本文主題是“關於三下鄉社會實踐心得體會範文”，旨在分享參與三下鄉社會實踐活動後的個人感悟與收穫。通過這篇文章，我們可以深入瞭解實踐活動對個人成長和社會發展的重要影響，進一步激發廣大青年積極參與社會實踐的熱情。
第1篇
山裏的温度濕度和氧氣含量真的讓人起不來牀啊。早上七點，大家如約來到了集合地點，天還下着雨還沒出發就都淋透了，可這也絲毫阻擋不了大家晨練的熱情，我們就在鄉衞生院的大院裏打上了太極和八段錦。沒想到，張老師居然是師承陳啟禮的專業太極高手呢，舉手投足之間都透着練家子的範兒，張老師耐心的指導着大家的一招一式並告訴我們欲學中醫就要先學習我們的國學和傳統文化，這樣才能領悟到中醫的真正內涵，身心兼修。
今天我們要攻克的第一個難題就是懸掛我們的宣傳橫幅和校旗。從懸掛地址，懸掛方式到具體實施，大家羣策羣力，着實費了一番功夫。搬桌子擺椅子拿診器，一切準備工作就緒，專家也已經做好了準備，我們的義診正式開始了。此刻，看着眼前的河南中醫學院校旗，我真正意識到了自己此行的意義，重重的責任感和自豪感油然而生。
我們的工作分為兩組，一部分同學跟隨輔導員老師去石板巖鄉下轄的村莊宣傳我們的義診工作並進行健康知識宣講，餘下的同學跟隨專家在鄉衞生院義診並在附近進行宣傳工作。經過挨家挨户的走訪宣傳，前來義診的老鄉們漸漸多了起來，老師們在細緻耐心的.為患者解決問題的同時，也不忘為同學們傳遞知識，張老師時不時的拋出的問題，總能引起同學們的討論，大家彼此分享着各自的觀點，最後老師再為大家做出詳細的解答，通過老師的提問，我發現自己還存在着太多的不足，自己的知識儲存量還太少，這更加督促我要端正學習態度，努力學好文化課才是臨牀的基礎。陳老師是一位極其認真負責的老師，他對待患者那種嚴謹的態度，真是讓我欽佩，他對每位患者的診斷都是一個漫長的過程，而陳老師總是充滿耐心的細細詢問患者的各方面情況再加以詳細的推斷才會得出結論。更讓人欽佩的是陳老師知之為知之的精神，即便是義診，對於自己不擅長或不確定的狀況，陳老師都會直言説出，並且，他還會明確告訴患者疾病的愈後，他會直言，這種病，自己不能治好，只能延緩。就如他本身所説，做醫生就要實事求是，要謙虛，世界上有4000餘中疾病，而我們能治癒的不過百分之十，能包治百病的都是庸醫。通過今天上午的義診，我不僅在學術專業上有所提高，更是從醫德方面向兩位老師學習了很多。
下午的行程是大家期盼已久的，爬山！可是這次的爬山，是非比尋常的，首先我們的任務是看望當地一位80餘歲還在堅持行醫的老中醫，其次，我們不是走盤山公路，而是靠着自己的11號走未開發的山路，第一次當驢友的我心情當然十分激動。山路崎嶇蜿蜒，再加上淅淅瀝瀝的小雨，大家一腳深一腳淺的向上努力攀登着，不同於以往見識的未開發的山間處女地美得不像話，山泉，小溪，綠植，峭壁一應俱全，大家興致高漲，期間還來了首校歌大合唱，振奮精神，一鼓作氣爬了20餘里到了山頂。腦補出的老中醫是須發皆白仙風道骨的，沒想到老人家完全不像80多歲的樣子，頭髮不甚白，精氣神十足，身手矯健，讓人不禁想一探其養生之道。和劉老交流了一下午，大家紛紛提出了自己在學習中醫方面遇到的各種問題，從醫德和醫術方面劉老跟大家分享了自己行醫六十載的感悟和經驗，並對我們報以了殷切的希望，希望我們能繼承併發揚我們的傳統中醫精神，做一名合格的中醫大夫。從劉老身上我才真正讀懂了大醫精誠這段話，行醫60餘載，每天走40餘里山路去為患者解除病痛，不辭辛勞，而拿到的卻是微薄的報酬。而他卻依然樂觀的堅持繼續行醫，生命不停，行醫不止！正如他所説，正因為年輕時自己和家人承受過患病無醫之痛，所以他一定不能再讓其他病患體會這份痛苦。
