講究衞生,預防疾病演講稿6篇

當我們在寫演講稿的時候一定要提前梳理好自己的思路，贏得更多的自信心，在當下社會，演講稿應用範圍愈來愈廣泛，演講者可以更好的展現自己，下面是本站小編為您分享的講究衞生,預防疾病演講稿6篇，感謝您的參閲。

講究衞生,預防疾病演講稿篇1

春夏之際是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的高發期，為了預防疾病的發生，保護全校師生員工的身體健康，維護學校的安全和穩定，希望全校師生員工做好室內衞生清潔工作，養成良好的個人衞生和環境衞生習慣。現倡議如下：

一、預防呼吸道傳染病

1、經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。注意養成良好的衞生習慣，做到勤曬被褥、勤曬衣物、開窗換氣保持室內空氣流通和清潔;每日至少保持教室通風半小時以上;

2、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衞生;

3、多喝水：空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵禦病毒的入侵，還有利於體內毒素排泄，淨化體內環境;

4、要堅持體育鍛煉，適當增加户外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環，增強心肺功能，對我們的呼吸系統也是一個很有益的鍛鍊;

5、補充營養，適當增加水分和維生素地攝入;

6、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻，防止污染空氣;

7、生活有規律、保證睡眠、不吸煙、不飲酒，並注意保暖防止感冒，平時注意加強身體鍛鍊，提高自身的免疫力;

8、另外可進行免疫預防：流行季節前可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗;

9、發現任一種呼吸道傳染病，均應及時去正規醫療機構治療，注意休息，預防併發症的發生;

10、避免與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場所。

二、預防消化道傳染病

1、保證個人衞生，防止病從口入，要做到飯前、便後用流動水洗手，接觸和護理病人後要用消毒液洗手;

2、不喝生水，不生食海產品，不食不潔淨的瓜果、蔬菜;不吃腐爛變質的食物;剩飯、剩菜要煮熱後再食用，食具要經常消毒，隔夜飯菜要煮透;

3、不去街邊衞生條件差的無證攤點就餐。

祝願大家度過一個平安快樂的春季!

講究衞生,預防疾病演講稿篇2

各位老師、同學們：

大家好!

今天我國旗下講話的題目是《講究衞生，預防春季傳染病》。

同學們，現在正值春季，春天氣候往往變化無常，因此有人把春天稱為“百草發芽，百病發作”的季節。在春天，只要稍不注意衞生，是很容易引發各種疾病的。而這些疾病的引發大都是由於我們不注重衞生習慣，如何在春季有效地預防疾病呢?

首先，讓我們的教室和校園保持乾淨整潔。每天打掃衞生時不放過任何一個衞生死角，及時處理堆積的垃圾，並把垃圾倒入學校指定的地點。

其次，要注意個人衞生和防護，養成良好的衞生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便後、打噴嚏、體育課結束後都要及時認真洗手，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。儘量少去公共場所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時報告老師或家長，多喝白開水，按時休息。同學們，健康的身體是我們快樂學習的基本保證，要有一個健康的體魄，講究衞生是最基本的，也是每個人都能做到時刻做到的。

最後，希望同學們都能養成良好的衞生習慣，讓疾病遠離我們每一個人!

講究衞生,預防疾病演講稿篇3

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

首先十分榮幸能作為學生代表在此給大家做演講，我這次的演講的主題是：“講衞生，防疾病”。

近段時間我校的手足口病盛行，不少的班級班上都有人患上了這個病，大家值得注意的事，這個病是具有傳染性的，一定要時刻注意，大家有沒有想過這個病是怎麼找上我們的，手足口病手足口病，病從口入，所以這個病正是因為我們不講衞生，由腸道病毒引起的，可能你們還不以為然，就讓我來告訴你們這個病的嚴重性，如果不及時發現去就診的話，病死的機率有80%以上！這個數字都不夠引起你們的警惕，那我就真的無話可説了。希望大家發現自己不對勁或者身邊的同學不對勁一定要及時報告老師，這個病的傳染太快了，可以通過呼吸道傳播，甚至接觸都能傳染。希望引起大家的重視。

