200好習慣的演講稿推薦7篇

演講稿是一種實用性比較強的應用文體，要想打造一場出眾的演講，演講稿要提前準備好，下面是本站小編為您分享的200好習慣的演講稿推薦7篇，感謝您的參閲。

200好習慣的演講稿篇1

習慣就是人的行為傾向。也就是説，習慣一定是行為，而且是穩定的、甚至是自動化的行為。用心理學的話來説，習慣是刺激與反應之間的穩固鏈接。壞習慣是一種藏不住的缺點，別人都看得見，他自己看不見，因為習慣就是一種自動化的行為，潛意識表現的行為，並不一定是他自己希望的行為。我們每個人身上一定有很多好的習慣，也一定有些不好的習慣。

我給大家講個故事：北京有一家外資企業招工，對學歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質人才都來應聘。這一些年輕人，過五關斬六將，到了最後一關：總經理面試。

這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準十拿九穩了。

沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經理説：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人説：“沒問題，您去吧，我們等您。”老闆走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閒不着，圍着老闆的大寫字枱看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。

10分鐘後，總經理回來了，説：“面試已經結束。”“沒有啊？我們還在等您啊。”老闆説：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們為什麼這麼感慨萬千呢?他們説：“我們長這麼大，就從來沒聽説過不能亂翻別人的東西。”

想想看，我們哪個家庭、哪個學校，經常進行這樣的教育？翻東西，是兒童時期的一種習慣，是一種好奇。小孩去串門，看到人家的抽屜，挨着個兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來説，這是一個特點，不是一個缺點，他就是好奇，他的社會化程度很低，他還不知道要尊重別人。

這個就是教育的欠缺。如果大人不及時糾正和教育，他翻慣了，就成了習慣。

美國研究發現，養成一個習慣需要21天，就是説，一個習慣的形成，一定是一種行為能夠持續一段時間，他們測算是21天。當然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重複不止21天，形成的習慣就很牢固。根據我們的研究發現，不同的行為習慣形成的時間也不相同，一般需要30天至40天。總之是時間越長習慣越牢。

再來看一個正面的例子。20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這麼一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脱下來了。

他覺得：“這麼貴重的一個艙，怎麼能穿着鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑説，成功從脱鞋開始。實際上就是從好的習慣開始。

我們發出“培養良好習慣，做文明西中人”的倡議已經將近一個月了，向不良行為習慣告別，經過教育，經過培養，形成新的好習慣，人是可以把握自己命運的。

烏申斯基説：“好習慣是人在神經系統中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務，這種債務能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創舉失敗，並把他引到道德破產的地步。”我概括一下就是：你如果養成了好的習慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養成了壞習慣，你會一輩子都償還不完它的債務。這就是習慣。

200好習慣的演講稿篇2

各位同學：

今天我們班將展開“好習慣伴我行”主題演講活動。

我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最後一關：總經理口試。一見面，總經理説：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出往10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都説：“沒題目，您往吧，我們等您。”經理走了，大學生們閒着沒事，圍着經理的大寫字枱看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些甚麼呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘後，總經理回來了，他説：“口試已結束，你們全都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎樣回事，口試還沒開始呢？”總經理説：“我不在的這一段時間，你們的表現就是口試。很遺憾，本公司歷來不錄用那些亂翻他人東西的人。”

故事聽完了，大家想想，能夠最後參加總經理口試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優秀嗎？這家公司為甚麼不錄用他們呢？是的，真正優秀的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養成尊重他人，未經答應穩定翻他人東西的好習慣。

今天同學們聽了這個故事，知道了不經過他人的答應不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學往隨便亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，後天，一星期以後，一個月以後呢？是否是大家都還能做到這一點呢？可能已忘了這個故事，又會不經意翻他人的東西了吧？但是，一旦我們養成了穩定翻他人東西的良好習慣，不要説一個月，就是一年一生也不會再亂翻他人的東西了。

由於，習慣是忘不掉的，它是一種穩定的乃至是自動化的行為，比如，造作業，一旦養成了良好的習慣，就會自然而然地，可以説是自動化地按時完成，不需要他人的提示和催促，更不會拖拉了；再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提示的，不提示就不洗，在茅小生活了一段時間以後，即使回到家沒人提示也會洗，由於已養成了睡前洗腳的良好習慣。

