在生活和工作中，我們都難免會遇到各種各樣的挫折，這些挫折可能會讓我們感到失落、沮喪，甚至失去信心，而如何積極地面對挫折，找到解決問題的方法，是我們需要認真思考的問題。本文將為您帶來有關於“面對挫折”的演講稿，希望對您有所啟發。
第1篇
挫折是人生的一個必經階段。愛迪生被人打聾了一隻耳朵，可他卻發明了電燈泡;貝爾在發明電話的“路上”，被硫酸燙傷了手，可他卻成功創造的電話。在短短的十幾年人生路上，我也經理了一次刻骨銘心的挫折。
在我四年級的一次中段考，我以為平時考得那麼好就不用複習，怎知中段考後一個星期二，數學試卷發了下來，我一看，眼都瞪直了!只有85分!怎麼可能!我次次測驗都得100分，這次……這次怎麼考得這麼差!我被嚇得目瞪口呆!看看同學的，個個都88、89的，有的還過90!他們都眉開眼笑的，那刺眼的100分更像在譏笑我：看你這麼自以為是吧!我都不跟在你身邊了。我頓時心灰意冷：一失足成成千年狠!我這次考差了，下一次一定更差更差!我，我這個優勝竟淪落到80幾分的地步，真是羞死了!我的.淚水不禁在眼眶裏打轉了!看着試卷，這兒忘了一個小數點那兒少了一個零，到處都是紅豔豔的交叉，似乎都在批評我!“怎麼會這樣?這麼好的學習料子竟唱得如此水平，看來我以後得跟着你了!”淚水忍不住從頰上流過，心就更慚愧了，更後悔了!現在的我，就像掉進失望的深淵，找不到一絲希望!這時，有人拍了一拍我的肩頭，是老師：“小敏，你這次考得這樣，一定是有原因的。如果你在考試期間有認真複習的話，成績是不可能一落千丈的。”我聽了，羞愧得無地自容。“這只是對你的一個小小的挫折，你要去坦然接受它。你一定要戒驕戒躁，才能拿到100分!”是老師給我帶來了希望。
人生，是一條坎坷的路，挫折，就是其中的一顆絆腳石，只有把它搬開，我們才能不斷成長。
第2篇
每一個人都渴望成功，但往往在成功的道路上會有許多坎坎坷坷，不可能是一帆風順，所以一次次的挫折讓我更堅強，對於學生的我們，考試的失利就是最大的'挫折，我們更是要去面對挫折，作文 面對挫折。
記得那一次考試，只是一次模擬考，教室裏寂然無聲，所有人都緊張的握緊筆頭。一張張試卷傳下來，看着那張密密麻麻的試卷，全班忍不住倒吸一口涼氣，我的心，就好像有一隻小兔子砰砰跳個不停，我甩了甩頭，穩了穩心，開始一字一句的看着題目，幸好，這些題目都是練習過的，我開始答題，過五關，斬六將，快速把試卷做好了。
“時間到了，收卷!”隨着老師的無情的喊聲，同學們則是依依不捨的把試卷交上去，我幸災樂禍的看着那些沒有做完試卷的同學，洋洋得意的把試卷交上去了，國小三年級作文《作文 面對挫折》。
兩天後，數學老師捧着一疊試卷踏入教室，我的心突然一下子提到了嗓子眼，儘管我相信，這次考試絕對沒問題，但是還是怕會出什麼意外。
試卷發下來了，我翻到正面，驚呆了，鮮紅的兩個數字，“72”，我不敢相信自己的眼睛，看了看名字，沒有錯，是我，這時候，我的心彷彿跌入了萬丈深淵，我愁眉苦臉傷心了一個上午，放學，我思來想去，當想到這一點小小的失敗怎麼能難倒我，我一定要克服它，考出更好的成績時。我豁然開朗，一切煩惱都煙消雲散，帶着一絲絲愉悦朝家走去。
從此，我更加努力上課認真聽講，生怕漏了一個字，下課好好複習，果然，功夫不負有心人，在期末考試中，我考到了滿意的成績，評上了三好學生。
我堅信挫折會讓我更堅強，更勇敢，在我們成功的道路上會遇到許多挫折，而挫折是一比財富，它讓我懂得了，努力才會有好成績，所以我們要帶着微笑去面對，帶着樂觀去面對挫折，這樣才能真正的讓我有所收穫。
第3篇
有一人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時，他的情人離開人間;二十七歲時，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統落選;四十九歲時，角逐美國聯邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統!
成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經歷一些挫折並不是壞事情。“自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不願伸手，那麼對於這種人來説，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠屬於挑戰失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰勝荊棘，戰勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮鬥過，我們不是挫折的奴隸!
