社會實踐自我鑑定怎麼寫高中，社會實踐自我鑑定6篇

通過自我鑑定我們能知道自己工作中的成就，寫自我鑑定需要語言簡潔，內容一定要實事求是，以下是本站小編精心為您推薦的社會實踐自我鑑定怎麼寫高中，社會實踐自我鑑定6篇，供大家參考。

社會實踐自我鑑定1

社會實踐是我們大學生走向社會，體驗社會，感受社會的一項富有好處的實踐活動，透過社會實踐，我們能夠豐富我們的暑假生活，透過工作，我們能夠理解父母平日工作的艱辛，透過磨練，我們能夠提高自己人生的閲歷，透過交往，我們能夠結識更多的朋友，但這任何的一樣都需要自己的體會與發掘。

年輕，是我們值得驕傲的資本，未來的時代還等着我們去開拓。社會實踐活動雖然短暫，但她給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。透過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在校園學的是理論知識，我們務必要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在校園上課枯燥無味，總嚮往那些自語自在享受生活的人，總有着別人不知到的理想，總想着有一個輝煌的未來。

但我此刻開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐後才會發現自己所學的東西是多麼有用，自己是多麼的需要進一步充實，其實實踐也能夠提高學習興趣的。這就是在透過學習豐富自己，透過實踐來激發自己。並且在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要儘可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話説人是社會的主人，我們要享有主人的權力就務必先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

我們此刻是大學生了，已經不再是中學生，不再是每一天依靠父母的人了。再過不久，我們也務必走向社會，去創造屬於我們自己的事業，自己的輝煌。提前接觸社會能夠讓我們瞭解社會的輪廓，為今後在社會中生存打下基石。我們要正確理解到，其實社會就是一所綜合性的大學，在社會中我們能夠學到許許多多的知識，補充我們的大腦。失敗的能夠作為一種教訓，同時深深地印入自己的腦海當中。

人的一生不可能不犯錯誤，所謂人無完人，每個人都有他自己的缺點，弱點，透過這些錯誤我們能夠更加升華自我，再從中找出經驗與成果。體現我們大學生的價值。每個人都是社會的一份子，每個人都離不開社會，而社會也是我們耐以生存的家園。為社會做貢獻是每一個公民應盡的職責，貢獻不在於大，最重要的是他能否實現自我價值與社會價值，。在大學階段要求我們用世界觀，人生觀，價值觀看待種種問題。我們也務必將我們的視野開拓，將心胸放寬，成為一個對社會，對國家有用的新世紀人才。

透過這次的實踐活動我收益頗豐，學到了不少知識。首先在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的潛力做出肯定。在多次的接觸社會中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。再而在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。

與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。再來是在社會中要克服自己膽怯的心態。也許很多人是第一次，或者是很少去接觸社會實踐活動，在應對人與人，公司高層和普通工人會有緊張甚至是膽怯，這是十分正常的。但是在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡單應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣應對才是關鍵。最後是工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將校園學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

在這次的社會實踐中我去了家汽車修理廠工作，我本來就是一個文科生，每一天在大學學的都是一些管理，經濟類的知識，而此刻要我去學習一些汽車的知識與結構，當然作為一個實習生，又是隻有一個月的時間，我只能是幫忙師傅們一些小活，修理一些小的問題。很多人認為將來的工作會和自己的專業對口，然而我自己也是這樣認為的。來到修理廠我才明白了人不必須要按照自己的專業來做，透過其他方面的鍛鍊同樣能夠提高自己的知識水平。在實踐中我深深體會到了人與人之間的關懷。對於一個只是新手，完全沒有經驗知識的我來説，師傅們還是能夠耐心的指導我。對於一個學經濟管理的學生來説，接觸到這些複雜的機器不是一件容易的事情，應對着這一台台機器我真的是感到“無從下手”。

