本文主要介紹了筆者在2023年實訓期間的工作經歷和心得體會。通過實踐，筆者不僅熟悉了企業流程和規範，還培養了溝通協調能力和團隊合作能力。同時，筆者還分享了一些實訓中的收穫和感悟。
第1篇
為期兩個多星期的數控銑牀實訓結束了，心中無限感慨。這次的實訓讓我受益良多，在整個過程中，我不僅真實加工出了老師給我的毛坯和工件，包括尺寸，外觀等我都能達到老師對我的要求，這讓我把專業理論知識運用到實踐結合過程的同時更學會了實際操作的各種技能。通過老師的悉心指導與同學們的協助，更重要的是自己的努力讓我這次實訓學到了很多。當然，除了這些，在實訓過程中所得到的"教訓"也是一筆寶貴的財富。所謂知錯能改，善莫大焉。做為一名大學生，首先要健全自己，就應該嚴於律己，這樣不僅可以遵守學校的規矩，對自己的修養有很大好處。作為一名河職院數控專業的學生，要有對機牀很深入的瞭解，其中更重要的是對學習知識的熟悉和運用。
在實訓開始的第一天裏，老師首先跟我們講了怎樣操作銑牀，應注意哪些問題，給我們詳細介紹了銑工的相關知識以及銑牀的種類，原理和使用方法。銑牀分為立式和卧式兩種，要加工的工件夾在工作台的平鉗上，靠進給轉盤對其進行橫向，縱向及上下運動的控制，而刀具保持不動，這與車牀剛好相反。在熟悉銑牀的工作原理和操作後，就是實操了，老師給我們講解了怎樣對刀，對刀的幾種方法和對刀要注意哪些問題等，對刀很重要，沒有對好刀對以後加工的工件會有很大的精度影響，單練習對刀我就練了一天，但還是覺得對的不太好。之後就學習編輯一些簡單的銑端面程序了，要求我們將工件夾在平鉗上，然後開始對刀，對好後，根據程序的調用加工工件，不過在調用程序前要對程序進行模擬檢驗。最後機牀就會按照你之前編輯好的程序加工了。
在之前的簡單編程和對刀後，老師就給我們正式加工工件了。之前編程我們都不太會，老師也教了我們許多程序代碼，什麼m30，g90，g91等的，讓我學到了很多，在我們編好工件程序之前都要給老師看看，生怕自己出錯，不過後來漸漸地自己也就知道怎麼做了。在老師的指導下，我們很快就上手了，踏入了數控這個門檻，還適當地給我們佈置些作業，我也積極認真地對待，認真完成每一次老師佈置下來的任務。在完成任務之餘，我還發揮自己的想象空間，自己嘗試着去洗一些自己想要有零件，呵呵，我就做了一個煙灰缸，效果還不錯。時光總是匆匆而逝，很快兩個星期就這樣過去了，我還想再學習多一點知識和實操，不過以後還有機會的，老師説有空都可以過去學學。通過這次實訓給我的體會是：
①通過這次實訓讓我瞭解了現代機械製造工業的生產方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。瞭解機械製造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械製造中的應用。
②在工件材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。
③在瞭解、熟悉和掌握一定的工件基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我的實踐能力、創新意識和創新能力。
④這次實訓，讓我們明白做事要認真小心細緻，不得有半點馬虎。同時也培養了我們堅強不屈的本質，不到最後一秒決不放棄的毅力!
⑤培養和鍛鍊了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護公共財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。
⑥在整個實訓過程中，老師對我們的紀律要求嚴格，同時加強清理機牀場地、
遵守各工種的安全操作規程等要求，對學生的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。
數控銑牀實訓帶給我的，不全是我所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我鍛鍊的幾種能力，在今後的學習中能更形象化，更多的則需要我們每個人在實訓結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，所以這次實訓達到了我心目中的真正目的。
第2篇
立式銑牀是一種通用金屬切削機牀。本機牀的主軸錐孔可直接或通過附件安裝各種圓柱銑刀、成型銑刀、端面銑刀、角度銑刀等刀具，
立式銑牀銑頭可在垂直平面內順、逆時針調整±45°;立式銑牀x、y、z三方向機動進給;立式銑牀主軸採用能耗制動，制動轉矩大，停止迅速，可靠。
底座、機身、工作台、中滑座、升降滑座、主軸箱等主要構件均採用高強度材料鑄造而成，並經人工時效處理，保證機牀長期使用的穩定性。
立銑頭可在垂直平面內順、逆迴轉調整±45°，拓展機牀的加工範圍;主軸軸承為圓錐滾子軸承，承載能力強，且主軸採用能耗制動，制動轉矩大，停止迅速、可靠。
工作台x/y/z向有手動進給、機動進給和機動快進三種，進給速度能滿足不同的加工要求;快速進給可使工件迅速到達加工位置，加工方便、快捷，縮短非加工時間。
x、y、z三方向導軌副經超音頻淬火、精密磨削及刮研處理，配合強制潤滑，提高精度，延長機牀的使用壽命。
潤滑裝置可對縱、橫、垂向的絲槓及導軌進行強制潤滑，減小機牀的磨損，保證機牀的高效運轉;同時，冷卻系統通過調整噴嘴改變冷卻液流量的大小，滿足不同的加工需求。
機牀設計符合人體工程學原理，操作方便;操作面板均使用形象化符號設計，簡單直觀。
第3篇
讓學生積累了豐富的實際經驗，能夠學以致用，適應市場發展需要。解決電子商務專業學生就業難、就業質量不高的問題，全面提升電子商務專業學生的綜合能力。
所有學生不準無故曠課，做好分組的實驗內容，認真完成每個實驗的作業，不準課上做與實驗無關的事，自覺維護課堂紀律，保護好機房與課室的設備。
第一週至第十五週，每週安排兩節理論(厚a101)和兩節上機(寬a202)。
內容：採用分組形式進行對暑假實訓的同學進行實訓過程與內容的調查，主要方面是企業對實訓同學的技能和素質的要求，還有實訓企業運用電子商務的基本情況。通過調查，撰寫調查報告，以原先分組的形式，按組為單位分工協作，提交作業。
1、通過實驗的進行，初步瞭解中小企業的運用電子商務的基本狀況，以及企業對電子商務專業學生所需具備的技能與素質的要求。
2、通過老師的指導，瞭解瞭如何對調查結果的分析與總結，怎樣更好的撰寫調查報告。
3、通過分組進行團隊實驗，有利於我們培養團隊協作能力，為畢業後進行工作做好一定的基礎。
建議：採用分組的形式，容易導致某些組員偷懶，必須調動各組員的積極性，所以建議採用自行分組的形式;評分方式最好採用組內互相評分，最後通過老師按照作業得出較公平的分數。
內容：瞭解企業信息化建設的需要哪裏硬軟件、並瞭解它的功能、對企業信息化建設的作用、所需要的費用、如何安裝、如何採購等方面的信息。然後根據第一個項目的調查總結的信息，又根據虛擬企業的情況，寫出企業信息化建設策劃方案。
1、通過實驗內容，瞭解了一個企業想要進行信息化的建設，必須具備哪些軟硬件設備以及它們所需的費用。
2、清楚所需的軟硬件需要怎樣進行採購與安裝，如何為企業選擇更為合理價格且實用的設備。
3、學會了如何幫助企業信息化建設策劃可行的方案，讓企業的領導們認可並將方案實施。
建議：該實驗必須在機房授課，並且通過老師的指導帶領，構建一個虛擬的企業，讓同學們有動手的能力以及分析的能力，讓同學們理論聯繫實際，才不會只枯燥於理論知識方面的學習。