其實我們只要保證好自己的個人衞生，增強抵抗力，我們被傳染的機率還是很小的，畢竟現在學習的那十幾個患病的同學已經送去醫院了，我近期認真觀察了一下，我發現大家的衞生習慣是真的差！讓我感到十分的痛心啊，下面我就説些例子，看大家能不能對號入座。

1、不喜歡剪指甲，好多同學都那麼喜歡留長指甲，而且男同胞們佔大多數，這是我想不明白的，你們就沒發現，你們引以為傲的長指甲裏面藏了多少污垢嗎？都黑了，這裏面得有多少細菌啊。

2、不勤洗澡，換衣服，難道洗完澡再睡覺不會舒服得多？身上有汗漬有細菌，身上不難受嗎？還有牀單被子，一學期一學期的用，從來不洗，也不拿到太陽底下去曬，是想留下來當寶貝？

3、吃東西從來不洗手，我想請問大家，有多少人去食堂吃飯會先洗手，舉手讓我看看吧，果然，寥寥無幾。在家養成的好習慣，為什麼到學校就沒了呢？經過一天的上課，手上的細菌有多少，可能你們還沒意識到你們在吃飯的時候，就這樣多少病菌從你的口中進去了。

我們出現這樣的情況是什麼？因為懶？懶得剪指甲，嫌麻煩？懶得洗澡換衣服，因為懶得洗衣服、洗牀單？懶得走那麼遠去洗手，想直接排隊就餐？我們是時候發自內心的想想了，我們為什麼會出來這樣的狀態，這還是祖國新出生的太陽嗎？還是祖國的花骨朵嗎？

我希望大家能把我的演講聽到心裏去，認真的做出整改，慢慢的改變自己懶惰的習慣，我們不應該在學校的時候找機會，尋求舒服，那不屬於我們，我們首先保證了自身的身體健康，我們才能有努力學習的本錢。

我的演講完畢，謝謝大家！

講究衞生,預防疾病演講稿篇4

老師們、同學們：

“春暖花開，萬物復甦”，當我們置身於明豔春光、陶醉於鳥語花香時，你可曾知道各種致病菌也在迅速地生長。氣候變化無常，早晚温差較大，導致人的抵抗力下降，一些春季傳染病也在悄悄地開始傳播。預防春季傳染病不容忽視。

春季常見傳染病有以下6種：

1、水痘

患病初期有發熱、頭疼、全身倦怠等症狀，發病24小時內出現皮疹，發病前2天和發病後6天都具有傳染性。

2、流行性腮腺炎

患病初期有發熱、頭疼、無力、食慾不振等症狀，發病1—2天后出現顴骨弓或耳部疼痛，然後出現唾液腺腫大，通常可見一側或兩側腮腺腫大。發病前6天至發病後9天具有傳染性。

3、流行性感冒

患病初期出現發熱、頭疼、肌肉疼、乏力、鼻炎、咽喉疼和咳嗽等症狀。流感病人是傳染源，主要在人多擁擠的密閉環境中經空氣或飛沫傳播，也可通過接觸病人的分泌物傳播。

4、麻疹

患病初期出現咳嗽、流涕、發熱、眼紅及口腔內出現白點，3—7天后皮膚會出現斑丘疹，通常由面部擴散到全身。嚴重者呼吸系統、消化系統及腦部都會受影響，可導致嚴重後果甚至死亡。

麻疹病人是傳染源，主要通過飛沫或接觸病人的鼻咽候分泌物傳播。

5、手足口病

手足口病多發於學前兒童，主要症狀是手、足、口等部位出現斑丘疹、皰疹、少數病例出現腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫等。

