茶與禪的心得體會通用8篇

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茶與禪的心得體會篇1

學校開展了法制教育的講座，有更詳細的説明了造成青少年犯罪的因素，有進一步為我們這羣莘莘學子洗腦。

警官講的其中一個事例是這樣的。有個男孩逃課是家常便飯，屢勸不改，之後索性輟學了。又結交了一些不務正業的街頭小混混，整日遊手好閒，從家裏拿錢消費。其母只好託親戚給他找了份工作，可他不領情，仍舊宅在家裏，並從花鳥市場買了一隻兔子回來，整天窩在家裏，想寶貝似的照顧它，母親沒有給他好臉色看。有天他回家，看見籠裏的兔子死了，他淚流不止並且以為是他母親蓄意殺害的。他心裏埋下了仇恨的種子，決定為兔子報仇。那晚他母親下夜班回來，他殘忍的將她殺害，並拋屍山野。

為什麼會將自我的親生母親殺害這是天地不容，大逆不道的，根本就失去了人性，可是他又為什麼會為一隻兔子的死而哭泣呢?又有誰替他想過?家長有和孩子心平氣和的溝經過嗎?別光看我們青少年個頭不小，可是心理還是幼稚的很，有很多的困惑。不成熟的心理往往對青少年造成很大危害。所以説心理問題是導致青少年犯罪的一個重要因素。當然家庭教育也脱離不了干係。家，是孩子的.第一個學校，更多為人處事的道理都是從家裏薰陶到的。然而此刻的家長忙於事業，滿足了孩子的物質生活去忽略了孩子的精神世界，沒有盡到為人家長應盡的職責，這也是讓人感到悲哀的。社會生活也是影響青少年犯罪的一個因素，如果他沒和街頭混混搞在一齊，而是結交一些良師益友，或許結局就不會這樣了。青少年不僅僅需要家庭保護，學校保護，也需要社會保護。僅有在這樣一個有機整體的保護下青少年才能健康的成長。

青少年是民族的期望，是祖國的未來。我們怎能忍心，讓青少年的犯罪率像温室效應一樣逐年增長呢，讓祖國的花朵受到摧殘呢?最為青少年的我們不僅僅要呼籲每個人來保護，關注青少年，也要學着自我保護，好好學習，好好生活，不要再讓世人看扁我們，做一個真正的21世紀的接班人。

茶與禪的心得體會篇2

在參加拓展訓練以前，我眼中的拓展是充滿刺激、充滿挑戰的；參加完明陽天下拓展訓練公司的拓展訓練後，我眼中的拓展則是有喜有憂、有笑有淚，豐富、難忘，宛若經歷了一輩子，從中學到的經驗，明白的道理足以久久受用！

今天公司的拓展訓練，一天的時間，感覺像過了一生，經歷了恐懼、挑戰、快樂、淚水。公司同事的齊心協力，無私付出，讓我甚是感動。在車上，同事們説説笑笑，真心希望以後大家都保持今天這種狀態，一起加油。

第一次參加拓展訓練。8米高的鐵桿子，爬到頂，站起，徒手抓住對面1.5米遠的.三角鐵環，結束任務。我沒經培訓，信心滿滿，直接做。三兩下爬上去，真高，晃，太嚇人了！死的心都有。“我不玩了！”任我怎麼大喊告饒求救，無效。最終成功完成，安全着陸。大家全都圍過來安慰我“看你做嚇我們一身汗。”

第一次團隊橋，橋面不穩，板子搭接不到位，時機不對，感覺隊友用力不一致，成為遲遲不肯躍步的理由。人生不也這樣嗎？思想負重太多，總處在原地留守的尷尬困境裏，其實有時就是信任的放手一躍，一切真的可以雲淡風輕，一切又可以掌控在自己的手中。

