本文主題為“單位工會活動方案”，旨在探討如何組織和開展單位工會活動。通過制定合理的活動方案，可以有效增強員工的團隊凝聚力，提高工作效率和生產質量。在本文中，我們將介紹一些實用的活動方案，包括團建活動、技能培訓等，希望能為各單位工會活動的策劃者提供一些有價值的參考和指導。
第1篇
為了豐富教職工的文化生活，促進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，積極倡導教師“每天鍛鍊半小時，健康工作一輩子”的思想理念，讓全體員工能以強健的體魄，振奮的'.精神，團結的力量投身教育。擬在20xx年秋期開展以“我參與，我快樂，我健康”為主題教職工文體活動。具體活動安排如下：
a組：國中、低段（26人）；b組：高段、、幼兒園小家（26人）。
拔河比賽、往返投籃、羽毛球車輪賽、乒乓球車輪賽、跳繩、踢鍵、象棋、擲飛鏢，拋墊接力、文娛節目。
1、拔河比賽：負責人：包毅。每組選出10名成員參賽，其中女職工不少於3人。三戰兩勝。
2、往返投籃：負責人：霍運德。每組選5個男教師和3個女教師參加。每位選手從底線運球出發，到達對面投球，投進後返回再投。投進四個後球后（往返兩次）第二位選手接著進行，以時間少者取勝。
3、羽毛球車輪賽：負責人：任思靜。每組選3對混雙隊員，採用車輪戰術，即甲乙兩隊首先各派一對隊員進行比賽，先輸到21分的隊員就被淘汰，被淘汰的隊員所在的組裡再派人接著打，贏球隊員的輸球個數依然要被計算，哪一組的隊員被最先淘汰完就算輸。
4、乒乓球車輪賽：負責人：張小明。每組選3對混雙隊員，採用車輪戰術，即甲乙兩隊首先各派一組隊員進行比賽，先輸到21分的隊員就被淘汰，被淘汰的隊員所在的組裡再派人接著打，贏球隊員的輸球個數依然要被計算，哪一組的隊員被最先淘汰完就算輸。
5、跳繩：負責人：李繼學。每組12人，2人搖繩，其餘10人依次進入，一人跳一次，未進入或進入絆繩者淘汰，最後剩下一人後結束，按計數取勝負。
6、踢毽：負責人：趙中莉。每組參賽隊員5人，男女不限，一分鐘計時，合計所踢個數取勝負。
7、象棋：負責人：張遠祿。每組參賽5人，男女不限，分三輪抽籤對決，勝者計2分，負者計0分，和棋各計1分，各組累計5名選手得分計輸贏。
8、擲飛鏢：負責人：宋興平，每組參賽5人，男女不限，以累計各選手得分計輸贏。
9、拋墊接力：負責人：吳朝緒。每組以8人（男女各4）為隊，分別站在排球場兩頭，開始的隊員有兩塊墊子，雙腳踏在墊上，將另一墊子拋向前方，跳到該墊上，轉身拿起起跳的墊子，再拋向前方，迴圈反覆，到對方時，最後一墊須線上外，再交給自己的隊友，6人拋完，最先進入終點為勝。
10、文娛節目負責人：雷鳳。時間在“12、9”與學生同臺演出（暫定）。
1、記分辦法：每個專案勝者記10分，敗者記5分，平局各記8分。文娛節目不記分，學校另給獎勵。
2、根據隊員參加專案多少工會發給小禮品，另對獲獎小家給予一定的物質獎勵。
2、每個會員至少報名參加2項，以報名先後確定參賽人員，如果人報名人數不足，由各小家家長安排會員參加。
3、負責人自行準備器材，通知比賽時間地點。一般安排在下午第四節課。
第2篇
為豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進廣大教職工的溝通與友誼，學校工會擬在12月中旬組織開展的健身趣味活動。實施方案如下：
圍繞學校的中心工作，立足和諧校園的建設，培養教職工的陽光心態，提高教師的'幸福指數，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學校真正成為全體教職員工的精神家園。
獎勵分為一等獎和二等獎。比賽結束後，獎品由小組派代表在李平處領取。
1)各專案的得分依次為：第一名：7分、第二名：6分、 2)1、2、3、4項活動地點在閱覽室，5、6項活動地點在操場。
第3篇
時值中春，陽和初起，正是效外遊玩、陶冶情操的好時節，為讓所有幹部職工走向美麗的大自然，共同觀看花開成海的美景，營造和諧融洽、團結向上的工作氛圍，xx局（公司）第xx屆工會委員會將組織全體工會會員開展一次春遊活動。現制定方案如下：
20xx年4月 日下午5：30以前到xx同志處報到（4月xx日伙食自行安排、住宿由辦公室指定賓館住宿），4月xx日（星期 ）全天集中活動。
通過踏青效遊，沐浴春光，讓所有幹部職工共同領略春潤萬物的魅力，激發幹部職工的朝氣和活力。
通過開展各類競賽活動或遊戲節目，進一步豐富幹部職工的'業餘生活，提高幹部職工的團結協作精神。
將參加活動的全體人員隨機分為xx組，由xx局（公司）領導班子成員每人各帶一組參加活動（具體分組情況詳見附件1）。
以上xx項活動比賽規則及獎品設定由各項活動主持人現場說明。獎品、紀念品採購工作由xx、xx同志負責。
總負責人：xx，協助負責人：xx、xx、xx。 第一組，聯絡員xx，負責準備塑料椅、土灶、鍋、鍋鏟、碗筷等物品。
第二組，聯絡員xx，負責準備菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨裝置等物品。
第三組，聯絡員xx，負責準備佐料、調料、米飯、酒水等物品。
第四組，聯絡員xx，負責準備豬肉、牛肉、雞肉、各類蔬菜等物品。
第五組，聯絡員xx，負責準備若干垃圾袋，負責活動結束後回收產生的垃圾，保持環境衛生。
（一）所有參加活動人員4月xx日上午8：00於xx集中出發，乘車統一聯絡公交車乘座，不允許任何人開私家
（二）到達活動現場後，自由踏青領略春景半小時，10：30開始以組為單位參加各類文體活動。文體活動結束後即進入自助野炊燒烤環節。
（四）活動中，請各組安排專人照相，拍攝活動過程及集體照，待活動結束後將所攝照片命名後交工會委員會宣傳委員存檔。
（一）各組需提前購買或準備好所需物品，儘量提前洗好菜。
（二）活動期間所有人員應做到準時、守時，做到酒後不開車，開車不喝酒。
（三）注意野外用火安全，須在規定的範圍內才能點燃火。
（四）在活動過程中，要互幫互助，男職工應積極主動地承擔比較繁重的任務。
（五）野炊活動未盡事宜，另行通知，如遇雨天活動順延。
第4篇
為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校擬利用本週末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下:
獎勵辦法:學校根據教師出勤表順序將全校教師按abcd順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第四名，依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計者為第一名，其餘類推，按名次發放活動獎品。
