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幼兒園安全教案防溺水教案8篇

欄目: 教師文案 / 釋出於: / 人氣:2.79W

一份優質的教案能夠提供清晰的教學目標和步驟,使學生明確知道課堂的學習重點和方向,教案需要根據學生的學習需求,有針對性地設計教學內容和活動,本站小編今天就為您帶來了幼兒園安全教案防溺水教案8篇,相信一定會對你有所幫助。

幼兒園安全教案防溺水教案8篇

幼兒園安全教案防溺水教案篇1

一、為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:

1、國小生應在成人帶領下游泳,學會游泳;

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

3、不去非游泳區游泳;

4、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不平安;5、游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋。

二、溺水時的自救方法:

1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;

2、放鬆全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;3、身體下沉時,可將手掌向下壓;4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

三、發現有人溺水時的救護方法:

方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;方法二:若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向本身然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。

特別強調:未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者:

1、迅速清除口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,並拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復甦的時間;3、進行口對口人工呼吸及心臟推拿;4、儘快聯絡急救中心或送溺水兒童去醫院。

今天的夏季防溺水安全知識先學習到這,下次我們將會講解幾個案例。

最後再特別強調:

1、學校禁止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的;2、未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。

幼兒園安全教案防溺水教案篇2

一、活動目標

1、通過故事,初步瞭解防溺水安全的有關內容。

2、知道當自己得到別人的幫助時,要學會感激別人。

二、活動準備

故事《小貓落水》、小貓圖片、已畫好的故事背景圖。

三、活動過程

(一)師幼談話進入本次活動的主題。

老師:"小朋友們,現在是什麼季節?(夏季),天氣是熱的`還是冷的呢?(熱的),那天氣一熱你們想幹什麼呢?(幼兒自由回答)。

老師:"有一隻小貓,到了夏天它也很怕熱,所以呀,它就……(教師停下,讓幼兒自己猜測。),聽完接下來的故事,你們就知道它怎麼樣了。

(二)教師出示小貓圖片,講述故事《小貓落水》

教師講述故事,引導幼兒仔細傾聽故事。

老師:小貓很怕熱,它去幹什麼了?(幼兒回答)。

教師小結:小貓很怕熱,它趁爸爸媽媽不注意,就跑到去河裡抓魚了。

老師:小貓為什麼會落水呢?(幼兒回答)。

教師小結:它在抓魚的時候,腳一滑不小心掉了下去。

老師:"小貓落水後是誰救了它?(幼兒回答)如果沒有人救它會怎麼樣?(幼兒回答)。

教師小結:是小鴨子救了它,如果沒有小鴨子小貓就淹死了。

老師:"如果你是小貓,小鴨子救了你你會怎麼對小鴨子說呢?怎麼做才能不掉到水裡面呢?"

教師引導幼兒回答問題,初步瞭解當自己得到別人幫助的時候,要學會感謝別人。

(三)師幼共同討論有關防溺水的安全知識。

師總結:當沒有大人在自己身邊的時候,小朋友們不能獨自到有很多水的地方玩耍,即使天氣再熱也不能把手和腳伸到水裡面,如果碰到有人掉到水裡,要記得大聲的叫救命,不然你就會像小貓一樣掉到水裡。

請小朋友說一說"如果不小心掉到水裡了,你會怎麼做。"

附:故事《小貓落水》

夏天到了,天氣很熱,小貓的爸爸和媽媽正忙著做飯,小貓趁著爸爸媽媽不注意一溜煙地跑出來,他跑啊跑啊,來到了一條小河邊。小河的水嘩嘩地流,裡面還有許多小魚。小貓也將小手伸到水裡,他多麼想捉一條小魚啊,可是正當他再一次將手伸到小河裡時,他的腳下一滑,不好小貓掉到水裡了。小貓在水裡拼命掙扎,大喊"救命",恰巧小鴨子走過來,聽見小貓的呼救,急忙跳到水裡,將小貓救上來了。小貓再也不敢自己到水邊去玩了。

幼兒園安全教案防溺水教案篇3

一、活動目標

1、提高幼兒的安全意識,知道在水邊玩耍會發生的危險,學習有關溺水安全的知識。

2、引導幼兒瞭解溺水安全內容,瞭解落水自救的常識,切勿親自下水做到基本的安全防護意識。

3、引導幼兒正確認識身邊不遵守你睡安全的不良習慣現象,提高幼兒對生活中的危險有基本的辨別、判斷能力。

二、活動準備

1、安全教育課件《防溺水》 2、泳池、河塘、海邊游泳圖片3、安全教育相關視訊三、活動過程1、教師通過談話匯入,引起幼兒對本次活動主題的預知感受,通過熱和流汗,找涼快的方法,幼兒在舉例時便帶入了本次活動《防溺水》游泳、洗澡等關鍵詞。

