關於通用預防近視工作總結範文

大家要將寫工作總結看成是我們主動查找工作中存在不足的一種方式，這樣工作才能進步，以下是本站小編和大家分享的關於通用預防近視工作總結範文，以供參考。

本次研究性學習中，我們組探討的問題是“關於青少年如何預防近視”和對保護眼睛的意識等問題。

進行這次研究性學習的目的是瞭解青少年對於愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衞生，愛護眼睛。我們為了更好的得到廣大青少年的建議和看法，採用了問卷調查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見，這樣才能更好的瞭解到青少年對於預防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衞生的知識。

在這次的研究中我們做了問卷調查，當我們往每個班的同學發放調查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂塗亂畫的，真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調查的錯誤指出來，讓我們看到了錯誤的地方，及時改善，這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎，我們要知錯就改，善莫大焉，我們改過會做得更好。

這次的研究性學習中，我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物，我相信每個成員在參與中都有對研究性學習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是：青少年預防近視的知識掌握不夠多，有的人是很朦朧，認為沒什麼大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種：

1、讀寫距離太近。

2、長期看電視、上網。

3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白麪多及喜歡食者。

4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數的中學生沒有近視，看見別人戴起來，蠻好看或時尚，就去買那些眼鏡是沒有度數的來戴，認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的，因為他們根本不知道那沒度數的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數的眼鏡是很漂亮時尚，但是戴久了會使眼睛的視力下降，這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了，也許是習慣了，但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發現已經眼睛是凹進去的。

關於通用預防近視工作總結範文

在區教育局體衞藝站的`正確指導下，我校以《中國小生近視眼防治工作方案》為依據，積極開展預防學生近視眼工作。我們切實做到領導抓，人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質的同時，保護與提高學生的視力。我們的工作是卓有成效的，全校基本形成了教師重視保護學生視力，學生自覺愛護自己的眼睛的局面，全校學生輕度近視率不到1％。我們採取的措施主要有：

一、加強組織領導

學校成立了專班組織領導與具體實施預防近視眼工作。張校長負總責，姚文華為體衞工作領導小組組長，各班主任為組員，具體貫徹執行《學校近視眼防治工作方案》。

二、運用制度保障

學校實行預防近視眼工作崗位責任制，依據《姚集國小學生近視眼防治工作崗位職責》，實行目標管理。《職責》明確指出全體教師對學生的健康負有責任，要積極對學生進行用眼健康教育，培養學生正確的用眼習慣，減少近視的發生。其中對預防學生近視工作還有一些具體的規定：

1、視力檢查制度

每季度檢查全體學生視力一次，積極進行視力監測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治，降低近視的發病率。另外，每個班級貼有視力表，供老師即時監測和學生自我檢測之用。

2、眼保操檢查制度

學校的三級值日製度中都有眼保操檢查這一項，每天下午第二節課後，全體學生在廣播樂曲的統一指揮下做眼保操，當節課的授課教師要在教室裏指導、監督和巡視，督促學生做好眼保操，隨時矯正學生的動作，力求學生按準穴位，取得效果。值日師生要對各班的眼保操情況做好記錄，作為評優評先的依據。

3、班級視力評比制度

班主任要適時合理調整學生的座位，避免學生斜視與近視；預防近視工作是班主任工作的一個重要組成部分，其工作情況將作為班主任績效考量的一部分，做得好的班對班主任實行獎勵；視力情況不佳的班級，不能評為“優秀班級體”。

關於通用預防近視工作總結範文

學生課業負擔過重是一個原因，國小生每天揹着個大書包，回到家要做一大堆作業，在燈光下被文山題海壓喘不過氣來，視力也越來越差，所以減輕學生課業負擔，讓孩子們多做户外活動，是預防近視的一項重要措施，有些家長為了節約用電，讓孩子在暗淡的燈光下做功課，不顧孩子眼睛的健康，這樣做是得不償失的。遊戲機也是損害青少年視力的一大“殺手”。長時間注視着閃爍不定的屏幕，容易造成視力疲勞，促使睫狀肌痙攣，導致近視眼不斷加深，尤其是手掌機對視力危害更大。

保護視力，預防近視，必須瞭解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衞生習慣。

一、保持正確讀寫姿勢

1. 讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35釐米左右（一尺）、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3釐米左右（一寸）。

2. 寫字時執筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。

3. 不歪頭或躺着看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。

二、選擇良好的用眼視覺環境

（一）讀書寫字視覺環境要求。

1．讀書寫字時要有充足的光線，窗户光線及枱燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。

2．儘量不用鉛芯過細的筆寫作業，鉛芯要軟硬適中，作業用紙要潔淨，書寫字體不要過小。

3．選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。

（二）看電視的視覺環境要求。

1．看電視時，人與電視機應保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。

2．電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。

3．電視機要放在背光的地方。

4．電視的.光亮度要合適，不能過亮或過暗。

（三）操作電腦視覺環境要求。

1. 電腦屏幕最好背向或側向窗户，避免出現反光現象。

2. 電腦操作枱應低於一般課桌的高度，座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。

3. 電腦屏幕與眼睛之間距離應不低於50釐米，視線應略低於平視線10-20度。

4.電腦操作間的光線不應太弱或太強（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度）。

三、養成良好的用眼衞生習慣

1．連續近距離用眼時間不能過長，應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放鬆眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。

2. 看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。

3. 不玩或少玩遊戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與遊戲機的距離不能太近，持續時間不要超過半小時。

四、堅持做眼保健操

1. 每天上下午要做一次眼保健操。

2. 做眼保健操應注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當。

五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛鍊

1. 睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。國小生每天睡眠10小時，國中學生9小時，高中學生8小時。

2．不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養全面。

3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。

4. 多到户外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放鬆。

六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡

1. 每學期要檢查兩次視力，出現視力下降時，要儘快到醫院眼科做進一步的檢查。

2．如果確認已患近視，要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等症狀，影響視力，有害無益。

4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。