拿破崙説過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”可見，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者! 微笑像陽光，給大地帶來温暖;微笑像雨露，滋潤着大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使飢寒交迫的人感到人間的温暖;可以使走入絕境的'人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;温暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象徵仍然是微笑。那麼，在面對充滿挫折，艱辛之旅的九年級生活時，我們何不多一些微笑呢?
第4篇
我是四一班白雨桐，我今天演講的題目是《面對挫折》
春華秋實，花紅柳綠，我們在學校老師、家長精心的呵護下健康快樂的成長着，我們有肯德基、麥當勞、遊樂場…我們和上一輩艱苦的生活相比，是多麼幸福啊。可是在現在優越的生活條件下還有許多不良現象：昨天《今日説法》中講，山東某縣一名年僅8歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡。某市國小生因考試不及格被罰款而自殺，因考試成績不理想受到家長批評而離家出走等等，我們經常聽到諸如此類報道，雖然這是一個社會問題，也是一個教育的大問題，但是從我們學生自身方面而講挫折教育、培養耐挫能力、提高心理承受能力是多麼的重要。
挫折教育是指在困難的.環境中經受鍛鍊，擺脱困境，培養一種迎着困難而上的堅強意志和吃苦耐勞的精神。其目的是磨練我們的意志，增強體魄，以提高我們的生存能力和適應能力。其實早已經有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣：如音樂家貝多芬在生活極度困難，耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭，譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》；愛迪生為了發明電燈不知試驗了幾千次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲。縱觀中外名人的成功都不是一帆風順的，不經風雨哪能見彩虹。
“人生能有幾回搏！”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫！”也許更有普遍意義。我們在學習、生活當中，遇到挫折是經常的，不可避免的，應該正確對待所遇到的困難和挫折，認識到困難和挫折是我們生活中的一部分，學會如何應付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個意義上説，挫折對我們來説是一種成熟和成功的“催化劑”，我們要以健康的心理從容地面對它，自信地戰勝它，成功就離我們很近了。同學們，讓我們一起努力創造我們絢麗的人生！
第5篇
中午好！我是四一班白雨桐，我今天演講的題型是面對挫折
春花秋實，柳綠花紅，大家校園內教師、父母用心的關愛下健康平安的發展着，大家有麥當勞、肯德基、兒童遊樂場大家和上一輩艱難的生活對比，是多麼的幸福快樂啊。但是在如今優異的生活標準下也有很多安全隱患：昨日《今日説法》中講，山東省某縣一名年僅８歲的小女孩因被隔壁鄰居猜疑偷東西而服毒自盡。某地中國小生因考試不及格被處罰而自盡，因考試分數不理想化遭受父母指責而出走這些，大家常常聽見例如此類報導，儘管這是一個社會現象，也是一個文化教育的問題，可是從大家學員本身層面而講挫折教育、塑造耐挫工作能力、提升 心理狀態承受力是多麼的的關鍵。
挫折教育就是指在困難的自然環境中經受鍛鍊，改變現狀，塑造一種迎着困難而上的磨練意志和任勞任怨的精神實質。其目地是磨鍊大家的信念，提高身體，以提升 大家的生存力和適應力。實際上早早已有很多東西方名人為大家幹了非常好的楷模：如作曲家貝多芬在生活極其困難，耳朵聾了的窘境下與運勢全力鬥爭，鑄就了迄今仍鼓勵了很多人的《命運交響曲》；愛迪生的發明為了更好地發明電燈不知實驗了千百次，不知失敗了幾回，才最後找到燈絲。縱觀中外名人的成功並不順利，不經風雨就能看到七色彩虹。
人生能有幾次搏！這句話雖然刻骨銘心，但人生總會有幾次挫！或許更有普適性。我們在學習培訓、生活之中，碰到挫折是常常的，難以避免的，應當正確看待所碰到的.困難和挫折，瞭解到困難和挫折是大家生活中的一部分，學好怎樣應對所碰到的挫折，提升 挫折耐受性。從這一實際意義上説，挫折對大家而言是一種完善和取得成功的金屬催化劑，我們要以身心健康的心理狀態坦然路面對它，信心地擊敗它，取得成功就離大家靠近了。學生們，讓我們一起共同奮鬥大家絢麗多彩的人生！
第6篇
生活就是一個五味瓶，而挫折就是其中獨特的一味，缺少了它所帶來的痛苦，生活便會變得暗淡;生活是一張調色板，而挫折就是那深沉的底色，沒有了它的陪襯，所有明亮的色彩也顯不出美麗;生活是一條奔跑的小溪，而挫折就是其中的顆顆小石子，沒有了有了他們磨練，就少了一份歷練。
生活是如此的美好，可是這甜美中也需要一點點苦味——挫折。
九年級期會考試前，我給自己立下了目標。我懂得，為了實現這目標，必須堅持不懈的奮。於是，我每天早上伴着星辰起牀，每天晚上伴着月亮回宿舍，日夜不停，只為能實現自己心中的目標。每當我在題海里痛苦掙扎，想要放棄的時候，我的腦海裏邊浮現出了自己的目標，不，我要努力!我滿懷希望的努力着，希望在期會考試中取得好成績。可，事與願違，天不隨我願，我陰差陽錯得掉進了第十二名這個泥淖裏。莫心裏莫名的充斥着委屈，還有失敗的苦痛……
我還記得班主任在念成績單時，那副神情，當讀到我的成績是，他忘了我一眼，沒有言語。我的心裏卻掀起了千層浪，不停的翻騰着。我趴在書桌上，哭了，第一次，我當着那麼多人的面，我哭了。我在心裏質問自己：“這難道就是所謂的‘書上有路勤為徑’嗎?可是，我的路在何方，今年就要會考了，要是按照這樣的成績考下去，那會考……”我哭了，哭得歇斯底里的.，一塌糊塗，甚至想要放棄了，難道真的要放棄嗎?