2、教師出示教學課件《防溺水》,進入安全中心,觀看小朋友解暑涼快的措施方法。

3、活動小結:教師引導幼兒瞭解游泳還需要注意,在泳池游泳時不離開家人的視線、不在泳池場裡亂跑、泳池邊玩水嬉戲,池邊很溼很滑,容易摔跤和掉進泳池,不注意這些安全,也會發生溺水的危險!

三、活動延伸

1、教師出示教學課件,進入拓展安全溫馨提示環節,根據畫面提示,引導幼兒說說本次活動的主要內容和重點。

2、教師根據活動延伸溫馨提示環節:如果看到其他小朋友落水,我們該怎麼辦?能不能自己下水去救他們?小朋友自身能力有限,還不具備下水救人的條件,盲目下水自己也可能會發生溺水危險。如果有小朋友溺水,可以呼叫身邊大人,或者撥打110報警。

幼兒園安全教案防溺水教案篇4

一、教學目標

1、提高安全意識,學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步瞭解溺水安全的有關內容,要求每一個幼兒都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

4、培養幼兒敏銳的觀察能力。

5、初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。

二、教學重點

學習溺水安全的基本知識,培養有關防範力。

三、教學過程

教育小朋友們,我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢?我認為應做到以下幾點:

(一)、老師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點

(1)教育幼兒週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

(3)我們是幼兒園的小朋友,很多同學都不會游泳,如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井裡等,我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

(二)、老師談談事例,並由幼兒扮演小品本學期××學校在週末,幾名幼兒到講河邊釣魚玩,有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什麼?這幾個同學違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則。

(1)議一議:

這幾個小朋友違反了哪些安全規則?

我們應如何遵守安全規則?

(2)把小朋友的錯誤糾正過來。

(3)由這個事實談談我們的心得體會。

(三)、說一說說說日常生活中應該怎麼防範溺水事故的發生。

四、小結

(1)通過這節課的學習,你懂得了什麼?

(2)教師小結:人的生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手裡,希望你們通過這節課的學習,學會珍惜生命,養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

幼兒園安全教案防溺水教案篇5

活動目標:

1、初步瞭解水災發生時自救方法,提高保護自己的能力。

2、有環保意識,樂意為周圍的綠化做力所能及的事情。

3、遵守遊戲規則,體驗與同伴合作遊戲及控制性活動帶來的快樂。

4、使小朋友們感到快樂、好玩,在不知不覺中應經學習了知識。

活動重點:瞭解洪水發生的原因

活動難點:掌握自救的方法

活動準備:水災的圖片若干

活動過程:

1、以談話匯入主題

(1)"小朋友想想如果我們這兒連續幾天都下雨,感覺會是怎樣呢?有哪些不方便呢?"

"如果大雨連續不停的下,將會發生什麼?"(幼兒交流)

(2)看圖片,瞭解水災的危害性

"連續下大雨發生了什麼事情?洪水給人們帶來了哪些災難?"(教師和幼兒共同邊看圖片邊交流)

2、交流感受和逃生方法

"看到這樣的災情你是怎樣想的?""洪水來了我們可以怎樣逃生自救?"(發求救訊號、抱住樹木、爬上屋頂)

3、瞭解洪水發生的原因

"現在為什麼每年有特大洪水?""減少災害天氣有什麼辦法?"

(教師告訴幼兒植樹造林、綠化環境與減少水災之間的關係)

教學反思:

教學主要是通過教師課件演示、學生討論、角色扮演來完成,使學生認識到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水的危險;知道了在路上的井蓋以及開放性水域無明顯警告標誌和隔離欄的地方危險性大;不會游泳,游泳時間過長,疲勞過度,在水中突發病尤其是心臟病,盲目遊入深水漩渦很容易造成溺水事故。讓學生掌握了一定的溺水自救與預防知識,達到了教育的目的。但是,安全教育不是一二節課就能達到預期的效果,在教育教學工作中,要將安全工作細緻化、常態化。生命安全,警鐘長鳴!

