好的習慣是成功的關鍵。為了幫助大家養成良好的習慣，本文將播報一些常見的好習慣，並詳細解釋它們對我們的生活和工作的重要性。讓我們從今天起開始認真培養好的習慣，助力自己成長和事業的成功。
第1篇
高：敬愛的老師、親愛的同學們，大家下午好！紅領巾廣播站正在直播，歡迎您的收聽。我是主持人高興。
高：老師們、同學們，在我們學校開設的校本課程經典閲讀裏，你在學習了《弟子規》時，對穿衣戴帽是否真正的理解？穿衣戴帽是我們日常生活中最平常的小事，人人都會。可是，《弟子規》卻用了大段的內容教我們穿衣服，這是為什麼呢？
李：《弟子規》講：“冠必正，紐必結；襪與履，俱緊切。”意思是：帽子要戴端正，鈕釦得扣上，襪子和鞋子都要合腳，該繫帶的要繫上。“冠必正，紐必結”是古人非常重視的事情，有人甚至為此丟了性命——————
高：有一年，衞國發生了內亂，孔子的弟子子路看不過去，就去罵這些亂臣賊子，結果帽子被打歪了。子路當時的處境很危險，但他並沒有逃命，而是説：“君子死而冠不免。”意思是，我可以死，但是我的帽子不能被打掉。子路把逃命的寶貴時間用來扶正、繫好帽子，最後被亂臣賊子殺害了。
李：在子路眼中，衣帽是尊嚴的象徵，所以子路寧可死，也不願丟棄尊嚴。
高：古人把衣着是否整齊看得這麼重要，在現代人看來似乎是無法理解的。但是如果一個人沒有良好的着裝習慣，即便是到了現代，衣冠不整也會給別人留下不好的印象，從而失去一些寶貴的機會。
李：《弟子規》不僅對穿衣做出要求，還對如何放衣服做了要求：“置冠服，有定位；勿亂動，致污穢。”意思是：帽子和服裝，要放在固定的地方，不能到處亂塞，以免把衣服弄髒了，把環境搞得很亂。
高：《弟子規》還告訴我們：“衣貴潔，不貴華；上循分，下稱家。”意思是：穿衣服貴在整潔乾淨，不在華麗漂亮；穿着要符合自己的身份和所處場合，更要符合家庭的境況。
李：親愛的同學們，我們中有些人，喜歡和別人攀比，為了追求名牌服裝，動不動就要花費家長好多錢。盲目的攀比，不但會給父母增加不必要的經濟負擔，還會讓自己徒增煩惱，你説對嗎？
第2篇
甲：今天是6月14日，星期二，很高興與您準時相約在紅領巾廣播站。我是主持人高。
乙：低碳，是一種時尚的生活新方式，更是每個公民的責任。
甲：根據《關於20xx年全國節能宣傳週活動安排意見的通知》和《20xx年瀋陽市節能工作安排意見》文件要求，在此我們呼籲親愛的同學們做到以下幾點：
乙：1、珍愛綠色，珍愛我們綠色的校園。不踩踏草坪，不攀折鮮花。
甲：2、多一片綠色，多一片温馨。積極參加學校的植樹活動。
乙：3、綠色環境，美好心情。在教室中種點花花草草，增添一份綠色。
甲：4、生命在於綠色，希望在於綠色。讓我們養成保護綠色的好習慣，世界將會更加的美好。
乙：我們伸出我們的一雙雙小手，讓我們毫不吝嗇地貢獻出我們的一切力量，讓更多同學投身與乙：近日提出要把節能減排進萬家”作為今年巾幗家庭志願服務的重點之一，倡議我們從“家庭低碳計劃15件事”做起，讓低碳生活成為每個家庭的生活習慣。
甲：“家庭低碳計劃15件事”具體包括：1。使用節能燈、隨手關燈、拔插頭；
乙：2。少用空調多開窗；3。使用節水型潔具，循環用水；
甲：4。温水洗衣自然晾曬；5。隨身自備飲水杯，不用一次性紙杯；
乙：6。少喝瓶裝飲料，多喝範文網白開水；7。外出用餐自備筷、勺等便攜餐具；
甲：8。購物使用布袋子，儘量不使用塑料袋；9。電梯少乘幾層，樓梯多爬幾層；
乙：10。每週少開兩天車，多坐地鐵和公交車；11。每週上班走路或騎自行車一到兩次；
甲：12。多在户外運動鍛鍊，少去健身房；13。提倡減少葷食，合理健康飲食；
乙：14。家裏多養花種草，綠化居室環境；15。建立家庭低碳檔案，核算每月家庭減少的碳排放量。同學們，讓我們行動起來，為國家的環保出一份力吧！
第3篇
姬：敬愛的老師，親愛的夥伴們，今天是20xx年5月19日星期四， “快樂陽光十分鐘”紅領巾廣播準時與大家相約。我是五（1）中隊姬妍多。
張：大家好，我是今天的播音員張哲源，來自五（7）中隊
