幼兒親子運動活動方案參考6篇

優秀的活動方案是需要對活動的流程和場地有合理地認知的，通過方案的制定可以使我們更加有上進心，本站小編今天就為您帶來了幼兒親子運動活動方案參考6篇，相信一定會對你有所幫助。

幼兒親子運動活動方案篇1

一、 活動主題：大手牽小手，一起來加油！

二、 活動目的：

1、 動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神。

2、 能力目標：在與父母遊戲中發展幼兒走、投擲、跑的能力。

3、 知識目標：學習走、投準。助跑等基本動作。

4、 親子目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的興趣。

5、 生活目標：鍛鍊孩子各年齡段的自理能力

三、 活動形式：體操表演、親子體能比賽

四、 活動時間：xxx年10月

五、 活動地點：幼兒園大操場

六、 活動原則：

1、 安全第一。所有教師必須保證每一位幼兒的安全、

2、 家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者。要積極參與做一個讓孩子驕傲自豪的爸爸媽媽！

3、 公平、博愛原則。活動中體現公平競爭，公平比賽原則，讓孩子們樹立良好的競賽風格。體驗成功的快樂，同時要給每一位孩子準備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全新投入。

七、 物品準備：

1、 條幅準備：

條幅1：博樂幼教預祝侯廟實驗幼兒園親子運動會圓滿成功！ 條幅2：侯廟實驗幼兒園第一屆秋季親子運動會

條幅3：我運動，我健康、我最棒！

----- 幼兒園宣

2、 音響音樂播放準備：國歌音樂

運動員進行曲音樂

遊戲互動音樂

3、 多媒體準備: 照相機 攝像機

4、 活躍氣氛道具準備：小喇叭、哨子

5、 班級班牌準備：一個班級製作一個班牌。例如：“中一班”用硬紙板製作。

各班其他道具準備：塑料花 小彩旗若干

6、 國旗準備：國旗一面（需要提前訓練國旗手）

7、 遊戲道具準備：（氣球兩袋 彩條若干條 泡沫墊12塊 綁腳繩若干條 紅蘿蔔若干條 塑料袋12個 ）

8、 獎品準備：獎牌若干

一等獎若干

優秀獎若干

八、人員安排表

九、 親子運動會正式流程

一、 開場詞

甲：尊敬的各位領導，給位家長

乙：各位老師。各位小朋友們。

合：大家早上好！

甲：在這晴朗的早晨，在這碩果累累的秋季，我們迎來了侯廟實驗幼兒園第一屆“大手拉小手，一起來加油”秋季親子運動會！

乙：為了培養小朋友對體育運動的興趣，促進體質的發展，培養他們

初步的競賽意識和協作精神。我園以“運動、健康、快樂”精心籌備了這次運動會。

甲：本次活動共四大項，第一項是運動員入場式，第二項國旗儀式 第三項是團體操表演，第四項是親子游戲。我們在活動中將向家長展示我們的體能水平和運動素質。並希望所有的家長都能積極參與到我們的活動中！

乙：瞧，他們個個整裝待發，躍躍欲試，都等不及了，下面我宣佈：侯廟實驗幼兒園xxx年第一屆“大手拉小手，一起喊加油”秋季親子運動會現在開始！有請我們的小運動員入場（運動員進行曲）

二、 運動員入場

甲：首先出場的是學前班的小朋友，看，他們精神抖擻，豪氣沖天，他們抱着必勝的信念，將在運動場上展現個人的風采，展示自己的魅力，相信這些小勇士們一定會賽出很好的成績，他們的口號是：

乙：迎面走來的是大 班的小朋友。他們踏着有力的步伐，手上拿着漂亮的花環，在畫環那的映襯下，孩子們純真可愛的小臉清晰可見，他們為我們的運動會增添了新的色彩，我們來聽聽他們的口號：

甲：現在入場的是中一班小朋友，這是一個團結向上的集體，看，那整齊的隊伍，矯健的步伐，是多麼的堅定有力，他們的臉上洋溢着自信，相信他們今天一定會成為賽場上最閃亮的一顆星，他們的口號是： 乙：看，中二班的小朋友也向我們走來，在老師出的辛勤培育下，他們健康成長，他們個個喜笑顏開，生龍活虎，邁着有力的步伐走入會場，他們的口號是：

