團建的心得體會參考5篇

沒有合理化的感想輸出，就無法將心得寫得有意義，心得體會是我們日常生活中接觸較多的一種感受性文體，本站小編今天就為您帶來了團建的心得體會參考5篇，相信一定會對你有所幫助。

團建的心得體會篇1

在周總倡議下，我們在蘇州西山度假區開展了一次非常有意義的團隊建設活動。時間雖已過去十多天了，但對團隊建設活動中所發生事還歷歷在目、記憶猶新，尤其是參加團隊建設拓展訓練的跨越圍牆遊戲更是映像深刻。

還清楚記得那天天空不作美，一直下着雨。在懷着好奇、興奮、不安的心情，迎着雨來到團隊建設拓展訓練基地。一個個子不算高，穿着迷彩服，自稱野狼的教官給我們進行團隊建設拓展訓練的培訓。培訓氛圍非常輕鬆，完全沒有緊張、刺激和衝動的感覺，就像那天下午不會有任何可以震撼人心靈的事發生，但我的想法在接下來的遊戲中得到了一次徹底的顛覆。遊戲名叫“翻越圍牆”，規則是不能碰到1.5米高圍牆的任何地方、不能借助任何工具、要求團隊所有成員在無違規的情況下從圍牆一側翻越到另一側才算完成這個遊戲。當教官解釋完遊戲規則，我心想，這有什麼難的，高度才1.5米高，要是在室外，厲害的員工一個跨躍式跳高不就一躍而過了嗎?

我們推選了兩名隊長(錢工、雨桐)，在短暫的休息後遊戲開始了。也許像我的想法一樣，大家對完成遊戲非常有信心，在沒有充分準備下分成4個小組開始翻越圍牆，清楚記得我們小組四人將第一個人托起，超過1.5米高的圍牆將他一推，輕鬆就將人送到圍牆那邊。遊戲是乎會順利進行，還沒等我想完，教官哨子響了，不知道是誰碰了圍牆，也不知道是哪個小組，那個人違規了。我們第一次遊戲就這樣悄無聲息地違規了，違規就要受到懲罰，我們兩位隊長每人要做20個俯卧撐，隊長欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的氣氛中給隊長鼓掌，一切都顯得那麼輕鬆。

第二輪遊戲開始了。這次大家吸取了以前的教訓，經討論分成兩個組，每個組有人站在圍牆旁邊維持紀律，不讓大家輕易靠近圍牆避免撞線，其他不參與的人員在小組後面坐下，由兩個組長安排強壯的人員一個一個緊挨着搭人梯，人梯搭好先送一個男生去對面接應，開始時很順利，人一個一個地越過圍牆，過了多少人我已記不清，但總感覺離成功已經很近很近，我得心情也開朗起來。就在這時，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，搖搖晃晃地到了人梯最高點，準備跨越到對面時，可能是因為緊張，不小心踩空了，一下碰到圍牆線。我們又失敗了，我的心情也一下跌進了谷底，完了，前功盡棄。迎接我們的是隊長被罰40個俯卧撐，兩個隊長沒有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次遊戲的機會。在教官的大聲訓斥下，在隊長苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛，是我們沒有拼盡全力去完成這個任務(它已不僅僅是遊戲了)，心裏充滿了自責、愧疚。

第三輪遊戲開始了，大家非常非常珍惜這次來之不易的機會，經討論只組成一個隊伍，安排人站在圍牆旁邊不要讓大家輕易靠近圍牆避免撞線，不參與的人員有序地坐在後面等候組長安排，由組長安排強壯的人員一個一個緊挨着搭人梯。人梯搭好先送一批男生去對面接應，這時，我們的周總身先士卒第一個通過人梯(事後周總受傷在此忽略),人一個接一個地送到對面，進行得很順利，當對面同事接到我時，我心裏湧出一股強大得暖流，多好的團隊!到了最後一個人時，大家想出了非常好的辦法，齊心協力搭建人梯將最後一個人從空中接送過去，遊戲完成了。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩着自己的身體翻越圍牆時，當我聽到遊戲完成後大家發自內心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響着我。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背後是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協力完成任務的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發揚和應用的精神，也是一個企業發展壯大的根本。

總結起來，有以下幾點想跟大家分享:

