健康演講稿範文5篇

小夥伴們在參加任何演講任務之前，一定要事先撰寫好演講稿，為了避免演講稿出現偏題的情況，就必須選擇和主題貼合的素材，本站小編今天就為您帶來了健康演講稿範文5篇，相信一定會對你有所幫助。

健康演講稿範文篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。

擁有健康的身體，應該從一點一滴做起!如：不偏食、不厭食、不挑食!並且要做到每天體育鍛煉!還有多喝水，多吃水果。

擁有健康的文化，應該從自我控制力做起!在學習文化知識的時候，不但應學習教科書上的內容，也應該多閲讀課外讀物!節假日也應該到圖書館去借閲書籍，在閲讀的時候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束!吮吸精華，合理地去吸收!這樣，就會使我們保持文化健康。

擁有健康的心理，要從不屈不撓開始説起!爸爸媽媽曾經告訴過我：“心理健康和文化健康同樣重要!”只要擁有不屈不饒的衝勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學交流!同學給我們提的建議，老師提出我們的缺點，我們應該虛心接受。儘量不和同學們發生矛盾!

作為青少年的我們，快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活，也有美好的成長經歷，儘管是風雨坎坷的路程，他也是個健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛，包含了親情的關愛，友情的關心，還有老師的淳淳教導，讓我們健康的成長。健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標!一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。

壓力無處不在，有成長帶來的壓力，有家庭，學校，環境以及社會生活變化帶來的壓力，還有就是學習壓力，這樣很容易產生心理疾病。

健康演講稿範文篇2

大家都知道，由於人類向自然界過度的索取，已經導致了大自然無情的報復：颶風、暴雨、暴風雪、洪澇、乾旱、蟲害、酷暑、森林大火、地震等災情不期而至，全世界因乾旱等原因而造成的遷移性難民預計到2025年達到1億人。

慘痛的生態教訓，已經引起世界各國和全人類的重視，國際奧委會評估團視察申奧城市，就把生態環境改善列為其中重要的內容。我國高度重視環保工作台，先後出台了許多保護環境的政策和法規，開展了許多保護環境的工作和活動。

我國同時也非常重視保護環境的教育，“綠色學校創建活動”就是其中重要的內容之一，我校的環境保護和綠化工作已取得豐碩的成果。

我們經常看到許多同學在校園裏的各個角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護校園環境的優美。但是，我們仍然存在着一些不足：仍然有人亂丟紙屑、食品袋廢棄物;仍然有人在草坪上肆意踐踏;學校的綠化帶中，不時發現有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。

同學們，我們是21世紀的主人，環保意識是現代人的重要標誌。我們應當切實地樹立起時代責任感。心繫全球，着眼身邊，立足校園。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，首先是不要隨地亂扔亂丟;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小做起，從身邊做起，從現在做起。保護地球母親，淨化綠色校園。讓我們的校園更加美麗吧!

健康演講稿範文篇3

各位老師同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《樹立校園安全意識，提高自護自救能力》。在日常生活中，我們要時刻注意安全。所以，我今天要和大家説説有關安全的話題。

每位家長、老師都希望我們高高興興上學來，安安全全回家去，交通安全是影響我們安全的重要因素。那麼，我們是否具有交通安全意識呢?上學、放學是一天中道路交通最擁擠的時候，在路上行走時，不要互相打鬧、追逐，要學會謙讓，不與機動車爭道搶行。對於騎自行車的同學來説，不騎車帶人，不騎飛車，騎車時不聽耳機等，不逆行，轉彎不搶行猛拐，都是保障我們交通安全的有效措施。隨着冬季的到來，交通安全更引起人們的重視，車胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面摩擦，不易滑倒，同時，還要與前面的行人保持較大的距離。這都增加了我們安全係數。

另外，消防安全同樣也是十分重要的。人們的生活離不開火，但如果使用不當或管理不好，就會發生火災，它嚴重威脅了人們的生活，給人民財產和國家建設發展，造成巨大損失。在學校，我們應注意不要把火柴、打火機等物品帶入校園;在學校不玩火;愛護消防設施等。如果在火災來臨時，我們要臨危不亂，積極自救。

在今後的學習生活中，我們要認真學習自護自救知識，鍛鍊自護自救能力，果斷的、正確的進行自護自救，機智的處置遇到的各種異常情況和危險。

親愛的同學們!在安全的問題上，我們必須要樹立高度的安全意識，防範在先、警惕在前，人人講安全，時時講安全，事事講安全。

謝謝大家!

