口以實踐心得參考8篇

通過學習他人的經驗，我們能夠獲得更多有關人生的心得體會，在成功的背後，是我們通過實踐得來的寶貴心得體會，它們是我們前進的助力，下面是本站小編為您分享的口以實踐心得參考8篇，感謝您的參閲。

口以實踐心得篇1

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是xx裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效地為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

此次實踐之行，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的後繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能對得起養育我們教育我們影響我們的祖國。社會實踐活動給生活在xx中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才幹”。

通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大x學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。

在短短x天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區，把xx學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。x月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。x月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區留下了光輝燦爛的一筆。學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

x年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過得十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

1、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

2、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。

3、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。

4、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

口以實踐心得篇2

勞動真快樂

“佳嫻，快把油倒過來！”“姝婷，快放蔬菜！”我們正在幹什麼呢？原來，我們班正在舉行班宴活動。

這天早上，同學們都帶上食材，帶上好心情早早地來到了學校。大家有的擺桌布，有的整材料，有的放工具，忙得熱火朝天，好像要大顯身手。我們組的大廚俞柯汝已在一旁做好了準備，胸有成竹地拍了拍胸，像是在向別的小組示威。

萬事俱備，只欠東風，我們就等待着班宴會的開始。方老師舉高了手，笑眯眯地説：：“六（2）班班宴會正式開始！”每一組的同學都忙開了。下令聲，榨油聲，切菜聲，像是正在唱着一曲班級大合唱。平時上的.廳堂，下的廚房的俞柯汝要拿出她的拿手絕活：素炒三丁。我們先把胡蘿蔔，黃瓜，土豆切成丁，放在一旁。俞柯汝一聲令下：“開火！倒油！”朱佳嫻和虞姝婷經驗不足，忙活了半天，連這麼點小事情都搞得一塌糊塗，最後還是俞柯汝出馬，把事情安排得井井有條。沒一會兒，油鍋已開了。“接下來該放什麼呢？”一個同學問。“把胡蘿蔔，土豆，黃瓜都倒進來！”頓時，“哧”的一聲，油都濺了起來，大家都嚇得不知所措，尖聲大叫。俞柯汝安慰着説：“沒關係啦！不會傷打人的，這種事情我見多了。”這時，我們定下神來。俞柯汝拿起鍋勺，在那裏熟練地翻炒着，慢慢地胡蘿蔔變得更紅了，黃瓜顏色變淡了，只有土豆還是硬硬的，我們不知道該怎麼辦才好。這時，王老師走了過來，看着我們鍋裏的菜，説：“土豆不容易軟，黃瓜最容易熟，應該最晚放，放着了就算了，蓋上鍋蓋悶一會兒就行了。”幾分鐘後，我們掀開鍋蓋，一陣香味撲鼻而來，俞柯汝用筷子戳了一下土豆，軟軟的，果真熟了。幾個小饞貓急忙用手夾起一塊，往嘴巴里一塞：“哇！好燙，真好吃！”然後，我們把煮熟的菜擺成花的形狀，裝進了盤子裏，這樣一盆素炒三丁就完成了。隨後，我們還做了水晶蝦仁、湯、炸雞柳……

再看看我們身後的小組，他們正在做紅燒獅子頭，做得有模有樣，不甘示弱，在一旁觀看的同學也垂涎欲滴……

“開飯了！”我們興奮地大喊道。“乾杯！”這次活動，我體會到了勞動的快樂，雖然我沒有幫上什麼大忙，但是重在參與。勞動真快樂！

口以實踐心得篇3

即使是把每一次的兼職都當做一次的學習，我想，那也不能夠滿足我對自己的要求。所以，寒期實踐給了我一個機會，讓我有更多的時間去努力學習。兼職也分很多種，被我排斥在外比較多的還是促銷,因為促銷需要承擔更多的努力和勇氣，雖然不得不承認這是一項很鍛鍊人的實踐。