最後的項目是在一羣陌生人的幫助下，我翻過了這面牆！不在場的你們，知道我們為了挑戰這面牆付出了多少？我告訴自己，翻過了

這面牆，把過去翻篇兒，在這座新的城市裏開始全新的沒有你們的生活，我會想你們，但這份想念不會再讓我沉溺過去忽略眼前，我會活在當下，要活得精彩！

拓展訓練真的很有意義，這些東西我都會記住得，尤其是那面牆，這輩子忘不了你。忘不了那些艱辛！忘不了那些面孔！忘不了那些眼淚！當我今後在工作及生活當中遇到困難和挫折時，我會鼓起勇氣、樹立信心，積極面對挑戰。

一個團隊、一個家庭，需要團結協作，需要相互關愛，在工作及生活中，自己應當多付出、多奉獻，要多給同志及家人以關心和愛護。在工作當中要以身作則，嚴以律已，寬以帶人。要堅決聽從領導的工作安排，不講條件和價錢。在困難面前，要挺身而出，衝鋒在前，團結協作，無私奉獻，在榮譽面前不驕不躁。

茶與禪的心得體會篇3

近日，市市政設施管理處針對市區主要橋樑、坡道和高架道路的冰雪清理和防凍、防滑工作，進行了一次除雪防凍應急演練。

演練模擬持續降雪十個小時，氣温在零下2度以下的夜晚，市區部分高架和橋樑發現積雪和結冰情況，除雪防凍工作全面啟動。六路作業人員同步行動，裝鹽、裝融雪劑、高架隧道內剷雪撒鹽……各個環節有序銜接，處置高效快速。

茶與禪的心得體會篇4

記得秋雨過後初晴的一天，班上有個小女生遲到了，於是我將心中滿腔的怨氣都用在批評她身上。看着她落下的淚水和刺眼的鄉下人的打扮，我説不清那時是憐憫還是鄙視。中午，我一個人悶在屋裏無所事事，突然聽見門外傳來了一聲怯怯的“報告”聲，開門見是早上遲到挨批的她，便沒好氣的問什麼事，她憋着張紅紅的臉低聲説：“老師，對不起，我今天早上遲到了……”“遲到了還來找我？”沒等她説完我衝出一句話來。她哽咽着用牙齒咬緊着下脣，片刻兩滴清涼的東西順着她的臉頰滑落下來。我的心微微一震。她又説到：“老師，今天我上學的時候，路過我家園子，看見有棵李子樹上紅了一個，我想摘來帶給您吃。沒想到下來的時候從樹上摔下來了。”説完，她輕輕地從背後遞上了一個李子。一時，我無言以對，走過去挽起她的衣袖，呈現在我眼前的是一條帶着血印的傷痕，久久地，我凝視着，只覺得眼前模糊一片……心中被內疚和幸福充滿。內心的激動一下子湧了上來，不知道該説什麼好，這是最美的童心，我沒有理由不感動，也沒有理由不去愛我的學生。

十年從教，已記不清有多少這樣的感動。學生們一次又一次的感動着我，也激勵着我。同樣，我也用愛讓一屆一屆的學生感動，教他們學會做人，學會求知。逢年過節，收到各地學生的來信，心生喜悦。這也堅定了我選擇教師無悔的信念。我深知，作為教師，註定平凡，但這項事業卻是偉大的。從默默的無私奉獻中，我體會出這是一項愛的事業，每天倘佯於愛中，令我無比的自豪。

還記得零四年的春天，也是像今天這樣的春光燦爛。課上，一個七年級的男孩兒沒做作業，他站起來很冒失的説：“我不想做！”讓我很沒面子，怎麼對待他？經驗告訴我，寬容是最好的懲罰。很快，我因為他那句冒失的話笑起來，學生們也笑了。課後我沒問他什麼，只是對他談學習，談人生，也談理想。他只是心懷欠疚的聆聽，後來讓他説説自己的事，話匣子一下子打開了。當説到自己的家裏時，泣不成聲，父親在他上六年級時，不幸遇上車禍，離開了人世，他和母親相依為命。我極力的安慰他，與他在辦公室談了整整一個下午……臨走時，眼裏浸滿了淚水，看着他邁着堅定的步伐走出去，我一下子輕鬆了。果然，在後來的學習中，他的成績直線上升，在一篇滿分作文中還寫了對我無盡的感激。我知道，是愛感化了他，是愛喚醒了他對未來的憧憬，是愛點燃了希望。