一、任何時候都要目標明確。無論對一個團隊還是對每一個隊員，明確目標，強化目標的認知至關重要。對共同目標的認同，是團隊認同凝聚力的前提和根本保障，對目標的追求、強烈的目標意識，是隊員自我突破的關鍵。在遊戲中，我們目標就是要翻越圍牆，我們努力拼搏就是為了達成目標，我們成功了。

二、明確領導，統一指揮並緊緊圍繞目標開展工作極其重要。每個人的崗位職責確定之後，應各司其職，最大限度地發揮個體的能力，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。在做遊戲時，每個人開始不怎麼聽隊長安排，僅説些意見，開始遊戲時沒有組織和協調精神，造成局面混亂導致遊戲失敗。後面吸取教訓，統一指揮，我們達成了目標。

三、應學會遇到問題換位思考。在工作中，要站在領導的角度，站在同事的角度思考問題，大家為了共同目的，可以有不同分歧，但都應該為共同目標努力。在拓展訓練中從最開始的四組到最後組成一組就是最好的明證。從失敗中我們得到教訓和啟發:在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。

四、有知識和技能還遠遠不夠，我們還要有堅強的意志和團隊精神。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正運用的力量。在接受懲罰中我們看到了隊長堅強的意志，激勵着我們緊緊團結在一起，為完成團隊目標拼盡全力。

經歷此次拓展培訓，使我認識到團隊精神的重要性。我願意在這個團結、充滿朝氣的團隊中，盡我最大努力為達到公司願景而努力。

團建的心得體會篇2

企業都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。

因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關心我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至於受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心裏有很多的感悟。

我們去團建的地方是一個野外的山莊，裏面什麼遊戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做着事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很嚴肅的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑説：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心裏最後那點忐忑也消失的乾乾淨淨。

吃飯的時候我們都是邊吃邊玩遊戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開着玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心裏感到無比的温暖。之後經理也組織我們去玩cs，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓着我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最後，我在的那方贏了。

這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想着這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起説説心裏話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出意見，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。

我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱情。

團建的心得體會篇3

前段時間，綜合設計諮詢分公司進行了主題為“凝心聚力砥礪前行”的團建活動。作為一名新員工，我很有幸參加了這次活動，並通過這次活動收穫滿滿。

第一天，人員分為三組進行遊戲比拼，每一個遊戲都需要腦力、體力以及團隊合作，尤其是最後一項遊戲—要求團隊七名成員在八分鐘時間內完成五項遊戲項目。當時的情形依舊曆歷在目，猶記得在練習時，我們隊在讓排球在鼓面上掂六次這一項一直未能成功。在正式比賽時，我們吸取前一隊的經驗但是依舊未能成功，後來找到了適合自己隊的一種方法終於克服了這一項目，在八分鐘內完成了所有項目。

第二天，全體人員徒步穿越大峽谷。非常觸動我的是，前半路程並不好走，需要踩着石頭通過一片又一片的有水區域。穿涼鞋的同事便義無反顧地下到水中，幫忙攙扶着其他人員通過。此外，在危險難過的路段總會有同事伸出援手。同時，雖然天氣炎熱，但是無一人中途退出。

作為一名剛入職的新員工，我們要在具備腦力和體力的同時，注重團隊合作。眾人拾柴火焰高，加強團隊協作意識，才會使工作更高效、更高質量的完成。在遇到困難時，不要退縮，迎難而上，學會堅持，提升自己的同時多向他人學習。

團建活動所教會我們的不僅僅是在遊戲中。今年公司迎來了大發展，成立了綜合設計諮詢分公司。對於我們綜合設計諮詢分公司來説是發展的重要時期，需要所有員工團結起來，凝心聚力，推動公司的發展。有競爭才有動力，在競爭的壓力下，會有更大的動力去做好每一件事情，去激發更大的潛能，最大限度地發揮自己的執行力。同時，在工作中，要借鑑他人的經驗，學會創新。不管遇到什麼樣的挑戰，要迎難而上，堅持到底，挑戰終將變為我們前進路上的墊腳石。最後，無論在生活還是工作中，同事之間要互幫互助，在和諧的氛圍下共創綜合設計諮詢分公司美好的未來。