幼兒園安全教案防溺水教案篇6

隨著氣溫一天天飆升,越來越多的孩子喜歡去玩水,游泳。夏天孩子游泳運動,溺水危險是非常大的,夏季,也正是學生溺水事件的高發季節,溺水是我國人群意外傷害導致死亡的第三位死因,是0—14歲兒童死亡的第一位死因。今天我們就一起來學習,幼兒園防溺水安全教育教案內容。

活動目標

提高幼兒的安全意識,知道在水邊玩耍會發生的危險,學習有關溺水安全的知識。引導幼兒瞭解溺水安全內容,瞭解落水自救的常識,切勿親自下水做到基本的安全防護意識。引導幼兒正確認識身邊不遵守你睡安全的不良習慣現象,提高幼兒對生活中的危險行為有基本的辨別、判斷能力。

活動準備

安全教育課件《防溺水》泳池、河塘、海邊游泳圖片

活動過程

教師通過談話匯入,引起幼兒對本次活動主題的預知感受,通過熱和流汗,找涼快的方法,幼兒在舉例時便帶入了本次活動《防溺水》游泳、洗澡等關鍵詞。

教師:小朋友們,昨天下午我們在課外活動的時候,小朋友們一個個都熱得呼哧呼哧的,汗水直流,有的小朋友衣服頭髮都打溼了,夏天馬上就要到了!在很熱的時候我們有什麼方法能馬上涼快下來呢?教師引導幼兒回憶夏天解暑的相關措施方法:吃冰激凌、冷飲、西瓜、吹空調等等,教師注意引導幼兒說出游泳、洗澡等詞語。教師出示教學課件《防溺水》,進入安全中心,觀看小朋友解暑涼快的措施方法。

(1)剛剛小朋友的回答都非常的好,這些方法都可以讓我們涼快起來,但是很多小朋友都很喜歡在夏天的時候去游泳、爸爸媽媽帶著他們一起衝個冷水澡,小朋友你們在夏天很熱的時候喜歡游泳嗎?

(2)你們會不會游泳呢?游泳的時候是什麼感覺?游泳的時候你會帶些什麼?

(3)看看圖中的.小朋友他游泳的時候是怎樣做的,你們覺得他做的對嗎?我們小朋友可不可以自己去泳池、海邊、河塘游泳呢?會發生什麼事情?

在夏天游泳是讓自己涼快的最佳方法!很多小朋友在爸爸媽媽的帶領下到泳池或者海邊游泳,他們會穿著泳衣、帶著泳帽、還會帶上游泳圈。帶游泳圈是為了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河邊下河洗澡的,如果沒有大人的陪同,很容發生溺水的危險!會被水淹死,失去生命!教師出示安全課件,進入安全鑰匙環節,教師引導幼兒觀看溺水安全的視訊動畫,引導幼兒回答相關問題,引導幼兒深入瞭解溺水安全相關知識。

(1)看看圖中的小朋友,她在什麼地方玩耍?後來發生了什麼事情?兩個小朋友貪玩自己跑到河邊去玩,一個在河邊捉小魚、一個小朋友正在水裡游泳,而身邊沒有大人的陪同!然而,危險就發生了,捉魚的小朋友不小心溺水,游泳的小朋友也被水給沖走了!

(2)歡歡很想去游泳,但歡歡是怎麼做的呢?你們覺得他這樣對的嗎?歡歡很想游泳,但是爸爸媽媽都告訴歡歡,小孩不能一個人在水邊玩耍、在水裡游泳!歡歡的爸爸在週末時就帶歡歡到正規的游泳池裡游泳解暑,游泳池裡很安全,歡歡帶著游泳圈,爸爸在一邊教歡歡游泳和保護歡歡,這樣做很對,歡歡不會發生溺水的危險!

活動小結:

教師引導幼兒瞭解游泳還需要注意,在泳池游泳時不離開家人的視線、不在泳池場裡亂跑、泳池邊玩水嬉戲,池邊很溼很滑,容易摔跤和掉進泳池,不注意這些安全,也會發生溺水的危險!

活動延伸教師出示教學課件,進入拓展安全溫馨提示環節,根據畫面提示,引導幼兒說說本次活動的主要內容和重點。教師根據活動延伸溫馨提示環節:如果看到其他小朋友落水,我們該怎麼辦?能不能自己下水去救他們?

