競職演説詞的內容，一般應包括五個方面。一是作個人介紹。為了讓評委和聽眾瞭解自己的基本情況，在演説詞中應簡要 介紹自己的姓名、年齡、學歷、愛好、特長等。介紹時要突出重點，切忌不分主次，嘮嘮叨叨，沒完沒了。要實事求是，不要刻意拔高。二是談個人優勢。所謂競職，就是兩個或兩個以上的同志去競爭一個職位。既然是競爭，就存在優勝劣汰。所以，競職者要充分展示自己的優勢，證明自己擔任某個職務更有利於工作的開展。個人優勢包括學歷優勢、職稱優勢、年齡優勢、實踐經驗以及自己組織過的重要業務性活動、獲得的各種榮譽等。談優勢要突出專長，不要面面俱到；要客觀公正 ，不要誇大其詞，切忌談個人優勢時涉及他人之短。三是談個人能力。能力是一個人勝任某項工作的基本條件，它體現出一個人的綜合素質。競職者的能力如何，能否擔當重任，正是用人單位領導 和各位評委所關心的問題。談個人能力時要講究策略，儘量避免“王婆賣瓜”之嫌。可以適當列舉 一些典型事例，譬如執行過哪些重要任務，參加過哪些比賽，組織過哪些大型活動，撰寫過哪些理論文章，等等，從側面反映自己的政治理論水平、領導決策能力、組織協調能力、創新應變能力和 語言表達能力。談個人能力時，要客觀真實，不要言過其實，有意粉飾自己。四是談工作目標。主要講如果自己被委以重任，將怎樣打開工作新局面，將達到什麼樣的工作目標。這就要求競職者做好充分的準備工作，全面瞭解所競爭職務的工作內容、工作職責、工作性質、工作要求等。工作目標要符合實際，不可過高，免得給人誇誇其談之感。五是談個人態度。態度要誠懇，不要給人以輕浮或無所謂之感。切忌乞求評委給予關照，因為這會讓用人單位領導和評委看不起你。
靈活運用語言，突出一個“巧”字
競職演説是通過聲音和表情向評委和觀眾展示個人實力的，所以講究語言明快、簡潔、易懂，富有激情和感染力。要寫好競職演説詞，在語言的選擇上，可以以“巧”取勝。 一要用短句。競職演説主要通過聲音傳播信息，讓領導、評委和觀眾充分了解自己，以達到推銷自己的目的。聲音停留的時間很短，稍縱即逝。所以，用短句表述，顯得朗朗上口，自然流暢，評委和聽眾也容易聽得清，記得準，便於理解；用長句表述，常常會感到拗口，會給演説增加額外的負擔，也會給評委和聽眾在理解上帶來障礙。二要口語化。演説詞與演講稿的區別在於“説”和“講 ”的不同，“説”是面對面的交流，是思想的溝通、感情的共鳴，要求言語親切、家常、隨和、口語化；“講”是傳授，是理論，是師者的高深與博識，要求語言深邃、理性，富有感召力。領會了“説”字的內涵，口語化便會自然形成。三要富有個性。語言的個性即語言風格，它客觀地反映出一個人的思維方式和性格特點。突出語言的個性化，便於評委更準確地把握競職者的獨到之處。四要把握好語氣。演説的語氣，整體上要謙虛、親和。但是，為渲染氣氛，吸引評委和聽眾的注意力，也可以有意識地設置一定的反問句表示肯定，設置一定的設問句然後作答。譬如：“難道不是這樣嗎？”“是這樣嗎？”等，這樣可以給人以信心十足的感覺。
精心構思結構，突出一個“奇”字
一篇高質量的演説詞，除了內容真實、語言精巧外，還要有一個科學的、超凡脱俗的結構。
第一， 注意寫短文。競職演説有時間限制，一般不超過１０分鐘，要求競職者在規定的時間內充分地展示自己。所以，演説詞要短小精悍，最好不要超過１５００字，長了不利於熟練掌握和準確地把握細節，也會影響評委和聽眾的情緒，進而影響評委和聽眾對你的印象。
第二，要有一個好的開頭。一個獨具匠心的開頭能吸引評委和觀眾的注意力，達到出奇制勝、點石成金的效果。開頭的方法各式各樣，這裏簡要介紹三種方法。一是開門見山。開篇介紹自己的基本情況，如：“我叫×××，今年××歲，學歷×××……”如此開篇直奔主題，乾脆利落，可以給人以成熟、幹練的印象，但也容易給人以缺乏激情、平鋪直敍的感覺。二是烘雲托月。側面入題，烘托氣氛。譬如，有一篇競職演説詞這樣開頭：“當我走上這神聖的講台，面對尊敬的評委和熟悉的聽眾，心裏在想，是誰給了我這次展示的機會？是改革，是選人制度的革新。改革創造了機遇，改革把機遇恩賜給每一個人。 我×××，是幸運者之一，參加了××職位的競職演説……”。接着再介紹個人的基本情況。如此開篇，能給人以機敏、睿智之感，一下子便抓住了評委和聽眾的心。三是先發制人。以進攻者的姿態 ，先在氣勢上壓倒競爭對手。譬如，有一篇競職演説詞這樣開篇：“我是一個農民的兒子。農民的質樸給了我做人的真誠，農民的艱辛給了我克服困難的勇氣，農民對命運的抗爭給了我前進的力量和太多的思考。我慢慢地長大，慢慢地成熟，慢慢地為自己設定目標。為了把目標變成現實，我默默地奮鬥，執著和汗水讓我一次又一次享受成功，收穫喜悦。今天的競職，將是我攻取的又一個山頭……”。如此開篇，氣勢磅礴，既顯示出演説者的自信和城府，又能給競爭對手造成精神上的壓力。
第三，結尾要畫龍點睛。一篇演説詞的結尾至關重要。演説詞結尾的內容一般是表明個人態度， 即如果被組織委以重任怎麼辦，反之又怎麼辦。但直接表態往往會落入俗套，假如我們在演説詞的 結尾別出心裁地提出一個新的觀點，或發出一個倡議，就會給人以全新的感覺。譬如，有一篇競職 演説詞這樣結尾：“人人都希望成功，但成功的道路是那樣坎坷；人人都害怕失敗，但競爭的職位卻只有一個。我認為，只要自己盡了力，就是一個勝利者；只要自己勇敢地去參與，就是最大的收穫者。謝謝各位評委和同志們。”這樣結尾，巧妙地提出了“貴在參與”的觀點。另外，還可以提 出“貴在學習”、“平時要有危機感”等觀點，提醒大家要堅持學習，與時俱進，不斷創新，這樣更能發人深思，起到畫龍點睛的作用。
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