開始時我只是幫忙師傅們整理部件，但只要他們休息的時候都會主動過來教我如何去認識一些汽車概況，有時他們也會讓我自己動手試試修理一些小毛病，平時我是很少動手去幹這些活的，所以總是無法很好的做好，修理小毛病都花費了我不少的時間。當然這些活在師傅們的眼中是那麼輕而易舉的事情。由於是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨着經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。雖然從實踐中走來，帶不回任何精湛的技術，但帶回了也許是我一生中最寶貴、最值得珍惜的收穫。

這段時間，最令我感悟的就是這種敬業愛崗的精神，這種兢兢業業的工作態度深深教育了我，處在這樣一種工作環境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個樣貌，這個對我以後無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。在車間每個人都是那樣的認真，那樣的仔細，對於一個服務業來説，顧客就是上帝，只有顧客滿意了，我們才能真真正正得到成就，感到開心。我還深深的感覺到自己在單位裏所學到的東西和在校園所學的理論有必須的差別，所以我領悟到：要想在日後工作生涯上有所發展，就務必理論和實踐務必緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，務必在實踐中培養自己各方面的潛力。沒有理論不行，沒有實踐更不行，沒有理論就會什麼事也只能略知一二，卻不能好好地從中掌握道理。沒有實踐，就只能是紙上談兵，一無是處。

人在社會要有一種承擔與挑戰的精神。遇到機會就要主動承擔，遇到困難就要有挑戰的精神，迎難而上。但在承擔前先充分決定自己能用最少的時間做出最好的效果，當你獨立完成一項任務後你的道路就算打開了!那是否就以這種穩定的工作方式結束你的實踐呢我認為應當在實踐中檢驗自身的實際工作潛力的最大化程度。

獨立分析潛力我自己認為也相當重要，個性是在某些大是大非面前，更就應審時度勢，準確決定，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。同時溝通也同等重要只有溝通，才能相互瞭解、相互認識;只有溝通，才能在實踐中不斷提高。比如説，組員之間交流甚少。在一齊的時候大家一般很少談論工作中的事情。這樣就不利於彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有透過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正到達共同提高的目的。

同時，我也會繼續堅持創新理念，創新是源動力，有創新才有發展。創新能為你的工作增加籌碼。時間太短暫了，我們只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我們透過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作潛力、豐富了生活閲歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀評價，發現自己與現實之間的差距。

作為21世紀的一名合格人才，務必跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的潛力。走向社會，參加實踐，能夠幫忙我們擺正自己的位置。社會實踐雖然是辛苦的，但同時也是快樂的，只要有收穫，我們都能夠從中找到屬於自己進步的籌碼。

社會實踐自我鑑定2

實踐期間我擔負的是營業員工作。7月15日到中國移動營業廳報到後，經過一番簡單的培訓以後，開始進行前台實踐，工作主要包括：銷售SIM卡、業務辦理、客服諮詢。

(1)銷售SIM卡。首先對所要銷售的SIM卡進行統計整理，並將號碼打印出來方便顧客選號。當客户開始選號諮詢的時候，為其講授各項優惠活動和業務的資費還有生效日期。

(2)業務辦理。 為客户辦理各項業務和收取話費，業務包括：過户、短信包、親情包、流量包的訂購與退訂。

(3)客服諮詢.天天我們面對上百位客户的業務諮詢、都會處理幾百份業務，因此偶然會碰到個別書寫較潦草或身份證位數不正確的客户，我們也會撥打電話過往重新確認。

在18天的實踐中，我從未遲到、缺席，以滿勤結束。店長對我的工作也表示了肯定。

社會實踐自我鑑定3

今年是我踏進大學校門的第一年的第一個暑假，我選擇接受挑戰，參加了我大學生活中第一次的社會實踐活動，我享受這個過程，過程中我也受益良多，開始的時候或許我會有些猶豫，怕自己做的不好，最終我選擇了接受這次挑戰，我相信人生沒段路都要有挑戰，只有這樣才能實現人的最高價值，這次的經歷讓我得到了曾經沒有的社會體驗和經驗。

x月份組成團隊時，我主動打電話要求參加學姐組成的團隊，學姐同意了，剛成立時有x個人，但是有的成員由於放假等原因而放棄了實踐的機會，最終只剩下x個人並肩作戰，猶豫人員太少，有些環節也就不得不停止了。也許，平時的我是一個容易動搖不定的人，不過這次和學長們一起合作，機會難得，我堅持了下來。堅持就是勝利，我知道要想獲得什麼想收穫就得學會付出，並且要堅持到底，事實證明我成功了。