甲：最後走來的是小班的寶寶們，別看他們年齡小，可長長的火車去開的很好。在老師的精心呵護下，他們健康成長，他們的口號是：

三、 國旗儀式

四、 園長講話

在我們孩子的成長中，在幼兒園的發展中，在此次運動會的籌備中，有一位默默無聞，無私奉獻的人，她就是我們的園長，接下來掌聲歡迎邱園長致詞。

五、 體操展演

好小朋友，在我們翹首以盼的期待中，運動會馬上就要開幕了。小朋友們

都等不及了！下面讓我們來做做熱身運動吧 ？

團體操集體展示

六、 親子游戲：

小一班吹氣球（親子）

規則：家長和孩子站在同一起跑線，寶寶跑到終點取出兩個氣球，返回交給家長，由家長吹爆， 先吹爆者為獲勝家庭。

中班親子：揪尾巴

準備：紙尾巴若干條。

方法：爸爸或媽媽揹着孩子，孩子身上粘上數量相當的紙條，開始後，父母移動讓孩子去揪別人的尾巴，但是要避免別人揪掉自己的尾巴。最後看哪個孩子手裏的尾巴最多。

規則：遊戲中父母不能幫助孩子去揪尾巴。

鋪路（親子）

準備：泡沫墊若干

玩法：目的：鍛鍊幼兒與家長的配合能力。

幼兒親子運動活動方案篇2

一、活動主題：

機關幼兒園親子健康行主題活動

二、活動目的：

現在的孩子出門有車，走路邁腿的機會越來越少;有些家長對孩子百般呵護，户外活動時過於擔心孩子出危險而不敢放手，導致孩子身體素質發展不平衡，獨立學習、生活能力下降，遇到困難容易退縮等。因此，我園擬組織中、大班師生和家長進行一次親子遠足活動，讓孩子欣賞春天美景，感受家鄉的變化，鍛鍊身體，培養吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質，增進親子情感。

三、活動時間：

20xx年x月x日(週五)上午8：00～11：00

四、活動安排：

1.各班8：00～8：30到烈士陵園排成2路縱隊集合(中間兩個孩子手拉手，兩邊請家長陪護)，聽取園長講話，然後按行走路線(烈士陵園——健身廣場——廣隆商場——黃海路——新文峯大世界——護城河畔——健身廣場——烈士陵園)徒步前進。

2.各班行至新文峯大世界門口稍作休息並領取小禮品，行至終點再領取食品，然後返回幼兒園。

五、活動要求：

1.為將本次活動組織成一次安全、快樂、有意義的社會實踐活動，我園成立了園長——年級組長——帶班老師三層管理網絡，制定了親子遠足活動方案，中、大班教師要高度負責並按要求做好相關工作，各位家長也要帶好自己的孩子，確保活動安全有序。

2.遠足為孩子提供了良好的學習資源與有效的交往契機，家長的參與會使孩子的學習有更豐富的知識背景，視野更開闊。本次活動特邀請孩子的父母參加，途中儘量不要抱、背孩子，鼓勵孩子堅持自己走到底。

3.各班要教育幼兒聽從老師的.指揮和安排，不擅自離隊，不攀枝折花，不隨意丟棄垃圾等;要觀察幼兒的身體情況和情緒狀態，及時調整行進的節奏和速度，引導幼兒學會自我保護。