可見，良好的習慣有助於身心的健康發展和有效地把握文化知識，由於它使我們自覺地往做有價值的事情。一般地説，優秀學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論甚麼時候何地都能自覺地做該做的事，闊別不該做的事。

那末哪些是良好習慣呢？，比如，穿着整潔，物回原處，學會聆聽，認真作業，按時就寢等等，都是我們應當養成的好習慣。只有養成了這些良好的學習和生活習慣，才是真正優秀的學生。那末，就讓我們從現在開始，堅持良好行為，養成良好習慣，爭做優秀學生吧。

謝謝！演講結束！

200好習慣的演講稿篇3

老師們，同學們：

早上好！

習慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監控，在什麼情況下就按什麼規則去行動。習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量。對於絕大多數學生來説，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心，意志，習慣，興趣，性格等主要非智力因素中，習慣又佔有重要位置。

良好的學習習慣的形成，至少有三個方面的好處：

1，可以通過生物鐘，條件反射自動使你自覺地去做應該做的事。如果不是靠習慣，許許多多看似平常的事做起來就會顯得手忙腳亂，造成心煩意亂。

2，可以發揮下意識的作用。一般人都有這樣的體驗：吃完早飯準備上學，剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙，接着打開車鎖，然後朝着學校的方向前進。這些動作幾乎連想都沒有去想。同樣道理，一個具有良好學習習慣的`人，他的下意識會隨時隨地支配他按照平時習慣了的套路做那些與學習相關的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕鬆鬆，有條有理。

3，可以調動潛意識為學習服務。潛意識的作用非常大，一些科學家，文學家，藝術家之所以能在休息甚至在睡眠的時候產生靈感，都是因為他的潛意識與外界剌激，與自己孜孜以求的問題之間保持着必然聯繫。1865年，德國的化學家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結構之迷。1869年，俄國化學家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素週期表的。

那麼，我們應該養成怎樣的良好學習習慣呢

1。要養成一心向學的習慣

一心向學的習慣，是所有學習習慣中最重要的習慣。這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地把萬事萬物都與學習聯繫起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成對知識進行過濾，加工，再造的法寶。同時，你會感到生活到處都有樂趣。

2。要養成專心致志的學習習慣

專心致志的學習習慣，是學子必須養成的起碼的學習習慣。如果象小貓釣魚那樣不專心致志，學習是沒有效率的，甚至一無所獲。

3。嚴格執行學習計劃定時定量的學習習慣

嚴格執行學習計劃定時定量的學習習慣，是實現目標，克敵制勝的法寶。誰能根據奮鬥目標制定出科學的計劃，並且定時定量地完成計劃，誰就能無往而不勝。

4。要養成認真思考的學習習慣

認真思考的學習習慣，有利於提高學習質量，有利於培養人的能力，尤其是有利於增強人的發現，發明和創造能力。

5。要養成講究學習衞生的習慣

有的同學學習時歪着身體，有的伏在桌面上看書，這些壞習慣既不衞生，又會影響學習的效率。

同學們，習慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養成良好學習習慣的人，要比那種沒有養成良好習慣的人以及養成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量。希望同學們能養成良好的學習習慣，提高各方面的素質。

我的講話完了！謝謝大家！

200好習慣的演講稿篇4

尊敬的各位老師，親愛的同學們

大家好！

我是四年級一班的xx，今天我給大家介紹的是我們學校的“好習慣伴我成長”文化牆之“提前預習”。

文化牆上關於提前預習的內容是“預習時應對要學的內容認真研讀，理解並應用預習提示，查閲工具書或有關資料進行學習，把不懂得內容做好標記，在課堂上有重點地學習。”

提前預習是學生高效率上好一堂課的前提條件，好的預習習慣能夠讓我們受益終生。古人云：凡事預則立，不預則廢。做好計劃，提高打算，做事成功的機率就大。學習更是如此，每個科目的學習如果能夠自己先做好預習，那麼你就掌握了學習的主動權。下面我就詳細説一下預習的好處。

