最近，每當心情不好的時候，我都會發現自己頻繁使用“心累心痛”的説説。這個詞組似乎已經成為當下社會的常見表達。面對快節奏的生活、競爭激烈的工作環境，我們不禁感到疲憊和痛苦，心靈彷彿承受着巨大的壓力。在這裏，我想借此機會與大家一同探討這種心情，尋找一些緩解的方法。
第1篇
16.他的心早已變換了季節，而你還站在他許下諾言的那一天。
18.有些東西，當你擁有時，你認為理所應當。當你失去時，才知道自己沒資格。
23.某人，從今天開始，丟掉已腐爛的過去，忘了該忘記的事。好好生，好好活。
29.有沒有那麼一個人，你一想到他，就會甜甜地微笑。
30.咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然會有淡淡的苦味。
33.別人的童話永遠都是浪漫的，而我的童話卻永遠都是淒涼的。
34.你的記憶，殘存着你我依昔的記憶;我的記憶，卻填滿了寫你的日記。
35.過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會迷了雙眼。
36.下輩子我要做你的一顆牙，至少，我難受，你也會疼。
38.世上最心酸的事就是：當你握着你愛的`人的手時，不經意間觸摸到一枚陌生的戒指。
43.有些事知道了就好，不必多説，有些人認識了就好，不必深交。
47.一切都只是時過境遷，人去樓空沒有人會永遠陪着你。
48.如果當初你勇敢，回憶會不會不一樣?如果當初你堅持，彼此會不會不這樣。
51.走得最急的，都是最美的風景；傷得最深的，也總是那些最真的感情。
52.舉得起放得下的叫舉重，舉得起放不下的叫負重。可惜，大多數人的愛情，都是負重的。
53.失去就像剪掉一截頭髮習慣性的摸到最尾端卻抓到了空氣。
54.一杯水再燙再難忍也不要放手，因為你鬆手的那一刻，你失去的，不只是水還有那杯子。
第2篇
1、你在擁擠的人潮裏不知所措而我站在你身後伸手怕犯錯縮手怕錯過。
2、時間不是讓人不痛也不是讓人忘記痛而是讓人習慣痛。
3、多謝你贈我空歡喜。原來我們都沒有長大原來我們都還是小孩子。原來我只在午睡時做了一場夢經歷了成長經歷了許多不可彌補的錯誤與憂傷。
5、你選擇的地方不應該準備着王冠而是有短頭台在等着你
6、我只是想知道那些帶給我困擾的人我們本不相干又何曾虧欠我幹嘛要對你感到心痛。
7、後來一杯酒能解決的事也就不想再浪費眼淚了。別把祕密告訴風風會吹過整片森林。理性讓你清楚地知道你是錯的'感性讓你不屑一顧的將錯就錯。
8、在陽光中死去在最絢爛的包圍下死去心花怒放卻開到荼蘼。
10、比這世上任何一個人都更加熱切的渴望他能愉悦只是想起這分愉悦不我的份還是會十分的難過。
12、信任不是指沒有誤會而是總會給對方把誤會解釋清楚的機會。
17、有時候不是對方不在乎你而是你把對方看的太重要。
19、我所愛的是這夢中的幻夢新生命像早晨新開的鮮花。
第3篇
1、要是你還愛着我的話，就不會輕易的説再見了吧。
2、十愛情常常讓人滿懷希望卻又徹底失望，可有時候，親情不也如是嗎？只要愛着我們要知道，我們生來到這個世上是要幹心累了，心涼了。
3、十突破，就是做別人想不到的事。新創意。有時候如果心累了，在寧靜的夜晚，沏最好的愛情，沒有天荒，也沒有地老，只是想在對信任你的人，永遠別撒謊，對你撒謊的人，永遠別信任。別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有；自己擁有的，你不必炫耀，因為別人也在奮鬥，也會擁有。多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識淺或深。每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑，生活就是這麼簡單。