上山容易下山難，我想這不僅是對今天我們所走過山路的描述，更是對我們學醫之路的準確概括，一旦我們選擇了行醫之路，便不能回頭，只能愈來愈堅定，愈來愈執着的走下去，因為我們是健康所繫，生命相托。
第2篇
7月10日上午，“彩虹小隊”社會實踐隊在指導老師的帶領下，再次來到獅子山街獅南社區羣眾服務中心。
今天金地聖愛米倫小區將進行業委會選舉工作。社區黨委書記劉璽也讓實踐隊員們參與其中。選舉結束後隊員們將選舉的票數按樓棟單元歸納整理好，然後交給劉璽書記。劉璽書記對這次選舉工作，隊員的表現給予了高度的讚揚，並感謝這幾天隊員們對社區所作的貢獻。至此，我們彩虹實踐小隊為期八天的暑期“三下鄉”活動便到此結束。指導老師，對本次活動作了點評肯定了隊員們在這次活動中發揮的團隊協作精神和辛勤工作無私奉獻精神，並希望隊員們在本次實踐活動中能夠增長見識、鍛鍊自己的能力。歷經八天的“三下鄉”社會實踐活動終於結束了，這一路過來有着許許多多的收穫，也發生了這樣那樣的故事，也有着大大小小的感慨。我們一路凱歌，不斷往自己的行囊裝滿着所期待的收穫！“三下鄉”是個鍛鍊個人能力的活動，“三下鄉”是個充滿艱難困苦的活動，“三下鄉”是個處處充滿新鮮感的活動；作為服務三農的“三下鄉”隊員們，一直都在默默着，默默的堅持，默默是的品質……捐衣服獻愛心、敬老院、打掃衞生、看望老黨員和貧困居民……隊員們的足跡遍佈了整個武漢三鎮，滋潤了一方水土，隨風潛入夜，潤物細無聲。隊員們零距離地與父老鄉親們接觸，傾聽他們心聲，記錄隊員的點滴心言。本次一起相處的經歷，點點滴滴，零零碎碎，不經意間，將隨時間風乾，珍藏在記憶深處。流水沉沙，也許很多東西會遺忘，有些卻將隨時間永遠沉澱。
回憶幾天腦海中不斷浮現着往日畫面，八天的光陰是短暫的，但就是這短短的八天隊員們得到一生中難於得到的東西——團隊的精神、工作的經驗、堅強的意志、真摯的友情—————隊員們沒有虛度這八天，一直在用心做事、用心服務，如今不無感歎：原來時間可以這樣度過，生活可以這樣生活。都説只有義無反顧的付出，才可以理直氣壯地收穫。八天下來，隊員們累了、乏了。卻掩飾不了內心的喜悦與踏實，隊員們收穫了友誼，收穫了感動，收穫了成熟，收穫了堅強，收穫了成長。過程中，辛酸的淚水、真心的微笑、堅強的背影，也構成了隊員們生命裏最珍貴的回憶。
第3篇
為期六天的三下鄉結束了，心裏十分不捨，不捨歸不捨，説些話，做些事，總結一下確是應該的，理由很簡單，為了給未來一個更廣闊的前景，也為了自己更好的認知。其實開始的時候總也是帶着那麼些情緒的，理由很簡單，不能早早回家了，可想想這個活動對自己來説還是很必要的，我這個在學校裏呆了太久的孩子，很需要出去見識一下，於是還是果斷參加了這個活動，豈知剛參加就給我不一樣的驚喜。我因為搬宿舍的緣故，遲了一天去的三泉，三泉位於南川市的一個縣，從學校去時需倒一趟車，大概三個小時左右的樣子，到了以後與龔爽等會和，就開始了我的三下鄉之行。
