真生活
親愛的自己，不要輕易妥協，更不要隨意將就。
很喜歡蘇岑的一句話：
寧可孤獨，也不違心;寧可抱憾，也不將就。
若是退讓過多，最終就會無路可退;若是忍耐太久，終究變成一盤散沙。
真正欣賞你的人，永遠愛你驕傲的姿態，而不是你故作謙卑、努力討喜的樣子。
07
控制情緒，戒掉脾氣，放下煩惱
親愛的自己，無論在任何場合，都要控制好情緒。
生氣，是用別人的錯誤懲罰自己;懊惱，是為不值得的事浪費時間。
世間不如意之事十有八九，即使是最親的人，也沒有義務承受你的壞脾氣。
人這一生，活的是心情。負面情緒要記得打包扔掉，唯有放下，才能擁有。
08
兜裏有錢，身體無病，心裏無事
親愛的自己，其實人生最好的狀態很簡單，不過短短十二個字：
兜裏有錢：經常存錢，有安全感，才有底氣面對命運的無常。
身體無病：人到中年，健康最貴，為了後半生的幸福，一定要好好保養身體。
心裏無事：讓心歸零，減少負累，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。
09
學會拒絕，學會感恩，學會珍惜
親愛的自己，謹記這三點，才能更好地行走於人世間。
學會拒絕：不是每個人，都配得上你的好。適度善良，懂得説“不”。
學會感恩：沒有誰是一座孤島，感謝為你雪中送炭的人。常懷感恩之心，方得做人之本。
學會珍惜：沒有誰的離開是一時衝動，別虧待每一份熱情。懂得珍惜，方得始終。
10
好好愛自己，是人生的必修課
作家亦舒説：每個人最終的歸宿，都是自己。
親愛的自己，往後餘生，先自愛再去愛人，只有善待自己才會被世界温柔以待。
和相處舒服的人在一起，輕鬆自在，一生無憂;
和懂你的人相伴，柴米油鹽裏，別有一番風景;
和寵你的人攜手，有人問你粥可温，有人與你立黃昏。
2020已經過去大半，感謝自己從未放棄，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。
餘生，最好的禮物就是：留一份快樂給自己。
點個“在看”，願最好的你，不負此生，不忘來時路;願最好的自己，永遠年輕，永遠熱淚盈眶。
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