“我知道你這次在期會考試是沒有考好，也許對於你來説是一次很大的打擊，但是要知道，每個人都會經歷挫折的，沒有哪個成功的人是一帆風順的，也沒有哪個人會隨隨便便的成功的。孩子，挫折對於強者來説只不過是個墊腳石罷了，但對於弱者，它是一個絆腳石，它可以一下子把一個人的信心擊碎。孩子，你想想，他仕途不順，可他還有‘長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海’的豪情，孩子，把心放寬些吧。挫折帶給你痛苦的同時也會給你意想不到的收穫的。”班主任拉着我的手語重心長的説下了這番話，心裏頓時湧上一種莫名的感覺，是感動，是委屈?都不重要了，一切重新開始!
每天的清晨我不孤單，只因有星辰伴着我;每天的晚上我不孤單，只因有月亮陪伴我，漸漸地，我的成績有了提高在第三次月考試，考得了好成績。我飽嘗了艱辛，也收穫了學習帶給我的喜悦。
老師，也謝謝你，是你讓我知道，生活需要挫折，而我們所做的就是要戰勝挫折!
第7篇
雛鷹，在風雨中礪練雙翅，總有被樹幹劃破的時候;小海燕，在風浪中如何矯健，也總有被驟雨打濕羽翼的時候;成長中的我們，總會遇到坎坷，總會摔在地上，面對家長的期望，學校的焦灼，社會的責任，我們應該怎麼做?我們要學會勇敢面對，學會克服困難，在失敗中學會成長。
還記得“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的詩仙李白嗎?記得他大呼“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的自信嗎?記得他高歌“天生我材必有用，千金散盡還復來”時的不屑嗎?
面對困難，我們要擁有像李白那樣的自信去面對困難，面對生活中的挑戰，贏得成功。
還記得“竹杖芒鞋輕勝馬”的.行者嗎?還記得“也無風雨也無晴”的智者嗎?還記得那個在赤壁之上寫下“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”的蘇東坡嗎?他豁達，他大度，他用平淡去面對愁苦的人生，讓愁苦從他悟性非凡的心中只作穿行而從不停滯。
面對困難，我們要擁有蘇東坡一樣超然的智慧，要用平常之心去面對，以不變應萬變的心靈去接受上帝的贈予——苦難。
還記得那個讓整個中華為之感動的邰麗華嗎?對於她來説，生活是苦的，苦不堪言，但她從容面對，她將痛苦掩埋，掩埋在無聲的世界裏，然後用微笑去面對苦難，用堅強去追求夢想。
舞台在佛光之中綻放美麗，一個無聲的女子，將生命舞到了更好。
面對困難，我們要擁有邰麗華一樣的從容不迫，讓成功之花在困苦的土壤上綻放光彩!
是的，苦難是把雙刃劍，它讓堅強的人踏着荊棘走向成功，卻讓懦弱的人永遠跌進失敗的深淵。
成長中的我們要珍惜每一次路上的摔倒，從中學會長大，學會從容。
用自信，用平淡，用從容去面對苦難吧!泰戈爾説：“只有經歷地獄般的磨練才能練出創造天堂的力量，只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱，讓人生在苦難中起舞吧!”
大漠殘陽，一種輝煌綻放，天涯路，風和着馬蹄聲響!在成長路上，自信，從容，永遠是最好的選擇!
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