健康演講稿範文篇4

尊敬的各位領導，各位同事：

大家上午好!

安全這個詞，自古以來就是人類追求文明以及生存環境的話題。起初，我對它的全部理解，僅限於簡單的詞義，那就是無事故，甚至在較長時間內，對它的內涵及重要性，都沒有深層次的領會。

安全生產，責任重於泰山。如何才能把安全放在心中?首先要提高每個員工的安全意識和自我保護能力。要從認真學習《安全工作規程》和業務技術開始，我們手中的《安規》都是用血和淚的教訓寫成的，十分詳盡全面地反映了現場各種工作的工序、責任權限及安全注意事項，並提出了保證安全的組織措施，它是理論和實踐的高度結合，是我們安全作業的主要依據。我們處在科學技術突飛猛進的發展時代，所以我們要長期不懈地“堅持”業務技術的學習。

其次，要不斷增強每個職工的責任感。我們已經進入了法制、文明的社會，我們每個職工的權益、責任和義務都是相對的，我們每天參與各種生產及社會活動，其最基本的目的是保障個人的生存權益，同時也承擔着對家庭、企業、社會的責任和義務。假如我們只追求個人的生存權益，而放棄了責任和義務，那就使大多數人的生存權益無法保障，社會秩序也就不能和諧平安。

再次，要不斷創造促進安全生產的環境。以人為本，關愛生命。無論一個企業、車間和生產班組，都要從政策、制度和個人環境各個方面，充分發揮每個職工的主觀能動性，突出人和羣體的全面發展，創造使職工產生成就感的環境，使職工不斷地樹立信心，不斷地加強安全生產的責任感。

安全生產是一個廣泛的科學和社會命題，我們只要不斷地提高自己的安全意識，增加責任感，不斷地學習和發展自己，勇於實踐和探索，才能真正把生產裝在心中。

謝謝大家!

健康演講稿範文篇5

老師們、同學們，上午好,今天我國旗下講話的題目是“立安全意識 樹文明新風 ”。

一個和諧温馨、安定有序的校園是我們每位同學健康成長的樂園，是我們學習知識的殿堂。校園的安全關係到每位同學能否健康成長，關係到每個家庭的幸福，為此向同學們提出如下要求：

一、樹立自我安全意識

我們要有高度的安全意識、文明意識，要時時想安全，事事講安全，讓安全走進我們的生活，充分認識到安全的重要性。

二、關注課間安全

同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下(尤其是雨雪天)，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，行至拐彎處，要放慢腳步，預防相撞。大家課間要注意文明休息，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道。遇事要冷靜、謙讓，及時報告老師。

三、注意運動安全

根據自己身體實際情況參加自身適宜的運動，運動時，要遵守運動規則，要按照老師的要求去做，切不可做危險的動作，注意自我保護。運動時要注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。

四、遵守交通規則和交通秩序

上學、放學回家做到文明行走，遵守交通規則，注意交通安全，乘坐公交車回家的同學不要擁擠，等車停穩再有序地上下車，要做到文明坐車。住校生注意不要乘無牌無證車、超員車、和車況較差的車輛。

五、講究飲食衞生，養成良好習慣

拒絕三無食品，不吃路邊攤點上的不衞生食品，不亂扔食品外包裝類雜物。

六、學會自護自救，提高防禦能力

平時學習並積累簡易的防護和自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待，學會主動尋求他人的幫助。

同學們，我們都生活在一個由親情、道德、責任、義務所交織的關係當中。因此，個人就不僅只是個人。每一個人的現在都與未來相連，每一個人的自身都與家庭相連，每一個人的榮辱都與整體相連。為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同築起思想、行為和生命的安全長城。謝謝大家!