《個人實習心得經驗體會2023》是一篇總結、分享實習經歷的文章。作者通過自己在實習期間的親身經歷，結合所學和實際工作中遇到的問題與挑戰，提煉出寶貴的心得和經驗，並回顧對個人成長的影響。這篇文章將帶給讀者實習中的思考和啟示，助力他們在職場中不斷成長與發展。
第1篇
時間如流水轉瞬即逝，為期兩個月的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內心又是那麼地不捨，在樂民中學實習的兩個月將會成為我人生中最有收穫的歲月。
在樂民中學實習兩月期間，得到了學校領導的細心安排，指導老師的耐心教誨，其他老師們班幫助，這是我的實習順利的完成。在這次實習中，我對自己有了更進一步的瞭解，我的思想也進一步得到了提高，處事的能力更上了一層樓，學習的能力也提高了。此次實習對於我今後的人生有很大的影響，因為我開始慢慢的培養自己的為人處事的方法。我今後的發展很大程度都會受益於此。我想到的很多東西，悟出了一些道理。
剛開始時，我不瞭解情況我高估了學生的自覺性，高估的他們的英語水平，也高估了自己的教學水平以至於剛剛和接觸他們的時候就感到有點小問題，自己準備的不夠充分。在教學上我很裏地去上好每一堂課，雖然很少學生聽課，但是我還是儘量讓每個人都學到一些東西。為了上好一堂課，我都對學生和知識點做一個分析，會把課本、教參和練習本翻了又翻，認真的寫好教案並且記住上課的步驟，因此我在上課的時候基本上能脱離課本。當課上得好的時候，心裏就會很滿足;如果上的沒有自己想的那麼好，會讓自己難過的同時也促使自己去反思與改進。我在課堂中嘗試着去創造一種比較輕鬆愉悦的氛圍，讓學生們在這種氣氛下通過有意識記和無意識記提高學生的學習效果。因此我每堂課都會和學生有很多互動，在講知識點時穿插一些幽默笑話，吸引他們的注意力。事實證明這種方法確實可以讓學生更加願意接受。在班主任工作中，我主要是跟着原班主任學習，同時這也讓我有更多時間與機會去和學生們接觸，增加我們師生間的相互瞭解，使得我在教學上更加了解我教學的對象，從而促進學生學習的效果。實習期間，我聽了很多老師的課，讓我領略到不同老師教學方法及風格，讓我受益匪淺。總之我對中學教學和中學學生有了一個更好的瞭解，讓我知道作為一個老師所要必備的東西;我也發現了自己在工作上鎖存在的不足。
這兩個月所做的事情充實了我們的生活，豐富了我的閲歷，增長了我的見識。也叫我懂得了要有一種不怕苦，不怕累，不拋棄，不放棄的精神。經過總結我發覺做事就要有不服輸、不怕丟臉的態度。有了這個認識我就沒什麼好害怕的了。我反省本人，努力的充實本人。在進修和任務中總結經歷，在這段實習生活中我根本順應了學校裏的生活，順應了教師這個職業，更理解了教師的職責與義務，看到先生的進步教師付出的一切都覺得是值得的。所以即便有再艱難的成績我都不會害怕，我有百折不撓和勇於反省的性格，還有什麼好害怕的呢?
在以後的工作中我的課堂也要下功夫提升。實習是一個大舞台，只要你敢於在上面盡情地展示自己，那麼這個舞台就是專為你而準備的，我在這裏收穫了教學技能，收穫了交際方法，收穫了友誼。不管將來怎樣，我將會永久記得我在這兩個月裏所得到的經歷，它們將會使我一生受用。關於將來，我愈加熱愛教師這個事業了，我將會在以後的進修中愈加努力，將本人武裝成一個合格的羣眾教師。並在將來本人的職業上盡職的任務，不斷保持着進修的態度，努力的進修、任務。勇敢堅強的面對將來。
第2篇
20_年4月18日，我在370班授課並接受了師大巡迴指導組蘭老師的指導，感到十分榮幸。
4月16日晚自習後，我突然得知後天師大巡迴指導組要來無極中學南校區聽課，頓時特別無助。我教的是高二實驗班，這學期學習的是選修三《現代生物技術》，可是前幾天剛結課了，這可怎麼辦呢?我到底該講什麼呢?題——不太好，既不能講出特色，又沒有歸納整理;舊課——也不太好，課堂的掌控力可能把握不好，學生的反應情況也不好預測，尤其是我們教的是實驗班，耽誤課也不太好······第二天，給我們的指導教師商量商量，教學牛主任建議我們講高一的課——《dna是主要的遺傳物質》，這節課是實驗，特別適合講公開課，
於是我和張雪聽從老師們的建議，積極的準備這次課，不過心理挺沒底的，首先從學生來説，我們並不熟悉，學生們會不會不配合呢?然後就是我們一直學習高二的課程，高一課程沒接觸過，前後知識也沒有聯繫過，最後一點是時間太緊，一般公開課都是準備一週多的時間，可是我們只有一天的時間，就要講課了;這麼多的因素困擾着我，心中沒有自信。
在備課的過程中，我首先尋找優秀的生物教師的視頻，觀察他們是如何設計這一節課，從回顧、引入、新授、總結、課堂小練等學習前人的經驗，在最短的時間中整理出自己的思路，做出課件，仔仔細細地琢磨課上的每一個字、每一句話，爭取做到自己的最好，給河北師範大學巡迴指導組老師留下好的印象，展現自己的實習風采。
自從來到這裏一個半月，從一開始的膽怯到現在的落落大方，站在講台上的教態也十分自然了，我十分的感謝師大的頂崗實習，是它給了我機會鍛鍊自己，充分發揮自己的才能，為成為一名真正的人民教師鋪路。因此，我想好好地準備這次課，只是時間不夠了，半天多的時間真的不夠準備一次完整的公開課，時間在我這種矛盾的緊張心裏中慢慢地走着，我跟着它一步一步的設計着，僅僅這是希望不要講得太糟糕就行。今天上午第五節課，我們的指導老師專門為我們調了一節課試講，下午第三節課正式講課。
課後，師大蘭老師針對我的課提出了一些建議。優點是講課生動，與學生的交流好，而且教學語言比較科學、嚴謹、規範，板書設計的也不錯;缺點就是設計情境不太好，課堂上應時時問問學生還有什麼疑問嗎?避免讓學生齊聲回答問題。駐縣楊帥老師、趙校長等都給我們提出了許多很好的建議。我非常感謝老師們給我提出的中肯建議，在以後的教學中揚長避短，爭當出色的實習教師!