這次的寒期實踐是第一次去做促銷。在歐洲城十足便利店裏面為康師傅旗下的一款新的飲品海晶檸檬。相對於身邊的很多人，對促銷的話，第一次的感受都是膽小羞澀，不好意思講，但是我考慮的卻不是這一點，我從不擔心自己沒有膽量這件事，只是擔心自己能不能做好。所以在促銷的前期，我並不期待自己能夠有很大的銷量，而是希望自己可以有很好的語言去組織，我相信口才是我現在所欠缺的，也是我所充分需要對自己接下來提高效率的最好的方法。

第一天的情況，隨着自我的觀察，我可以不斷的`去發現那些顧客有可能會是我的人選。而漸漸地，我所收到的拒絕沒有一開始的多。所以我很高興的提早的完成了自己的任務並且向下一個任務點進發。我把這一天我學習到的東西在不斷的總結後發現，原來營銷要的不是資歷，而是對顧客有一個真誠的心，不盲目才是一個正確的營銷方式。

口以實踐心得篇4

每逢假期，每個人都有各種計劃，有些沒有回家留在學校繼續學習或者做兼職， 回家的有人去旅遊，有人去攻讀英語也有人學軟件。相比之下的我，因為在家裏向 來比較被寵，沒有得到適當的鍛鍊機會，這次也算做一回服務生，不為掙錢，只為 體驗生活，如人飲水，冷暖自知，若不是親身體驗，想必永遠無法知道其中的樂趣 和辛苦，同時也是體驗人生中這個需要歷練的階段的哲理。

我家是住在一個很小的城市裏，各方面都不發達，但也正因為這樣才使得人們的 功名心不如其他城市那麼重，大部分人都是享樂主義。城市小得走在街上也常會遇 見熟人相互打照面，要到市中心連走路都不會花費很久時間。這裏的人常常會用着 各種閒暇時間出來活動，無論下雨，天晴，暖和，寒冷，甚至是下着雪人們也一樣 會充滿活力的出來放鬆心情。由於這種比較享受的生活態度，市裏有許多娛樂性的 奶茶吧，酒吧和餐廳。這些地方通常都是人們打發無聊時間的好去處，而且也是中 學生和大學生打臨工的首要選擇點，所以我也自然想到了西餐廳，這樣不僅可以體 驗生活也能賺點零碎的錢，畢竟是自己賺來的，用起來終究要心安得多。如果不是 打了這個臨工，恐怕我這個假期就會渾渾噩噩地度過。我是在餐廳做最基本的服務 生，除了要每天時刻保持餐廳的`衞生，打掃擦桌等意外，每天也要負責面對各種各 樣的客人保證他們呢的點餐。

每天早上六點鐘起牀，洗漱完畢，去上班的地方換上 工作服，帶上我的 mp3 就上路了，我徒步行走到市中心，繞過街巷，途經公路，以 前一直嫌麻煩，走到哪兒都寧願打車，卻沒想到在冰冷的冬天這樣好好走一走就可 以熱血沸騰了。餐廳一般是在接近中午時候生意開始好起來，即使在下午也會有一 批又一批的人道店裏坐，因為店裏可以提供休閒的飲料什麼的，因此每天都會累得 直不起腰來，人相萬千，短短一個半月，就遇到了各式各樣性格的客人，有的對人 很温和，而有的就不會了，不僅會大吼大叫，越是這樣我就越做錯事，然後遭到客 人一陣責罵和白眼，雖然當時心裏覺得挺委屈的，冷靜後就意識到了，這是因為自 己平時不注意鍛鍊自身導致了自己脆弱的心理，反過來看，這是對自己一種非常好 的鍛鍊。為人服務，要學會體貼關懷，懂得每個人都有自己的辛苦與不幸，這樣才 能用心為人着想，服務大家。

