實訓操作心得體會7篇

優秀的心得體會可以幫助我們獲得更大的進步，有效提升自己的能力，大家都知道心得體會是記錄我們內心真情實感的文章，下面是本站小編為您分享的實訓操作心得體會7篇，感謝您的參閲。

實訓操作心得體會篇1

一、實訓時間和地點

時間：20xx－20xx學年第一學期第19—20周

地點：a402

二、實訓目的及意義

隨着世界經濟全球化和一體化的不斷加深，國際金融市場的發展越來越迅速。無論是對企業還是對個人來説，匯率的波動對經濟效益的影響必然會越來越大，外匯市場對一國經濟的影響也越來越顯著。作為當代大學生，尤其是作為國際貿易專業的學生，瞭解並掌握一定的外匯及外匯市場的知識對我們以後的生活和工作都是十分必要的。通過模擬的外匯交易，實際感受外匯投資如何獲利及外匯投資的風險。同時，加深對投資和理財的認識，為以後的生活和工作積累知識儲備，以利於我們大學生緊跟時代和社會發展的潮流，成為利於社會發展的實踐性人才。

三、實訓內容

在這次實訓中，我們每個人的模擬投資金額是10萬美元，通過對宏觀經濟形勢和市場行情、走勢、熱點的觀察來判定買賣外匯交易的方向和投資對象，來管理我們手中的資金。

實訓第一天，老師給我們做了些基礎的介紹，同時也教我們怎樣去分析和運用外匯走勢圖、k線圖來判定交易方向，讓我們瞭解關於外匯交易的知識和交易過程中所要掌握的技術。在註冊了賬號之後，我們便真正進入了買賣外匯的階段。今天外匯市場的運行趨勢，瑞郎和加元都有上升趨勢，所以以usd/chf

0.9344買進了10手瑞郎，並以usd/cad 1.0131買進了8手加元。但剛買時卻處於虧損狀態。但是到第一天結束時，二者都處於盈利狀態。

實訓第二天瑞郎和加元走勢很好，直到下午還一路上升，但希臘退出歐元區以及西班牙將向imf和歐盟申請援助貸款的相關信息仍令歐洲股市承壓，而且個人感覺瑞郎已升至頂峯，便以usd/chf 0.9557賣出瑞郎，以usd/cad

1.0145賣出加元，暫時處於盈利狀態。歐元對美元一直跌，以為以跌至低谷，根據低買高賣便以eur/usd 1.2933買進了歐元，沒想到歐元還一直跌。還切身理解了《國際金融學》中的賣空，在預期某外匯貶值時可賣空此外匯，將來某時再買進，以盈利其差價。

實訓第三天，經過一個週末，歐元雖呈過山車狀態，起起伏伏，但總趨勢仍為下降狀態，所以果斷賣出歐元，防止損失繼續加重。在瞭解了賣空的具體含義，根據是市場行情和近幾日的觀察，預期日元仍將下跌，便以usd/jpy 76.95賣空了日元。根據收集的信息，預期澳元會上升，便以aud/usd 1.0166買進了澳元，卻一直處於虧損狀態。

接下來的幾天，則主要是觀察匯率變化，在進行外匯市場走勢分析時，不僅關注外匯市場的變動，也關注世界經濟的變化形式和政治形式以及經濟事件的發生，在進行買賣。比如，1月10號港元對美元匯率有所上升，就大量買進港元，而不是每種貨幣都買一點，這樣下來即使有時會大賠，但也會有盈利的時候，而且，每次只關注一種匯率變化比較容易，分析的比較透徹。

最後一天，看見自己最後的總資產，還是很高興，雖然在交易過程中，有賠有賺，但是最後幾天的只關注一種匯率使我大賺了一筆。我們的精力和注意力是有限的，多種匯率變化會使自己總是處於矛盾中，無法充分了解每種匯率的變化。

