本文主題為“安全知識心得體會”，在生活工作中，安全問題是我們不可忽視的重要問題。本文將從個人經驗和實際案例出發，探討安全知識的重要性以及如何提高自己的安全意識，幫助讀者更好地防範安全風險。
第1篇
身邊處處有安全，可是不遵守安全法則後果都是很嚴重的。
如果溺水時首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。正確的自救做法是落水後立即屏住呼吸，然後放鬆肢體，儘可能地保持仰位，使頭部後仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時儘量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕划水即可使口鼻輕鬆浮於水面之上，現場急救。
(1)落水後不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。(2)冷靜地採取頭頂向後，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。(3)呼吸要淺，吸氣宜深，儘可能使身體浮於水面，以等待他人搶救。(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。(2)自己將身體抱成一團，浮上水面。(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。(4)一次發作之後，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸後最好再按摩和熱敷患處。(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，並採取仰面位，以兩足游泳。
(1)救護者應鎮靜，儘可能脱去衣褲，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。(2)對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。(3)對神志清醒的溺水者，救護者應從背後接近，用一隻手從背後抱住溺水者的頭頸，另一隻手抓住溺水者的手臂遊向岸邊。(4)如救護者游泳技術不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。(5)救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手鬆開，再進行救護。
(1)第一目擊者在發現溺水者後立即撥打120或附件醫院急診電話請求醫療急救;(2)第一目擊者或急救醫務人員到達現場後，首先將溺水者救上岸;(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，並打開氣道，給予吸氧。(4)進行控水處理(倒水)，即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內的水流出，時間不宜過長(1分鐘即夠)。(5)現場進行心肺復甦，並儘快搬上急救車，迅速向附近醫院轉送。作為救護者一定要記住：對所有溺水休克者，不管情況如何，都必須從發現開始持續進行心肺復甦搶救。調整呼吸，全身放鬆，稍作休息後遊向岸邊或浮於水面等待救援。
1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳，要沿着海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體温暖。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬??
不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
(1)對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
溺水是常見的意外，溺水後可引起窒息缺氧，如合併心跳停止的稱為溺死，如心跳未停止的則稱近乎溺死這一分類以病情和預後估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱為溺水。
1、將傷員抬出水面後，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹着手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣釦、領口，以保持呼吸道通暢，然後抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，並用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裏緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放鬆其鼻孔，並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰卧，背部墊一塊硬板，頭低稍後仰，急救者位於傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4釐米左右，然後鬆手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反覆有節律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。
第2篇
隨着經濟的日益發展，我們的城市已變得越來越美麗，馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。然而由於有些人交通安全意識的淡薄，在車水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲劇。當你看到一個個鮮活的生命消失於車輪之下，當你發現一陣陣歡聲笑語淹沒在尖鋭的汽笛聲中，當你面對那些觸目驚心的場景時，能不感到痛心疾首嗎？道路交通安全事故依然是各種事故領域的頭號殺手。而導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衞知識，自我保護能力差，因此對少年兒童進行安全教育的形勢相當緊迫。有專家指出，通過安全教育，提高我們國小生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。為加強對中國小生的安全教育，1996年2月，國家教委、公安部等六部委聯合發出通知，把每年3月最後一週的星期一定為全國中國小生安全教育日，建立全國中國小生安全教育制度，敦促安全教育工作的開展。
紅燈短暫但生命長久，為了更好地宣傳交通安全法規，增強學生交通安全意識，教育部將今年3月28日中國小生安全教育日主題定為增強交通安全意識，提高自我保護能力。為了更好地宣傳交通安全知識，更好地珍視我們生命，在此，學校向全體師生髮出倡議：
1、我們要認真學習交通安全的法律法規，遵守交通規則，加強安全意識，樹立交通安全文明公德；
2、當我們徒步行走於人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧；
3、當我們時馬路時，多一份謙讓與耐心，不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時之快，橫穿馬路；
4、嚴禁12週歲以下的學生騎自行車。放學回家一定要排好路隊。
記得有一個故事。幾個學者與一個老者同船共渡。學者們問老者是否懂得什麼是哲學，老者連連搖頭。學者們紛紛歎息：那你已經失去了一半的生命。這時一個巨浪打來，小船被掀翻了，老者問：你們會不會游泳啊？學者們異口同聲地説不會。老者歎口氣説：那你們就失去了全部的生命。
雖然這只是一個故事，但其中藴含的哲理卻耐人尋味。災難的發生對每個人來説，不分貧富貴賤，不論性別年齡。孩子、學子、工人、知識分子，人民公僕……無論咿呀學語，還是學富五車，無論幼小纖弱，還是身強力壯，如果缺少應有的警惕，不懂起碼的安全常識，那麼，危險一旦降臨，本可能逃離的厄運，卻都會在意料之外、客觀之中發生了。
遵章守紀，就是尊重生命，尊重自我。當我們能做到這一切的時候，我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步。重視交通安全，是我們每個人的義務，更是我們每個人的責任。讓我們攜起手來呵護這文明之花，讓我們遠離傷痛，珍愛彼此的生命吧
第3篇
秋冬季節是火災事故的高發時期，為加強消防宣傳、普及消防知識，歷城雙語實驗學校以安全第一、強化管理、責任落實為宗旨，邀請了濟南市永安消防局專業人士於12月3日下午來我校舉行了消防安全知識講座。
消防人員用強烈震撼的火災現場圖片、生動的案例、條理清晰的從四個方面進行了詳細講解：
1、從發生火災的起因強調提高安全防範意識的重要性;
2、從日常生活中的火災隱患看加強學習消防知識的必要性;
4、火災現場自救逃生的技能和撲救初期火災的時機和方法。
消防人員談到了火災現場如何保全生命、自救逃生的方法。如在日常生活中要注意瞭解逃生通道和消防器材的位置，發生火災時要保持冷靜，迅速判明方向，手扶牆壁，魚貫而行，既可以及時找到出口，又避免羣傷羣亡、踐踏的慘劇發生，更有利消防隊員的救護等。與會老師就日常生活中遇到的諸多安全方面的問題和消防人員進行了交流。
此次講座使我校教職工學到了不少消防知識。大家感謝張消防人員的精心講課，並表示一定要將這些知識及時地講給學生聽，在日常工作中要深入貫徹消防工作預防為主的思想。
第4篇
説盼望已久，其實一點也不為過。以前，做課題，很少有時間有機會能參加，或者，也根本不知道應當從什麼途徑去快速獲取這方面的知識。單憑網絡上的文字，很難深刻領會。
講座中涉及的案例，都很觸目驚心。有相當一部分慘劇的發生，都是完全可以避免的。自己的身邊，也存在着很多的隱患。真慶幸，我還健康的活着!