在活動前，充分的準備工作是必須的，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和優化，形成了問卷調查。其實，當時花這麼多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，不過當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因為有很多問題居民們並不瞭解。所以從這一過程中我知道做什麼事都得認真對待，認真考慮。

x月x號我們就開始行動了。我們乘車來到x居委會，社區幹部熱情地接待我們，並安排人員為我們帶路。火辣辣的太陽炙烤着大地，我們開始了挨家挨户地進行了問卷調查。第一家是位老黨員，他熱情地接待了我們，並很仔細認幫我們填好了問卷了，真實地反映了社區環境衞生等方面的問題，他還希望我們能夠給上級領導傳達相關問題。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那麼讓人容易親近。不過有一小部分人並不配合，連問卷也沒有看一眼就要走開了，語氣很不耐煩，這時候的心裏會覺得很不是滋味，其實後來想想，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應。可能是別人正忙或心情不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。對比整天呆在學校裏，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們可以遇到形形色色的人，此時我們更應該學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。

通過兩天的努力，終於把問卷調查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實的情況和共同的問題，我們也有很大的成就感。在整個活動過程中，我負責想學院彙報組員的安全狀況和活動的進展情況，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。

接下來的工作更是艱鉅，就是籌備“醫療衞生知識搶答”晚會，組長居然讓我做主持人，記得那時特別興奮，這是我第一次挑戰這樣一個艱鉅的任務，壓力也隨之而來，但是沒有壓力就沒有動力，所以每天都在忙着寫串詞開場白等台詞，然後便是忙着背台詞。那次晚會開展得非常順利，狼山鎮的領導也來參加了發言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識搶答問題，收到了意想不到的效果，很多居民還積極參加“關注農村，關注人民的健康”的簽名活動。對我來説，這樣一個機會讓我受益匪淺。首先，鍛鍊了我的口才和膽量，以前我是一個當眾講話會緊張的人，可這次沒有，很自信，圓滿地完成了任務。第二，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。再次也讓我發現了自己的不足：其實做主持人，最重要的是要有良好的應瑒能力，比如遇到突發情況要學會臨場應對，而我沒有，我只是背好了台詞，並沒有那種能力，以致中間有些環節打亂時我都不知道怎麼做，還是學姐幫我應了過去。其次，平時要練練口才，多練習普通話，學會與觀眾溝通。

最後我們還幫xx社區做了一個安全感方面的的問卷調查。圓滿地完成了任務。

這次實踐活動，豐富了我的實踐經驗，提高了我的自信心，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

社會實踐自我鑑定4

專業學習對於大學生來説是重要的，但大學裏的學習絕不能僅限於專業課程，更應該注重培養自己的思維方式、動手能力、交際能力、團隊合作精神和個人再發展的潛力。在校學生要全方位提高自身的綜合素質，就要為自己尋求更多的社會實踐機會，以增強自己的實踐能力及競爭能力，為以後找到一份理想的工作增加籌碼，實現自身價值和社會價值的相統一。今年暑假,我在學校的號召下參加了社會實踐，與大多數同學一樣選擇了參加“打工一族”，走進社會，瞭解社會。9月，我在新快報媒體廣告有限公司醫藥健康事業部當上了一名實習生，雖然時間不長，而且這與我所學的專業聯繫不大，但是我相信，對工作負責、認真，虛心討教的正確態度是從事任何一個職業所要首先具備的素質，這也正是我在這次難忘的暑期實踐中所學到的寶貴經驗，相信這些難得的經驗一定會成為我今後學習、工作中的助推器。在實踐過程中，我逐漸體會到了打工的不容易，以下是我自己的一些小小的實踐心得。

一、待人待事皆需“真誠”