4.家長的車輛請停放在烈士陵園西側指定的位置。

幼兒親子運動活動方案篇3

一、《小兔傳球》

（每班選擇4組）

玩法：

每5人一組，第一個幼兒開始運球，繞過椅子將球運回交給第二個幼兒，依次運球，最後一個幼兒將球運回終點，按時間計分。

規則：

（1）幼兒必須繞過椅子，沒繞過椅子加20秒；

（2）幼兒要將球運回起點線才能將球交給下個幼兒，其他人不能給予任何幫忙，只能語言提示，若發現幫忙取消本次成績。

（3）運球時，若球運丟了要從丟的地方開始，若違規取消本次成績。

二、單人跳繩：

1、比賽時間為一分鐘；

2、以班級為單位，五人同時進行；

3、三場比賽結束後，將班級五名隊員跳繩總數進行排名，並公佈最終比賽結果。

三、雙人跳繩：

1、比賽時間為一分鐘；

2、以班級為單位，四組同時進行；

3、三場比賽結束後，將班級四組隊員跳繩總數進行排名，並公佈最終比賽結果。

四、自行車競速器材準備：

自行車數量比賽規則：幼兒騎自行車從起點到終點，先到者為勝，不許用手推，中途摔倒爬起繼續。

五、投籃器材準備：

小籃球若干個、籃球架一個比賽規則：距離籃球架一定距離，每個幼兒5個球，投進多者為勝。

六、接力跑遊戲準備：

棒子（4對棒子）遊戲玩法：孩子拿棒子從指定的起跑線上起跑，跑到10米處交給下一個孩子接力直到組裏的人都接力完畢，計算用時為該組的成績。

遊戲規則：

1、比賽時，男女孩各一邊進行10米迎面接力。

2、交接棒時必須在規定的地點進行接力，否則取消比賽資格。

七、推小車

幼兒按要求推着小車站在起點處，聽到開始的口令後迅速出發，繞過前面的小椅子，然後返回起點。以用時最短的幼兒為勝。

注意事項：

一定要繞了椅子才能跑回起點。

家長可以在家有目的地進行訓練，鍛鍊孩子的運動協調能力。

八、螞蟻搬豆人數：

分4組，每組32人。

材料：大的報紙團，螞蟻頭飾，樹林，山洞。

規則：請三個幼兒組成一組，（第一個幼兒站立，兩手作觸角，第二、第三個幼兒分別彎腰），扮成螞蟻。小螞蟻穿過樹林，鑽過山洞，搬一顆豆出來，返回起點。第二組螞蟻出發，先搬完的為勝。

九、小馬運糧人數：

分4組，每組32人

材料：糧食瓶、小河、山洞

規則：遊戲開始後，第一位幼兒手提糧食瓶走過窪地，跨過小河，鑽過山洞，到達終點後將瓶子交給對面的第一位幼兒，以接力的形式進行，先完成任務的小組獲勝。

家長與幼兒親子項目：

一、"快樂袋鼠跳。跳。跳！"

幼兒10米跑+家長10米袋鼠跳準備：結實耐用的袋鼠袋6條規則玩法：幼兒手拿袋鼠袋在起點待發，哨聲一響跑向前方家長並把袋鼠袋交給家長。家長將雙腿穿於麻袋中，兩手緊握袋口，學習袋鼠向前跳。按到達終點的先後順序記錄名次。

二、寶寶快快爬參加人員：

寶寶和爸爸媽媽遊戲道具：地墊若干遊戲玩法：五個寶寶為一組，每位寶寶2塊泡沫地墊，寶寶一邊爬，家長一邊用2塊泡沫墊子交替着為寶寶鋪路，先到終點者贏。

三、母雞下蛋參加人數：

每班10對家長和孩子活動準備：每隊餐巾紙盒10個，餐巾紙盒下面挖個洞，大小以乒乓球能掉下去為準，盒內裝乒乓球若干，每個孩子1個筐子活動規則：所有參賽隊員站在場地中間，爸爸把餐巾紙盒綁在腰間，盒在後面，比賽開始，爸爸扭動腰，使乒乓球落下，孩子用筐子接住。在規定的時間內各隊接住的乒乓球數總和多者為勝。

四。《親子二人行》

遊戲準備：跳繩

遊戲規則：幼兒和家長一起雙人跳繩，一分鐘內跳得最多的獲勝。

五。《袋鼠運蛋》

遊戲準備：

沙包三個

遊戲玩法：家長站在起點，幼兒站在終點。家長從起點用膝蓋夾住沙包跳至終點，把沙包交給在終點等候的幼兒，再由幼兒用膝蓋夾住沙包，跳回起點，先到者獲勝。

六、20米障礙接力賽

參加人數：每班10對幼兒和家長

活動準備：各隊接力棒1支，中間佈置鑽圈、呼啦圈、墊子1塊

活動規則：10名幼兒站起點，10名家長站終點，比賽開始，各隊第一名幼兒手持接力棒鑽過鑽圈、前滾翻過墊子、站在呼啦圈內將圈自下而上從身上身上繞過，跑到終點將接力棒交給家長，家長同樣完成以上所有動作返回起點，再交給下一名幼兒，依次類推，以最先回到起點的一隊為獲勝隊。