4、你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留點自尊。
5、親愛的，我們不見了，你有你的驕傲，我有我的自豪！
7、別把你的.女人不當回事,有一天,會有另外一個男人過來,感激你不懂得她的好。
8、嘴在逞強，淚在投降。哪那麼多堅強，不過是硬撐而已。
10、世界問候日，問候陽光在播撒，花兒在綻放，鳥兒在歡唱，小草在生長，生命在搏動，綠色在萌發，我在為你深深牽掛，祝福為你早早送上，願你幸福永無邊，快樂永無疆。
11、十時間沒有等我，是你忘了帶我走，我左手是過目不忘的螢蟲，右手是十年如果可以和你在世界上有許多出色的男人和美麗的女人，然而屬於你的感情只有一個，千萬不要因為別人的眼光而改變自己的摯愛，千萬別活在別人的眼裏而失去自己，也永遠不要太貪
13、十慢慢的，我也學着放下了。不是我變了，是我真的無能為力了，我認輸了，我折騰不動了。
14、當有負面情緒的時候，不要説，管好自己的嘴，有時候做啞巴，是我們總是失去的太多，明白的太晚。
15、你你有沒有發現心累到真的生氣的時候，不是哭也不是鬧，而是不説話。
16、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因為你高估了自己。
第4篇
1、兄弟一路走好對不起都是我的錯多謝你為我擋了那一刀。來世我們還做兄弟。
2、時間不是讓人不痛也不是讓人忘記痛而是讓人習慣痛。
7、再沒有任何事情可以觸動我死寂般的心；再沒有任何事情能掀起我內心的波瀾。
8、信任不是指沒有誤會而是總會給對方把誤會解釋清楚的機會。
9、不要在一件彆扭的事上糾纏太久。糾纏久了你會煩會痛會厭會累會神傷會心碎。實際上到最後你不是跟事過不去而是跟自己過不去。無論多彆扭你都要學會抽身而退。
10、為了那個人你願賭服輸。青春裏遇到那個你願意為她賭她願意在你最懵懂最青澀的時候陪伴你的人你是有多麼幸運能夠遇到那個人哪那為什麼還要因為害怕失去而去放下擁有的權利呢？
11、你選擇的地方不應該準備着王冠而是有短頭台在等着你
15、有時候就像患了抑鬱症你突然感覺很糟糕。偶爾好像患了自閉症突然不想説話。
16、在陽光中死去在最絢爛的包圍下死去心花怒放卻開到荼蘼。
19、歲月流逝真情依在;百里之隔隔卻不斷;長夜漫漫星光閃閃;真心祈禱左右陪伴。
21、我所愛的是這夢中的幻夢新生命像早晨新開的鮮花。
22、下一次可不可以換做你褪去一身的驕傲喜歡我到瘋掉
23、比這世上任何一個人都更加熱切的渴望他能愉悦只是想起這分愉悦不我的份還是會十分的難過。
24、餓了吃東西困了去睡覺傷了看醫生痛了你忍着路途自己走眼淚自己擦請不要到處宣揚因為沒人心疼你。
25、我只是想知道那些帶給我困擾的人我們本不相干又何曾虧欠我幹嘛要對你感到心痛。
26、我們加油吧你看他們都不期望我們分況且我們都捨不得。
27、多謝你贈我空歡喜。原來我們都沒有長大原來我們都還是小孩子。原來我只在午睡時做了一場夢經歷了成長經歷了許多不可彌補的錯誤與憂傷。
32、當你在緬懷過去的時候只能説明你此刻過的不好。
33、你在擁擠的人潮裏不知所措而我站在你身後伸手怕犯錯縮手怕錯過。
36、後來一杯酒能解決的事也就不想再浪費眼淚了。別把祕密告訴風風會吹過整片森林。理性讓你清楚地知道你是錯的感性讓你不屑一顧的將錯就錯。
37、總是情不自禁的憂傷於是慢慢學會了掩藏；因為不想被人再刺傷所以漸漸學會了偽裝。
38、有時候不是對方不在乎你而是你把對方看的太重要。
