你想演講有水平,就得學習反覆揣摩你的演講稿,演講稿是為了幫助我們在演講時有更好的表達所寫的一種文本,以下是本站小編精心為您推薦的自律演講稿範文7篇,供大家參考。
自律演講稿範文篇1
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!
人人需要自律。自律,不應該只是嘴上的一句口號,更應深入我們的心中,貫徹於我們的一舉一動裏。
幾個月前,我和同學們都受到了一次深刻的教育兼教訓。
那是一節班會課。老師用電腦投影儀給我們講關於自律、自我約束、遵守規定的內容。因為這是班會課,所以同學們也就沒有往常的拘束:有些人悄悄地交談,有些人傳着紙條,稍好一些的也不過是寫寫作文,養養精神,全然不顧此次班會“自律”的主題。
快下課時,老師又講到了我們教室衞生、作業、紀律等方面問題,並要求我們嚴於律己,做好份內的事,保持自己桌子周圍的衞生,還説要在近幾天“整治”一下這些問題。我們心不在焉的坐着,卻專心等待着久久不來的悦耳動聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟,我們根深蒂固地認為:這只是説説的。
但很快,我們的報應真的來了。第二天自習時,老師像驅趕羊羣一般把我們“請”入操場,勒令我們跑六圈作為處罰。
跑完六圈,我們累得氣喘吁吁,幾乎直不起腰,像石頭一樣躺在地上動彈不得,而幾個較胖的同學就更倒黴了,回到教室,我們迫不及待地去喝水,一桶18升的純淨水一下就沒了。接着,老師開始發話:“昨天我才跟你們説過要嚴於律己,要求同學們保持自己座位附近的衞生,可你們自己看看呢,有幾個人是乾淨的?還有,昨天的作業很差,自律,不應該只在嘴上説,更應該在行動中表現出來……”
我們低頭看看,周圍果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了。看來,如果我們不養成自律的習慣,躲得了一時,躲不了一世呀!
自律,應體現在我們的一舉一動中。
自律演講稿範文篇2
尊敬的評委、各位觀眾:
大家下午好!我是來自計算機學院的候選人---朱嘉敏。此時此刻的我很高興,因為在我的大學人生裏,有這麼一個美好的機會與你們分享我的個人感受。今天,我的演講題目是“我為自律代言”。
自律是什麼?自律是指行為主體的自我約束、自我管理,是以事業心、使命感、社會責任感、人生理想和價值觀作為基礎。簡單來説,自律就是自己約束自己,換句話説也就是要自己要求自己。
相信大家都聽過這麼一句話:“態度決定一切,態度決定高度。”因此,在我個人看來,自律心態是決定一個人能否做到自律的關鍵。 有這麼一位老人:從2003年至今,10年裏,她堅持做這麼一件事:每天奔走於大學裏的每一棟教學樓,每一個教室,關燈、關水龍頭。這是為什麼呢?那是因為一些同學沒有自覺做到人走燈滅,用完水不把水龍頭關掉。這樣的現象使這位老人很痛心,於是她做出這麼一個決定:她甘願做一名志願者,一名節能環保的志願者。在志願者的路上,她流過汗,流過淚,流過血。她是一名榜樣,一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節約資源,而且為學校,為社會節能環保。她説到:一個人要做到環保,首先要有自律心態。正是因為這位老人一直擁有着自律的心態,才使自己堅持不懈地走在默默奉獻的志願者之路。 這位老人離我們並不遠,她,就在我們肇慶學院,我們應該向這位老人致敬,更應該向這位老人學習:做一名自律的大學生,不但自律自己,同時也讓身邊的人自律起來。
還有這麼一個故事:我國古代傑出的“思想家、教育家和天文曆法學家許衡,一年夏天,他與很多人一起逃難。在經過河陽時,由於長途跋涉,加上天氣炎熱,所有人都感到飢渴難耐。這時,有人突然發現路邊剛好有一棵大大的梨樹,梨樹上結滿了梨子。於是,大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃,唯獨只有許衡,端正坐於樹下不為所動。眾人覺得奇怪,有人便問許衡:“你為何不去摘個梨來解解渴呢?”許衡回答説:“不是自己的梨,豈能亂摘!”問的人不禁笑了,説:“現在時局如此之亂,大家都各自逃難,眼前的這棵梨樹的主人早就不在這裏了,主人不在,你又何必介意?”許衡説;“梨樹失去了主人,難道我的心也沒有了主人嗎?”許衡始終沒有摘梨。
混亂的局勢中,平日約束、規範眾人行為的制度在飢渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動於衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態,才能在沒有紀律約束的情況下亦能牢牢把握住,自己做到自律。因此,在日常生活裏,我們要做到“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,形成良好的習慣,事事嚴於律己,時時鞭策自己,保持自律的心態。
總的來説,自律心態決定自律與否。自律的人具有責任意識,為他人着想,為社會着想,自律的人能夠自我管理,嚴於律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻,能夠頑強堅持,不輕言放棄。自律的人可以抵禦誘惑。能夠在各種利益誘惑下,把握好自己。我是自律達人,我為自律代言;我自律,我精彩,自律就是不平凡。
我的演講到此結束,謝謝大家的聆聽!