姬：同學們，良好的行為習慣會影響你的一生。今天我們紅領巾廣播的內容是——好習慣伴我行。那麼，哪些好習慣是我們必須堅持做到的呢？
張：我來説吧。比如，不遲到、上學前整理好自己的學習用品、説話要文明禮貌、上下學路上遵守交規、在學校要愛護環境，保持校園衞生。
連：嗯，張哲源説的沒錯。行為習慣就像汽車方向盤，指揮着每個人的行動方向。好習慣受益終身，壞習慣貽害無窮。
馮：是啊。歷史上很多有成就的人，都是有良好行為習慣並且長期堅持的人。大文學家魯迅先生，為養成不遲到的好習慣，就在自己的課桌上刻下了一個“早”字並長期堅持做到，終於成為了好習慣。
姬：同學們，我們要養成良好的文明習慣 ，就必須努力做到以下幾點：
張：一要文明禮貌。堅持講普通話，會使用“請”、“您好”、“謝謝”、“對不起”、“沒關係”這些文明用語，還要學習使用體態語言：微笑、點頭、招手、鼓掌、右行禮讓、回答問題起立、遞送或接受東西時站立並用雙手，等等。
連：是的，這些文明用語看起來大家平時都知道，實際當中我們還使用的不到位，從現在開始我們要規範這些文明用語。
馮：二要安全守紀。時刻把安全記心中，嚴格遵守校內外規章制度。在校做到課堂有紀律，課間有秩序；下課不在教室或走廊裏奔跑、跳躍、推撞、打球、跳繩、不大聲喊叫、不推搡；不隨便進教師辦公室，不隨意出校門。在校外自覺遵守社會公德，上學、放學路上注意交通安全，紅燈停，綠燈行，過馬路要走斑馬線，注意來往車輛，等等。
姬：對，安全守紀我們要牢記心中。特別是上下學路上一定不能貪玩。
張：三要保護環境，愛護公物。愛護花草樹木、桌椅門窗，不在牆壁、課桌椅上塗抹刻畫，不隨地吐痰，不往地板上扔紙屑，不從高處往下扔東西，保持校園整潔、優雅。
連：四要感恩奉獻。感恩是對所有人給自己的幫助表示感謝，銘記在心，是做人的基本修養。感謝父母的養育之恩，感謝老師的教誨之恩，感謝同學的幫助之恩，感謝一切善待、幫助自己的人。要有愛心，友愛待人，有理讓三分，無理不取鬧。同學之間 要互相幫助，互相愛護，共同進步。對有困難的人要有同情心，要主動為老弱病殘者送温暖，為家庭貧困的同學獻愛心，為社區公益事業做貢獻。
馮：説到高中年級隊員更要愛護低年級小同學這點我提醒大家。我們要隨時幫助他們，做好大哥哥大姐姐的榜樣哦。
姬：大家都總結的非常正確。由於今天的時間關係，同學們，紅領巾廣播就要結束了，讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，用良好的習慣成就生命的精彩！
第4篇
合：老師們，同學們，大家中午好！六年五班智慧窗廣播站《養成好習慣，做個好少年》特別節目現在開始。
女：我來告訴大家，習慣就是在長期的生活實踐中逐漸養成的行為，如，每天早晚刷牙，飯後漱口，這就是一種習慣。習慣就是一種經常的被重複的行為。如，我每天放學回家後第一件事就是寫作業，這也是一種習慣。
男：講得真棒！我認為習慣是一種無意識的，不自覺的行為。如，我寫作業時總愛趴在桌子上，有時自己也想改，可總是管不住自己。
女：但是我認為習慣是一種自覺的行為，老師告訴我們要做好課前準備，所以每節課前我都自覺地這樣做。我們説得都不錯，其實每個人都有習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣，吳磊，你能説説你有哪些好習慣？
男：我做完作業就幫爸爸媽媽做家務。這是愛勞動的好習慣。我一有空就看課外書。這是愛讀書的好習慣。我每天早晨起來都到室外進行體育鍛煉。這是愛運動的好習慣。我從來不亂花錢，爸爸、媽媽給我的零用錢我都把它攢起來，然後買學習用品。這是勤儉節約的好習慣。
女：你的好習慣還真多，習慣不是一天、兩天養成的，一個好習慣大約需要21天72次行動才能養成。堅持的時間越長，習慣的力量就越強。那你有哪些壞習慣呢？
男：我走路隊時愛説話。我睡覺前愛躺着看書。有時候我還隨便亂扔垃圾。
第5篇
