《和老婆吵架後的道歉檢討書》是一份表達內心真誠的道歉信，旨在修復夫妻關係中出現的裂痕。本文從情感寄託的角度，深入探討吵架的原因並反思自身言行所帶來的傷害。希望通過這篇檢討書，能夠幫助各位夫妻重建親密關係，邁向和諧幸福的生活。
第1篇
對不起，我不該欺騙老婆，作為一家人，做任何事情都應該坦誠，隱瞞只會加劇矛盾，只會讓事情變得更加複雜，傷害彼此的情分。因為我害怕老婆責罵才做了錯事欺騙老婆大人，都怪我沒有事先溝通好。
在家裏老婆你一直都強調，不準在外面喝酒也不準在家中喝酒，還有抽煙也不準，你為了約束我親自監督，也讓我疏遠了煙酒，但是總是忍不住嘴饞，壞毛病想要馬上改正也不容易，這次就出現了大問題，因為朋友邀請，我就去外面喝了兩杯，還抽煙了，雖然不多，但是身上的煙酒氣更本就瞞不住，我還自欺欺人，認為老婆發現不了。
沒想到剛到家就被老婆發現了，老婆沒有立馬問我，而是希望我坦白，因為擔心你生氣，就隱瞞説去外面工作回來，可是老婆你的眼睛是雪亮的，就算想要遮掩我也應該及時遮掩住，但是我自己卻不知道早就露馬腳了，還自以為是，等到老婆大人發飆時，我才恍然，原來我早就暴露了，那是還在想到底是哪裏出問題了，沒想到自己滿嘴的酒氣，滿身的煙味。
這次欺騙讓老婆您很失望，甚至都要和我離婚，這是我才明悟，老婆一直嚴格要求我為了誰，還不是為了我，比希望我身體變差，希望我能夠戒掉煙酒，我卻不知道，自以為是的聰明讓老婆失望透頂，現在我已經悔不當初，我知道我道歉，老婆也不相信，但是我真心的希望老婆能夠原諒我，畢竟我不能繼續在崗位上一直耽誤下去，不能這樣了。
有一個真心為我的老婆是我的福氣，現在我唯一想做的就是能夠挽回老婆，希望能夠得到您的原諒，以後我願意一切聽從老婆的吩咐，只要老婆有需要，我會立馬到身邊費老婆工作，不會讓老婆失望了，對於過去的錯誤，我窮思過往，反省自身，用最誠懇的態度，用最真摯的情懷，抱着期待向老婆您道歉，期待老婆給我一個改變的機會，不要一棒子打死，我犯了錯，我認錯，願意以後都聽老婆的，從頭開始，一定做到一點，不抽煙，不喝酒，更不會去犯錯，全憑老婆做主。
盼星星盼月亮，盼老婆原諒，矛盾產生了，我不希望我們的愛情被小小的挫折打斷，畢竟相遇相知，不容易，給彼此一次機會，給給我們一些寬容，我相信未來更美好，只要我們共同努力，總會變得更好的，期望老婆原諒。
第2篇
很久沒有給老婆寫信了，沒有想到這次再拿起筆時，卻是因為犯錯讓老婆不開心了，才給你寫一封檢討書，是我的不好，讓你為我擔心，為我生氣。老婆，我這次真的知道錯了，也認識到了自己這次的不對。現在我希望你可以把氣消一消，然後再安靜的聽我道歉好嗎？
昨天晚上你打電話告訴我，你晚上要在公司加班，到十點才回來。但你回來之後發現我沒有在家，打電話問我的時候，你才知道我出去喝酒了，你很生氣，非常生氣，從你的語氣中我就可以聽得出來。之後可能我有點醉了，然後就對你説了一些亂七八糟的話，其實當時我也是有一點意識的，我知道是你打電話給我，所以我還問了你加完班了嗎。你當時太生氣了就吼了我幾句，便掛了電話。
後來我朋友把我送到家，你來開門，我當時也清醒了一點，看到你的表情我就知道自己闖了大禍了，我當時立即就向你道歉了，但是你還是沒有理會我，直接進了房間，反鎖了房門，就這樣，我在沙發上睡了一個晚上，同時我也想明白了很多的事情。今天些這樣的一封檢討，就是為了告訴你，老婆，我知道自己做了不對的事情，我也知道我這次確實讓你生氣和失望了，我沒有做好老公的責任，也沒有照顧到你的感受，真的對不起，希望你可以原諒我好嗎？
這次出去喝酒我沒有注意好分寸，導致自己醉了一點，還和你説了一些亂七八糟的事情。你這麼晚下班回來肯定也累了，我既沒有去關心你，也沒有為你着想，這全都是我的不對，也是我不應該犯的錯誤。和你結婚兩年了，這兩年你一直都非常的努力，無時無刻不想着怎麼為我們的家庭出一點力氣，所以在工作上受多大的委屈你都可以忍受，而我卻總是讓你傷心，總是在你需要我的時候不能在你的身邊，我真的很過分，也很自私。
所以老婆，我真的要對你説一聲抱歉，但説完這聲抱歉之後，我就要立馬改正過來，不再讓你受這樣的氣，受這樣的委屈了。以後我也不會再找朋友出去喝酒了，也不會朋友一叫我出去喝酒我就去了，以後我會多聽一聽你的話，不會再做這樣愚蠢的事情讓你生氣了。老婆，請你原諒我，我一定會改正過來的。
第3篇
我知道錯了，本來老婆就是用來疼的，我卻總是惹你生氣，我覺得自己很不應該、很混蛋。我不該用這種態度對你，為我真的認識到了自己的錯誤了，我對於自己的惡劣行為感到很後悔，其實看到你不開心，我很難過，我心裏希望你每天都開開心心的，這是我應該做到的，我沒有做好，我很自責，現在，我向你遞交我的檢討書。