自律演講稿範文篇3
尊敬的評委、親愛的同學們:
你們好!我叫吳菲,今天我演講的題目是《自律》。
自律,是一門學問,這門學問自先秦時期就開始做了。如今,它應當成為我們大學生一雙隱形的翅膀。
?禮記》中記述了儒家先賢的一句話:“君子必慎其獨也。”
“慎獨”二字,也許我們聽過數遍,但我們大學生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”,“獨”指“獨處”,獨處之時仍舊心真,謹慎行事,行,有律於己,做,無愧於心。這便是這千年古訓的要旨所在。
我們都曾在過去的八月領略了我國奧運健兒的風采,他們嚴於律己,奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。
其實,對於大學生只要我們做好手中的事情,自律無處不在。
學習上,做好課前預習,課中聽講,課外鞏固,每日晨讀及常跑讀書館,這就是自律。
工作上,在乎於精而不在於多,用服務大家的思想,用勤勤懇懇的態度,去交往,去忙碌,去學習,這也是自律。
生活上,可以寬鬆,但絕對不能放鬆!積極,樂觀,甘寂寞,耐清貧,刻苦訓練,勤儉節約,這何嘗又不是自律呢?
1.自信自律演講稿五篇
2.自律成就人生演講稿
3.自律部競選演講稿精選五篇
4.2017學生自律演講稿
5.有關自律的發言稿範文
自律演講稿範文篇4
有一種法則叫做“天道酬勤”;有一種途徑叫做“踏實肯幹”;更有一種習慣叫做“自律嚴謹”;更有一種風貌叫做“優秀出眾”。同學們,我們要深知:自律,出眾;不自律,出局。
有人雄心壯志,卻懶惰鬆散;有人振作一時,卻難以堅持;有人大學聯考結束,才悔恨當初。同學們,我們應該明白:所有優秀的背後,都是苦行僧般的自律;所有成功的背後,都是不為人知的付出。
立志言為本,修身行乃先。自律不是一個口號,而是一種堅持。面對誘惑毫不動搖,守得本心。正值夏天,一羣逃難的人口渴難忍,恰巧路邊有一顆梨樹,行人紛紛去摘梨,惟獨許衡一動不動。他説"梨雖無主,我心有主。"在亂世之中能夠堅守德行,在於一顆自律的心。無論身處何地,無論面對怎樣的困難,都不應該放棄自己內心的堅守,自律者才能守得雲開見月明。知廉恥以淨心,去貪慾以字節。君於面對金錢權利毫不心動,因為心有尺度。自律便是心中那一根戒尺。擔任荊州刺史的楊震面對下屬送來的黃金10斤推辭不受。便是一種自律,以尺為戒,得他高風亮節,兩袖清風。人人心中都應有一把自律的戒尺,如此便能管住自己,堅守道義。非學無以廣才,非志無以成學。一個人心中有志向,便才會選擇堅持。成功的人往往以勤奮鋪路以自律護航。魯迅在三味書屋讀書時,用刻下的“早”字,時刻提醒自己,並再無遲到,他曾説:“我沒有什麼訣竅,我只是用別人喝咖啡的時間來寫作。”也許所有人都喜歡安逸,但是總有人能剋制自己,去攀夢想的高峯,從不停歇。