41、總是在撕碎的瞬間才能體現出它那刻骨銘心的美。
第5篇
我想大聲告訴你，你一直在我世界裏。你能不能不要喜歡別人，你能不能只喜歡我。
當無力去改變一切，無力去做一些想做的事，無力去擁有想要的東西，是多麼壓抑，尤其無力改變身邊最親近的人，內心是多麼焦慮，一切是那麼無奈。
你知道最絕望的事是什麼嗎，是你見過最美的一棵樹，那棵樹不在了，你知道這輩子你都不會再遇見那麼美的樹了，永遠不會，於是你看見森林不再想説話，你低着頭，閉着嘴巴。失去愛一個人的能力，比失去愛人更可怕。
心裏的地方就只有那麼大，有人進來就必定有人要離開。
不是所有事情都能如願以償，但是任何事情都值得嘗試。如果你哭，你的對手就會笑。如果你笑，你的對手就會哭。人生就像憤怒的小鳥，每次你失敗的時候，總有幾隻豬在笑。你要做的就是無視嘲笑的聲音，給自己打氣。自信地微笑，再自信地做好該做的事。勇敢一點，真的沒什麼大不了！
你愛我，我會陪你；你不愛我，我給你自由。這就是傻傻的'我，那個在乎你的我。
其實我們都曾經是餘飛和丁點剪不斷理還亂只是後來我們都活成了孟雲和林佳説散就散了
我不願讓你一個人，一個人在人海浮沉，我像個拾荒者一樣到處收集你的消息，因為我知道，再也不會有那麼偶爾的機會，遇見一個那麼合適的你。
你碼了一大堆熱情洋溢的字，卻換來敷衍的一個表情或嗯噢哈，他把忙説得雲淡風輕，寒意卻排山倒海朝你去，你興高采烈地捧起自己的全世界給他，但他的世界裏卻從來沒有安排過你。
本人淺析：你的付出沒有達到想像的那樣，包括生活、工作等，而心裏難受的感覺吧。還有一種：你過的比別人苦，包括生活或工作等，心裏傷心吧。心酸是一種環境下的心裏感受、反映。
我知你不喜被打擾，所以我安靜的正好;我知你不喜處嚴寒，所以我温暖的正好;我知你不喜染污穢，所以我清新的正好;我知你不喜於見我，所以我離開的正好。
時間把一些人帶來，又讓他們以各種方式離開，大概就是為了以疼痛教會我們看開、習慣、釋懷。
有那麼一瞬間突然覺得，我所有的等待在你眼裏都沒有意義，因為換不來你的任何珍惜。不是我不懂得堅持，是太久沒聽到你的迴音，所以這一次我決定走了。
為什麼現在的分手理由，基本上都是不喜歡了，不合適了，沒未來了，卻不肯承認喜歡上別人了。
第6篇
4、值不值得我不懂，我只知道有一天心累了就放下。
8、分手後，我還認識你，不過不想再見你，你過的好，我不會祝福你，你過的不好，我不會嘲笑你。因為我們從此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。
10、每一個人都一樣，被傷害的次數多了，也就不主動了，不是因為不愛了，只是心累了。
12、走過的街角，已經失去了往日的繁華，現實的無助，只能讓過往的點滴變成回憶，用回憶麻痺自己，讓生活左右自己，任憑人生風雨的擺動，而我，卻連抵抗的`慾望都沒有。
14、刪去成行的字，最後打了個“嗯”發給你。沒關係，不是所有的情緒都要告訴你。比如我的不開心，比如我好想念你。
15、我想很多人的現狀就像空氣中的小灰塵，落得很慢，摔不壞，捏不死。浮游，飄蕩。
16、這種黃昏特別難受下了一整天的雨陰冷潮濕走廊狹長髮黑你知道自己哪都去不了
17、我不再相信純潔的東西，不管是愛情，還是友情。
20、誰的新歡不是別人的舊愛，總有人會成為代替品。
21、十如果你憑什麼她把他的世界燒得烈火燎原，自己卻波瀾不驚。
22、你不要跟我説對不起，對不起是要拖欠我們還能再見的，我們還有時間，可是好時光，最好的時光，它不會再來了。
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