所以每次我都要先哄好你以後我的心才能平靜。同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷着你的同時也在傷害着自己。其實誰願意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什麼樣。
我不知道現在我所做的能的什麼，我總是一次一次回憶起我們一起的點點滴滴，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有幹就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才瞭解到心急的感覺。但心痛過後，就是我們彼此的笑聲，傳滿整個天地。
我估計這輩子我説最多對不起的人就是你了，每一次你生氣，不開心，我就得説無數次的對不起，每次你都不讓我説對不起這三個字，還會發過來一個刀砍我的表情。其實我知道你是心疼我。老婆請你相信我，我會試着多學點美麗的語言，逗你開心的。嚴格要求自己，控制好自己的情緒，做一個優秀的丈夫。
第4篇
抱歉，我昨天沒有按時的赴約，讓你也是久等了，我也不是忙碌於工作，而僅僅只是自己起來的晚，然後出門太遲，到了預定的時間，可我還在路上，我也是要為自己的遲到而和你説對不起，您別生氣了，我知道錯了。
雖然約會的時候，你笑了，但是隻要我和你説話，你還是冷着臉的，我知道你是不高興的，並且你的時間觀念也是比較的強，每次約了什麼時候，基本不會遲到，我也是知道你有這個習慣的，所以以前也是沒有遲到過，此次遲到，也是昨晚我和朋友一起玩遊戲，你和我説了晚安，叫我早點睡，但我卻是沒有聽，玩得很晚，所以今天想要起來並不是容易，和你的約會我也是知道很重要，但依舊是重視的程度不夠的，如果真的重視，那麼我也是會昨天不會那麼晚才睡，會今天早點到，來等你的，可是可能也是我覺得我們的關係穩定了，所以沒有去想太多，覺得你會理解我玩遊戲那麼晚的，但現在回想起來，其實不對，自己有時候也是不太理解你的一些行為，但是我也是予以尊重，而自己的玩遊戲，其實也是如此，偶爾玩的時候，你也是會陪着我玩，但是也是擔憂我的休息，不會讓我玩得太晚，讓我早點睡覺的。而你的關心我確實沒有在乎，這次很抱歉。
平時裏，我也是不會遲到，此次的遲到算是給我提醒，同時也是希望老婆你不要再生氣了，我以後不會這樣，會重視我們的聯繫，無論你説的什麼事情，都是要重視才行的，你叫我早點休息，也是為了我好，玩遊戲雖然挺放鬆的，但是也是需要去剋制，需要讓自己有充裕的時間休息，而不能做一下對自己沒有太多意義的事情，同時和你的約會，我也是必須要珍惜，要做好準備，不惹你生氣，你冷落了我，我也是很愧疚，主要也是自己的錯誤，我而今也是認識到了，畢竟你一直都是很關心我的。以後無論是什麼事情，只要是關乎你的，我都是要重視，不能遲到，不能讓你不開心的，而且也是不要生氣了，畢竟是我的錯誤，但是不能讓你的笑容不在臉上。
老婆，請你原諒我吧，我知道自己的問題，也是會改，以後會珍惜和你一起的，而不能冷落，不能讓你久等了，我犯了錯，也是向你道歉，只求你原諒，笑容繼續的回來。
第5篇
我深深的知道我犯下了多麼嚴重的多個錯誤，老婆你先冷靜下看完我這個檢討啊！千萬別撕了啊。
3、我不該不回家吃飯還不提前打電話告訴你一下，害得老婆大人等我吃飯都餓壞啦！
6、我不該在ktv跟別的女人合唱情歌。而不跟老婆唱，以後我只跟你一個人唱好不啦！
7、我不該不陪老婆大人逛街，我應該記住老婆大人反覆看的衣服和包包，然後偷偷買給你，給你驚喜。
8、我不該忘記我們的紀念日。嗚嗚……老婆準備那麼好的一個紀念日我好感動也好內疚哦！
10、我不該每次做飯都只做自己喜歡吃的，也要迎合老婆的口味。
以上是老公我自己總結的十大罪責，希望老婆看在多年情分和我這麼誠懇的態度的份上，原諒我吧！如果老婆對於我的罪責描述不滿意的話，可以隨意加上去。只要老婆開心，別再不理我就好了。麼麼噠！
第6篇
我錯了，首先作為一個男子漢，我應該拿出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑，還時常猶如小偷行為般的，偷看你與好友的電話記錄，給您帶來了諸多不便。本人在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書(惹你生氣的檢討書)，以此反省本人查你的`電話記錄，每天捕風捉影，每天爭吵以及時常不信任你的種種過錯。