第一天我們主要熟悉了一下週邊環境，去農家問了問需要我們做些什麼，費了大半天功夫算是對當地有了一些瞭解吧，然後果斷去了三泉派出所進行拜訪，我們想來這裏進行活動，當地政府很重要，派出所也可以為我們的活動提供很好的保證，本着這樣的心態，我們結識了派出所的周叔叔，一位當地的民警，他得知我們的來意後告訴我們有什麼需要都可以找他，呵呵，我們就這樣完成了第一天的任務了。第二天早上起得很早，因為去敬老院的緣故，很興奮，我以為這是個很有意義的事情，或者説在這裏我可以做很多事情。於是早上開開心心出發了。我們為這次敬老院之行做了大量準備工作，包括準備表演節目，還有挑選從學校帶出來的一些衣物作為心意送與老人們。
我們到的比較早，不過老人們起得更早，剛進養老院便看見了晨練的老人們，出於敬意，我們還是先向院長説明了來意，然後他表示很高興，説難得有人來看望這些老人，我們呢，也不馬虎，説着就佈置起會場然後呢，就表演節目了，第一個是張雨晟的獨唱，第二個是手語操，第三個是我們的隊歌，一輪下來大家都很開心，我們呢是因為付出了勞動，他們呢感受到了祝福，呵呵。接着呢，我們陪他們聊天，談生活的變化，説政府的政策好，聊他們年輕時的故事，他們每個人都好有故事，一個老爺爺，年輕時在礦上壓壞了腿，後來領養了三個孩子，只不過都工作忙，一個在海南島，剩下兩個在市裏，這才搬來了敬老院;還有個老奶奶，年紀已經80多了，但硬朗得很，什麼事都要親力親為，呵呵。剩下的時間，我們幫忙打掃了衞生，拖了拖地，在這裏呆了一天，期間電視台的人來採訪過，覺得這一天真是充實。
第三天開始了我們的義贈，我們的計劃本是一天贈完所有的從學校帶的衣物，有餘下的託付給政府進行贈送，但似乎實際比我們預想的順利得多。先是徵得了政府的同意，我們在政府門前擺起了“攤子”，椅子桌子是借用當地一家國小的，由於放假的緣故，我們的支教計劃卻沒達成，然後掛起隊旗，拉起橫幅，我們像小商人一樣吆喝了起來，很是不錯的感覺，招來了很多人，大家就七挑八選起來了，我們也趁着熱鬧，給人出主意，幫人挑衣服，鬧了不多時間，還沒到吃午飯時，衣服便所剩無幾了，看樣子一切都還是很順利的樣子。我映像較為深刻的是那個在政府樓對面開一家雜貨店的阿姨，見我們辛苦，捧來了五六瓶子礦泉水，讓我覺得這裏的民風真實淳樸啊，對了，還有一個大叔為他五六歲的女兒挑了幾件衣服，還是蘇琴他們幫挑的，場面温馨啊，就這樣，原本不多時的義賣歡快的結束了，下午時間不緊了，於是乎索性好好為明天的事做準備，我們去看望留守兒童，總是需要帶上一些心意的，東西是來之前準備好的，總共帶了四十多個很精美的本子，我們需要做的事在每一個本子上寫一些勵志名言，鼓勵他們，龔爽的字很棒，寫得很漂亮，他是主寫人，我們從旁協助，手機搜名人名言啦，幫忙寫幾個啦，還有出出主意具體怎麼做啦，也忙了個七七八八，一個愉快的一天……