四、實訓收穫與體會

通過這次實訓真正讓我瞭解到，理論知識與實戰確實有很大的區別，即使很多你認為在書本上已經掌握的知識在實踐中也不一定能夠靈活運用。同時這次的實訓讓我充分體會到了外匯市場上存在的風險和巨大收益，例如1月5日的歐元的持續走跌讓部分持有歐元的人大賠，而美元的持續走高則讓部分持有美元的人大賺。這就是金融外匯市場，風險與收益並存。我雖然有所盈餘，但也有時會虧損，雖然是模擬交易，但卻也真正體會到了外匯市場的殘酷，。這就要求我們在每筆交易中都得小心謹慎，做好決定後就當機立斷，切勿畏首畏尾，喪失交易良機而後追悔莫及。

在《國際金融學》中，瞭解到外匯匯率的變動受多方面因素的影響，一、國際收支狀況；二、通貨膨脹率差異；三、利率差異；四、經濟增長率差異；五、中心銀行干預；六、預期因素。鑑於我們這次實訓為短期實訓，僅僅兩週，所以其影響因素主要是各國政府採取的相關的經濟政策和人們預期對匯率變動的影響 。雖然我在這些交易中並沒有全面的把握每一個信息，但是通過體驗這次模擬外匯交易，使我對外匯產生了興趣，同時，幫助我理解了課本上的相關知識，鞏固了我分析外匯走勢的能力。我想過如果在交易過程中，我能時刻關注這些信息就不會再某些賬户在初期出現虧損的情況，畢竟外匯交易比起股票交易更有據可以參考，初步掌握匯市走向。同時，對於有些信息的解讀也許並不夠深入，希望自己通過以後的金融課程能得到提高。

在這次實訓中，我最大的收穫是瞭解了k線圖，在交易的種種技術線中，k線圖一馬當先，是技術交易線的一個代表。在k線圖中，最明顯的就是顏色，紅色代表陽線——收盤價高於開盤價；綠色代表陰線——收盤價低於開盤價。中間的柱子代表價格浮動長度。我們可以通過日k線、周k線和月k線判斷大的趨勢，也可以通過一分鐘線、五分鐘線、十五分鐘線和六十分鐘線判斷短期趨勢。我們根據k線的情況，判斷最近多方和空方的佈局及資金趨勢，猜測主力的操作方向。如果能在正確的時間跟隨正確的主力操作方向進行操作，那就可以在幾分鐘或者十幾分鍾獲得很大的收益。

還有很多十分重要的線，就是均線。均線主要有5日、10日、30日和60日均線。根據均線，我們可以大致判斷出未來走勢與各個阻力位，在幾個關鍵阻力位的價格變動可以從技術層面上很大的幫助我們進行投資。

這次實訓我明白了做任何事都要制定計劃，就像做外匯的第一個決定就是確定目標。準備投入多少資金去冒險。為交易做好計劃；按計劃執行交易。有計劃的做事是促使成功的一個很重要的前提，不要因為市場上不斷變換的波動，而隨意的盲目的改變自己原有的計劃。要把自己的計劃記在心裏，隨時警醒自己，不盲目，不衝動，做人做事，皆是如此。

入市有風險，投資需謹慎。在投資理財過程中，沒有常勝將軍，但每一次失敗都是一次寶貴的經驗，對我們來説也是一種收益。經歷的多了，成功的次數和頻率也就多了，未來面對一些曾經經歷過的情況，就可以根據經驗做出分析，判斷。所以我們要有一個平和的心態來對待，不能在虧損時就唉聲歎氣，在盈利時就得意忘形。通過不斷努力調整我們的得失心，相信在以後的鍛鍊中，我們會做的越來越好。

外匯交易讓我的眼光更加廣闊，加強了我對外匯知識的理解，訓練了我的實際動手能力。在宏觀經濟，國際金融方面有了許多具有實踐性的東西，讓書本上的知識有了用武之地，總體對我幫助很大，這將成為我一筆很寶貴的財富。