生活需要不斷地磨礪，在幫助別人和被人幫助中體驗，活在平凡的世間，我們不 可能經歷那麼多驚天動地的事情，也很少有機會成為大明星、大富翁，我們都只是 作為平凡的自己而生存。可生活中的艱難挫折卻一刻也沒有放棄過對我們的侵襲； 社會上的唯利是圖、金錢至上、享樂主義的風氣也沒有停止過對我們道德的考驗， 在我們困惑、迷茫甚至哀歎命運不濟時，是否樂觀地看到了生活中美好的一面？是 否讓心中永葆那份樂於助人的純真？ 為人服務不要有太多的藉口，給別人給自己都能帶來快樂。人們往往尋找快樂， 快樂是什麼？快樂就是我們在做一切事情的過程中感受的喜悦，只要在過程中感受 到了無比的快樂，就不需要太在意物質上的收穫。

生活需要在一點一滴中感受，感受快樂，感受激情，不管我們從事哪個行業，我 們都能找出其中的樂趣，有一家英國報紙以“世界上最大的快樂是什麼？”為題， 作有獎徵答，獲獎的四個答案是：

（一）當一位藝術家完成了一件作品，望着作品 吹口哨的時候；

（二）小孩在海灘上用沙石築成一座堡壘；

（三）母親忙碌了一天， 到了晚上替自己的小孩洗個澡；

（四）外科醫生完成一件手術，終於救活了一條生 命。

真正的快樂，非財非權，而是日常生活中的平凡小事，真正的快樂是樂觀生活， 熱情工作， 崇尚事業， 即使當一名服務生又有何妨？我可以每天早上唿吸新鮮空氣， 把餐點端到客人面前， 感受他們的謝意與讚賞， 豈不快哉？可有的人總是唉聲歎氣， 怨天憂人，歎命運不公，哪裏知道生活中隱藏着多少快樂呀！有這樣一則寓言故事 令人深思，駱駝決心成為一名芭蕾舞演員，在沙漠似火的驕陽下，一次又一次地練 習各種基本姿勢，一直練了好幾個月。終於，駱駝對自己説：“現在，我終於成為 了一名舞蹈演員了”。

於是它邀請了一些朋友和評論家來看自己的表演， 跳完之後， 它深深地鞠了一躬向大家致謝。沒有人鼓掌，相反觀眾席上有的悄悄地訕笑着，有 的大聲嘲諷着，其中一位評論家直言不諱地説：“我必須坦率地對您説，您的動作 笨拙難看，成不了芭蕾舞演員。”“我跳舞只圖自己快樂，所以我要堅持不懈地跳 下去。”駱駝説。一個不知滿足的人，他很難感到快樂。只有滿足於自己現在所擁 有，你才能感受到一生的愉快與幸福。還有一個故事想必大家都聽過吧！有位老太 太生了兩個女兒，大女兒嫁給了傘店老闆，小女兒當上了洗衣作坊的女主管，於是 老太太整天憂心忡忡，每逢遇上下雨天，她擔心洗衣作坊的衣服晾不幹；每逢遇上 晴天呢？她又深怕傘店的雨傘賣不出去，天天為女兒擔憂，日子過得十分憂鬱，後 來，一位聰明人告訴她：“老太太，您真是好福氣！下雨天，您大女兒家生意興隆； 大晴天您小女兒家顧客盈門，哪一天您都有好消息啊！”可不是嗎？現實生活中， 很多人總是被事情的陰暗面困擾着，可是我們要想着，生活在太陽的普照之下，總 會有陰影，這些陰影正是因為光芒才有的。天還是老樣子，只是腦筋轉變了一下， 生活的色彩竟然煥然一新。

不必計較太多，不必心裏只裝着自己，樂於助人，以積極的心態看到生活中美好 的一面，生活一定會以快樂來回報你。

我們真的應該懂得，生活不是大富大貴，權利相爭，只要常常面帶笑容，大風大 浪也會被我們所温暖，變成温雅的風。

口以實踐心得篇5

我校以校園環境為實踐場所，在學生中展開了勞動周活動，為學生帶給了一個實踐鍛鍊的平台，使學生在勞動過程中，不僅僅懂得了勞動人民的辛苦，更懂得了在羣眾中如何相互配合，加強了同學們的羣眾感，還使同學們得到了身體和精神上的提升。

