陽光活動是指以積極向上、陽光正能量為主要特徵的各種活動。它們鼓勵人們追求幸福、樂觀、勇敢、善良、誠實等美好品質。陽光活動的開展旨在提高社會正能量，傳播健康向上的文化理念，促進社會文明和諧發展。
第1篇
今天中午的陽光體育活動時間，我們都玩得非常開心。
剛到操場，只見陽光明媚，陽光照射在大地上，好像鋪上了 一層金沙子。操場上已經有許多班級在自由活動。他們有的做操，有的跑步，有的在做遊戲，還有的在踢球，他們個個都面帶微笑。老師説：“我們踢足球。”同學們都非常開心，我一蹦三尺高，迫不及待地準備踢足球。
終於開始了，首先老師發球，只見老師把球踢得老高，球掉到了一個草堆裏，同學們你追我趕，你拉我踢，都互不相讓。球踢着踢着踢出界了，應由另一方發球，但是同學們不甘心，都爭着發球。後來球被張恆給搶走了，張恆把球踢到我這裏，我趕緊把球瞄準球門，使勁一踢，進了球門，我們這一隊的隊員都為我歡呼，我很興奮，但是我心裏想：不能太驕傲，要繼續堅持下去。
比賽更激烈了，另一隊的人不甘心，要求讓他們進球門。不知怎麼回事，我們這一隊像老鼠似的，總是踢不進球了。是我們變弱了，還是他們變強了呢?我拼命地跑着，想要再進一球，總算球到了我這一邊，等我快要踢進球門時，這是上課鈴卻響了，我只好一邊歎氣一邊慚愧地走了。到了教室，我心裏想：下次玩得要更痛快!我看見同學們的臉紅得像一定個大蘋果，紅通通的，真可愛。
這次體育活動真是玩得痛快，但是可惜那最後一球沒進，下次我一定不能像這次一樣，一定要把最後一球踢進去。
第2篇
今天，我們三年級的全體同學來到了西湖區科技學校，參加手工製作活動，大家興奮極了。
首先是製作航模。一位年輕的老師站在講台上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機身，接着做尾部，然後插上翅膀，最後做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鈎子鈎住，這樣就做好了一個航模。大家按照老師教的方法，拿起材料認真地做起來。用了十幾分鍾，我終於做好了，一看同學們也都做好了。我們帶着做好的航模來到操場，一起放飛。沒想到自己製作的航模像飛機那樣飛了起來，心裏真高興啊！
接着，我們又做了百變氣球。老師拿着手裏的材料説，只要吹好了氣，打好了結，想做什麼樣的都可以。老師先給我們示範，變戲法似的，一會就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我們照着樣子做，還宣佈做得好的獎勵一個氣球，但每樣只限五個人。大家趕緊動手，拼命地做。結果，全班同學幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個人，做山羊的沒有一個人。我也只做了帽子，因為山羊非常難做，帽子卻很容易做。走的時候，老師送給我們每人一個打氣筒，回家以後還可以自己動手製作。
這次活動，我學到了知識，學會了動手製作，真是一次非常有意義的活動。
第3篇
這周的星期四，我們照常在網球場上陽光活動，只是場地上有很多水。
我們跑完了五圈，就玩起了考驗我們團結合作能力的遊戲“齊心協力”。因為地面上都是水，所以我十分小心，要和前面的同學保持一定的距離，不要讓她們的鞋碰到我的衣服。我一直小心翼翼的，可不巧的事還是發生了……
在我們跳到了對面時，我們隊的葉敏頭朝着後看，腳卻不停地往前走，就在我和她都沒注意時，“啪”葉敏不輕不重地在我的右腳上踩了一腳。我那天穿得是一雙紅色的球鞋，上面有一塊白色的膠，她正好在膠上踩了一腳。我當時，腦子一片空白的，過了一會我才反應過來。我憤怒地説：“天哪！你踩了我一腳，我昨天剛剛才被匡雅婷踩了一腳，好不容易才快退了，你又雪上加霜了。”她十分坦然的説：“還好吧？”我説：“這很難洗掉的！”周圍的人説：“回家洗洗就好了。”我無奈的説；“這很難洗掉。”
好不容易等到了自已活動的時間了，我偷偷的去洗洗鞋，可還是綠色的。回去後，過了一會就排隊了。這是，我看見了班長的褲子全髒了，她也沒有説什麼。我想：我是不是太小題大作了，我和葉敏到個歉吧，我們以後還是好朋友。
等我們都到教室後，我和葉敏道了歉，她也和我道了歉。
回家後，我把鞋擦了一遍又一遍，雖然沒有買來時乾淨，可我覺得它比買來更乾淨……
第4篇
體育是什麼？大到世界矚目的奧運會，小到我們身邊的方方面面。可是如果你問我陽光體育是什麼？説實話，我還真答不出來。直到學校開展了一次陽光體育活動，我才明白了它的真正含義……
“每天長跑一分鐘，幸福生活一輩子！”我們學校倡導我們要多鍛鍊身體。今天，陽光體育長跑活動在我校的大操場上又一次拉開了帷幕。
做完廣播體操《希望風帆》，每個班級繞着兩根人柱開始進行長跑鍛鍊。我們班的同學排着整齊的隊伍，沿着白線跨開了步子。“一二一！一二一！”伴隨着整齊的口號和運動音樂，同學們越跑越起勁，彷彿跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄雲外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢着愉悦的笑容。當然，我也樂在其中。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放鬆心情，真是一舉兩得呀！
另外，我校早晨還安排各班輪流在操場上自由活動。操場上人流如潮。時不時撞上一兩個人，匆匆忙忙説聲對不起便跑遠了……有的玩“打野鴨”的遊戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脱迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩投籃，投得有高又準，我忍不住也拍手叫好……大家開心得又蹦又跳。
陽光體育活動，為同學們增添了無窮的樂趣，鍛鍊了同學們的身體，增強了同學們的體質。開闢了同學們的體育運動之路。我喜愛這樣的陽光體育活動，希望以後學校能多多開展這類活動，為我們將來的校園生活更增一份樂趣。
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