實訓操作心得體會篇2

經過近兩個月的實習，關於判斷貨幣匯率的正確趨勢，從數學自然概率來説就應該達到50%了。因為在每天的匯率波動行情中，保持完全不動的幾乎為零，除非節假日停牌或者其他原因的全球停牌。從一個較長的時間段來説，即使對外匯交易一竅不通，但匯率波動的方向只能是兩種狀態，不是漲，就是跌，而靜止只是相對的，閉上眼睛任選一項，就有50%判斷正確的可能。對於投資者與專家來説，如果想賺錢，最起碼的要求是：你必須做到判斷正確趨勢的概率高於市場平均概率50%；但是，即使你趨勢判斷的正確性超過50%甚至達到70%以上，你仍然會有50以上的虧錢的機會，這是因為原因是多方面的，一是判斷正確並不代表操作就會正確，或者説操作堅持就會持久，這裏有心理承受能力等因素；也止贏止損的成功度，資金頭寸管理的正確與否，有時一次判斷失誤，可能會把前幾次賺的錢全部吞吃。

總結出最後一句話，要想在外匯市場長

時間賺錢，投資者最起碼的要求是超過70%正確概率的趨勢判斷；而指導投資者操作的專家，就必須具備超過80%正確概率的趨勢判斷，否則，就不是真正的專家，你自己放下去實際操作，很快也會虧錢。

趨勢判斷的正確性，其實比點位判斷的正確性重要，這是因為，趨勢的正確性是可以通過專業的分析或者突然的市場反映來判斷的，而精確的點位，有時是較難判斷的，因為我們是人，不是神。

如果説真正要判斷精確的買賣點位，其實其概率幾乎為零，因為投資市場在某種程度上是隨機與無序的，全球外匯市場上每時每刻都有大宗交易發生，每時每刻都會對市場價格發生影響。如果有誰説自己能夠非常準確地預測外匯交易中精確的買賣點位，那不是巧合，就是馬後炮。巧合屬於隨機的，可遇而不可求，馬後炮誰都會。

一般來説，進行外匯交易，要進行趨勢的判斷與買賣點位的大致預測。所謂趨勢，就是匯率走勢與方向，在此基礎上，通過各種分析方法與分析工具，儘量接近買入與賣出，求得外匯交易利潤的最大化。也就是説，尋求在一定時期的最低點與最高點進行交易，尋求絕對點位，不太可能，而這卻也是外匯交易乃至其他投資市場操盤的大忌，實踐證明，世界上幾乎所有的投資大師都不能精確地判斷外匯市場的買賣點位。也許外匯投資這個市場，還有別於股票與期貨等金融投資市場，後者在理論與實際上都還有控盤的可能，也許可能有的超級大户會精確地控制一時的買賣點位，但也不可能永久地控制。但外匯市場巨大的交易量，任何超級大鱷都不能隨心所欲的控制買賣點位。如果説預測相對準確，那已是非常偉大了，事無鉅細，能夠運用均線、黃金分割線，kdj、macd等系統工具進行行情判斷，點差每次平均不超過10點，我認為他已是神仙了。 貨幣匯率的“適當趨勢”：既然貨幣匯率的波動有它一定的走勢或者趨勢，那麼，這種“趨勢”或者説漲跌走勢是有一定限度的。但這種漲跌幅度也有中短長期之分，否則，貨幣匯率市場就成了只漲不跌或者只跌不漲的單邊市場，這是不可能的，如果這樣，一國的貨幣匯率就會趨向無窮大，而另一國貨幣匯率就會趨向零。我這裏説的“適當趨勢”是指任何貨幣匯率漲到一定程度會跌，跌久了也會漲，就象潮水一樣，有漲有落，波浪起伏。