下面，從我自己身邊就存在的安全隱患講起，和大家共勉一下吧。
首先，就是電器了。我經常會手機充電時接打電話，連夜充電，或者衝完電，充電器還插在插排上，這些都是嚴重錯誤的!電視機看完後，只用遙控器關而不關總電源，這個有容祖兒家的案例，她家的電視就是這樣情況，結果有一天晚上自燃了，她家的電視應當比我家的好的多，呵呵!舊家電，也是危險品，超過12年的電器，都會存在自燃爆炸的可能!電風扇、電暖風等等的電器絕對不能連夜在你的牀邊工作，萬一在睡夢中發生事故，後果不堪設想!
還有，關電腦的時候，不能只關電腦不關顯示器，或者只關顯示器不關電腦。等等。以上這些錯誤，呵呵，我都犯過，所以很慶幸啊!總之，離開家之前，一定要關閉所有不必要的電源，包括插排的插頭。
其次，是出現火情的應對。油鍋着火，要先關掉抽油煙機!煤氣泄露，着火，尤其是管道煤氣天然氣，一定不能去關閥門，火迴流至管道，整個樓就報廢了!也要切斷一切電源火源，手機卸電池，電話機拔電話線，杜絕煙頭，女同志捋頭髮產生靜電也是很要命的!對煤氣，輸氣軟管要一個月檢查一次，用肥皂水塗抹;18個月更換一次。另外，在公共場所，發生火災，要找牆邊，牆角趴下，或從樓梯逃生，再或者，利用消防水帶(每根長20m)。
最後，是家中必備的消防設備：手電筒、繩子、滅火器、煙器和燃氣泄露報警器。這些物品在消防器材商店都可以買到。不過，我還真沒去過這些商店，回頭一定找找，光顧一下。滅火器，選擇乾粉abc的，它有鐵製的和鋁製的。鐵製的很便宜(據專家講)，20，60，100元不等，但缺點是沉，需要垂直懸掛，不能直接放在地上，通常一年換一次乾粉(35元);鋁製的，輕便，可任意放置，3年換一次乾粉，就是價格高一些，300元以內。一般60㎡以上的房子，最好備2個及以上的滅火器。對於有孩子的家庭，在孩子的卧室放置一個煙器是很必要的!一個煙器好像才138元左右。燃氣報警器，更是不用説了，太必須了，尤其是有老人和孩子的家庭!也是300元以內。
對於消防，最重要的，還是人們的意識!聽了很多例子，我就不在這裏講了，通過報紙電視都能有了解。還是讓我們趕緊消除身邊的安全隱患吧，知識該補的補，器材該備的備!遠離火災，健康一生!
第5篇
8月28日，公司集中組織工程技術部和生產運行部專業技術人員相關人員及鍋爐廠家技術人家齊聚舞鋼末站進行天然氣鍋爐基礎知識、日常維護和保養等專項知識進行講解，同時現場實際對鍋爐進行拆機、實驗排除實際遇到問題，並教會參訓人員遇到問的基本解決方法。
上午主要講解理論知識。分為燃氣鍋爐的組成和種類、本場站燃氣鍋爐的説明書、燃氣鍋爐的設計圖紙、燃氣鍋爐內部部件運行順序及可能會出現問題的步驟，燃氣鍋爐的基本保養。廠家技術員詳細的從天然氣鍋爐進排氣系統、電調調整閥、水循環系統、燃氣吹掃系統、點火模塊系統、電氣控制系統等方面的專業知識向參訓員工進行了細緻講解，並對日常維護和保養及常見問題進行了重點闡述。講課直接舞鋼末站員工有根據實際應用中出現的問題現場向老師進行諮詢學習。
下午到鍋爐房現場，根據上午學習的知識現場實踐。並對二號鍋爐進行拆機講解。現場處理、解答燃氣點火故障、水箱溢水問題等常見問題。
至此此次培訓工作的順利完成，為天然氣鍋爐的正常使用、維護保養工作奠定了堅實的理論基礎與技能保障，同時也為舞鋼末站將要面臨的冬季安全運行提供了強有力的保障。
在培訓中大家認真聽講，詳細記錄，並堅持親手操作、親身體驗，人人蔘與，切實掌握了操作技能。結合日常工作情況，大家還把日常發現的問題帶到了課堂，直接向授課老師面對面提問，刨根問底，授課老師對問題進行了解答，還對一些新問題進行了溝通交流。
大家在培訓結束時紛紛表示，此次培訓理論聯繫實際，特別是培訓前做好了充足的準備，大家帶着問題去參加培訓，使此次培訓收到了良好的效果。經過培訓，大家進一步加深了對場站鍋爐設備的瞭解，大大提升了動手操作及知識運用能力，消除了以往因對設備情況不瞭解而不敢操作的顧慮。
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