甲：總有一種聲音讓你温暖，總有一種聲音讓你回味。我們把真誠融入電波，我們把真情化成祝福。在相隔了漫長的一個星期之後，紅領巾廣播台又和大家見面了。我是五四班的-------
乙：我是五四班的-------很高興在這個特殊的日子裏和你相約。今天的播音主題是《好習慣伴我成長》。
甲：我來告訴大家，習慣就是在長期的生活實踐中逐漸養成的行為，如，每天早晚刷牙，飯後漱口，這就是一種習慣。寫作業時總愛趴在桌子上，有時自己也想改，可總是管不住自己。這也是習慣。
乙：是啊，其實每個人都有習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。
法國學者培根説過，習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引着我們的行動。愛因斯坦有句名言，一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。而構成性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以小跑走完一生的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。
甲：在中國南方發生過這樣一個故事：一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有高學歷的人，也有口才非常出眾的公關人員，更有曾經從事過管理工作的人。但是，到了最後，負責招聘的企業老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。有人問企業老總：為什麼你要選那位不佔任何優勢的應聘的人呢?企業老總回答説，一個有好習慣的員工，就是一座金礦;有這種人格魅力的人，一定可以為公司創造更多的財富。是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。
甲：同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衞生，形成熱愛勞動的習慣;習慣於説聲謝謝、你好、對不起，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄;同學交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法……
乙：人們常説，播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。我送給同學們幾句話——積一千，累一萬，不如養成個好習慣、勿以善小而不為，勿以惡小而為之、扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊淨土、好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒、文明謙讓，讓出安全，讓出和諧、每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子……同學們，希望你們從小將好習慣，好人生的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就你們生命的精彩!
乙：今天，讓我們共同關注節約的習慣，把節約當成一種時尚。
甲：走在大街上，你會不經意地看到一位時髦青年穿着打補丁的衣服招搖過市。千萬別誤會，這不是勤儉節約的標誌，而是時尚的象徵。
乙：走在大街上，你會不經意地看到鬧市的馬路上，靜靜地躺着一毛錢硬幣，而人們從它面前經過卻熟視無睹。拜託，這不是不貪錢財的表示，而是浪費的習慣。
甲：走在大街上，你會不經意地體驗到城市上空到處飄浮着的奢侈、浮華的味道，酒店裏中午刺目的電燈、自助餐盤裏丟棄的豐盛食物、公共場所關不緊的水龍頭、家裏長年不拔的電腦插頭......