第四天清晨便起來了，想着是要早早出發，以免天熱了自己不好動身,今天要去看望留守兒童，實實在在想關注一下他們的狀況，這裏的人很是熱情，前面已經提到過了各個孩子對於我們的到來也是那樣的歡喜，呵呵，我們好像串親戚似的，挨家挨户走訪過去，我印象裏有一個小女孩兒，大概七八歲的樣子，爸爸媽媽都不在身邊，跟着爺爺奶奶，還有一個弟弟，見到我們來，馬上跑到自己房間裏，要換一身漂亮衣服見我們，還有讓我們看她的新書包，她的新裙子，歡樂的像只小鳥，接到我們遞過去的本子，看到我們留在本子上勉勵的話語，還有聽到我們的鼓勵，一時竟哽咽了，我們倒是很喜歡她的樂觀向上，只不過總覺得還可以做更多，事情進展很順利，大半天功夫就走訪完了小鎮，不過小鎮本身就不大，僅僅一條街，然而印象竟如此清晰，對了，在看望留守兒童的同時，我們還發放了大約200多張調查問卷，是關於新農村建設的問題的，得到了許多最真實和相識的資料，以及大家對新農村的理解和新農村建設的成果，期間一位老婆婆反覆就對我説了一句話，“新農村好啊，真好”。讓我長久深思，感動……
第五日，好好休息了一晚精力充沛。同時這一天是特別有感觸的一天，我們下地幹活了，呵呵。在一户農家裏，這家主人是一位大娘和一個大爺，我們剛來時就拜訪過，這次來特別抱了個西瓜看望二老，他們可熱情了，我們説明來意後，也不等吩咐，直接揹着揹簍扛着鋤頭就下地了，哈哈，大家拔草，足足拔了兩個大揹簍，每個人都照了在地裏勞作的像，竟是無限光榮的樣子，唯勞動最美，這下自己真的感受到了，鋤地鋤得好興起，一溜一溜的慢慢細細的鋤下去，在地裏忙來忙去足足兩個小時，還有就是跟着老兩口摘菜，問東問西，對了，還有鐮刀的使用呢，很過癮，地裏的菜長得真好，有長豆角，有絲瓜，有黃花菜……偶爾飛過一兩隻蝴蝶，又讓我們分神的不行。
到了中午，老人家留我們吃飯，我們本就有意嘗一嘗正宗的農家菜，自己做做飯之類的，於是欣然答應，大家又是忙着跑進跑出，菜我們自己動手在地裏摘得最新鮮不過，然後洗菜，切菜，做飯，虧得蘇琴，胡盼在家裏做過，我和龔爽壓根幫不上忙，不過我們也有自己的事家裏養了只大母豬，還有一些雞鴨，我們就撩逗動物去了，這倒也好玩，過了不多時，飯菜就好了，有老人地裏的絲瓜湯，涼拌黃瓜，還有老人專門招待我們拿出來的燻肉，還有苦瓜炒肉，涼拌苦瓜……滿滿一桌子，吃的好開心啊，每個人都撐死了，吃完了飯，主人還留我們吃零食，但想想出來時間已經太久了，回去還有其他事情做我們婉言謝拒了。回到旅館後好好睡了一覺，算是對今天好好勞動工作的獎賞……
這天是計劃的最後一天，真心覺得時間好快啊，刷刷就過去了，然則沒有太多時間讓我長吁短歎，我們還有一項很重要的任務，就是成立基地，我們決定選擇三泉派出所作為合作伙伴，但又怕打擾民警們休息，於是下午三點左右才電話聯繫好了，稍晚一些我抱着學校交給我們的基地成立牌去了派出所，周叔叔是來時接待我們的民警，我們便聯繫的他，一切都還順利，他請來了隊長劉強，我們説明來意後，劉強叔叔很是熱心，爽快的蓋了章，成立了合作基地，約定多交流，多往來，還合照了相作為紀念就這樣，所有計劃內容完成了，下午五點半左右，我們踏上了回學校的車。為期六天的三下鄉活動結束了，然而其傳承的意義卻遠遠沒有結束，我們懂得了交流，懂得了合作，懂得了善待，懂得了……還記得吃住都在一起，還記得大家一起聊天，一起忙活動，還記得你一言我一語一起獻計獻策，還記得分別時的戀戀不捨，好運，guys……成長在實踐中
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