如果教師只愛事業，那他會是一名不錯的教師，如果教師只愛學生，那他會是一名有口碑的教師，如果教師既愛事業又愛學生，那他才是一個完美的教師。追求完美，不管是春花爛漫，還是雨雪風霜，我都堅定如初。

感謝教師這個職業——給了我自信，激發了我無窮的工作熱情和靈感；

感謝教師這個職業——給了我責任感，讓我學會用廣博 寬厚的師愛包容所有的孩子；

感謝教師這個職業——給了我快樂和幸福，讓我由衷的生髮出對生活更深層的熱愛；

也許，我們都是被人稱頌的紅燭。是花就獻出芳香，是燭就釋放温暖，有温暖，就有愛。愛，是老師一個關切的眼神，一句温暖的話語，是學生送的一束金黃的油菜花，一個温熱的洋芋蛋；愛，是打開心靈之窗的鑰匙；是春風化雨的美景；是人類最美的語言……愛，温暖人間。

我堅信，有愛的校園花滿園，有愛的三尺講台，定能奏出動人的樂章！

茶與禪的心得體會篇5

如果説礦工是一項勞動，那將代表着創造與突破。的確，在我們礦山企業，我們的礦工兄弟才是最可敬最可愛的人，他們熱情而又爽朗，他們聰明而又堅強，他們忠誠而又團結，他們不辭辛勞卻又充滿向上的力量!

我，一個已經步入社會的90後，來恆輝公司工作已有幾年，現在的我依然清晰的記得我生平第一次下井，當看到數不清的台階，望不到頭的陡坡，我被深深震撼住了，在當時，那將是怎樣的一種力量去挖掘、運輸，才打造成現在的巷道?在工作面上看到礦工黑黑的臉孔，聽着機器轟鳴的噪聲，呼吸着潮熱而又難聞的空氣，是啊，沒有礦工兄弟的拼搏與奉獻，哪有我們穩定的安全形勢;沒有穩定的安全形勢，哪有良好的企業效益;我下定決心紮根礦山，敬業奉獻，在平凡的崗位上譜寫出自己最精彩的青春之歌!

紮根礦山、敬業奉獻，對我們來説就要甘於平凡工作，切實融入這個團隊。俗話説：“一滴水只有匯入大海才不會乾涸”。我們選擇了這份職業就要定下心來融入到這個特別能吃苦、特別能戰鬥、特別能奉獻的集體之中，要無悔於家人的叮囑，無悔於同事的幫助，無悔於企業的培養，我們趕上了好時代，與兄弟姐妹們在一起生活，我們是快樂的!

在這個大家庭裏工作，我們是自豪的!紮根礦山，敬業奉獻，對於我們來説就要立足平凡崗位，爭取幹出一流的業績。古人云“不積跬步，無以致千里”。我們要把身邊平凡的小事做好，站好每一班崗，以實際行動服務公司的安全生產工作，貢獻出自己的一份力量。

“不愛崗就會下崗，不敬業就會失業”，因此我們要愛崗敬業，在幹事創業中實現自己的人生價值。

紮根礦山，敬業奉獻，對於我們來説就要堅守工作職責，在自己的崗位上努力奉獻。常言道：“生命的意義就在於奉獻”，作為新時期的礦工，我們要常懷感恩之心，保持寬廣的胸懷和高尚的情操，勤於奉獻，甘於奉獻，樂於奉獻，將自己的理想與企業的目標結合起來，保持自尊、自立、自強，為恆輝公司的發展增光添彩。

茶與禪的心得體會篇6

通過一週的電子設計，我學會了如何將書本上學到的知識應用與實踐，學會了一些基本的電子電路的設計、仿真與焊接，雖然在這個過程中我遇到了很多麻煩，但是在解決這些問題的過程中我也提高了自身的專業素質，這次設計不僅增強了自己在專業方面的信心，鼓舞了自己，更是一次興趣的培養。

