春節走親戚送禮排行榜

　　一、家鄉特產

過年的時候大家都會去到親戚的家中，送禮也是難免的，如果家鄉有什麼特產，也可以當做禮物送給對方，都是特別具有價值的，主人收到了也特別開心，而且還能讓親朋好友好好的品嚐一下家鄉的味道。

　　二、紅酒

紅酒絕對要放在走親戚可以送三件禮物之中，無論是老年人還是年輕人都是特別合適的飲品，對於身體的保養也有不錯的效果。如果平時有失眠的問題，在睡覺之前喝上一小杯的紅酒，可以更好的促進睡眠，讓身體放鬆。

　　三、堅果大禮包

中國居民平衡膳食寶塔”建議成年人每天都吃30～50g的堅果。堅果除了富含維生素E、膳食纖維和黃酮類抗氧化物以外，不同堅果也有各自的特殊作用。當然了，吃堅果也要注意，首先是不要過量，每天一小把即可，再就是注意看配料表，鹽漬、油炸的儘量不要，花生等感覺有發黴傾向的更不能要，小心黃麴黴素。另外，如果打算再加工，比如炒、研磨的儘量現加工現吃，否則堅果中的不飽和脂肪酸很容易被氧化。

　　四、保健品

保健品當然是按個人體質去選擇，比如蛋就不是春節送禮的好選擇。因為春節期間家家大魚大肉，人們蛋白質攝入量都相當過剩。此時再吃蛋，實屬增加內臟負擔，對身體有害無益。魚翅燕窩之類保健品難以保證是真貨，而且實際營養價值十分有限，還有破壞環保之不良形象。人蔘、蜂王漿、阿膠、固元膏之類保健品食用時需要諮詢保健師和中醫師，不合體質的時候可能導致不良反應。

　　五、營養食品

如果家長有老人和小孩，非常推薦大家送一些牛奶或者是保健品之類的，首先是實用性非常高，然後是特別的貼心是在，對身體各方面也都是特別好的。比較推薦牛奶、酸奶、果汁或者是鈣片等類型，屬於全家都可以食用的產品。