你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去新快報實習，我懷着興奮的心情，因為從沒有去過廣告公司實習過。當實習生最重要的是態度，是誠懇踏實、積極向上、勤奮努力的工作態度，必須付出比老員工多幾

倍的努力去熟悉工作程序、工作要領。只要樹立信心，戰勝自我，就可邁出走向社會堅實的第一步，前途就充滿希望。

剛踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑地説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。因此，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。同事們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。人無完人，醫藥部的其他同事在製作廣告版面時，也時常會有錯誤發生，像語句表達不清等。我於是“不知天高地厚”地把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，竟被欣然地接受了。在他們面前，我只是經驗淺薄的“小字輩”，但我覺得對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的提出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。

二、實踐出真知

我在醫藥部實習的時間不長，主要做一些文職工作，也很難説具體學到什麼，但是有一點是肯定的，在廣告公司裏接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那麼理論而抽象，很需要你具備實際動手操作的能力。

以前，在學校裏學知識的時候總是老師往我們的頭腦裏灌知識，自己根本沒有那麼強烈的求知慾，大多是逼着去學的。然而到這裏實習，確使我們的感觸很大，自己的知識太貧乏了。就好象會員服務(會員的資料收集，對俱樂部會員進行服務及信息諮詢管理)、項目策劃協理(針對俱樂部實施的項目，參與並協助策劃、執行)、外聯協理(俱樂部對事務外的溝通、聯絡及協調)、俱樂部入會申請表的文案、撰寫活動策劃書等，這些都是我在課本中所不能學到的東西。

錄入工作看起來雖然簡單，但是重複單調——每天上班打開電腦就會看到一樣的畫面，不停地重複做同樣的.動作，而且工作量不小。不過，我就把它當作是一種精神刺激，可以堅持下去就是一種工作學習的態度，能堅持就能勝利;再如文案工作，開始時，總覺得是一些簡單而不起眼的工作，但做了一段時間以後才發現這些工作雖然簡單，但都是非常重要的，絕不能有半點差錯，因為，這是要出現在報紙版面上的東西，產生歧義誤導了消費者就會造成不良的影響，所以千萬不可以因為它們簡單而小看它，必需小心謹慎的完成每一個環節。這種“咬文嚼字”的工作無疑對我所學的新聞專業知識具有極大的鍛鍊作用。

另外，我還第一次嘗試參與了醫藥部的活動策劃，第一次學會寫活動策劃書，才發現原

來小小的活動策劃書要做得全面而具有可行性，是需要慢慢斟酌和考慮周到的。最後，通過自身的努力，我參與策劃的“和諧社區健康行”活動策劃案已經提交併通過了。這些經歷都開闊了我視野，豐富了我知識。這裏，要感謝醫藥部的其他同事們，他們總能不厭其煩地教會我，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經驗。

粗粗談了一下我在醫藥部實踐的感受，期間沒有什麼轟轟烈烈的大事，但是點點滴滴的累積起來的收穫也算是一筆不小的財富，箇中滋味我都還時時回憶品評，這是我大學生活中非常重要的一段。

在醫藥部實踐的這段時間，有公司員工的協助、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了在實踐中學習的環境。我知道自己除了理論知識之外，我的經驗與閲歷還尚淺。與公司員工的相處中，我也學到了待人、處事的態度、方式，公司的員工待人誠懇，有很多值得我學習的地方，無論在工作、學習、做人上，我都有很大的收穫。我沒有白來，我想，這次實踐給我一個難得的機會，勇敢的去實踐、去發現不足，更加迫切要求自己充實充實再充實，完善完善再完善。或許，這才是社會實踐的真正意義所在。

社會實踐自我鑑定5

我跟xx同學被分到xx市第xx中醫院，開始了臨牀實踐生活。

當時天氣確實也蠻熱，不過相比呆了好多年處在xx的學校而言，xx市卻算是環境宜人，氣温稍稍舒爽不少，我想這應歸功於xx綠化吧。醫務科主任鑑於我們初來乍到，也剛接觸臨牀，就將我安排在了醫院輔助性科室——B超、心電圖、及放射科。