我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我和你的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出本人的無比小氣度的毛病。而我的這般不信任，也給我們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之人前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我犯的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。這次錯誤讓我醒悟了幾點：
第一，我犯了這樣大的錯誤但是隻是一時糊塗，我真心誠意的悔過，我願意對我做的錯事負責！懇請你原諒我，並再給我一次機會！
第二，我希望老婆能夠放下這次我放錯造成的傷害，真心的希望你能夠開心快樂起來！
第三，我保證以後不再犯這種錯誤！同時保證再訂婚後就把工資卡交與老婆保管！
第四，我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深，我愛你，無條件的愛！我會用真心去證明一切，用時間去見證奇蹟！不會放棄，堅守誓言！
自己檢討後，我決定在以後的日子裏，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情，甚至説更應該去去顧及老婆的感受，對自己説的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以後有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以後會學會以和平的心態去面對，如果還有什麼沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以後都不會對你大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這一次吧，我保證以後在也不犯同樣的錯誤了，為了彌補我的過錯，以後老婆説一，我不説二，老婆叫我向東走，我肯定不會向西走，以後你叫我怎麼樣，我就怎麼樣！
過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以後的日子裏，我會聽你的話，因為你是我的唯一！
親愛的，我的優點不多，唯一的就只有一顆真心，我愛你。
老婆大人，您就是我心中的明月，是我心中的太陽，是我人生的航標，是我們的小家庭的偉大舵手，您永遠是我最可信賴的導師！您指引着我們勝利的方向。我深深認識到，今生今世，還有下輩子，下下輩子，下下下輩子，n下輩子，我都不能沒有您！請允許我再大喊一聲：我愛你！
第7篇
遵照您的旨意，我在家反省了幾個小時，喝了一杯白開水，上了一次衞生間，沒有抽煙，以上事實準確無誤，請審查。
我以後會對你好的，絕對不在罵你了，也保證沒有下次了，我不會去勾搭別的小姑娘的，以後我什麼都聽你的，我會對你好的。
我不會在那麼衝動了，我不應該罵你，不管老婆在有什麼錯，我也不應該去罵老婆，我不應該惹老婆生氣，老婆根本沒有錯，都是我的錯。千錯萬錯都是我的錯，我錯就錯在罵老婆，錯在自己不知悔改，不應該罵老婆罵那麼難聽，老婆我錯了，我真的知道錯了。
在自己不知悔改的時候，把答應老婆的事都沒做到，不應該去勾搭別的小姑娘，不應該不穩重，不應該不搭理自己對象。
第8篇
首先本人作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑，還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的聊天軟件，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。
本人在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省本人擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
本人這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了本人兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出本人的無比小心眼，小氣度的毛病。
而如本人這般不信任，也給本人們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之前，本人經過了深刻反省，本人覺得很有必要對本人的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。
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