第3篇
實習很快結束了，在這次實習過程中，在實習工地的師傅的指導下，我對實習過程出現的專業知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，通過這次實習，我收益匪淺，不僅學到了許多專業知識，而且還從老一輩的施工員那學到了許多做人處世的道理。
本次實習地點為利昌_城，我主要接觸到的一期的10棟住宅樓外加三個地下車庫，1#~8#主體已經建成，陸續的在做外牆裝飾工程、門窗工程、內牆砌築、防水工程等等，接着有一期9#~10#號樓地下室鋼筋、模板、砼工程。最後是會所的樁基工程。可以説涉及到了方方面面。但畢竟時間有限，只能側重某些部分。
首先，要對工地環境有所瞭解，包括工作環境和人際環境，接着就是看，來到工地看的東西實在是太多了，感覺每個地方都值得你好好的看看，老師也説了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本一期5#樓的施工圖翻開看了起來，師父叫我先重點看建築設計施工説明和結構説明，確實裏面有很多的東西需要你記住的，特別是結構説明裏面，建築構造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而後看平、立、剖圖對房間的開間，進深，高度有所瞭解，在大腦裏形成立體圖。
二看資料，要説資料工地上實在是太多了，工作聯繫單：裏面有變更、具體做法、通知等;會議記要：監理月報、工地例會、專題會議、項目監理機構內部會議等;一期1#~4#樓施工組織設計;外牆外保温工程的施工方法;7月份8月份的施工進度計劃表;關於會所樁基工程問監理拿個份文件，瞭解了樁基部分的有關知識，如樁徑尺寸、長度、持力層、單樁豎向承載力，採用110振動沉管灌注樁，打樁時可能發生“瓶頸”樁、“大肚子”樁等，入土深度控制、容許偏差範圍及樁身砼質量控制等等;《南京市住宅質量分户驗收管理規定》，講到了驗收人員組成、分户與竣工驗收的區別、驗收時需填表格、驗收內容等等;最後還看到了一期1#~10#樓加d1、d2、d3的建築工程樁基工程的施工驗收資料，每份足足有幾百張，並且一些單子需要原件，裏面有質量驗收報告、樁位圖、高應變檢測報告等等，這些都要送到檔案館存檔。
三看施工工藝，如何施工放線及監理複線，什麼是“五零線”;滴水線的做法，底面與外牆面交界處，距拐角1-2㎝處做一條1㎝左右寬的凹槽;看鋼筋工程中鋼筋的接頭和斷點焊接及鋼筋間距是否滿足要求。剪力牆豎向分佈鋼筋和約束邊緣柱的連接構造，直徑小於28採用搭接，大於28採用電渣壓力焊連接，對於柱機械焊接時縱筋距基礎、樓板頂面大於500，相鄰鋼筋交錯連接大於35d，箍筋和拉筋彎鈎和間距的構造，拉筋採用梅花型佈置，墊塊的使用。看模板支撐體系，10#地下室模板面板採用厚度為18mm的木膠合板，內豎楞採50mmx100mm木楞，間距為250mm，外橫楞採用雙腳手鋼管，間距為600mm，對拉螺栓的佈置，嚴禁使用廢機油滿塗等;砼工程中採用一次支模一次澆注，砼的測温等等;止水帶，後澆帶的做法;施工縫留置，柱、剪力牆留在樑板底50~100㎜，樑留在1/3跨中;伸縮縫的留法和做法;地下室外牆須做防水處理塗兩層瀝青而後砌一皮磚做保護層最後才能回土;會所打沉管灌注樁的施工過程，鋼筋籠是否合格，拔樁速度的控制，樁機移位等。這也是我實習期間的主要工作，和師父去工地每棟樓看看，主體還在施工的10#樓地下室鋼筋是否綁彎、箍筋分佈筋間距、後澆帶縱筋錨固長度是否滿足要求，止水帶上的預埋管件是否滿焊等;主體結束的看裝飾工程，塗料是否塗到位，門窗打密封膠，窗台、陰角部位滲水現象，外牆貼磚，和監理乙方一起拿着激光測距儀測房間淨高偏差是否在2公分內，進深開間是否也滿足要求。牆面有沒有空鼓，有沒有裂縫，特別是門洞和樑下部位容易出現裂縫，需要鋪貼鋼絲網。窗户裝好後四周是否粉好、樓梯休息平台陰陽角是否粉平粉直等等，每天都能發現不少的問題。
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