七、《乒乓平衡賽》

遊戲準備：

乒乓球拍3個、乒乓球3個。

遊戲規則：

家長手拿球拍，球放在球拍上，從起點跑向終點，到終點後交給幼兒，再由幼兒運回起點，先到者為勝。要求在運行過程中，球不能掉在地上。

幼兒親子運動活動方案篇4

一、活動目標

1、通過參加運動會，讓幼兒體驗運動的快樂

2、在活動中，發展孩子動作的協調性和靈活性，促進身體全面發展。同時培養幼兒自信、開朗的個性和勇於拼搏、團結協作的良好品質

3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。

二、活動時間

20xx年x月x日9:00

三、活動對象

大、中、小班全體幼兒，老師及家長

四、活動地點

幼兒園操場

五、活動準備

1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。

2、遊戲中所需物品由各項目組織人負責準備。

3、各班要提前指導家長和孩子熟悉遊戲方法，提醒家長與孩子要遵守遊戲規則。

4、遊戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。

5、各班教師組織好當天幼兒安全、衞生、護理等一日常規活動。

6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。

7、後勤人員組織好幼兒的獎品發放。

六、活動流程

1、家長入園簽到，併到指定區域等待

2、主持人開幕

3、全體運動員列隊集合

以班級形式喊口號入場(一班一個口號)

4、升旗儀式

5、園長、家長代表、幼兒代表致辭

6、暖場表演

（教師集體舞、幼兒早操、親子互動等任選）

7、各組運動項目競賽

8、頒獎儀式

9、主持人宣佈活動圓滿結束

七、活動內容及規則

小班

1、親子游戲：寶寶快爬

遊戲準備：地墊

遊戲玩法：每位家庭指定一條路程相同的爬行路線，寶寶在前家長在後，口令一響，寶寶與家長同時爬行，家長不能超過寶寶，必須跟隨在寶寶身後，最先到達終點的一組勝利。

2、親子游戲：袋鼠媽媽/爸爸

遊戲玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱着寶寶，雙腳向前跳躍（爸爸彎下腰，雙手雙腳着地爬行），先到終點者勝。

3、親子游戲：託球跑

遊戲準備：乒乓球和球拍

遊戲玩法：幼兒拿球跑到終點送給對面的家長，家長隨即將球用球拍託着走到終點。途中球不能掉下來，用時少的即為勝。

4、親子游戲：疊疊高

遊戲準備：易拉罐若干

遊戲玩法：家長從起點處將易拉罐運往終點，一次只可以運一隻，幼兒在終點將運過來的易拉罐壘起來，一分鐘內壘得最高的獲勝。

5、親子游戲：小動物運球

遊戲準備：小動物頭飾、皮球、球筐

遊戲玩法：幼兒（戴好頭飾）面對面站在起點，距離家長10米遠處，聽到口哨響，遊戲開始，幼兒抱球跑，通過障礙物到達對面家長站立處，幼兒將球交至家長手裏，由家長抱住幼兒用最快的速度跑到起點，先到者獲勝。

6、親子游戲：歡樂投沙包

遊戲準備：籃子、沙包

遊戲玩法：家長和幼兒面對面站在規定位置。遊戲開始後，幼兒將籃子中的沙包分別向家長手中的簍子投去。家長配合接沙包。最後比一比規定時間內誰投中簍子的沙包最多為獲勝者。中班

1、親子游戲：穿大鞋

遊戲玩法：由一名幼兒與一名家長參加，家長脱下鞋子後雙手背後坐在場地的起點，幼兒也脱下鞋子坐在終點，聽到口令後，幼兒穿上家長的鞋子迅速向家長走去，走到家長身邊，幫家長穿上鞋子，家長抱起(必須)幼兒跑向場地終點，幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。

2、親子游戲：小腳踩大腳

遊戲玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令後，家長帶着幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。

3、親子游戲：快樂翻滾

遊戲準備：地墊

遊戲玩法：派出20位家長，依次在地墊上躺成一條線，注意家長之間的間距儘量縮小，肩膀、頭部趴在墊子上。幼兒從家長身上爬到終點，兩名教師一名負責起點，一名負責終點，用時最短者勝。