自律是戒尺,也是警鐘。成功者是那些堅守初心的人。人生有許多路,我們知道自律的那一條方是正道,哪怕前方佈滿荊棘也請走下去,哪怕岔路遠看繁花似錦也請止步於此。在追逐夢想的海洋上,請以自律為帆,我相信大海的盡頭必定春暖花開!同學們:已處十月尾聲,期中考試即將來臨,讓我們拾起時間碎片,爭分奪秒,請相信我們終會踏上學業的康莊大道。同學們:自律的路途上少不了誘惑,這就需要我們約束自我,砥礪前行,求學之路,前途遠蕩,必然要有堅定的毅力,而毅力則來自我們對於未來的規劃,來自於我們對未來的期許。同學們:自強引領自律,自律助力自強。如果説自律是我們學習路上的指路燈,那麼自強便是我們努力學習的發動機。“天行健,君子以自強不息。”做到自律自強,我們才終會成為參天大樹。同學們:我們選擇了讀書,就選擇了腳踏實地、持之以恆;就選擇了珍惜時間、自律自強;就選擇了可自己支配的人生。
同學們:趁着陽光正好、風華正茂,我們要戒驕戒躁、奮力拼搏,既不辜負當前芳華,更不辜負此後餘生。
自律演講稿範文篇5
各位老師、同學們:早上好!
今天我講話的題目是《寧靜致遠自律自學》。
作為莘莘學子的同學們,要使自己的學業有成,理想能夠得以實現,我們就需要刻苦努力,切忌急功近利,少點浮躁,多些實幹,讓自身的心態安靜平穩,這就是成功之道。為此我們要排除雜念,一心向學。能靜一分鐘,就能收穫一分鐘的靜謐,能靜一節課,收穫一節課的效益,能靜一天,收穫一天的驚喜,能堅持一輩子,一生就是傳奇。如何能靜呢?我想關鍵在於自律,那麼如何學會自律呢?
首先要明辨是非,要知道什麼是對的,什麼是錯的,要從多方面來思考問題,不能被事物的表象所迷惑,從而控制自己的思念和慾望。比如能不能在自習課上控制自己講話的慾望;能不能在乾淨的地面上隨手扔下一張張廢紙;能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法;能不能在升旗集會時始終保持嚴肅的態度,這些都需要自律。
其次,自律行為與頑強的意志力是分不開的,沒有頑強意志力的支撐,自律只是一紙空文,也許你有了自律的意識,但行為表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時,就需要頑強的意志力做助推器,將內心的意識變為行動。
再次,要從小事做起。自古以來,律己的人都注重小節,他們明白“千里之堤潰於蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展,不加以控制,那麼他就像滾雪球一樣越滾越大,最終造成嚴重後果。
最後,要經常反思。“君子博學而日參省乎已,則明而無過矣。”只有經常反省自己的過失,才會不斷積累經驗,更加嚴格要求自己。
我們都會記得,那鑿刻在書桌上並激勵着魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒,他同樣是一種態度,一種嚴格自律,可以成就大事的態度。雖然,在生活中我們有着不同的生活習慣,但遵守紀律卻委實是我們每一個人應該重視而牢記的。在此,祝願同學們能夠潛下心來,堅定信念,樹立目標,以靜為朋,以勤為友,自律自學,努力拼搏,用自信書寫屬於自己的輝煌與成就!
謝謝大家!
自律演講稿範文篇6
親愛的同學們:
大家晚上好!
相信大家都知道神話般存在的衡水中學吧?