在這個美麗而古老的校園裏，一年的時間，我們已經完成了從新生到老生的轉變，也有了那份主人公的職責感。在就聽學長學姐説過，大二的時候有勞動周，渴望着它的到來，我們一齊為這個“大家”做清潔……

偏偏在這個多雨又纏綿得秋九月，在悲涼的小雨中迎來了渴望已久的勞動周。和同學們散落在花園裏，揀各處的垃圾，有説有笑，讓我彷彿回到小時候，無憂無慮，嘻嘻哈哈。原先，是自然，讓我們與心的距離貼的更近，讓我們返璞歸真，融到自然之中，重拾那份純真。

秋雨，姍姍而來，來的卻有些傷感。看着雨後積落的法國梧桐，厚厚的一層，將小徑鋪的嚴嚴實實，踩上去，雨水像收了委屈似的往外竄。我們拿着大掃帚，把它掃走，裝在垃圾桶裏。我不明白那些葉子會被帶到哪裏，而我的靈魂，彷彿被那些葉子帶走了。不是説“落葉歸根”麼?不是有“落紅不是無情物，化作春泥更護花”麼?為什麼，我們不得讓它“死”得其所?如此這般，我們豈不比那些蕭瑟的秋風更討人厭?秋風掃落葉，那時黃葉命運軌跡的終點;而我們掃落葉，它將歸向何處?我望着被拉走的垃圾桶而發怔……

一個禮拜的時間，因為那些落葉，我的心無比酸楚。關於人生的，將來，我該如何思考，我禁不住在心底打了一個大大的問號……

在傷感的同時，我要感謝我們班的同學們。和同學們在一齊勞動，即使有風有雨，即使手腳被凍得冰涼，課大家在一齊相互配合，互相幫忙，也覺得心裏暖洋洋的，樂融融的。喜歡和大家在一齊配合時的默契，喜歡和大家在一齊勞動時的團結，更喜歡喝大家在一齊時的那份温暖……在這個秋雨肆虐的季節，依然有那麼一些情愫，能夠温暖心靈……

在勞動的時候，聽到有同學喊累，我覺得這種勞動程度，與我暑期的工作量相比，簡直就是九牛一毛，而正是透過這次勞動，使得我們這些平時在家裏慣出來的“寶貝”也得到了一個鍛鍊的機會，明白了勞動的辛苦，並不是嘴上功夫。當然，我們是一個羣眾，就少不了一些管理組織人員，他們的工作就不主要是勞動了，他們要組織我們勞動的，他們要喊“熱愛勞動”、“勞動光榮”……

一個禮拜以後，看到因為我們的勞動而更顯整潔的校園，心裏的高興不是能以言表的，就彷彿一個藝術家看到自己完成的作品一樣。因為，我們都親自參與其中，所以我們每一個人都有權利為校園的清潔而自豪，因為我們勞動了，也從勞動中收穫了開心，得到了成長，更學會了對人生的思考。

口以實踐心得篇6

炎熱的暑假，火熱的心情，這個暑假因為有了社會實踐不再尋常，不是在家吃喝玩樂，衣來伸手飯來張口，而是真正去體驗生活，實踐自我價值。這次社會實踐我本着為教育事業做貢獻，體悟教師生活的目的，去到xx省xx縣一箇中學去參加支教活動。這次支教我姑且把它稱作我的“追愛之旅”，追求人世間最單純最美好的一種東西。

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰説意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？

社會實踐是大學生思想政治教育的重要環節，是大學生接觸社會、服務社會的有效平台，也是社會了解學校的重要窗口。能幫助大學生在實踐中“受教育、長才幹、作貢獻”，對促進大學生了解社會，瞭解國情，奉獻社會，鍛鍊毅力，培養品格，增強社會責任感具有不可替代的作用。