這次電子實習，我所選的課題是“倒計時光控跑馬燈”，當拿到選題時，我認為這個不是很難。但當認真的考慮時，我才發現一切並非我想的那麼簡單。無論一個多麼簡單的課題，他所牽涉的知識比較多的，比如我這個選題不僅僅包括許多模電器件和數電器件，它還包含許多以前我沒有接觸或熟知的器件。所以我在設計時也在不斷的學習，瞭解每一個器件的結構、工作原理及其運用。經過與搭檔的多次交流，我們才確定了最後的電路方案，然後在多次的電路仿真之中，我們又進行了更加完善的修改，以達到萬無一失。

第三天的任務主要是焊接自己設計的電路板。開始，我們都充滿了好奇，畢竟這是第一次走進實驗室去焊接電路板。不過才過了一天，所有的好奇心都煙消雲散，換而的是苦與累。我這時才知道焊電路板確實是一件苦差事。焊電路板要人非常的細心，並且要有一定的耐心，因為焊接示若稍不注意就會使電路短路或者焊錯。經過一兩天的堅苦奮鬥，終於焊完的。但當我們去測試時卻無法出現預期的結果。然後我沒辦法只得去慢慢檢查，但也查不出個所以然來。我想實際的電路可能與仿真的電路會產生差錯，畢竟仿真的是在虛擬的界面完成的。

所以在接下來的幾天我都在慢慢調試和修改中度過，想想那幾天過的.真的好累，在一次次的失敗中修正卻還是得不到正確的結果。好幾次都想放棄，但最後還是堅持下來。經過多次調試，最後還是得到正確的結果，那一刻，我感覺如釋重負，感覺很有成就感。一個星期的電子實習已經過去，但是使我對電子設計有了更的瞭解，使我學了很多，具體如下：1。基本掌握手工電烙鐵的焊接技能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品裝工藝的生產流程，瞭解電子產品的焊接、調試與維修方法；2。熟悉了有關電子設計與仿真軟件的使用，能夠熟練使用普通萬用表；3。熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、性能及其使用範圍，能夠靈活的運用

4。增強自己解決問題的能力，利用網上和圖書館的資源，搜索查找得到需要的信息；5。明白了團隊合作的重要性，和搭檔相互討論，

學會了怎麼更好解決問題。

茶與禪的心得體會篇7

偉大時代呼喚偉大精神，崇高事業需要榜樣引領。3月25日晚，《榜樣7》專題節目在中央廣播電視總枱隆重播出。節目裏一個個感人的故事，一個個鮮活的形象，一份份堅定地誓言，讓我們看到榜樣身上藴藏的信仰之力，飽含的為民之力，肩負的擔當之力。作為年輕黨員幹部，我們要自覺汲取榜樣力量，持續加強思想淬鍊、政治歷練、實踐鍛鍊、專業訓練，在一線的崗位上經風雨、見世面，在火熱的實踐中壯筋骨、長才幹，努力成長為可堪大用、能擔重任的棟樑之才，以“青春之我”為中國式現代化添彩助力。

一要永葆“惟當努力罄忠誠”的`定力，做到信仰堅定、對黨忠誠。“堅定理想信念是終身課題，需要常修常煉，要信一輩子、守一輩子。”對黨忠誠，必須一心一意、必須表裏如一，任何時候任何情況下都不改其心、不移其志、不毀其節。夏明翰從容就義前給妻子留下訣別書：“堅持革命繼吾志，誓將真理傳人寰”，這封紅色家書，字字凝血，句句滾燙，閃耀着穿透歲月的光芒。年輕幹部要堅持以黨性立身做事，把説老實話、辦老實事、做老實人作為黨性修養和鍛鍊的重要內容，要善於獨立思考，堅持求真務實。只有練就出過硬的政治能力，才能在思想上、政治上、行動上同黨中央保持高度一致，在任何時候、任何情況下都做到不畏浮雲遮望眼、亂雲飛渡仍從容。