實訓操作心得體會篇3

一、心得：

經過近兩個月的實習，關於判斷貨幣匯率的正確趨勢，從數學自然概率來説就應該達到50%了。因為在每天的匯率波動行情中，保持完全不動的幾乎為零，除非節假日停牌或者其他原因的全球停牌。從一個較長的時間段來説，即使對外匯交易一竅不通，但匯率波動的方向只能是兩種狀態，不是漲，就是跌，而靜止只是相對的，閉上眼睛任選一項，就有50%判斷正確的可能。對於投資者與專家來説，如果想賺錢，最起碼的要求是：你必須做到判斷正確趨勢的概率高於市場平均概率50%；但是，即使你趨勢判斷的正確性超過50%甚至達到70%以上，你仍然會有50以上的虧錢的機會，這是因為原因是多方面的，一是判斷正確並不代表操作就會正確，或者説操作堅持就會持久，這裏有心理承受能力等因素；也止贏止損的成功度，資金頭寸管理的正確與否，有時一次判斷失誤，可能會把前幾次賺的錢全部吞吃。

總結出最後一句話，要想在外匯市場長

時間賺錢，投資者最起碼的要求是超過70%正確概率的趨勢判斷；而指導投資者操作的專家，就必須具備超過80%正確概率的趨勢判斷，否則，就不是真正的專家，你自己放下去實際操作，很快也會虧錢。

趨勢判斷的正確性，其實比點位判斷的正確性重要，這是因為，趨勢的正確性是可以通過專業的分析或者突然的市場反映來判斷的，而精確的點位，有時是較難判斷的，因為我們是人，不是神。

如果説真正要判斷精確的買賣點位，其實其概率幾乎為零，因為投資市場在某種程度上是隨機與無序的，全球外匯市場上每時每刻都有大宗交易發生，每時每刻都會對市場價格發生影響。如果有誰説自己能夠非常準確地預測外匯交易中精確的買賣點位，那不是巧合，就是馬後炮。巧合屬於隨機的，可遇而不可求，馬後炮誰都會。

一般來説，進行外匯交易，要進行趨勢的判斷與買賣點位的大致預測。所謂趨勢，就是匯率走勢與方向，在此基礎上，通過各種分析方法與分析工具，儘量接近買入與賣出，求得外匯交易利潤的最大化。也就是説，尋求在一定時期的最低點與最高點進行交易，尋求絕對點位，不太可能，而這卻也是外匯交易乃至其他投資市場操盤的大忌，實踐證明，世界上幾乎所有的投資大師都不能精確地判斷外匯市場的買賣點位。也許外匯投資這個市場，還有別於股票與期貨等金融投資市場，後者在理論與實際上都還有控盤的可能，也許可能有的超級大户會精確地控制一時的買賣點位，但也不可能永久地控制。但外匯市場巨大的交易量，任何超級大鱷都不能隨心所欲的控制買賣點位。如果説預測相對準確，那已是非常偉大了，事無鉅細，能夠運用均線、黃金分割線，kdj、macd等系統工具進行行情判斷，點差每次平均不超過10點，我認為他已是神仙了。貨幣匯率的“適當趨勢”：既然貨幣匯率的波動有它一定的走勢或者趨勢，那麼，這種“趨勢”或者説漲跌走勢是有一定限度的。但這種漲跌幅度也有中短長期之分，否則，貨幣匯率市場就成了只漲不跌或者只跌不漲的單邊市場，這是不可能的，如果這樣，一國的貨幣匯率就會趨向無窮大，而另一國貨幣匯率就會趨向零。我這裏説的“適當趨勢”是指任何貨幣匯率漲到一定程度會跌，跌久了也會漲，就象潮水一樣，有漲有落，波浪起伏。

二、買賣分析：

（一）説明：在開始時由於對於交易單位不是很理解，所以做了5次對於新西蘭元的買入；由於對於福匯亞洲交易平台的不熟悉，所以操作失誤，導致一次全部平倉，虧損了接近3000。

（二）分析

首先我們看到的是nzd/usd的一個日線圖。在前期取一個雙底的第二個低點和11月5日的高點做江恩角度線。我們看到現在的2x1這個線明顯支持了價格的上行，而現在價格受的是這根1x2線穿破而形成的阻力線的壓制，同時我們也可以看到現在的價格受到60日均線的壓制。但是我們同樣看到最近兩天的價格穿破的下降軌道線，而且價格明顯受到前期平台的支撐，而且已在前期上穿10、20日均線。所以我們可以這麼理解。當然上漲可能性更大還是下降可能性。