20__年,考入清北人數為119,20__年考入清北人數是139,20__年是176,20__年突破200。據不完全統計,20__年語文134分以上的34人,數學150分以上221人,英語149分以上15人,文綜270以上15人,理綜290以上21人。跟我們現在的成績比一比,同學們,你們有何感受?反正這對我來説就像是天方夜譚啊。那麼,為什麼人家那麼厲害?外因總是通過內因起作用的,而內因就是——他們,比我們更自律。
當我們在掙扎着要不要起牀時,他們已經在瘋狂晨讀了。他們在半個小時的晨讀裏,任務精確到每分鐘,確保了晨讀的效率。
當我們在為考試難以靜心學習的時候,他們在控制自己的情緒。他們是這樣要求自己的:不能哭,不能笑,不能心煩,不能多説話……如果不能很好的駕馭自己的情緒,他們能在學習上高度集中精力嗎?能考好成績嗎?他們能走向成功嗎?
當我們在敷衍作業,快速畫完了事,隨便應付時,他們沉浸在細節的完善上,他們人人寫的一手如印刷體般的英語語文字體。儘管學校也這麼要求我們,但我們能做到嗎?
同學們,反思一下,我們每天都在幹嘛?我們有嚴密的學習規劃嗎?我們有好的學習習慣嗎?我們有主動學習嗎?我們有每天問老師問題嗎?我們有靜心練字嗎?我們每天作業都是認真完成的嗎?我們能心無旁騖,不受外界干擾專心學習嗎?
如果,你的回答是沒有,那麼,我們很有必要從現在開始改變自己了。
讓我們為自己定個目標吧!確定好自己的大學聯考的目標再分解成一個個小目標。再製定詳細的每天每週每月的計劃。
讓我們拒絕誘惑,調控好自己的情緒吧!。是時候告別手機,告別不認真,懶惰的自己了。萬事開頭難,但是當你開始做了,你就會發現開始學習並不難。
讓我們掌握科學的學習方法吧。認真對待每一天的學習,要課前預習,上課認真聽講,提高聽課效率。認真對待每一次考試,及時做好糾錯總結。認真對待每一天的作業,做完要認真地訂正,掌握解題方法,做到舉一反三。不放過每一個疑難點,利用零碎時間複習所學內容和糾錯本。要相信比別人多一點執着,你就會創造奇蹟。
讓我們養成良好的生活習慣吧。不要熬夜,積極參加鍛鍊,在生活瑣事上儘量減少不必要浪費的時間。
親愛的同學們,三年以後,你在哪,取決於現在的努力!去拼去學吧,你會發現,自律的人生就像開了掛一樣。
我的演講到此結束,謝謝大家!
自律演講稿範文篇7
尊敬的領導:
大家好!
今天我要演講的題目是《自律走向成功》。
學生時期,你在交作業和考前爭分奪秒;總説要減肥,卻發現沒時間去健身房;總説要讀書,結果書買回來塑料都沒拆……你開始問自己:我的時間呢?都去哪了?!你的時間,全都在你的“不自律”中,悄悄溜走了……
斯坦福大學的心理學教授沃爾特.米歇爾找來一些四歲大的幼童,把孩子自己留在一個房間裏。然後他告訴四歲的孩子們,“我要給你一顆棉花糖,在十五分鐘之後我會回來。 如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒, 你會另外再得到一顆。”
門關上之後... 三分之二的小孩把棉花糖吃了。 五秒,十秒,四十秒,五十秒, 兩分鐘,四分鐘,八分鐘。 有些孩子堅持了十四分半。然而,三分之一的四歲孩子,就已經懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年後,研究人員找到這些已經是十八、十九歲的小孩們。 他們發現百分之百 沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結論表明:即便是孩子,那些有自律精神的孩子。
現實生活中,每個人想要獲得成功,想要這種成功能夠持續,那麼無論這種成功是源於學業、事業或是生活,都需要付出,需要我們始終如一日地堅持做正確的事,這也就是深到骨子裏的自律,它是幫助我們獲得成功的最重要因素。
誠如作家梅爾在《好習慣,壞習慣》一書所説的那樣:“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式,你做的次數越多,思維定式就越根深蒂固。”只有反覆地做正確的事,才能建立起鐵一般的自律精神,才能走向成功。
自律指的是讓你的想法決定你的行為,而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去後,仍然繼續完成一個想法。只有自律,才能走向成功。希望成長以後的你依舊懂得自律,自律是成功的不二法門!
謝謝大家!