這些科室雖然不是醫院重點科室，但因為是臨牀各科的基礎輔助科室，所以每天都有很多患者來做檢查。有這樣一個機會我很榮幸，而且負責帶教我的B超科xx老師無論醫德和師德都是值得我所敬佩的，正好指導我這種初出茅廬的學生。

由於來應診的患者很多，使我有機會接觸各個病種，在此期間，我主要負責登記來訪的患者，以及x老師在做B超檢查的時候，我幫助記錄病人的B超各種數據包括孕婦的胎位等等。有時x老師忙不過來，我就幫她寫一些B超的診斷結論，然後經x老師審核無誤簽字後交給患者。遇到很典型的病例，x老師先叫我認真看、聽、觸仔細觀察病情，然後指出這是什麼病。

離開這個科室之後，我到了大內科跟內科副主任。這裏包括了呼吸、腎內、內分泌諸專科。在這裏我接觸到了更廣泛的病人，因為他們都住在醫院裏面，使我有機會詳細地詢問病情和觀察變化。每收住一個新病人，我都和同實習的xx同學主動測體温、脈搏、量血壓，做心電圖，輔助老師做體格檢查，認真地聽主任分析。

在住院部少不了寫病歷，老師寫完首次記錄後，一般讓我們寫住院記錄。厚厚的一大摞病例，我井井有條地查閲並一一寫完。科室裏面的老師誇我字寫得工整漂亮，這使我感到在這樣一個集體中很欣慰。若是相對空閒時，我就和xx來到病房詢問病情，囑咐患者一些注意事項，並和患者拉家常，套近乎，病房內其樂融融。

在此期間我主要熟悉了內科常見病的診斷和處理方法，熟悉了常用藥物，還做了許多急救工作。

“人命至貴，有貴千金”，我感覺到自己肩上的擔子很重，更明白自己這份職業的神聖使命。我暗自發誓一定要學好本領，哪怕條件有限，我也要憑藉自己的勤奮和對患者及其家屬的負責態度，儘量挽救生命。

在骨外科，我學會了常規的清創術、換藥、包紮，熟悉了無菌操作和時刻警醒自己保持無菌觀念。遇到手術，則跟隨老師認真觀看手術過程，熟悉了一些手術器械和常規手術的原則和操作方法。印象最深刻的是有一次作為二助跟xx院長做一個“旋髂深”，看到x院長精湛的手法和鎮定自若的神情，不禁嘖嘖稱讚。

因為病人是個外傷的重症病人，除了股骨頸骨折之外，還有髕骨粉碎性骨折，清楚的記得當時就為固定已經四分五裂的髕骨一共打了x根克氏針，雖然院長技術嫻熟，但是做完整個手術也花了整整x個多小時，下台以後已經是下午x點多了，整個人腿都是僵硬的，肚子也餓過頭了。

一方面感歎作為醫生的不易，另一方面也為西醫處理危急病人而採取的這種拯救措施稱奇，確實有中醫不及的地方。

在外科兩個月之後，我又相繼在心血管內科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、幾個月的時間。熟練掌握了各科多發病、常見病的診斷和處理方法。這些經歷對我的綜合能力有了很大的提升，尤其在臨牀診斷的時候使我能兼顧各方面的資料而更有把握地確診疾病。

之後，就是到了我自己的專業科室——鍼灸推拿科，當時我是被分在門診，跟門診的負責人一位年近x的x主治醫師。x老師不僅醫術精湛，而且人也非常隨和，所以科室其他老師和病人都親切的稱呼他“xx”夏老對我非常關心和愛護，好比自己的親生孩子一樣，不僅積極鼓勵我克服心理障礙，勇於動手把理論知識用之於臨牀，但是又不是對我放任不管，真正做到“放手不放眼”。

在他的指導下，我迅速牢靠的掌握了專業知識，也對自己充滿了信心，不再是那種畏首畏尾的國小童了，也有了自己的專業發展方向和動力。跟隨xx侍診期間，對科室的很多常見病的診斷、治療、用藥以及用量都有了基本的瞭解。其中記憶深刻的一點就是一個腰痛病人，時發時止已經很多年了，中西醫看了不少，但是療效欠佳。xx在仔細做了各項檢查後，確定使用他的成名療法“三拐五療法”再配合鍼灸火罐，病人第二天就已經能自己走來做治療，不到x個星期痊癒，隨訪幾個月未見再復發，病人後來到院長那裏給xx送錦旗，稱xx“妙手回春”。