實訓操作心得體會篇4

一、實訓的時間

20xx年1月7日星期一至20xx年1月10日星期四

二、實訓的目的

（一）熟悉外匯系統交易操作、外匯交易幣種、交易匯率類型和有關的匯市報價；

（二）掌握現貨外匯交易（實盤交易）的基本流程、分析方法及相關術語；

（三）從實證的角度理解各種因素對匯率的影響，側重於分析經濟、政治和市場心理等方面情況，通過對比不同國家的基本面情況，來判斷各種貨幣可能的走勢變化。

（四）利用分析軟件對外匯走勢作出合理判斷，並順利實現外匯買賣的及時與委託交易的模擬操作。

三、實訓的要求

（一）掌握外匯交易的基礎知識

（二）瞭解外匯交易的原理和機制

（三）根據分析匯率變動情況買入/賣出外匯，在恰當時機平倉以獲得盈利。

四、實訓的過程

（一）在前三天，老師主要給我們講解了外匯交易的基礎知識。

（二）在外匯模擬平台註冊，並進行實際交易操作。

模擬交易情況：

1.開倉下定單，選擇外匯幣種進行交易。對想要進行交易的外匯選擇交易方向，若是看漲，則選擇“買”，若是看跌，則選擇“賣”。

2.觀察持倉情況，通過觀察倉位變化情況判斷自己的盈虧情況

3.平倉，確定收益或虧損。點擊想要平倉的定單，然後選擇“平倉”，即可平倉，完成交易。

4.查看交易記錄

五、實訓心得

首先，需要認真的剖析不足，只有發現錯誤，才能改正錯誤。第一，沒有真正的學會如何分析行情，不能很好的根據國際外匯行情分析出較正確的外幣走勢，很多技術指標諸如macd、rsi、dfi等，不是很明白是什麼意思，看的時候也是連蒙帶猜，有時候要反映好半天才解讀出有用的信息，最會的就是死盯着行情買漲買跌。第二，只憑借心裏判斷，沒有認真計算導致虧損。

其次，再來談談我做模擬交易的心得。第一，要關注外匯走勢，要會看技術指標。老師在課上就建議我們時常關注國際財經狀況，我沒有做到時常，只是有時看看，但做到了每次交易前都要研究一下外匯信息，也在新浪的外匯網頁查看過與外匯有關的數據指標。我們的課程只有兩個月，這段期間很多經濟數據指標變動不大，因此對模擬交易的影響不大，我看外匯信息的時候發現了一些使用頻率較高的數據指標，在這裏總結一下。利率，一國利率高低對貨幣匯率有着直接影響。高利率貨幣由於回報率較高，需求上升，匯率升值；反過來低利率貨幣需求減少，匯率貶值。

第二，掌握最佳交易時間很重要。凌晨至14點亞洲行情清淡；午間14點至18點是歐洲上午，歐洲開始交易後資金就會增加，這個時段會伴隨着一些對歐洲貨幣有影響力的數據的公佈，此時段間，如果價位合適可以適當買進貨幣；18點至20點是歐洲中午休息；20點至24點是歐洲下午盤美洲上午盤，這段時間是美元有影響力的數據的公佈行情波動很大的時候，也是資金量和參與人數很多的時段，這個時間段外匯浮動比較活躍，是死盯着行情看漲跌的最好時機；24點後是美洲的下午盤，這時走出較大的行情，貨幣一般都會下跌，如果在睡前限低價買進貨幣，第二天將發現這些交易狀況基本都是持倉。

第三，保持良好心態。焦躁的心情會對交易時間點的把握產生嚴重影響，因此交易時心態要放平，尤其是在發現市值虧損時，更要學會控制情緒，不能發生明明市場前景一片光明卻自亂陣腳的情況。也不能有從眾心理，聽説誰誰誰買了什麼漲了，就跟風下單，經自己分析後的下單永遠都比跟風來得踏實、真實。