第6篇
敬愛的老師們！親愛的同學們！紅領巾廣播站又和大家見面了！我是廣播員孫嘉怡。當燦爛的晨曦暖着整個校園，採擷一縷陽光，編織七彩花環。帶走一片笑容，永遠與我們同行。我激動，我們再次在紅領巾廣播站相遇。我高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。
同學們，天氣逐漸轉暖，我們在減少衣服時要注意飲食和衞生，因為衞生工作關係到每一個人，所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衞生工作，保持良好正確的衞生習慣，促進健康成長。
本期的紅領巾廣播站有兩個方面的內容：
飲食(又稱“膳食”)是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。不合理的飲食，營養過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衞生與健康的常識。其實衞生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，其實光是擺攤的地方就很不衞生，灰塵很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。
同學們只為了一時的享受，卻殊不知這些發出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反覆使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。
飲食中長期營養不足，可以導致營養不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長髮育，人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。飲食的衞生狀況與人體健康密切相關，食物上帶有的細菌和有毒的化學物質，隨食物進入人體，可引起急、慢性中毒。總之，飲食得當與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到後代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養和衞生兩方面把好“病從口入”關。
飯前便後要洗手，這也是講衞生的行為。説到健康，也許有人會説：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衞生與健康是緊密相連的。不講衞生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衞生習慣。良好的衞生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衞生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衞生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衞生習慣有關。我想，這些理論上的知識在我們讀國小的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。
三、現在正值春季，春季是各類傳染病的高發時期，請大家做好以下幾點：
2、要正確洗手：飯前便後要洗手；從外面回家後也要立即洗手；肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上；
3、不喝生水、不吃生冷食物；也不要去校門口的攤點上買一些三無零食吃。
4、每天都要打開教室的窗户通風，保證空氣的清新、流通；
5、儘量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這裏特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網吧、遊戲室等不適合我們學生去的場所。
第7篇
開場白：點擊生活故事，感受校園精彩；熱愛尚新課堂，放飛童年夢想，在這熟悉而又温暖的音樂聲中，銅山國小紅領巾廣播又和大家見面啦！希望大家能喜歡。
甲:是的，看過這本書後，我覺得養成一個好習慣其實很簡單，只要堅持下去，我們一定能成功。接下來，就聽聽我讀這本書時的隨筆摘錄吧。行為心理學研究表明：21天以上的重複會形成習慣；90天的重複會形成穩定的習慣。
第一階段：1～7天左右。此階段的特徵是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續重複，跨入第二階段。此階段的特徵是：“刻意，自然”。你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回覆到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特徵是“不經意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經完成了自我改造，這項習慣就已經成為你生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為你“效勞”。
乙：那麼，知道了一個好習慣的養成只需90天， 好習慣的養成對我們又有什麼作用呢？
甲：我們都説，生活就是一方沃土，你播下什麼，就收穫什麼，“播下一種行為，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運”。習慣是一個人發展的重要基礎，是人生的終身伴侶，它決定着人生的成功與失敗，好習慣是一把開啟成功的鑰匙，壞習慣是一扇通向失敗的大門。
乙：孔子説得好，“少成若天性，習慣如自然”，培養學生良好習慣必須要從我們現在開始抓起，從小事抓起，從細節抓起，讓培養良好習慣成為我們每天學習中必不可少的一部分，點點滴滴，紮紮實實，重視而不輕視，精細而不粗略，在學習中訓練，在活動中訓練，在訓練中養成，最終“習”之成慣，給我們一生的智慧，給我們一生的財富，給我們一生的幸福。
甲：天下大事必成於細，天下難事必成於易。只要我們憑着自己的細心、耐心、信心堅持始終如一，相信明天一定會看到我們那驚人的變化，分享到播種的快樂，領略到收穫的喜悦，體味到不俗的人生，欣賞到校園中那一道獨特靚麗的風景。
北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最後一關：總經理面試。一見面，總經理説：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都説：“沒問題，您去吧，我們等您。”經理走了，大學生們閒着沒事，圍着經理的大寫字枱看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什麼呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。
甲：10分鐘後，總經理回來了，他説：“面試已經結束，你們全都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎麼回事，面試還沒開始呢？”總經理説：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”
乙：故事聽完了，大家想一想，能夠最後參加總經理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優秀嗎？這家公司為什麼不錄用他們呢？是的，真正優秀的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。