時值盛夏，酷熱難耐。而在這樣的季節裏，我們踏上了去農村支教的旅途。我是一個從小在農村長大的孩子，對農村有着深切的感情，我深深的為自己能為農村的孩子帶來更多的知識，為農村的教育事業做出應有的貢獻而感到驕傲和自豪。這x個月中我教授七年級學生英語，數學。在這短短的時間裏，我深切體會到作為教師的辛酸喜樂，從而進一步理解了我老師們當初應對調皮的我們時的不容易，在和學生溝通的過程中，我對當代國中生有了一個更為全面的理解。我確立了自己的目標，那就是讓他們的孩子學到更多的知識，對外面的世界有更多，更廣的瞭解。雖然時間有限，但是我們會盡我們那一份微薄的力去給他們我們所知道的。

見到孩子們，你最先受吸引絕對是他們那雙雙閃亮的眸子，我找不到任何詞來形容它們給我帶來的感覺。原以為會很尷尬會很難和他們溝通，但我們很快進入角色和孩子們打成一片，他們的質樸和純真讓我們非常感動，我想，我一定要在短短x周時間好好愛他們，讓他們知道人世間有許許多多美好的事情，讓他們知道愛，學會愛。

當然，生活總不是一帆風順的。支教的生活是溢滿酸甜苦辣的。我們也會恨鐵不成鋼，也會發怒，也會因上課效果不好而失落自責，當然，也有得到孩子們掌聲回報我們微笑的時候，有孩子們讚賞時我們內心欣喜的時候……在這一過程中，我親眼看到了孩子們對知識如飢似渴的渴求，對夢想不捨不棄的追逐；親身感受到一個團隊中合作的必要，協作的技巧，集體的力量；作為一名大學生，x月的驕陽，沸騰了我們青春的熱血；無悔的選擇，我們帶着朝氣蓬勃來到了人民最需要的地方，奉獻我們的美麗青春，燃燒我們的激情；伴隨着這短暫而充實的實踐，定格在時間的長廊中，亙古不變。在這x個月裏，我們除了平時給學生上課之外，還在課餘時間組織學生開展各種課外活動，和他們一起吃飯，一起學習，一起玩耍。和這羣樸實的孩子們建立了深厚的友誼，我們約定，以後要常保持聯繫，隨時給他們在學習和生活中遇到的問題答疑解惑。

1、打好基礎非常重要；因為基礎知識是工作的前提。

2、實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業後所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學習，通過不斷的學習獲取更多新的知識。

3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。通過實習，讓我看清自己需要什麼，同時也讓我吸取了許多工作和社會經驗，這將對我以後踏足社會，謀生立業有很好的借鑑和幫助作用。今後，我會帶着這些寶貴的經驗，在人生的旅途中勇往直前，迎接時代的挑戰。

4、學習這東西學無止境，必須要有毅力和堅持，只有不斷的學習和研究才能不斷的進步，不斷的朝着專業的高層知識專家發展。

口以實踐心得篇7

民以食為天。現在，隨着生活水平的提高或是工作繁忙，越來越多的人喜歡出去餐廳飯店等場地吃飯，這比自己在家做要方便、快捷。每一天，都有無數的人（無論他們的工作身份如何）需要吃飯，這就給餐飲業創造了巨大的發展空間。而服務員則是各種餐館都無法缺少的。雖然做服務員，端端盤子、掃掃地......簡單，但是它能對一個人起到磨練的作用，並不是每個人都能堅持地、認真地把這件事做好。所以這次我和同學到福旺快餐店裏做服務員，是抱着鍛鍊及提高自身能力體驗生活磨練自我的心態進行的。由於我們只是尚未走出社會工作的大學生，缺少這方面的經驗，也很少進行比較辛苦的和長時間的工作，一些我們意料之外的困難的出現很是讓我們措手不及。這些困難雖然在飯店的老員工的幫助下得到解決，但我們不得不為自己非常青澀的社會經驗及缺乏的溝通技能而感到憂慮。經過這次的社會實踐，我對自己有了更深的瞭解，對工作、對社會有了更深的認識。所以在未來的日子裏，我一定要把握好各種機會來鍛鍊和完善自己，使自己今後有更多的機會能夠更好地在社會上立足。剛與快餐店聯繫好的時候，我沒有想太多，只是想把學校交代的作業完成而已。但和同學們聊天的時候，我意識到自己不應該只將這個實踐活動當作業而任務式地完成，而是要用心的做好一個服務員的本分工作。