第四，時常反思交易過程，常做總結。交易的過程伴隨着成功與失敗，要想贏得最重點勝利，就要積累成功的經驗繼續保持，吸取失敗的教訓以免下次再犯。但操作時是沒有時間讓你思考這些的，所以交易結束後應該及時反思，從中趨利避害，未長久的勝利做準備。如果不及時總結，那麼學到了什麼做錯了什麼，都只是一晃而過，什麼都沒有留下，曾經為之奮鬥的時間也顯得沒有多大意義。

通過這次模擬交易平台的操作，總結了一下自己的經驗：事物的發展趨勢是非常重要的，在外匯市場上也不例外。根據基本技術分析的理論：當一種趨勢形成之後，只有出現重要的反轉信號並得到確認，才能認為原有趨勢的結束。因此，在參與市場投資之前，必須對其現有趨勢進行準確的判斷。趨勢基本上分為三種：上升、下降、震盪。對趨勢的判斷重要是通過了解大的國際經濟背景、關注各國的經濟週期和率政策、技術上的長期趨勢線等幾個方面。

經濟狀況及其前景是決定貨幣長期走勢的根本原因，因此經濟數據對於外匯市場有着重要的影響。一國公佈的經濟數據的好壞，直接影響其貨幣在外匯市場上的走勢。從操作實踐來看，重要經濟數據對一國匯率的影響是短暫的，並且不會破壞原有大趨勢。我認為利率政策是隨着經濟週期的變化而變化的，利率的變化會使一國的貨幣在外匯市場上產生比較劇烈的波動。

這次模擬的外匯交易實訓加強了我對外匯知識的理解，訓練了我的實際動手能力，為我將來走向社會提供了一個理論結合實際的機會。毫無疑問，這將成為我一筆很寶貴的財富。

隨着世界經濟的全球化和一體化，國際金融市場的發展越來越迅速。外匯市場對一國經濟的影響越來越顯著。作為當代大學生，尤其是學習經濟管理的學生，瞭解並掌握一定的外匯及外匯市場的知識對我們以後的生活和工作都是十分必要的。

最後感謝老師和學校為我們提供了這樣的機會。

實訓操作心得體會篇5

一提起護士，人們就會聯想到身穿白色温和服裝的女性形象。影視作品中的護士形象也是年輕美麗的。高高的翹起的燕尾帽，雪白的短上衣，雪白的護士鞋，光彩照人，宛如病房裏輕盈的燕子。它是如此美麗。人們稱護士為“白衣天使”。然而，“天使”的現實並不像稱謂那麼完美。有多少人理解這背後的困難和艱辛。誰能真正體會到護理工作的痛苦與快樂？基於這個理由，我有一個個人的經驗和感受。

我認為護士是神聖和美麗的。當我20歲的時候，我有一個夢想，成為一名護士。當我第一次穿上護士的衣服走進病房時，我看到了在死亡線上掙扎的身影和乞求的眼神。從那時起，我有了一個使命：我明白了護士的價值和“天使”背後的無私奉獻。每天，我都帶着微笑和愉快的心情投入工作。我一直在病房裏忙碌着，給病人量體温、注射和送藥。當我刺穿病人時，我第一眼就感到很高興。當病人被痰堵住，呼吸道疏通時，我感到很舒服。當病人發高燒時，我耐心地洗了個酒精浴，病人的高燒終於在那一刻消退了，心也舒服了；當看到自我照顧的病人康復時，心情很舒暢。當我看到從陌生到熟悉的面孔，從入院的痛苦到出院的喜悦，我感到一種解脱。我記得有個病人出院時對我説：你的笑容很美，很好看。雖然這只是一個很普通的句子，但它真的打動了我。作為一名普通的護士，我不求感謝、回報、鮮花和掌聲。我只希望當我們給予寬容和愛的時候，我們能得到尊重、理解和支持。