甲：今天同學們聽了這個故事，知道了不經過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，後天，一星期以後，一個月以後呢？是不是大家都還能做到這一點呢？可能已經忘了這個故事，又會不經意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要説一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。
乙：因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩定的甚至是自動化的行為，比如，做作業，一旦養成了良好的習慣，就會自然而然地，可以説是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了；
甲：可見，良好的習慣有助於身心的健康發展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地説，優秀學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。
甲：不久前，曾看到這樣一則報道，説的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什麼呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數是中國大陸的遊客。”為此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地説：“不文明行為也是國恥。” 不知大家是否看到過，中央電視台曾經報道，國慶節後的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神聖和莊嚴形成了強烈反差。
乙：同學們，我們正處於人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質，同時也完善了自身的道德品質，如果我們不在此時抓好自身文明素質的培養，那我們即使擁有了豐富的科學文化知識，於人於己於社會又有何用呢？
甲：我們紅領巾廣播站全體成員呼籲：做一個懂文明、有禮貌的好少年，然後才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發展的人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。
乙：千學萬學學做真人，説的就是我們先學做人，學做文明人，學做社會人，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開。
第8篇
女：一隻木桶盛水的多少，取決於最短的木板，而不取決於最長的木板。人的失敗往往由於自己的某種缺陷所至。好的習慣是人們走向成功的鑰匙，而壞的習慣是通向失敗的敞開的門。
男：讓我們擁有良好的習慣，其重要性並不亞於有一個好的學習成績。健康的人生的基礎是良好的行為習慣的培養，不管是美好的品德，還是較強的學習能力，一切都基於良好習慣的培養，抓住了習慣培養這一條主線，就抓住了問題的要害。
女：對於我們來説好習慣的養成是一個需要成人共同努力的過程。幫助我們養成良好的行為習慣，是老師和父母重要的責任之一。為了我們有一個美好的未來，改掉我們身上一些不好的習慣，雖然有點難，但是，我們卻必須做養成良好習慣校園廣播稿養成良好習慣校園廣播稿。
女：9個學習好習慣 ⒈提前預習 ⒉專心聽講 ⒊愛提問題⒋及時改錯 ⒌查尋資料 ⒍不磨蹭⒎仔細審題 ⒏勤於動筆 ⒐認真書寫
男：9個做人好習慣 ⒈心態積極 ⒉孝敬老人 ⒊勤儉節約⒋持之以恆 ⒌充滿自信 ⒍守時惜時⒎誠實可信 ⒏不給別人添麻煩 ⒐善待他人
女：9個禮貌好習慣 ⒈進別人的房間要敲門 ⒉使用禮貌用語 ⒊用雙手接遞長輩的東西⒋坐有坐相站有站相 ⒌禮貌待客 ⒍不亂翻別人的東西⒎不隨便打斷別人的話 ⒏在公共場所要安靜 ⒐見到熟人主動打招呼
男：9個衞生好習慣 ⒈飯前便後洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗腳、洗襪子⒋手髒了及時洗 ⒌不隨意席地而坐 ⒍常換衣服常洗澡⒎不隨地吐痰 ⒏不亂扔垃圾 ⒐s手整理好用具和衣物
女：9個飲食好習慣 ⒈定時定量 ⒉細嚼慢嚥 ⒊吃飯時不説話、不出聲⒋愛惜糧食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食⒎不邊走邊吃 ⒏少喝飲料多喝白開水 ⒐不吃不合格食品
男：9個閲讀好習慣 ⒈經常去書店和圖書館 ⒉手不釋卷 ⒊專心致志⒋做摘抄畫重點 ⒌讀、寫、思相結合 ⒍善於使用工具書⒎姿式正確 ⒏善於交流心得 ⒐愛護書籍
女：9個安全好習慣 ⒈遵守交通規則 ⒉不玩火 ⒊不逞能⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行禮讓⒎有自護意識 ⒏不做危險動作 ⒐離家離校要向家長或老師打招呼
男：9個運動好習慣 ⒈每天運動一小時 ⒉認真完成每一次練習 ⒊全面鍛鍊身體⒋常到大自然中去 ⒌循序漸進 ⒍做好準備活動⒎經常散步 ⒏積極參加體育比賽 ⒐不斷嘗試新項目
女：9個勞動好習慣 ⒈自己的事情自己做 ⒉家裏的事情主動做 ⒊別人的事情幫助做 ⒋按操作程序勞動 ⒌學會共同勞動 ⒍勞動中注意自我保護⒎找竅門探索巧幹 ⒏勞動結束後整理現場 ⒐愛護和珍惜勞動成果
男：很多吧！它一共有九九八十一個好習慣！在我們每個人生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊於岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脱穎而出。是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在於貌似不起眼的良好習慣。
女：下面，我就怎樣養成良好的學習習慣給大學提一些建議：
男：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。俗話説，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要説到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，並且當你完成目標時，會品嚐到一種前所未有的成功的喜悦。
如果良好的習慣養成之後放鬆要求，忘乎所以，那麼沒過多久丟掉的壞習慣又會重新迴歸。認識到聽課做筆記的重要性後，就得一天不落的記下去；認識到沉迷於網絡的危害性了，就不能再找藉口深陷其中；認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發的接近。
男：美國著名教育家曼恩説：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”
女：同學們，就讓我們去為好習慣的纜繩纏上恆心的索鏈吧。當他牢不可破之時，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩！
男：又到了我們該説再見的時候了，同學們,咱們下次見！
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