二要永葆“吾將上下而求索”的自覺，做到深學細照、知行合一。“夢想從學習開始，事業靠本領成就。”高度重視學習、善於進行學習，是我們黨的優良傳統和政治優勢，也是年輕幹部健康成長、提高素質、增強本領、不斷進步的重要途徑。年輕幹部只有認認真真學習、與時俱進學習、持之以恆學習，才能跟上時代潮流，才能擔當歷史重任。如果知識不夠、眼界不寬、能力不強，就會耽誤事。年輕幹部可堪大用、能擔重任的過硬本領，不是與生俱來的，而是在實踐中磨練出來的。當代青年生逢其時，年輕幹部要珍惜這個時代，擔負起時代使命，在擔當中歷練，在盡責中成長。年輕幹部要主動到基層去、到一線去，在摸爬滾打中增長才幹，在層層歷練中積累經驗，真刀真槍錘鍊能力，以過硬本領展現作為、踐行使命。

三要永葆“逆水行舟用力撐”的幹勁，做到敢於擔當、主動作為。“幹事擔事，是幹部的職責所在，也是價值所在。”年輕幹部敢於擔當作為，既是政治品格，也是從政本分。年輕幹部要積極主動向先進典型學習，砥礪敢於擔當、主動作為的黨性和作風。比如，曾誓言“水過不去、拿命來鋪”的黃大發，敢啃硬骨頭、甘當“燃燈者”的鄒碧華，回鄉奉獻、譜寫新時代青春之歌的黃文秀，罹患漸凍症仍在戰疫一線奔忙的張定宇……這些優秀共產黨員用實際行動告訴我們：敢擔當、敢作為就是要“在困難面前逞英雄”，起而行之、勇挑重擔；就是要“逢山開路、遇水架橋”，勇於開拓、不懈進取；就是要“明知山有虎、偏向虎山行”，把使命放在心上、把責任扛在肩上。面對大是大非敢於亮劍、面對矛盾敢於迎難而上、面對危機敢於挺身而出、面對失誤敢於承擔責任、面對歪風邪氣敢於堅決鬥爭。要練就擔當作為的硬脊樑、鐵肩膀、真本事，事不避難、義不逃責，苦幹實幹、不懈奮鬥。

四要永葆“玉宇澄清萬里埃”的作風，做到清正廉潔、嚴守底線。“清正廉潔是共產黨人安身立命之本，是不能丟棄的政治底色。”年輕幹部要知敬畏守底線，常修為政之德、常思貪慾之害、常懷律己之心，築牢廉政思想防線、自覺抵制歪風邪氣，保持清正廉潔。始終做到公正用權、依法用權、為民用權、廉潔用權，保持共產黨人的高尚品格和廉潔操守；守住底線，守住做人、處事、用權、交友的底線，守住黨和人民交給自己的政治責任。把世界觀、人生觀、價值觀的總開關擰緊了，把思想覺悟、精神境界提高，嚴守紀律規矩，永葆共產黨人政治本色，堅持以人民為中心的發展思想，始終把人民放在心中最高位置，做一個一心為公、一身正氣、一塵不染的人，積蓄青春力量，付吾輩之韶華，努力為中國式現代化添彩助力。

茶與禪的心得體會篇8

對我來説，由於高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收穫，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。

古人説“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反覆地做着，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯卧撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們並沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心裏是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓裏，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

在這短短的十多天裏，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閒笑聲和嘹亮的軍營歌曲；籃球場上還留下過我們班激情的風姿和練拳時整齊的叫喊聲；射擊場上還有我們班那一張張描準時的臉和那洪亮的練槍聲……

在這短短的十多天裏，我不僅僅學到了軍人的一些技能，

站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。同時還學到了不少的軍歌，這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節有意義的課。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？。

軍訓即將結束，大一的生活也即將結束。在這即將逝去的大一，或者以軍訓為結束的標誌是極具意義的。鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以後的大學生活奠定基礎，為人生之路奠定基礎。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承着自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖。