地震是一種不可避免的自然災害，給我們的生活和社會帶來巨大的影響。在地震中我們親身經歷了恐懼和無助，卻也收穫了寶貴的經驗和教訓。通過分享地震心得體會，我們可以互相學習，增強自我防災意識，共同應對災害。讓我們以此為契機，努力構建一個更加安全和穩定的社會。
第1篇
2008年，罕見的“512汶川大地震”發生了。在那場無情的天災中，無數中華兒女離我們而去，而那些倖存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的.親人，他們的痛苦惟獨他們自己知道……
一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。惟獨逃，才會有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。
下午第三節課，班主任先説了説“逃生”的幾個步驟：先抱頭鑽到課桌下面，然後等上10秒鐘後再迅速跑出教室。別看着步驟挺簡單，可實際練起來，你會發明一系列的“小問題”，比如：鑽到課桌下面時，凳子碰着頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。
最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鑽進課桌底下，等了10秒鐘後，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋着我們的路了，同學們十分着急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想着自己逃生。同學們們猛衝下去，最終平安的到達了樓下。
在那個下樓的過程中，我心裏除了擔心還有膽怯。通過這次演練我最終體會到了當“512大地震”來臨時，所有當事人的複雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑着自己的力量保護了自己！
“逃生”一個當地震發生前所有人心裏唯一的念頭。惟獨用自己最大的力量猛衝下去，才會救得生存的期望。
第2篇
週三下午四時十分，悦耳的地震警報聲劃破了校園的寧靜。“地震警報”，不知誰喊了一聲!剛才還在全神貫注地聽老師講課的同學們在短短的幾秒鐘內就迅速做出了反應：只見同學們 不分男、女，早就忘記了什麼“小姐儀態、紳士風度”，一個個雙手抱頭，第一時間就蹲到了課桌下邊。你看，平時的頑皮大王李傑榮更厲害，可能覺得蹲在課桌下邊還不夠安全，頭上還頂了一個重重的書包!看到這一切，你可不要笑。這時，連我們平時風度翩翩的班老師也早就沒了“儀態”，迅速躲在教台下面。只不過班老師一邊躲一邊還在高喊：“鎮定、鎮定，先確保自己的安全，再等下一次警報”!
3分鐘後，悦耳的地震警報聲再次響起。只見教台下的班老師第一時間就衝了出來!他迅速站在教室門口，高聲喊道：還有餘震，大家不要慌，有秩序迅速“逃生”到樓下的`空曠處!同學們都按着平時老師教的方法分小組迅速跑出教室，一隊接着一隊，從不同的安全出口快跑離開教室。“逃生”路上的人越來越多，但不同班級的同學都像有人在無聲地指揮，沒有太多的慌亂，而是安全、有序、迅速地離開教學樓。各班的老師是最後一個離開教室的，每一個樓梯口，也有老師的把守，在我們“逃生”的路上，老師站成了一道最亮麗的風景線，保證了每一個學生“逃生”的安全。
“一分二十秒。全校師生安全”!聽着總指揮的彙報，同學們個個都興高采烈。
第3篇
防震演習程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場整隊、清點然拉響警報，班主任聽到警報迅速指揮學生
不要慌亂並引得學生有秩序地逃離現場。人數、活動總結。
防震演習中，同學們能沉着冷靜，用書包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鑽到桌子底下，或跑到教室的牆角。老師組織學生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學生安全跑到操場。這次安全防範演習，全校師性齊動員，教師準時到位，學生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。
但是在演習中學生進行間有講話現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真；下樓次序與路徑要進一步監管理順，做到合理、科學，避免擁擠；個別教師逃離動作慢。
通過這次演習，我也瞭解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衞生間裏，或者躲在桌子下，因為牆壁倒塌時，好能為你承受重量。儘量避開玻璃，地震之後要迅速撤離，以防餘震。如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發生時，加油站容易引起火、爆炸。總之，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，採取自救措施。我們學校經常進行演習，從而讓我們瞭解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的.人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，採取科學的方法自救的非常重要的。
第4篇
如果時間凝固，畫面定格;如果我們能強忍自己的淚水，那麼讓我銘記這樣一些名字：
還有許許多多，在5月12日汶川大地震中，他們，平凡人羣裏的教師羣體，彷彿一朵朵小花散發出奪目的光芒和沁人心脾的芬芳，亦如明燈照亮着這段恐懼而絕望的日子。他們，在四川大地震中僅僅是數萬遇難者中的一小部分，但他們卻共同書寫了一個職業的榮光和高尚，讓教師又一次成為充滿悲壯情懷、令人驕傲的英雄羣體。
有許多人在追問：為什麼面對生死抉擇時，不只是一個教師而是大部分教師都選擇了以死來竭盡全力護衞孩子們的生命?為什麼有那麼多教師一次又一次衝進搖搖欲墜的樓房救人?是的，我們相信，面對災難，每個人都會竭盡所能，人性的光芒會如暗夜的燈火照耀心靈。但我們更相信，教師的職業操守裏，崇高從來就是一個不能忽視的字眼。
他們崇高，因為他們尊重生命。對生命的尊重，讓他們熱愛人生，也正是因為對生命的尊重，在生死攸關時，他們選擇了拯救身邊的生命，獻出自己的生命。在教師眼裏，學生並不是枯燥的數據，並不是職業的`呆板對象，而是花朵般綻放的鮮活個體。沒有這樣的生命意識，教師羣體不可能日復一日在三尺講台前重複那些也許講了千百遍的話語，日復一日批改那些也許要批改一輩子的作業。瑣碎小事裏掩埋的職業操守，最終也讓他們成為矚目的大寫的人。
他們崇高，因為他們關愛弱者。雖然在死神面前，誰都不會是強者，但一直以來，他們都是孩子們心目中的強者。在孩子們眼裏，他們知識淵博，人生經歷豐富，遇事沉着冷靜。他們也自覺擔負起孩子們人生領路人的角色，這不僅僅是職業所決定的。災難面前，這種領路人的操守，讓他們一次又一次衝進危險，拯救他們所庇護的弱者，這舐犢之情，成為他們傲視死神的精神資本。
他們崇高，更因為他們的愛沒有邊界。教師的愛不同於父母，他們的愛是一種廣泛的付出，也是一種長久的默默關注，沒有貴賤智愚之分，沒有血緣親疏之別。所以，災難面前，他們甚至沒能去救就在隔壁班的親生骨肉，而將生存的希望更多地給予了眼前的學生。
現在，一些人常常詬病老師，那是因為他們沒有走進我們的操守。也許在這些人眼中，教師總有這樣那樣的缺點，而我們自己心裏最是明白：輕生死、重大義，乃是我們教師的本色!
著名教育家郭思樂教授深情地寫道：他們用生命詮釋了什麼是教育，詮釋了什麼是教育者。逝者已矣，這份崇高應永值我們銘記!
第5篇
今天，街上的人還是像以前一樣的多，唯一不同的，是大家走路都是低着頭；説話都是輕聲細語；穿着都是莊重的素裝。
今天，人們的臉上表情複雜，嘴上始終離不開“地震”.“四川”這些字眼。
早在昨天，祈禱成為我的必備課，在2點28分的時候，閉着眼睛，我能感受到同學們呼吸的聲音，我心中有潸然淚下的感覺，但是，是不是，我們的堅強，可以喚回更多人的生命？
機動車笛子的聲音，就像四川呼救的同胞們，一個個，無力的挽回。這一刻，才發現，所有的人的心已經都連在一起了，中華民族的血液都融合在一起，一下子失去了這麼多兄弟姐妹，我們是不是應該深深的思索，我們是不是該為逝者歎息祈禱，為生者禱告。大家都可以看到那醒目的八個字“逝者安息，生者發奮！”
在降落的一半國旗下，我們更多的人是潸然淚下，可是，流淚有用麼？是，我們更多是同心，是感動，是悲傷，但是要謹記，我們要堅強，中華民族的兒女不是那樣輕易被打敗的，不是有4天不吃不喝會死的説法麼？中華兒女一次次的打破這個傳奇，126小時...130小時...148小時...150小時...一個個生命的奇蹟，喚起了我們的希望，讓我們有為他們加油的思想。
這場地震，我們只能當作是大地一次無情的翻身，只祈求，它停息怒火，它能讓更多的人平安的被救出，它能心平氣和的永遠不在動搖。在此，我也對所有的在一線拼命的戰士致敬，謝謝你們，是你們給予了大家所有生的希望，讓我們一次次的感動哭泣，讓我們一次次的領悟到中國是無堅不摧的國家，讓我們一次次有堅強等待並祈禱下去的理由。
他的姐姐在綿陽，當他告訴我這個事實後，我很擔心，流着淚，我只能安慰的説“別擔心了，一切都會好起來的，我們一起祈禱吧，姐姐會沒事的！”他只是以一種發怒的口氣對我説“那不是你姐姐，你當然不擔心！”這句話不偏不倚的重傷到我的痛處，他不知道，以我們這個年齡，除了祈禱，別的什麼都做不了，所有人的心都是在一起的，綿陽是一箇中心，它的`地震級數並不亞於汶川。他不知道我的擔心，我沒有能力再去承受失去任何一個國人的痛苦。剛剛才有了一通電話，她現在人在北京，已經很平安了，為這位同學感到高興。
當你路過採血車的時候不妨捐出自己的那麼幾毫克的血，或許可以挽回一個人的生命。
當你想到可以幫助災區人民的方法時，不妨盡一份自己的綿力。
我不想在這篇文章上加上那些網絡上的摘要，我想感動的事例大家看多了，眼淚大家流多了，所以不再增加不必要的文字。以我們跟汶川相差十萬八千里的這一頭，以我們的年齡，或許只能捐上自己力所能及的那一份，剩下的，可能真的只有祈禱罷了。
我堅信，四川經過這一次的歷練，會堅強許多，中國經過這次，會更加團結，我更加相信，未來的四川會和今天的唐山一般繁榮昌盛，讓我們擦乾眼淚，一起去面對未來的一切。
第6篇
為了提高學生的安全防範能力，應對各種突發緊急事件的發生，我校組織學生進行了防震演習，每個班在進行班隊會時，按照不定時的防震逃生演練方案進行了演練。
防震演習程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場整隊、清點然拉響警報，班主任聽到警報迅速指揮學生不要慌亂並引導學生有秩序地逃離現場。人數、活動總結。
防震演習中，同學們能沉着冷靜，用書包或者其他能保護頭部的`物件遮住腦袋，鑽到桌子底下，或跑到教室的牆角。老師組織學生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學生安全跑到操場。
這次安全防範演習，全校師生齊動員，教師準時到位，學生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。
但是在演習中學生進行間有講話現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真；下樓次序與路徑要進一步監管理順，做到合理、科學，避免擁擠；個別教師逃離動作慢。
通過這次演習，我也瞭解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衞生間裏，或者躲在桌子下，因為牆壁倒塌時，桌子能為你承受重量。儘量避開玻璃，地震之後要迅速撤離，以防餘震。如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發生時，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，採取自救措施。
我們學校經常進行演習，從而讓我們瞭解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，採取科學的方法自救的非常重要的。
第7篇
通過學習有關抗震救災的先模人物報道，特別是眾多人民教師捨身救學生的動人事蹟，我受到了深刻的思想教育，無不為這些可歌可泣的英雄事蹟所感動。在大災來臨之際，汶川地區的老師譚千秋、吳中紅、張米亞等教師沒有選擇逃避和退縮，而是決然而然地用自己並不強壯的身體給孩子撐起生的希望，可敬！可佩！他們在教師這個平凡的崗位上展示着偉大的師愛，
向世人詮釋着新時期教師的內涵。他們是我們學習的榜樣。 他們是這個時代最可愛的人。當災難降臨時， 他們毫不猶豫地用自己的血肉之軀擋住垮塌的水泥板，保護懷裏的學生。用自己的雙臂張開着趴在課桌上，死死地護着自己的學生。有的壓在廢墟中已經犧牲了，可仍然死死地抱着自己的學生。他們用自己的生命譜寫了一曲曲人民教師的壯烈凱歌。他們是新時代的黃繼光、董存瑞！他們是這個時代人民教師的符號。他們的`精神是中國教育振興的希望。我為這些老師而感動，也為自己是一名人民教師而驕傲。
作為一個普通教師就要向“用生命作支撐，捨身護生”，勇救四個學生的譚千秋等“感動中國的十大災區教師” 學習。並以他們為驕傲，要學習他們奮不顧身、捨生忘死、愛生如子的高尚情操，只有幹好自己的本職工作，才是對災區的最大支持。他們是真正的人類靈魂工程師。
這些英雄教師奮不顧身勇搶救學生生命，危難關頭無暇顧及自己的家人，甚至不惜獻出自己寶貴的生命，為我們樹立了愛生如子、捨己救人的崇高師德形象，是我們學習的楷模。我要切實把學習災區英雄教師的英勇事蹟與幹好本職工作緊密結合起來，落實到行動中去，認真查找工作中的不足，積極做好各項工作，在捐款捐物支援災區、奉獻愛心呵護學生等活動中率先垂範，發揮黨員的先模作用。
當前，我省的教育事業正處在一個轉型階段，應試教育根深蒂固，素質教育還只是停留在表面。我們的任務還很艱鉅，大量的工作還需要我們一代又一代的人前赴後繼的去探索、去披荊斬棘，我想當前的最要緊的就是要為如何實施素質教育探索出一條切實可行的路子來，真正把素質教育落到實處，辦社會有用的、人民滿意的教育。
同時，祖國經歷了這麼大的災難，災區人民經受了巨大的磨難，他們要重建家園，還面臨着許多困難，我們每個人都應當學習英雄那無私奉獻的精神，發揚中華民族“一方有難，八方支援”的優良傳統，盡我們最大的力量有錢出錢、有力出力去支援災區人民重建家園。
第8篇
教師是人類靈魂的工程師，教師這一職業是太陽底下最光輝的職業。他們的確像蠟燭一樣，燃盡了自身，照亮了他人。他們培育、教誨學生耗盡了心血。他們吃的是“草”，擠出的卻是“奶”，從精神、靈魂上養育了我們一代又一代的青少年。愛學生。這是教師所有“愛”的歸宿點。教師對學生的“愛”必需是排除了私心和雜念的家長般温暖慈祥的愛，恩師般高尚純真的愛。高尚的師愛表示在對學生一視同仁，絕不厚此薄彼，按成果區別對待。要做到“三心”俱到，即“愛心、耐心、細心”。無論在生活上還是學習上，時時刻刻關愛學生，特別對那些學習特困生，更是要“特別的愛給特別的你”，切忌易怒易暴，言行過激，對學生要有耐心，對學生細微之處的好的改變也要善於發現，發現他們“的閃光點”，並且多加鼓勵，培養學生健康的人格，樹立學生學習的自信心，注重培養他們的學習興趣。教師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動，學生都喜歡模仿，將會給學生帶來一生的影響，因此，教師一定要時時處處為學生做出典範，凡是教師要求學生要做到的，自身首先做到；凡是要求學生不能做的，自身堅決不做。嚴於律已，以身作則，才幹讓學生心服口服，把你當成良師益友。
在中國保守的`尊師重教、師道尊嚴觀念的影響下，許多教師形成了一些帶有強制性的教育方法：對學生的行為規定了許多禁區，似乎學生的一切必需服從老師……這樣，容易使學生覺得生活實在“沒勁”、“沒有自由”。結果，或者使學生形成過分服從與依賴待等不良心理品質；或者形成反抗、不信任、不合作等不良行為特徵。當今時代正需要大批高素質、發明型的人才，時代要求與教育方法之間就形成了突出的矛盾。因此，時代正在呼喚人性化的教育方法。通過“愛生學校”項目的實施，為學生髮明一個和諧、寬鬆的人際和學習環境，對培養學生良好的心理品質和行為習慣，促使學生健康生長具有極為深遠的意義。
通過參與“愛生學校”的培訓後，對於保守意義上的師生關係有了一個明確的認識，我心中的愛生學校應該是一所充溢歡聲笑語、師生之間親密無比的學校，也是一所温馨、理想的學校。愛生學校應該是這樣的：
其三，老師責任心強、用普通話講課，對學生耐心、熱情。
其四，有足球、籃球場、讓我們下課不受拘束地玩耍。
其五，我們上課要遵守紀律，生活中要使用文明用語，不打人，不罵人。
“這小朋友無藥可救”、“看見你我就煩”、“誰教你誰倒黴”、“講了多少遍還不會，真笨”、“再不改我就找你家長”……等語言，都是不文明的語言，它會深深的上傷害學生的自尊心和自信心，在這一方面，我們可以換位考慮一下，就知道這些語言的傷害力度有多大了。愛生學校一個很重要的理念，叫做“全納”，意思是不論性別、民族、家庭背景，將所有適齡兒童都納入到被關愛的對象範圍內。而這個理念，對那些需要特別關注和更多關愛的弱勢兒童而言，尤為重要。對一些身體上存在缺陷的學生，我們的關心應該要注意尺度，因為他們的心裏比其他小朋友的心裏更加敏感，過度的關係會使他們發生方面的影響，會使他們覺得老師們認為他們是殘疾人或在某些方面和他人是不一樣的，會使他們發生牴觸、逆反、自卑等心理，所以“他們最需要的是自信，不是同情”。其八，有微機室，讓我們的學習更方便。我校在很多方面已做到了。比方：有花草樹木，有多媒體教室、微機室......
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