好處一：能發現自己知識上的薄弱環節，在上課前補上這部分的知識，不讓它成為聽課時的“絆腳石”。這樣，就會順利理解新知識。

好處二：有利於聽課時跟着老師講課的思路走，對聽課內容選擇性強。明確哪些知識應該放上主要精力，加強理解和消化；哪些應該重點記筆記，做到心中有數。

好處三：預習有利於弄清楚重點、難點所在，便於帶着問題聽課。注意力集中到難點上，這樣，疑惑易解，聽起來輕鬆、有味，思起來順利、主動，學習效果高。

好處四：預習可以提高記筆記的水平。由於課前預習過，講的內容和板書，心中非常清楚。上課時可以不記或少記書上有的，着重記書上沒有的或者自己不清楚的部分，以及老師反覆提醒的關鍵問題。從而可以把更多的時間用在思考理解問題上。

“好習慣成就好人生”，讓我們一起來養成預習的好習慣吧！

200好習慣的演講稿篇5

親愛的老師、同學們：

我叫楊佳玉，是實驗國小二(2)班的學生，今天我演講題目是《養成良好的學習習慣》

“好習慣，益終身，好習慣塑造好人生。”作為一名國小生，我們應該從小養成良好的學習習慣。以前我總是不能專心學習，一聽到樓下有小孩吵鬧、玩，我思想就開小差、走神，本來用半個小時就能寫完的作業，我得一個小時，結果也不能玩。後來媽媽告訴我寫作業必須專心，給我講《小貓釣魚》的故事，我深刻的明白了，學習時不可一心二用。我現在學習的自覺性特別強，從不需要媽媽提醒，該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕鬆鬆地玩兒。

一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕鬆自在。每到雙休日我會合理的安排的我時間，練琴、學習、玩。有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。如果能養成良好的學習習慣，愉快地學習，把學習當作快樂的事去做。怎樣使學習變成快樂，關鍵是養成良好的學習習慣，使學習能像刷牙、吃飯、做遊戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們要養成早讀的習慣，養成專心聽講的習慣，養成獨立做作業的習慣、養成預習的習慣，養成不懂就問的習慣。堅持養成以上學習好習慣，你就會感到無比快樂。

同學們讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的學習習慣，做一名出色的國小生，共同創造輝煌的未來!

200好習慣的演講稿篇6

各位尊敬的老師，親愛的同學：

您們好，今天天氣好嗎？心情好嗎？當我剛剛向大家問好的時候我發現有的同學是用一個好字來回應我，有的同學是用點頭來回應我，有的同學是用微笑來回應我，我想請教一下大家，請問剛剛你們都是在用什麼樣的方式在迴應我呢？都是用自己習慣的語言，習慣的身體動作和行為習慣在迴應我對嗎？這就是我接下來要講的一個主題“習慣與人生”

在開始我的演講之前，請允許我做一個簡單的自我介紹，我是來自於高一年級的王鵬宇。很高興能在這樣一個平台上和大家見面。

我們平時都知道有一句話“性格決定命運”什麼樣的性格會決定什麼樣的人生，我覺得這句話還可以更準確點，就是習慣決定命運，為什麼呢？

性格是所有習慣的累積，為什麼這麼説呢？性格背後就是一個人的習慣，假如今天我們很內向，那我們走路的速度一定很慢，説話的時候不敢面對着別人，不喜歡與人交流和溝通，這些就是我們的習慣，也正是我們的這些習慣導致了我們的內向的性格，反之，你性格很外向的話也正是相反的習慣造就了你的性格，所以如果你要改變內向的性格就必須先改變內向的習慣。

告別昨日的壞習慣！我們要去學習一個人成功的經驗，包括學習他的生活習慣，工作習慣，因為成功是一種習慣，當機立斷，馬上行動是一種習慣，猶豫不絕，拖延也是一種習慣，什麼樣的習慣打造什麼樣的人生，如果我們今天希望有一個成功的人生，就必須得養成一個成功的習慣，如果你希望過一個平凡或者失敗的人生，當然誰也幫不了你，最後我希望我們每一位同學都能從今天開始養成成功的習慣讓他去伴隨你成功的人生！讓我們一起行動起來吧！我希望大家永遠記注：走在成功路上，你不孤獨！讓我們一起努力！