護士真的無憂無慮嗎？不，護士有自己的煩惱和痛苦。當病人不明白時，我會傷心地哭泣；當工作操作出錯時，我也會後悔的。年輕的時候，我是一個愛美的女孩，也像一個普通的花季的女孩，追求時尚，把自己打扮成天使。我喜歡飄逸的長髮和晶瑩的珠寶。然而，作為一名應對傳染病的護士，為了遵守護理禮儀，保護自己，她不得不把長髮盤起來，把精美的首飾放在閨房裏欣賞。通常是裏面三層，外面三層。這是嚴格的包裝。當你戴着圓帽和雙層口罩時，你只有兩隻眨眼睛。沒有人認識你，甚至沒有人認識你。在護士這一特殊職業中，頻繁的三班倒，尤其是長時間的夜班，使人身心疲憊。當我第一次來到醫院的時候，我的臉又紅又亮，但是幾年後上夜班的時候，我倒在了地上，臉色發黃，萎靡不振。由於生物鐘的倒轉，食物不好吃，睡眠不好，只有我的心知道。沒有時間陪家人度假。我丈夫從小就被父母寵壞了。當我們墜入愛河時，他暗自高興，並找到了一位護士。在未來，他可以繼續過他的“少爺”生活。結婚後，當我完成了一天的工作，我總是筋疲力盡，往往我不想做任何其他當我回到家。他不得不擔起家務、洗衣、做飯和哄孩子睡覺的重擔。在家裏，我不是一個好媳婦，好妻子，好女兒，好母親。為此，我也要受苦

我受不了了。我哭……

真正的護士的生活就是這樣，苦樂參半。護士是一個普通的職位。自。當你選擇護理，你選擇奉獻。我記得有一首詩是這樣寫的：既然選擇了遠方，就註定了要去流浪；我想用我的生命抹去你心中的創傷。

由於工作的需要，我離開了護士這個光榮的崗位，但我一直珍惜這段難忘的時光。人們對護士的工作和職業仍然有一種特殊的感情。在此，祝全體護士姐妹們節日快樂！告訴你，這很難！

實訓操作心得體會篇6

提起護士，人們腦海中總會浮現出白衣飄飄、温婉可人的女性形象。影視作品裏的護士形象也個個年輕漂亮。高翹的燕尾帽，挺刮的束腰白大褂，潔白的護士鞋，容光煥發，身輕如燕的地穿梭在病房裏。美得不得了。人們把護士譽為“白衣天使”，然而“天使”的現實卻不像稱謂那麼美好，又有多少人知道這背後的艱難、辛苦，誰能真正體會到從事過護理工作的苦與樂呢?為此，我有着切身體驗和感受。

從小覺得護士是聖潔而美麗的。20歲那年，我緣了護士夢。當穿上護士服第一次踏進病房，看見那一個個在死亡線上掙扎的身影，看見那一雙雙乞求的眼睛，從那時起我就有了一種使命:我明白了護士的價值和“天使”背後的無私的奉獻。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，在病房區不停地穿梭忙碌，為病人測量體温、打針送藥，當給病人穿刺，一針見血時，心裏是快活的;當病人被粘痰阻塞呼吸道，為其疏通，心裏是舒暢的;當病人高燒，耐心地為其做酒精擦浴，病人的高熱終於退下去的那一刻，內心是愜意的;當看到自己護理的病人康復時，心情真是無比的舒暢。當看到那一張張由陌生到熟悉的臉，由入院時的痛不欲生到出院時的神采飛揚，我感到一種欣慰。記得有位患者出院時對我説:你笑起來很漂亮，很好看。雖然只是很平常的一句話，卻讓我很感動。作為一名平凡的護士，我不求感謝，不求回報，更不求鮮花和掌聲，我只希望在我們付出寬容和愛心的同時，能收穫一份尊重、理解和支持。