祝願設計院和綜合設計諮詢分公司發展的越來越好，希望自己能不斷提高自己，做好自己的本職工作，儘可能為公司貢獻自己的最大力量，為公司的發展出一份力。

近期公司組織了一次赴xx的團建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰性的團建項目，使我深刻體會到“團隊協作”的精髓以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。我們在鍛鍊中學習，在體驗中改變，收穫了團結與信任，增強彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。

第一天，團建遊戲“國王逃避球”讓我印象深刻，遊戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團隊，配合得當，小夥伴在場外興奮的拿着沙包向場內逃避的小夥伴們扔去，臉上都掛着洋溢的笑臉，遊戲很是激烈，勝負難分。這個遊戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才幹將團隊的力量發揮到最大，更彰顯了團隊的風采與實力。

接下來的團隊遊戲更是擔心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環等，讓大家感受到了個人與團隊的息息相關，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團隊，在一次次的嘗試總結失敗與成功中，體會到了團結與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團隊管理的藝術。

第二天我們參觀了位於xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子裏的棗樹石磨馬槽無不透漏着歲月的痕跡，那裏的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻艱苦奮鬥不怕苦難為民服務的革命精神。

雖然只是短短的兩天團建，但是，團隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不説，我們建立了友誼的小船，一起活動一起説笑，很難得也很難忘。當我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟的兄弟;當我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。活動結束了，但是我們從中獲得的團結和信任不會結束，我們會成為扶貧戰線上合作密切的戰友，一起迎難而上攻克難關，勇挑自己的責任與擔當。

團建的心得體會篇4

20xx年8月27日，對於很多人來説可能只是一個普普通通的星期五，而對於我們這個集體的人來説，卻是非常有意義的一天。

我們來到了江北和另外的幾個單位進行了一次團建活動。其實在去之前，我的內心是很抗拒這種活動的，體力活動並不是我的強項，所以去之前，我已經準備好了做一個小透明，只要把這一天度過就可以了。

到了江北之後，才知道團建的分組並不是按照熟悉的人來進行分組，而是隨機分組，也就意味着要和一些並不熟悉的人，在這一天當中進行合作互助，去完成一個又一個的任務。

第一個活動就出現了讓我恐懼的體育項目，雖然規則並不是很複雜但跑步這種運動我很擔心會拖了團隊的後腿，在嘗試的過程中就已經感覺到我跟大家速度上的差距，但還是堅持跑到了終點。在正式比賽時，因為有了競技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽誤了團隊的成績，大家雖然沒有責怪我，但我的內心也是很內疚的。於是在第二個活動中，不用全隊都上場的情況下，主動選擇了不上場，並不是我膽怯，而是覺得有人比我有優勢，適當的後退也是讓團隊更好的一種方式。果然，在第二輪的比賽中我們隊取得了不錯的成績。

讓我印象比較深刻的是下午的三個活動，第一個是跟七巧板有關係的活動，雖記不得名字，但當教練發完任務卡和七巧板之後，我明白了遊戲的大概目的，因為完成所有的任務都需要整套的七巧板，而每個隊伍想單獨完成自己手中的任務是不可能的，而需要第七組的調配才可以完成，我們最終拿到了130分的成績，整組人都很開心。在教練公佈這個遊戲的真正意義之前，我對遊戲的目的還是比較蒙圈的，教練告訴我們，是希望通過第七組的調配之後，完成一個總分數的目標才是遊戲的真正意義，也就是團隊的目標要一致，其他人要為了這一個總目標而共同去努力。要利用手中有限的資源，最高效的指揮其他六個組完成各組的目標才是王道。其中第六組拿到了滿分的成績，讓我明白，就算資源有限，也要儘自己最大的可能去爭取最好的資源，才能拿出好的成績。

挑戰150這個遊戲中，當大家都認為用鼓顛球這個環節很難的時候，在遊戲中，我們竟然很快的完成了。能很快完成是因為大家都在盡全力將鼓面拉平，原來這四個環節是在告訴我們大家，只有平台穩，我們才能更好的發揮。也要讓自己跟上團隊的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家團結一心，一切才會進展更順利。