生命是寶貴的,沒有任何東西能與它相比,給予每個人的機會只有一次;生命是無價的,每個人需要善對自己的生命,敬畏生命,對自己的生命負責。最後溫馨提示各位家長,在夏季,一定要照顧好幼兒,謹防溺水,給孩子一個安全的成長環境

幼兒園安全教案防溺水教案篇7

據統計,全國每年因意外死亡的近5萬名兒童中溺水身亡者佔到6成之多,達到近3萬名。這其中又以游泳溺亡居多,游泳溺亡已成為暑期青少年的第一殺手。江西省國小生安全教育讀本《我的安全我知道》國小6年級版本中《安全游泳 謹防溺水》這一知識點體現在第三章意外事故與自我保護中的第六節。根據教材中游泳要掌握的安全知識以及國小生懵懂過於自信、自我調控能力較差的特點,我擬定了如下教學目標:

知識方面:揭示溺水原因,瞭解游泳安全好習慣,掌握溺水自救措施。

能力方面:通過掌握溺水自救方法,增強自我保護能力。

情感目標:懂得生命的來之不易,感悟生命的可貴。

根據孩子的特性,我把揭示溺水原因,瞭解游泳安全好習慣,掌握溺水自救措施作為本課的重點。其中“掌握溺水自救措施”為本課難點。

隨著暑期的來臨, 游泳的學生將越來越多,游泳不僅能增強體質,還可以磨鍊意志,有益身心。但是游泳時的輕鬆愉快往往導致學生的安全意識嚴重不足。加上孩子“好奇、好動、好嘗試”的心理特徵,“衝動、盲目、愛冒險”的行為特徵,給安全教育造成了一定的難度。同時我校位於贛江之濱,特殊的地理位置加上孩子的特性更是讓我校把安全游泳謹防溺水的工作放在了重中之重。

捷克大教育家誇美紐斯認為“正確的教學應該激起學生求學的慾望,對學習感興趣並感到愉快”。因此,我將在教學過程中分別設計不同的方法。針對國小生好奇心強的特點,匯入新課時我將採用創設情境法,意圖把學生帶入那個嚴肅而又悲痛的時刻。在孩子學習游泳安全知識時,我又採取了圖文演示法,引導學生在饒有興趣中自主學習,自行感悟。新課程倡導學生主動參與,樂於探究,於是我還穿插了合作探究法。學法上我主要從合作交流法、競賽討論法、表演展示等方法上入手指導。

為了突破教學重點和難點,本節課我做了較充分的教學準備,有豐富的視訊、趣味的兒歌、富有挑戰的競答題,還有學生期盼的安全小衛士徽章,力求使教學過程從枯燥到有趣,從抽象到形象。

為了使本次教學達到理想的教育目的,讓學生的安全意識由感性上升為理性,結合教材和學生的特點,在教學過程中我設計了以下五個環節:

(一)事例匯入,觸發情感

著名教育家陶行知先生說過:“作者胸有境,入境使於親”,教師只有為學生創造一個具體、生動的情境,才能有效地進行學習。於是,課伊始我這樣匯入:夏天到了,又是游泳的好季節了,你在盡情暢遊的時候,想到了自身安全嗎?你可知道,水下涼爽,卻暗藏著危機……

歷年游泳溺亡事件已經層出不窮,而許多孩子還是沒有引起足夠的重視。就在今年的5月6日,一個極為平常的星期日,宜春天台鎮一戶人家的`五名留守兒童因私自下河游泳而全部溺亡。就在19天前,6月9日,山東萊蕪7名學生,湖南邵陽5名學生均游泳溺亡,同日,黑龍江哈爾濱市又有4人溺水身亡,同一天中,竟有16條鮮活的生命殞落,令人痛惜。

我通過講述這樣一個個真實的事件來觸動學生的情感,自然引出課題《安全游泳謹防溺水》。

新課標指出,在教學過程中,必須強調學生的主體參與,這樣獲得的知識更直接,更有效。這時我又讓學生先說一說身邊的游泳溺亡事件,再讓學生談感想,讓學生明白游泳若沒有好習慣的危害之大。根據生成性的特點,我預設到有的學生可能會談到在河邊釣魚、捉蝌蚪等玩耍溺亡現象,我將針對現階段出現的溺亡事件和同學們一道小結:在水邊玩耍是極其危險的。同時為了讓學生感受到游泳若沒有好習慣而出現溺亡的事件不是偶然,我又列舉了數個游泳溺水事件(視訊),之後我又出示溺亡人數統計資料,在觸目驚心的資料面前,學生將會認識到盲目游泳是如此可怕。激發了學生渴望獲得游泳安全知識的慾望。