4、親子游戲：螃蟹夾球

遊戲準備：籃球、球筐

遊戲玩法：將籃球放在家長和孩子的後背之間夾住，橫着走扮演螃蟹，將球運到終點後再由孩子拍球10下，哪一隊最先完成哪一隊獲勝。中途球不能掉。

5、親子游戲：羊角球比賽

遊戲準備：羊角球

遊戲玩法：家長和幼兒面對面站在相距一定間隔的起跑線上。遊戲開始後，由家長騎坐羊角球向幼兒方向跑去，然後將球交給幼兒。幼兒再騎坐羊角球向家長跑去。誰先到誰為勝。

6、遊戲名稱：快樂向前衝

遊戲準備：呼啦圈、綁繩

遊戲玩法：兩個圈綁在一起，幼兒在前家長在後，分別站在兩個圈中，從起點跑向終點，先到者為勝。大班

1、親子游戲：二人三足

遊戲準備：綁繩

遊戲方法：寶寶的一條腿與家長的一條腿綁在一起，形成二人三足，聽到口令後，從起點出發到達終點後再回到起點，用時最短者獲勝。

2、親子游戲：鬥雞樂

遊戲玩法：每個家庭由一名幼兒和一名家長組成，用雙手抓住自己的一隻腳，用單腳跳着去碰撞他人，腳先着地即淘汰，餘下的人延續，堅持到最後者告捷。

3、親子游戲：推小車

遊戲準備：地墊

遊戲玩法：家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令後，幼兒雙手向前爬，看誰先到為勝。

4、親子游戲：運沙包

遊戲準備：沙包、呼啦圈

遊戲玩法：幼兒站在起點，家長在終點。幼兒從起點處將沙包放在頭頂，手放在身體兩側，運至終點處交給家長，家長用腳夾沙包跳擲呼啦圈內，在規定的時間內（2分鐘），圈中沙包最多的獲勝。

5、親子游戲：障礙接力跑

遊戲準備：體育器材或桌椅等、接力棒

遊戲玩法：在活動場地內用不同的體育器材或者桌椅等設置不同的障礙，將幼兒和家長隨機分為兩組。手拿接力棒快速向前跑，穿越障礙，跑至終點並返回，將接力棒傳給下一位，最先跑完的為勝。

6、親子跳繩比賽

遊戲準備：跳繩

遊戲玩法：家長和孩子同時參加比賽，一人一繩，在規定時間內家長跳的次數和孩子跳的次數合起來就是這個家庭的成績。

八、獎勵方法

1、小班和中班設一等獎1名，二等獎3名，三等獎6名。

2、大班設一等獎2名，二等獎6名，三等獎8名。

3、各班根據本班得獎人數決定班級名次，小班和中班獎前兩名，大班獎前三名。

4、可設特別獎，如最佳親子合作獎等。

5、可設參與獎。

幼兒親子運動活動方案篇5

活動主題：迎新年大手拉小手——冬季親子運動會

活動宗旨：

本次活動以“面向全體幼兒，人人蔘與運動，增強幼兒體質，促進幼兒健康成長”為活動宗旨。以“家園互動顯和諧，遊戲運動真快樂”為主題，以競技遊戲，親子游戲，體操表演為主要形式開展各項健體活動。活躍幼兒園文化生活，激發幼兒對運動的興趣，增強幼兒抵抗力，通過運動會，鍛鍊幼兒的各項運動領域的各種技能，促進幼兒動作的協調發展。通過幼兒和家長一起進行比賽，增進家長和孩子之間的情感交流，讓家長真正的通過幼兒的表現看到孩子不斷成長，不斷進步的各個方面。