實踐是檢驗真理的唯一標準。對於當代大學生來説，實踐就是將我們在學校裏、課堂上、書本上所學到的理論知識用到客觀實際中去，將所學到的東西在社會的運用中轉變為自身的優勢，從而達到更好的收益。在社會實踐中，我們可以清楚地瞭解到自己的不足，以使自己在未來的學習中能夠更有針對性，查漏補缺，提高學習成效。大家都知道，未畢業的學生都活在象牙塔裏，學生的生活比較單純，沒有太多的接觸社會，學校與社會是不同的，呆在學校的學生要通過社會實踐才能夠更好的體驗社會，從中學到許多我們在學校無法學到的知識和技能。所以，從實踐中學習，是大學生的又一重要課程，需要我們認真地去實踐學習，使我們在社會實踐的薰陶中獲得進步、經驗和不斷地茁壯成長。作為大一新生，我們還有更多的機會和時間去實踐，相信在大學的學習中還有更多的進步與驚喜。接下來，我將介紹一下我此次的實踐經歷。僱用我的是一傢俬人的快餐店，因為不太正式，所以做的工作也比較雜，迎客、點菜、端菜、收拾桌子、擦玻璃、掃地等一系列的工作都是我們來幹。雖然不是第一次打工，但還是體會到了工作的.辛苦。我的工作時間是從早上九點多鐘到晚上八點多鐘，中午沒有休息時間。整一天，我感覺都有點暈暈的。還好飯店裏有飯吃，不用自己另外買飯吃。工作的第一天，我的任務主要是傳菜，也叫走菜。開始時不明白是什麼意思，所以問了領班半天。由於是剛來，什麼都不知道，什麼都要多問多做。幸好這裏的老員工很熱心，帶着我們大概地熟悉了要做的工作。這個快餐店的生意很興旺，每天的顧客很多。剛來，總有人問我：“你們這兒有什麼招牌菜？”“那個蒸魚都用些什麼配料？”“這個黑椒剁魚要蒸多久？”無奈，我只好自言自語地跟客人説：“您看吧（把菜譜遞到顧客面前），我們的菜式豐富的。”實在是招架不住時，我就抱歉地説：“真對不起，我是新來的，還不太熟悉，那麼，讓她給您説説吧。”於是將一位資深的老員工拉過來，勉強應付。呆的時間長了，我也開始慢慢熟悉，有時晚上還會做夢看到那些美味的菜呢。當然，在此期間，也發生了一些有趣的事。在客人高峯期，大家都很忙碌，忙着遞茶、點菜、端菜、收拾桌子……一般，我和阿蘭負責二樓，這意味着我們更辛苦，在一樓與二樓間“奔波”。那天晚上，我端着一大盆湯上二樓給二十七號的顧客，在快放下時，我不小心碰到了盆景，失去平衡。雖然很努力穩住，但湯還是灑出了不少。幸好沒灑在顧客身上。我連忙道歉，快速地將桌上的湯擦乾。旁邊的夥伴也過來幫忙，那位先生看着我們慌張的樣子，微微一笑，很温暖地説：“呵呵，沒事，我還愁喝不完呢！這樣剛好。也算是幫了我的忙。”我感激地説：“非常感謝！歡迎下次您的光臨。”還有一次，不知怎的，可能是忙暈了，在斟茶時弄了一桌子水，我邊擦邊道歉，那位顧客反而安慰我了，別緊張，沒事！”説完還哈哈的笑了。我頓時舒了一口氣，也笑了起來。兩次的失誤，本以為會被罵得很慘，不料卻感受到了非一般的温暖。感動！

