是什麼原因讓你恐懼眼前的考驗?是過去的傷痛還是對於未來的無知呢?事情的恐懼，並非不能解決，我們卻只想着擔心、害怕它的負面，還沒遇上就已經退卻，而碰上了就開始恐懼它的發展，可是你知道嗎?你的恐懼只會讓事情越往壞的方向發展，你的害怕越會讓你害怕的事情成真。
事情沒有想像中可怕，你的恐懼往往是自己把事件擴大化造成的結果，沒有任何事情是過不去的，也沒有任何事情是你不能戰勝它的，然而躲避、逃避卻變成你不願面對的手段，甚至還安慰自己只要躲避它就能相安無事，可是事件的黑暗面就是因為你的行為而擴大。
每個惡夢必然有擔心的部分，也可能有你恐懼的因素，但若必須穿越它才能達到目標、夢想，為什麼用逃避來處理事情呢?可能繞路同樣能達到目標，只是當不願面對恐懼去處理解決，下次遇上了呢?甚至在恐懼下選擇錯的路程呢?告訴自已，不須害怕恐懼，事件會隨着時間過去，而我們所需要的只是當下面對恐懼而已。
面對恐懼只要你的堅定，堅持你的信念，告訴自己有足夠的勇氣可以接觸它，接着就是面對它的走下去，也許沒有解決的辦法，可是在每次接觸恐懼的過程中，自己已經造就無所畏懼的心，又從何而來的恐懼呢?
別找藉口逃避，或許你的安逸來自於逃避，可惜每個恐懼沒有面對，你的路走越多，恐懼就會越多，最後變成被恐懼的事情限制往後人生的多方向，因為害怕，怕又是自己恐懼的、擔心的事件會再度發生，路就越走越單一也越走越不敢走出去，直到最後，人沒了目標也沒自信，剩下只是恐懼的牽絆，那也去不了。
沒辦法諸事順利，也不可能劇本照着你而走，但每個目標，堅持下去，就會看見要賦予我們的美麗;事情會發生多樣性的變化，可能是往往你出乎意料的向好方向走，但也有可能突然的急轉彎就讓你從天堂落入地獄，這不只是因為個人也會因為環境等其他因素，但好的走向是個開端，壞的遭遇也是個開場而已。
幸運的人總會有好的開始，但更幸運的人卻從壞的開端走向美好的終點，開始其實是沒有很重要的，你着重的是在過程中如何去學習、珍惜，好的開始要用更珍惜的心態去面對，把這順遂給延伸下去，若不懂珍惜，反而揮霍、反而無所謂，那幸運的也只是過去的開端而已。
人也會有倒楣的時刻，若遇上艱困，一昧的怨天尤人還是自暴自棄，不只讓自己無法從嚴苛的情況下去學習，更糟的情況就是你親手將最後的結果也奉上，別懷疑自己的能力，當你説自己辦不到、不可能其實不是就真的辦不到，只是你不願意相信自己，相信自己能去突破，只想着要躲回角落而已。
你可以看見的，開始是事情的前菜，你有時無法做決定、有時也太快做決定，我們常會在開頭犯下錯誤，然而這些錯誤就只是一種學習的過程，當你無法面對這些挫折的同時，就等於放棄學習的機會，但為什麼在一開頭就放棄呢?會看見美好的，只是你不能放棄;會看見未來的，只是你不能停下;艱難或是美好，並非是環境改變內心，而是由心去體會。
有可能是任何負面的遭遇，也有可能是我們不能接受的事實，但人生總有風有雨，你若隨着起舞，不就讓自己的內心不平靜嗎?不就也讓原本有風雨的情況又雪上加霜嗎?所以事情雖然不盡如我所意，也別將它看成世界末日一般，畢竟事情無論解決與否，它會過去的，只是你不需要去在意。
無論遇上什麼樣的挫折，肯定會過去的，悲傷、痛苦都是，可是你不能也沒必要把自己綁在那些風雨裏面，遭遇它已經是很艱苦的事情，若還把以後的心情、精神又繼續花費在它身上，根本就是自找苦吃，我們當然沒辦法説放下就放下或者説不在意就不在意，可是你同樣得繼續走下去的，你可以揹着它在往下走，但肯定折磨自己，卻也可以在行進的同時，一點一滴慢慢的放下，直到某天，你回頭一看，原來你已經在千里之外。
在意什麼?遇上不爽的、難過的、痛苦的，雖然情緒的高低本來是人之常情，但不該變成隨環境而一直被影響的情況，遇上負面的就低潮，久久無法自拔，自怨自艾，這不是人生的目的;你當然可以找出幾百種讓自己隨環境影響情緒的理由，可是問問自己，這就是你想要的情況嗎?還是你有選擇其它的餘地呢?
不需在意那些負面，你要的並非把精神都浪費在這些事情上，既然碰上就處理，處理不好就放下，不需把人生停留在負面的環境中，若浪費了，那些時間是再也回不來的，所以當你的在意影響到你的目標，那就沒必要再去在意了，因為它們只是你的過客，你的作為不是拉着不放，反而是就此放下，不需在意。
失敗是成功的必要之惡，而當我們品嚐了或正在品嚐成功的果實時，別忘記果實遲早會落下的，剩餘的又是失敗給的養分還有水分持續供應着它要給我們的某些東西;一個果實需要多少養分跟水分的培育，我們無法去計算跟衡量，然而這些卻是不可少的必要，沒有失敗給的養分跟水分，成功不只是遙遙無期，甚至只是個空殼罷了。
別怕失敗，只要能站起來就好;你可以跌倒、可以犯錯也可以選擇錯的方向，只是別給自己一種失敗就毀滅的認知;我們常給自己一種失敗就毀滅的錯覺，然後每次的失敗造成的不是我們學到更多，而是失去自信還有認同自己更多，這並非是逆境要給我們的東西，只是我們卻有意無意中自己給自己了。
每一次失敗，那只是外表給的，它是事實這是必須認同跟接受的，然而內涵呢?有沒有想過，一次的逆境給我們什麼東西，只是單純的被打擊自信嗎?有沒有想過幾十次的逆境，在外表之外又帶給我們什麼樣的禮物?是毀滅嗎?還是更多讓我們茁壯又準備開花結果的養分還有水分呢?
我們常尋找成功的方法，但成功就只是所有的失敗因子組合而成的而已，一次的錯誤，我們就減少一次重蹈覆轍的可能，等把所以失敗的因子處理掉，那目標就會慢慢靠近，它給的不是表面的而已，而是在更深的層次中教導我們錯誤在哪裏、那些問題是失敗的主因等等，於是開始改進，也開始靠近成功了。
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