最後一個環節，是在規定時間內完成教練要求的內容。最開始沒有人知道到底多長時間完成才算合格。這讓我明白，在完成每一項任務或者完成每一項工作時，一定要明確這項任務的標準。也是幫自己明確自己的目標。然後當我們覺得那個目標不可能完成的時候，最終經過團隊的共同努力，我們完成了從21秒多的時間到12秒17的逆襲成為了六支隊伍中最快的隊伍，也完成了教練要求的13秒88內完成的要求。讓我明白了目標的力量。有目標在不管這個過程多麼困難，多麼痛苦，在完成目標的那一刻，那種感覺真的是很有成就感，而且那個目標越難達成，成就感就會越高。

最觸動人心的環節就是每個隊伍會承擔整個隊伍的懲罰，而六支隊伍裏，每次只有一支隊伍不會受到懲罰，很多人在懲罰中到後面已經體力不支，但仍然在堅持，沒有一個人放棄，讓我知道，任何一個團隊的領導都有他該承擔的責任，不管下面的人做的成果是好是壞領導都有他該承擔的責任。團隊永遠都是一榮俱榮，一辱共辱的事情，永遠不要有事不關己高高掛起看熱鬧的心態。英語中teamwork，team在前，work在後，就是在告訴我們團隊永遠先於工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也終將走不遠。

這個環節還有一句話讓我印象很深刻，就是“做了選擇就要堅持”，不管是工作還是生活，我們在生活中總會遇到各種各樣的選擇，很多人在做了選擇之後，不如自己預期時就會止不住抱怨，但不管任何一種選擇，我們既然做了，就要努力去堅持，不管結果如何，也都有它的意義所在，不應該抱怨和後悔。

最後，感謝領導給了我們這次團建的機會，讓我明白了團建的意義並不在於成績，而是過程。從中學到了這麼多的東西，也看到了自己更多的可能。未來可期，我也會努力成長，成為更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服務於我的家長們和孩子們，更好的發揮自己的價值。

團建的心得體會篇5

“康泰之樹，出自茂林，樹出茂林，風必折之。”一棵健康高大的樹木，一定是從茂密的森林中生長出來，這棵樹如果離開這片森林，風一吹來勢必折枝散葉。在現今社會中沒有一個人單靠自己就能頂天立地。企業競爭不是個人賽，而是團體賽。因此，增強領導才能，實施人文管理，倡導人盡其才，各司其職，增強團隊凝聚力、向心力，實現智慧共享、資源共享，合作共贏，最終成就一支優質高效的團隊，從而助推企業跨越式發展。

一、增強領導才能

增強和發揮領導的指導作用，首先領導必須以身作則，為團隊成員起榜樣和示範作用;其次，明確企業的經營理念、目標;再次，明確各團隊成對員的角色和責任分工，充分發揮團隊成員各自的才能，激發每個成員最大的潛能。比如，《南極大冒險》視頻中羣狼狩獵片斷，讓我們看到了一匹精明能幹、沉穩睿智，頗具組織、領導才能的狼首領，正是在它的英明帶領下，羣狼捕獵成功、共渡難關。

二、增強團隊合力

在每一所企業裏，都有一個龐大的團隊，大家由於心態、觀念、能力的不一致，難以高效地完成各自的目標，正所謂“百姓百心”，很多工作進展緩慢，作為領導者和管理者必須以人為本,採取科學有效的管理方法,讓全體員工凝成一股繩，建設一支高效團隊。

1、目標引領：團隊凝聚力是無形的精神力量，是將一個團隊的成員緊密地聯繫在一起的看不見的紐帶。團隊的凝聚力來自於團隊成員自覺的內心動力，來自於共識的價值觀，是團隊精神的最高體現。因此領導者要提出先進的辦學目標，以辦學目標引領團隊前進的方向，使團隊成員對工作目標形成統一和強烈的共識，增強團隊成員對團隊的向心力、凝聚力，使團隊走向高效。

2、溝通協調：領導要進行充分溝通，引導團隊成員調整心態和準確定位角色，把個人目標與工作目標結合起來，明確知道自己要做的事，以及清楚如何去做，增強團隊成員之間的溝通和協調。其次，領導要及時發現團隊與中層領導之間的矛盾衝突，通過溝通和協調，促使二者之間不斷達成共識，更好地促進目標的實現。

實施人文管理沒有規矩不成方圓。同樣，企業要加強團隊建設必須要依靠制度，但在制度的規定上要有彈性，體現人文化管理。其次，人文管理還體現在領導者要放下領導的權利，以優秀的人格魅力來管理團隊，讓團隊成員心服口服。