難道護士真的是無憂無慮的嗎?不，護士有自己的愁與自己的苦。當病人不理解時，我也會傷心落淚;工作操作失誤時，我也會懊悔不已。年青時我是個愛美的女孩，也像普通的花季少女一樣，追求時尚，想把自己打扮成天使。喜愛飄逸的長髮，愛好那晶瑩剔透的首飾。可是，作為一名和傳染病打交道的護士，為了遵守護士禮儀規範，為了自身防護，不得不將自己長長的秀髮高高盤起，將精美的首飾深藏閨中留於欣賞。往往是裏三層、外三層，被裹得嚴嚴實實，大圓帽一戴，雙層口罩一捂，只剩下兩隻眼睛眨巴，甭説別人不認識你，連自己都認不得自個兒。在護士這個特殊的職業中，頻繁的三倒班，尤其是漫長的夜班讓人身心疲憊。初來醫院時，我臉蛋長紅撲撲、水靈靈的，可幾年晚夜班倒下來，又黃又蔫。由於生物鐘的顛倒，飯吃不香，覺睡不好，箇中滋味，只有自己心裏知曉。

如何建立良好的護患關係，我覺得應該多注重一些細節方面的服務，在與病人的交往中，我認為細節主要表現在:愛心多點，耐心好點，責任心強點，對病人熱心點，護理精心點，動作輕點，考慮周到點，態度認真點，表情豐富點以及對人尊重些、體貼些、理解些、禮貌些、真誠些、關心些、大度些、原則些。

作為一名護理人員，我深刻體會到，只有具有對護理事業的獻身精神，才能提高護理質量，才能提高工作效率。為此就必須做到:

1、樹立全心全意為人民服務的思想，有理想、有道德、有文化、有紀律、熱愛社會主義和社會主義事業，具有不斷追求新知識，實事求是，獨立思考，勇於創新的革命精神。

2、護理是門綜合學科，因此要不斷提高護理人員的文化和業務素質，熱愛護理專業，進行繼續教育，通過進修學習，深造掌握新的科學知識。通過查房與書寫不斷積累臨牀經驗，從理論到實踐再昇華到理論中。

3、樹立護理人員在醫療工作中的責任感，責任也是提高工作效率的一種方法，護理人員應掌握醫學及護理學的基礎理論、基本知識和基本技瞭解護理理論和技術的新進展，發揮其應有的作用。

護患溝通是護理工作不可缺少的部分，是減少醫療糾紛的重要手段，只有不斷了解掌握病人的思想情感及心理需求，加強與病人的溝通協調，搞好護患關係，才能保證病人的身心健康。

實訓操作心得體會篇7

在實訓模擬之前，對我來説，“外匯”這個詞比不是很熟悉。看着模擬界面上那紅紅綠綠飛線，讓我頭疼！通過老師的講解，算是懂得了基本操作。

隨着外匯實訓課的結束，總結出需要注意兩方面，一是良好的心態，二是多方面分析。這次交易中我犯的最大的錯誤是在於過於保守的心態和不夠了解外匯匯率變動受多面影響。

首先，心態方面。人的判斷和分析總有對和錯的時候。由於過於謹慎，錯過了許多次可以盈利的機會，這會造成許多遺憾。因此，在後來的交易中，我大膽的交易我分析能升的貨對幣，也證明了我的分析能力是正確的，從而大大的提升了我的自信心。

其次，多方面分析。外匯匯率的變動受多方面因素的影響：國際收支狀況、通貨膨脹率差異、利率差異、經濟增長率差異、中心銀行干預、預期因素等，這些對我都是所部熟悉的名詞。我清楚地明白只有在交易時聯繫好當時市場的實際發展情況，才能對交易決策起到重要的作用，掌握市場才能使效益得到最大化。

通過這次外匯實訓，我學到了很多知識，不僅瞭解了外匯交易的基本操作，更加體會到，無論做什麼事都要保持良好的心態，不可掉以輕心。

最後感謝學校和老師為我們提供了這樣的機會！