但是，人並不是每次都能搭上幸運的順風車的。有時，人們必須為自己的失誤付出代價。不管你是故意或是無意。工作的第五天，客人比往常多，收拾完桌子，我迎來了四位客人，在點菜時，由於一時的分神，我沒聽清一位客人要點什麼菜。於是，我禮貌地説：“對不起，請問您需要點什麼？”不料，那位客人大聲地衝我喊：“點什麼？你聾的嗎？……”我一下子懵了。手足無措。臉上滾燙燙的。領班連忙過來道歉，很禮貌並靈活地解決了。他拍拍我的肩，輕輕地對我説：“嚇着了吧？沒事了。”那天，我挨批了，但我並沒有感到委屈。確實是我沒有做好。畢竟，顧客就是上帝。這是普遍存在的規律。最後總結部分，在這，就略了。

口以實踐心得篇8

8月份的天氣很炎熱，由我係團委學生會組織的暑期社會實踐活動卻由此展開，活動時間：x月x日至x日，為期一週。活動主題：文明乘公交，攜手迎省運。活動成員：數學系暑期社會實踐服務隊，每一天我們都在迎接新的挑戰。

第一天（x月x日），我們來到xx百貨門口開展活動，首先對場地進行佈置，我們準備了一條10米長的橫幅號召過往的市民簽名，橫幅上面寫着：迎省運、講文明、樹新風、我自覺、我參與、我奉獻。我還記得第一位簽名的是張大爺，當時他就在一旁看着我們整理場地，他對我們此次的活動讚不絕口，當他簽完名後，向我們豎起大拇指，然後離去。同時，我們在附近發放宣傳單，不一會兒，就有很多市民手拿宣傳單來自願過來簽名，許下承諾。活動就這樣進行着，雖然是第一天，但我們大家迎着烈日，燃燒激情，以及市民的努力配合，第一天活動圓滿結束。

第二天（x月x日），我們來到市汽車東站，掛起橫幅，進行文明乘坐公交宣傳活動，車站的人流量很大，我們就在其中穿梭着，贏得了路人稱讚的目光。接下來幾天，我們分別在公交車上發宣傳單，維持乘客的上車秩序，做站點小廣告的清除等清潔工作，到步行街一邊宣傳省運會，一邊宣傳文明乘坐公交車，一路上人來人往，我相信他們會把這一信息宣傳出去。

通過這次社會實踐活動，我們都收穫了不少，大家都付出了很多努力，但我們都知道這次活動是非常有意義，不僅增強了市民文明乘坐公交車的意識，同時也大力宣傳了省運會，活動雖然結束了，但我們的宣傳還會在這座城市裏繼續傳遞着。

學校不只是知識的殿堂，也是我們在正式進入社會之前要一步一步穩重踏過的紅地毯。在這個過程中，我們調整好呼吸，整理好儀表，做好登台前的所有準備，面對未知的社會，我們充滿了熱忱，也將真誠的笑容掛在臉上。在學校我們學會與他人相處的種種美德，相信在未來的工作中我們將會把這些美德延續，帶給同事，帶給社會，感染我們周圍的每一個人。

火熱的八月，社會實踐帶給我的不僅是能力的提升，還有更多在書本上讀不到的道理。知識沒有高低，工作不分貴賤。實現人生價值，回報社會，需要做出切實的努力。實踐出真知，理論的全面掌握也同樣重要。汲取知識，提升能力，健康而全面地發展，這是一名大學生在進入社會前所要做的。