為深入推進全民健身計劃的實施，每年8月8日被確定為全民健身日。為了響應國家號召，同時讓更多羣眾參與到健身活動中來，本文為大家介紹一份豐富多彩的全民健身日活動策劃方案。
第1篇
本次運動會項目設臵：財源滾滾，旱地龍舟，動感五環，毛毛蟲競速，環環相扣，碰碰球，快樂大腳，海貝接珠，袋鼠運瓜，腳踏實地，綁腿跑，協力競走。
1、執行大會制定的趣味運動項目相關規則(詳見項目具體説明)。
2、本次運動會個項目實行預決賽制，按照比賽成績決定名次。
1、各單項均取前8名(報名隊數不足8隊的減1錄取)，頒發相應獎品作為獎勵。根據名次按9、7、6、5、4、3、2、1計算團隊積分。
2、依據團體總分取前8名頒發相應獎品作為獎勵。(如遇團體總分相等的，按第1名多者名次列前，依次類推)
3、本次活動設臵體育道德風尚獎6名，頒發相應獎品作為獎勵。
(10)領導公佈比賽結果，為獲獎團隊或優秀運動員頒發獎品;
2、費用分為物品費用、人員費用和項目管理費用，詳情請參照附件2《費用清單》。
比賽方法：4名隊員雙腳分別站於比賽器材內側，4名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。
比賽規則：在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一隻手抓住繩帶，否則處罰(加時間5秒)。裁判鳴哨後出發，提前出發者處罰，(加時間5秒)。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止。用時少者勝。
比賽規則：2名隊員立於比賽器材內，2名隊員在外掌控方向，扶住比賽器材。裁判發令後，4名隊員通過協調配合使比賽器材在規定跑道上行進，賽程為60米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
比賽規則：比賽開始前,4名隊員騎在比賽器材上,雙手抓住固定把手立於起跑線後。裁判員發令後，4名隊員通過協調配合使比賽器材在規定跑道上行進，賽程60米。
計分：以器材全部通過終點線垂直面為計時結束，用時少者名次列前。
比賽規則：比賽開始前，參賽隊員分別繫上腰帶立於跑道兩端的起跑線後。裁判發令後，1號隊員首先出發，行進至終點並掛上2號隊員的腰帶，連接好後，兩名隊員共同起點行進與3號隊員連接，連接好後共同向終點行進……依此類推。賽程為30米，
計分：以各參賽隊中的'所有隊員全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
比賽規則：在固定的區域內，2人對抗，被推出界線者為輸。計分：獲勝者進入下一輪比賽。
比賽規則：比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線後做好準備，裁判發令後，參賽隊員帶動巨鞋向前行進，賽程60米。
計分：以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
比賽規則：防守方手持海貝站在比賽場地區，進攻方準備好珍珠站在限制線後。裁判員發令後，進攻隊員開始手持珍珠丟向中間防守
第2篇
全民健身日是社區鄰里增加溝通與交流，促進鄰里和諧的極好時機，通過此次活動讓“全民健身日”變成人們健身的推動日，吸引更多羣眾參與體育健身，推動全民健身活動的深入普及，在全社區形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的`良好環境和氛圍，為構建和諧社區發揮積極作用。
xx游泳池職工及家屬，xx社區工作全體人員及社區居民。共計50人左右。
8月8日下午2:30由xx召集職工及居民，到xx游泳池集合，開展社區游泳比賽。
800元(其中100元製作標語，一等獎獎勵3名，獎品共150元，二等獎獎勵5名，獎品共150元，三等獎獎勵10名，獎品共200元，參與禮品40份，獎品共200元)
通過舉辦“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”鄰里聯誼健身主題活動，引導人們科學鍛鍊身體，提高健身素養，增進鄰居之間的情感溝通交流，促進社區和諧。
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