該病主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳染。

6、禽流感

主要出現高熱(38度以上)、咳嗽、咽喉疼、頭疼、全身不適等症狀。主要經過呼吸道感染，也可以通過密切接觸感染到禽類及其分泌物、糞便、受污染的水而感染。

預防要點：

1、在人羣集聚場所打噴嚏、咳嗽要用手絹或紙巾掩蓋口鼻、不隨地吐痰，不要隨意丟棄擦鼻涕、吐痰使用過的紙巾;

2、勤洗手，不用污濁的毛巾擦手;

3、雙手接觸呼吸道分泌物後應立即洗手或擦乾淨;

4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;

5、注意環境衞生、室內通風。如周圍有呼吸道傳染病人，應增加通風換氣次數，注意保暖，衣服、被褥要經常曬太陽;

6、多喝水，多吃水果蔬菜，增強免疫能力;

7、儘量避免到人多擁擠的公共場所;

8、儘量避免接觸貓狗、禽鳥、鼠類及其排泄物，一旦接觸，一定要及時洗手;

9、發現死亡或可疑患病的動物，不要接觸，立即報告;

10、不吃不衞生的食品，如不合格的零食。

老師們，同學們，希望你們養成良好的衞生習慣，在享受美好生活的同時，重視春季流行疾病的防控。祝願大家：人人都有好身體，天天都有好心情!

講究衞生,預防疾病演講稿篇5

敬愛的老師、親愛的同學：

早上好!今天我國旗下講話的內容是“怎樣預防春季的常見傳染病。”

萬物復甦，春意盎然。春天是一年最美好的季節，但也是一些傳染病的高發階段。我們只要瞭解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病，享受快樂的春天。

流行於春季的常見傳染病有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，下面給同學們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識：流感是常見的呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要症狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、乾咳等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。

麻疹是由麻疹病毒引起的傳染病，潛伏期8—12日，主要症狀為發熱、怕光、流淚、流涕，眼結膜充血，出現口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

不同的傳染病有不同的'治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1、早上到教室，把教室南北兩邊的窗户打開，空氣對流，讓教室裏的空氣保持新鮮。

2、平時要多喝水，可起到除燥，保護黏膜的功能，促進病毒的排除。

3、保證飲食營養的均衡全面。養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，有助於增強體魄。也可以適當的補充維生素。

4、培養生活好習慣、養成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力，有效預防呼吸道傳染病。

5、保證充足的睡眠有助於提高機體的免疫機能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉，強健的身體就是抗病的基礎。

6、在預防呼吸道傳染病易發的季節，要儘量避免去人羣聚集的公眾場所。

同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。

最後，希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習。

講究衞生,預防疾病演講稿篇6

作為學生的我們，最要感恩的就是學校了。學校給了我們一個人生成長的大舞台：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設施，為我們提供了一個優美的學習環境。窗明几淨的圖書閲覽室，為我們提供了暢遊知識的海洋；平坦美麗的大操場，為我們提供了鍛鍊身體的好去處，電腦室、舞蹈室、多功

能等等， 可是，在這些美麗的地方，卻常常有着一些不和諧的音符。在圖書閲覽室，有的同學看完書後，亂扔亂放，不知道放回原處，甚者還有撕書、拿書的現象；當人工大操場向我們敞開它無私的懷抱時，又有一些不和諧的景象刺痛了我們：各種各樣的紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個角落的瓜子殼、口香糖等等……

同學們，請你把手放在自己的胸口上自問，你感恩學校了嗎？我是用自己良好的行為習慣感恩學校，還是那一幕幕不和諧因素的製造者？在我看來，對學校最好的感恩就是要保護學校的公共設施，改掉那些不好的行為習慣！當你用雙手把圖書擺放整齊時，你會看到一雙雙讚許的目光鼓勵着你！當你彎下腰撿起地上的垃圾時，你會看到不遠處有更多得人也像你一樣彎下了腰。同學們，讓我們共同努力吧，用自己良好的衞生習慣來感恩學校，讓感恩的果實在四小的校園內更加豐碩！