(二)揭示隱患, 重視安全

人人都知道生命寶貴,為什麼又會屢屢發生溺水事件呢?我順勢引導學生思考,讓學生分組進行討論。我將肯定他們找出的每一個原因,之後又將總結出溺水的根本原因是:思想麻痺、掉以輕心。那如何安全游泳呢?我會讓同學們各抒己見,探究應該注意的每一個環節,應該養成的每一個好習慣。為了完善他們的認知,我還會藉助學生喜愛的動畫形象來告訴同學——豐富的視訊中告訴同學們:不到不明水域游泳;游泳需有大人陪伴;泳前熱身避免抽筋;水中不開玩笑少說話;避免太過疲勞,太飽或太餓,遇到有人呼救先確保自身安全再想辦法救人等游泳安全知識。

利用動畫形象,既符合學生的身心發展特點,又充分調動學生多種感官共同參與,避免了老師直接講授的無趣局面出現。

為了讓學生積極地獲得更多的游泳安全知識,在下一環節,我又將引導學生進行遊泳安全知識競答。讓學生以小組的形式,找出其中的不安全因素,內化了知識,凸顯了重點。

同時,為了體現寓教於樂的特點,我還為學生準備了一首琅琅上口的《游泳安全兒歌》,配以快板形式讓學生熟讀熟記。讓學生把游泳安全知識真正做到入腦如心。

(三)博士導航,明確要領

安全自然是我們所有人的共同願望,但意外情況卻總是不可避免,傷害也許就會不期而至。為了讓學生在意外事故發生時不至於措手不及,教給學生一些簡單有效的自護自救方法,顯得尤為重要。為了同學們能在興趣盎然中突破難點,這時我又請出了安全小博士(視訊)告訴我們一些基本的自救方法。我將引導學生根據不同的情況分析、思考。

(四)演練結合,內化新知

為了化解難點,在學生積累了一定的安全理論知識後,我將充分調動學生的主觀能動性,通過模擬不同的場景如腳抽筋、腹痛、水草纏腳、眼見有人呼救等情況,讓同學進行合作演練自救知識,同時演練之後說說自己這樣做的原因。對於演練出色、觀察仔細的同學,我將授予“安全小衛士”徽章。

同時,為了強化學生的安全意識,我又安排了讓學生設計標誌,銘記安全。我將引導學生在一些較為危險的地方,如小河、水塘等地方設計安全警示語或標誌,提醒自己也警醒他人。課堂教學是千變萬化的,根據生成性教學的特點,我預設學生設計的標誌或警示語可能會五花八門,我將及時引導他們緊扣安全主題,力求簡潔明瞭。對於優秀作品,我將予以獎勵並張貼。

(五)課後延伸,珍愛生命

通過以上環節,學生們已經深深意識到“安全重於泰山”,安全與自己的行為息息相關。為了讓學生化知為能,遷移應用,我引導學生爭做“安全宣傳小天使”,用繪畫、兒歌或手抄報的形式,宣傳游泳安全知識,讓平安之花常開不敗。

我的板書依據本課的重點和難點來設計,力求言簡意賅,我想學生在記住這個等式的同時,本課的主要內容也就銘記於心了。

最後,我會送上我的祝福語:願同學們繃緊安全這根弦,養成游泳好習慣,牢記溺水自救法,我們的生命就會多一份保障,多一份安康!我們的生命之花將會開得一片燦爛!

幼兒園安全教案防溺水教案篇8

教學目標:

1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。

2、使學生學會珍愛生命,學會自救的方法。

3、初步培養幼兒的安全意識,提高自我保護能力。

4、培養幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。

教學重難點:

使學生學會珍愛生命,學會自救的方法

瞭解有關生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴

教學過程:

一、激情匯入

1.出示一溺水身亡的孩子的圖片,教師講有關故事。

2.聽了這個故事,我想在座的每一位同學心裡都不會感到輕鬆。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什麼?請同學談談你的看法。

3.小結:人,應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命――防溺水安全教育

二、我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”:

(1)未經家長老師同意不去;

(2)沒有會游泳的成年人陪同不去;

(3)深水的地方不去;

(4)不熟悉的江溪池塘不去。

三、探討原因

1.溺水原因主要有哪幾種?分小組討論。

2.小組代表回答後歸納:

(1)不會游泳;

(2)游泳時間過長,疲勞過度;

(3)在水中突發病尤其是心臟病;

(4)盲目遊入深水漩渦。

四、救護措施

1.如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?

2.指名學生回答後歸納:

(1)對於手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然後用力張開,迅速反覆多做幾次,直到抽筋消除為止。

(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的`手握住抽筋肢體的腳趾,並用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。

(3)要是大腿抽筋的話,可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

五、小結

同學們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。一定不能去玩水。