1、進行市場調查，並且選擇某類或者某一項目的產品對其實施網絡營銷的策劃，寫出網絡營銷策劃方案。
2、擬定校園c2c購物平台的域名，以及策劃如何將其推廣。
3、收集有關電子商務的新聞，並且對收集的新聞進行自我的看法和評論。
收穫：能夠將自己課堂上學到的以及課後瞭解到的網絡營銷的知識充分運用，並且瞭解到了該怎樣詳細的撰寫產品的網絡營銷策劃方案;瞭解註冊域名的流程;可以通過推廣網站和域名，檢驗自己平時所學到的網站推廣的知識;通過大家新聞的收集，可以增加自己的知識，以及瞭解電子商務的最新動態等等。
建議：可以安排同學相互交流，互相學習網絡營銷的相關知識，才能更好的寫出完整的詳細的網絡營銷策劃方案，並且通過這樣，更能增長同學們的知識，增加同學們的就業的本錢。
1、將電商專業所有的學生分成技術部、營銷部、市場部、項目經理部，並分配相應的任務，我是屬於營銷部的。
2、營銷部根據第三個項目的“網絡營銷策劃方案”的實施，奠定了該平台的推廣基礎，並將完成詳細的網上與網下的具體推廣計劃的方案策劃，撰寫詳細的策劃書。
3、完成策劃書之後，等待平台構建完成後，將所策劃的進行實際的推廣;後期完成網站更大區域的推廣策劃。
收穫：綜合所有的電商同學，有利於知識的相互交流，充分利用各同學之所長，讓我能更好的學習其他人的優勢;構建這樣一個平台，給同學們提供了一個親自動手，實踐的機會，讓我能夠將理論聯繫運用到實際中，增加了自身的經驗及動手能力;初步瞭解了網站在實際生活中是如何推廣的。
建議：應該將各個部門所實踐的情況(如策劃書的撰寫、如何開展工作等)，彙總之後讓所有同學交流，這樣才能更好的增加大家各方面的知識與能力;另一方面，想要構建更好更完善的平台，需要更多的時間，所以必須早點將其付諸實施，建議讓大一大二的電商學生早點進行這樣實踐。
收穫：通過老師以及平時自己的瞭解，基本上了解了當前的就業形勢，並以此對自己就業進行了規劃，明確自己需要什麼樣的技能與素質;其次，學會了如何製作符合自己想要的職位的個人簡歷;通過模擬面試，讓我體驗了真正的面試情景，經過老師的指點，更注意了面試過程中所要注意的細節，為接下來真正找工作應聘以及面試奠定了基礎。
建議：除了上述內容之外，希望能指導同學們如何進行職業生涯規劃，如何在網上網下更好更有效率的投遞簡歷。
2、策劃項目，指導同學們如何將該項目的產品進行網絡創業的策劃;
3、項目管理，指導同學們如何管理項目等等知識訓練。
收穫：通過老師的指導與分析，瞭解了一些適合網絡創業的項目及產品;並且如何策劃該項目或者產品;最後，實踐的時候該怎樣去管理等各方面的知識。
建議：希望能指導多一點，該如何創業，創業之前需要準備什麼，創業中大概需要注意什麼問題，成功後如何保持如何擴大與保持等等的問題。
15周的實訓不知不覺的就這樣過去了，在這裏不敢説自己真正掌握很多東西，但我真的在實訓過程中明白了許多，瞭解了很多，企業信息化的建設，更有利於企業更好的發展，也是企業未來所要的，怎樣進行網絡營銷，面對當前的就業形勢，自己該注意什麼，假如真的很嚴峻的話，是否能找到適合的網絡創業的項目等等，在這段實訓的時間中，明白了很多，也學到不少了。
俗話説，百聞不如一見，百看不如一做。這學期開展的這次電商綜合實訓，是一個很好的學習機會，既有理論的指導，又有實踐親自動手的機會，摸索其中的來龍去脈，使我受益匪淺，回味無窮，實訓過程歷歷在目。
實訓的過程中，難免會遇到挫折。尤其是在任務下達之後，毫無頭緒的情況下，常常令我碰壁，而因為苦惱，也正是因為這樣，使我對自己的能力與知識有更清楚的認識。通過這次實訓，我認識到了，想要更好的就業以及就業之後進行工作，要在學習的過程中，注重理論聯繫實踐，理論固然重要，但是實踐親自動手能讓我們更快更好的掌握這些知識與技能。
實踐出真理，雖然只有短短的15周時間，但在此期間，我認真的聽老師的指導，並且認真完成任務，讓我接觸了很多的新東西，也給我帶來了新的體驗。而且從理論和實踐中融匯了我的知識，為我的學習與以後的工作做了一定的鋪墊，所以，我相信，只要我用心的發掘，勇敢的嘗試，會有更大的收穫的，只有這樣才能為自己以後的工作和生活積累更多的知識與經驗
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