活動時間：20xx年12月31日8：30——11：00

活動地點：本園操場、教室

參加人員：幼兒園全體教職工、幼兒園全體幼兒以及家長

運動會流程：

1、鼓樂開場。（行後人員）

2、全體運動員入場。

3、奏國歌，升國旗。

4、園長致辭。

5、家長代表、運動員代表講話。

6、欣賞解放軍叔叔軍體拳表演

7、各班團體操表演

8、班級家長代表拔河對抗賽。

8、幼兒分散參與運動會各比賽項目

9、頒獎

運動會注意事項

全園孩子、孩子的家長、教工參與活動，預計在園活動的總人數將達500人左右，人數較多較擁擠，活動的安全尤為重要，請家長認真閲讀以下注意事項，保證大家的安全。

1、參與各活動區活動時不推擠，請根據各區組織老師的要求按順序在等待區等待，需要排隊的項目請自覺排隊，如果某一項目人較多，建議先到其它區活動。

2、各位家長請管理好自己的孩子注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。開幕式需要拍照的家長請在拍攝區拍照，不要擋在孩子前面影響孩子觀看活動。

3、講清潔，保持比賽場地衞生，愛護公共設施，做環保小衞士。

4、本着“注重參與過程、理智對待結果”的原則，量力而為，不做超過自身能力的事。親子活動的有些項目如走高蹺、走小橋等活動，請注意安全，速度不要過快。

5、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

6、做文明人，相互謙讓，有問題找老師園長，不爭執吵架。

7、不要帶非本園的孩子入內，活動期間班級教師要組織活動，如家長要帶孩子在大型器械玩耍請看護好自己的孩子以免造成意外。

8、有不小心摔傷、扭傷的請馬上送醫務室，不方便移動的，請聯繫醫務室。

9、操場左側教師打卡處設有休息區，有需要的家長可以帶孩子們去喝水休息。

幼兒親子運動活動方案篇6

1、來園活動（各班教室）

2、生活活動

3、新年心願包

活動準備：紅信封、紙、蠟筆、記號筆

玩法：各班家長和孩子共同在紙上畫或寫新年心願，再裝入紅信封袋內。

4、親子運動會

準備：場地佈置、主持人一名、音樂（新年好）

過程：

1)律動“新年好”

2)親子運動遊戲

o放鞭炮：

準備：每班自制炮竹一個。

玩法：分小班組，託班組。每班出6對家長和孩子。將幼兒和家長分成一一對應，面對面排。開始由幼兒手捧“爆竹”由起點跑向自己的家長，當家長接過“爆竹”後，雙手上舉，口中喊道“砰啪”，就算送到一個。然後孩子再將“爆竹”運回給下一名幼兒手中，看哪對先放完。

o運綵球：

準備：彩色的球、圈。

玩法：適用於小班幼兒，每班10名幼兒，分兩對面站立，用圈趕綵球行進走，走至對面交給另一位幼兒，依次往返接力。

o剝桔子：

準備：小桔子50只，椅子3個，垃圾筐，每班5對家長和孩子。

玩法：幼兒從起點跑到終點拿一個桔子，跑回來剝掉皮給家長吃，第二個幼兒繼續，以此類推，看哪隊最快為勝。

o搶氣球遊戲：

準備：凳子或椅子；各色氣球；拴氣球的繩子。

玩法：老師或主持人發出指令，複習顏色。如果説紅色就要跑到拴有紅色氣球的椅子旁，用力把氣球坐爆。分組比賽，小組第一晉級下一輪，直到輪完初賽，最後小組第一之間進行決賽，分出獲勝者。請幾位家長帶着小朋友一起聽主持人發令，按照規則進行。

o開火車：

準備：起跑處標誌。

玩法：由家長或老師（6——8人）組成一列火車，蹲着行進走，以先到的一列火車為勝。（必須下蹲走）

o袋鼠跳：

準備：大袋子四個，可以用麪粉包裝袋之類的，要大一些。

玩法：一名小朋友與自己的.爸爸或媽媽組成一組，每次遊戲找四組為一單位，小朋友與家長面對面站立，中間距離約30～50米。遊戲開始後，小朋友要拿起放在地上的大袋子，跑向自己的爸爸媽媽，爸爸媽媽接到袋子後，要馬上套住自己的雙腿，跳回孩子的起始位置，以速度定輸贏。

o揪尾巴：

準備：紙尾巴若干條。

玩法：一家三口組成一條牛。爸爸為牛頭，媽媽的手搭在爸爸的肩上為牛身，孩子緊貼媽媽身後做牛尾，孩子褲腰上別上牛尾巴。在一定範圍場地內，幾個家庭展開揪尾巴比賽。最後看哪個牛頭揪到的尾巴多，哪個家庭就獲勝。