活動專案:踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立於起點線後。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物後返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的`組為勝。
(1)、令下後才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立於起點線後，裁判吹哨後，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物後返回，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。
(2)、途中若有腳落地現象，要在原地背好，繼續比賽。
(3)、前一組參賽隊員越過終點線後，下一組隊員才能出發。
2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站於一側
3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束。
4、記數方法:每搖一次只准進有一人，跳一次後跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數。因配合失誤出現絆繩現象而使搖繩不能繼續時，該次成績不算。
第5篇
2、12：00抵達河源後與當地旅行社接待聯絡，對方接團安排導遊、午餐。
3、午餐後遊覽華南地區最大的人工湖萬綠湖，湖上游船觀光後前往鏡花緣風景區：溶洞探險、客家歌舞表演、游泳等。
4、入住新世界大酒店，四星級標準雙人間。安排晚餐。
6、xx月xx日8：00開始早餐，9：00出發前往野趣溝自然風景區遊玩，專案包括水上滑道，水中笨豬跳等，前往狐狸坳木徑攀爬，銀龍瀑布漂流。約5～6小時小時，午餐。
1、290元/人，含全體人員三正餐一早餐、酒店住宿一晚、萬綠湖遊船費用、景點首張門票及導遊服務。
2、早餐為酒店自助式早餐，正餐標準為八菜一湯，酒店為四星級標準。
1、此次活動安排一部車輛，由辦公室王珺負責全程組織和安排，任何人不得在活動期間不打招呼私自脫離集體。
第6篇
為調動工會幹部參與“我運動我健康我快樂”健身活動的積極性，強化工會幹部隊伍的帶頭作用，豐富工會幹部的業餘體育生活，順義區教育工會決定舉行區直單位工會幹部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
1、增強工會幹部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。
二、比賽時間：20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）
四、參賽人員：區直單位工會主席及一名工會幹部，保證身體健康，無任何疾病。
五、專案設定：託球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
六、報名辦法：每人限報3項，其中必選一項帶x專案（1-3項）參加。
七、獎項設定：根據報名情況錄取相應名次；獲獎選手取最好名次給予獎勵；參賽選手均有紀念獎。
八、報名日期：請各單位於9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。
專案說明：比賽距離20米；乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始；在規定的`賽程內用時最少者名次最好
專案說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線後起步，走到對面終點處，時間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽；雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
專案說明：比賽距離20米；每個運動員二塊泡沫板，放在起點線後沿；聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，並放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板並放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最後一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。
專案說明：運動員比賽時站在罰球線後投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進球個數多少計算成績；如成績相等，以先投中者名次列前。
專案說明：一分鐘記數跳繩，固定時間內個數多者名次列前。
專案說明：在直徑2米的圓圈內，用一腳內側或兩腳內側互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數多者名次列前。
專案說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內以夾球的多少計算成績。
第7篇
為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛鍊半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的'精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動"，具體安排如下：
1。 以辦公室為單位，每人選好一項體育專案後，於4月20日前交工會小組長；
2。 xx米健身走比賽分成40週歲以下年齡組和40週歲以上年齡組；其他比賽專案根據報名情況進行抽籤分組；
3。 國際象棋比賽和xx米健身走比賽採用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽採用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
4。 獎項的設定：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。
⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：採用“三局兩勝”定勝負。
⑵xx米健身走比賽：統一令下後，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。
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