除此之外跟xx的x個月時間，我還總結了些他的臨牀經驗，比如説像火針療法及其適應症，還有挑刺等等。其中藥物灸治療頸椎椎間盤突出症，還是xx的創新，病人反映療效確切，而且成本也相比其他療法更低廉，深得病人喜愛。當然這些治療反方，包括藥物灸的藥物配伍及製作方法我都認真的記在了日記本上，因為這些都是我以後自己獨立臨牀的寶貴經驗。

雖然中醫繁雜紛杳，不易掌握，但“初生牛犢不怕虎”，我還是憑藉自己實習以及期間對歷代臨牀大家的書籍閲覽所得的體悟和一份膽量，給幾個親戚鄉鄰“小試牛刀”，開了鍼灸加湯藥，雖然不能説效如桴豉，但望聞問切一樣不少。而且令我欣慰的是，一個頭痛親戚，在當地人民醫院住院治療x個多星期，診斷不明，治療也未見明顯好轉，每於疼痛發作時需以止痛藥物方能暫時緩解，起初我也心裏沒底，不過是自家親戚也推讓不過。

在為她做了細緻的診察後，我也沒敢輕易施藥，而是再把類似名家醫案收集起來認真對比參照，最後以頭痛診斷病名，證屬風熱外感型，處以——芎芷石膏湯加減三劑，囑煎三、五沸稍涼即取服，勿過煮。取吳鞠通“治上焦如羽，非輕沒舉”之意。患者兩劑藥服完，迅即打來電話説頭痛大減，已能入睡。

當時我的一顆懸着的心也安穩了下來，當然在體會治癒病人那種極大的成就感之外也沒忘記再以扶正治本之藥收功。不過後來自己也確實好好總結了這個典型的病例，因為它讓我深刻體會到中醫的魅力所在，誰説中醫療效都慢？也更加堅定了我走中醫之路。

社會實踐自我鑑定6

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才幹”.通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”.社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

在此次社會實踐中我雖然沒有幫到很大的忙，到我學會了如何與人相處，共事，積極配合大家順利完成工作，雖然我的作用很小，但我學到了不少的東西，助我在今後學習生活中享用。並且親眼看到了海運提單、裝箱單、發票、產品質量證明書等一系列與國際貿易流程有關的單據副本。之前，這些單據我們在上課的時候都有學習過，但是，我沒有看到過到底它們長的怎麼樣，此次實踐讓我有幸目睹了它們的“芳容”.短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。以後的大學生涯中，我會繼續積極參加社會實踐活動，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裏，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。這次實習，我們不僅從個人能力，業務知識上有所提高，也瞭解到了團隊精神、協作精神的重要性。相信，有了這一次實習的經歷，無論是今後的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什麼、該做什麼、該如何做，怎樣才能做好；相信，此次實習將是我今後人生的一個良好開端。令人遺憾的是，在這次的社會實踐中，我到目前為止學的專業知識還是遠遠不夠的，所以在今後兩年的學習中我要加倍努力學習專業知識豐富和充實自己。但是我相信有了今年的經驗，在明年的社會實踐中，我一定能出色的運用在學校學到的專業知識並且在學校有了較多的實踐經驗讓我知道不能只侷限於校園獲取知識，更要走向企業，走向社會。所以在接下來的學習中下來的學習中，我一定要很好的積累知識，為明年的暑期社會實踐做好準備。

總而言之，作為新時代的大學生，我們一定要讓自己頻繁地參與實踐活動，因為它不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富得一部分。使得我們的思想在實踐中得到昇華，思維在實踐中得到開拓，更好的認識和適應社會生活，更好的領悟人生的真諦和做人的道理，為將來以後走出校門，走向社會打下牢固的基礎！