謝謝大家，我的演講到此結束。

200好習慣的演講稿篇7

各位老師，同學們：

你們好！

鍾吾大地物華天寶、第一中學人傑地靈。在這飽含着豐收喜悦的金秋時節，我們又迎來新的學年、新的學期。今天，我們在這裏隆重舉行開學典禮。首先，我代表學校，對為一中作出貢獻的教職工緻以崇高的敬意，並預祝全體教師第31個教師節快樂！對在大學聯考和上學期期末統考中取得優異成績的班級和個人表示熱烈祝賀，並希望大家再接再厲、更上一層樓！向新高一903名優秀學子走進一中學習和生活，表示熱烈歡迎。

過去一學年，是頑強拼搏的一學年，也是碩果累累的一學年。學校被評為“z市基礎教育課程改革先進單位”、團委榮獲z省“五四紅旗團委”稱號、工會榮獲江蘇省“模範教工之家”稱號、高一英語組榮獲z市“教工先鋒號”稱號、高二、高三英語組分別榮獲市總工會、教育系統“五一巾幗標兵崗”榮譽稱號；朱藴老師在全國中學物理青年教師教學大賽中獲得一等獎，曹豔如老師在江蘇省中學物理名師賽中獲得一等獎，彭龍升老師在z市數學優質課評比中獲得一等獎第一名並與本月中旬代表徐州參加江蘇省數學優質課評比。更有張同洋等10位教師通過徐州市名優教師申報。還有曾佳等7位同學在全國生物學聯賽中獲獎。更為可喜可賀的是：20xx屆大學聯考本科上線人數取得重大突破，達491人。高二學業水平測試過關率100%，高一、高二年級期末考試躍居徐州大市前列，尤其是高二年級語數外三科均分均居徐州市第二名。其中，高二文科進入徐州市前100名9人，理科進入徐州市前100名12人，王朝同學以三科總成績384分，名列徐州市第一名，葛暢同學379分居徐州市第九名。高一進入徐州市前200名21人。陸洋洋、王志東、趙墨涵、任筱寒、於躍等五位同學進入徐州市前50名。這些成績的取得，預兆着我們“一年打基礎、兩年見成效、三年上台階、四年創輝煌、五年鑄品牌”的宏偉規劃可以穩步實現。

當然，成績只屬於過去，一中人更看重的是現在。同學們，新的學期開始了，我真誠的希望同學們繼往開來、做到自主學習、自主探究、自主交流；積極動腦、動口、動手，從根本上改變學習方式，在“課改推進年”中實現“提升質量、創成品牌”的目標，因此，我要求同學們務必做到以下兩點：

1、加強自主學習、學會學習，提高學習能力、鍛鍊學習毅力、挖掘學習潛力、增強學習競爭力。學會與時間賽跑，掀起“比、學、趕、超、幫”的學習熱潮。同時，以“校園文化藝術節”、“陽光體育運動”、“揚帆文學社”、“學生社團”等為平台，通過開展“必讀篇目、必看影視、必練項目、必做實踐”的“四必”活動，全面展示我校師生風采和素質教育成果。

2、加強自主管理，認真學習並嚴格遵守《沂新市第一中學學習、生活常規》和校紀班規，樹立遠大的理想，學會做人、學會求知，學會協作、學會健體、自律自強，養成良好的學習習慣、生活習慣、健康習慣、衞生習慣。為書寫“成功人生、健康人生、才藝人生、快樂人生”，實現“幸福人生”打好堅實基礎！

同學們，良好的開端是成功的一半。學校和家長對你們有着共同的期待：期待你們取得優異的成績！期待你們在今後的人生路上一片坦途！你們要用自己的臂膀擔起生活的責任；用睿智的頭腦思考、設計自己的人生道路！希望你們不負眾望，從我做起，從現在做起，珍惜時間，爭分奪秒，刻苦學習，勇於拼搏，以優異成績回報家長、老師和學校。

同學們，牢記一中神聖使命，創造一中光輝歷史，我們責無旁貸。只要我們團結協作，負重拼搏、鋭意創新，一中定會再創輝煌，一中的明天會更加璀燦奪目！

謝謝大家！