老師們、同學們:
今天我演講的題目是：讓尊老愛幼成為一種習慣。
不少同學都知道，就在前不久的農曆九月初九，是我們中華民族又一個傳統佳節——重陽節。相信很多同學都在大隊部的號召下，在這一天以自己的方式向家中的老人或長輩表達了一份美好的祝福。是呀，尊老愛幼，是我們中華民族的傳統美德，作為炎黃子孫，都應該牢牢記住和遵行我們的祖先留下的這一文明規則。但是，同學們，“重陽節”已經過了，是不是我們就不需要尊老愛幼了呢?當然不是，所以今天，我説的是“讓尊老愛幼成為一種習慣。”在這裏，我給同學們提三點要求：
一、尊老愛幼首先要做到心中有他人
我們的生活世界是豐富多彩、天廣地闊的。在每個人的身邊有着不同身份、不同年齡、不同閲歷的人，父母、老師、同學、鄰居、路人等等。因為有了這些不同身份的人，我們的生活才充滿情趣。因此，我們每位同學在思考問題、處理事情的過程中，不能、也不應該只想到自己，以自我為中心，唯我獨尊。只有做到心中有他人，才能成為一個人格健全的人。
二、尊老愛幼要從身邊的小事做起
眾所周知，做任何一樁有意義的事情，都需要從身邊做起，從小事做起。要真正履行尊老愛幼的文明規則，自然也要從小事做起。比自己年紀小的人，你要愛護他，比自己年紀大的人你要尊敬他，跟自己是同輩的人，包括同學、玩伴等，同樣也要尊重和理解他人。這裏需要着重提一下的是，父母包括家庭中的其他親人，他們是你接觸最多的人，你是否力所能及地幫助他們乾點家務活;是否能體諒體諒他們的難處，如飯菜做得不合你口味、沒錢給你更漂亮的衣服;是否對父母的辛勞有感恩之心，包括説聲您辛苦了，給父母倒杯茶等小小的舉動。“尊老愛幼”不是一句口號，而是需要實實在在的行動。
三、尊老愛幼應該是一種日常行為
在日常生活中，如果你經常會對被人説“我能幫你做些什麼”，那你一定是一位文明高尚的人。敬老愛幼，就是這樣，它需要我們人人行動，處處行動，時時行動，這樣，我們生活在社會這個大家庭裏，人人都能創造幸福，人人都能享受幸福。同學們，讓我們把尊老愛幼當成一種習慣，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，做一個高尚的人、一個幸福的人。
尊敬的各位老師，親愛的同學：
大家早上好!今天我演講的題目是《九九重陽，敬老愛老》。
金秋送爽，丹桂飄香。明天又是一年一度的九九重陽佳節了。
重陽來源於我國古老的《易經》，因為《易經》把“九”定為陽數，九月九日是日月並陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，並且從很早就開始過此節日。
和大多數傳統節日一樣，重陽節也有古老的傳説。相傳在東漢時期，時常有瘟魔作亂。有一個青年恆景不畏艱辛，終於找到了一個法力無邊的仙長，學會了降妖劍術。他回到家鄉，在九月初九的早晨，把鄉親們領到了一座高山上，給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒以避邪。中午時分，聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣的瘟魔衝出，再也動彈不得，恆景將其刺死劍下。從此九月初九登高避疫的風俗年復一年地流傳下來。
重陽登高，免災避禍。登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸，都是重陽的活動。
農曆九月九日，也是傳統的敬老節。九九重陽諧音“長長久久”，包含有生命長久、健康長壽的寓意。今日的重陽節，又被賦予了新的含義。我國把這一天定為老人節，將傳統與現代巧妙結合起來，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。
敬老是中華民族的傳統美德。古往今來，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕温席、王祥卧冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤人胸襟的故事。今天，我們作為國家未來的建設者，傳承和發揚這一寶貴精神財富，責無旁貸。
尊敬老人，先從尊重自家的長輩做起。家中的長輩總是將最好的留給我們，做得再多也無怨無悔。家家有老人，且人人都會老，伴隨着我們的長大，他們的烏絲變白髮，身形漸憔悴。而我們就這樣毫無表示的接受嗎?其實老人更需要關愛，我們在生活中的一句真心問候，就能給老人們增添一份天倫之樂，一件微不足道的小事，也可能成為他們回味永久的幸福。
孟子説過，老吾老以及人之老。我們不僅要關心家中的老人，還要關心社會上的老人。我們今天的幸福生活有着老一輩人的艱辛努力，他們奮鬥了幾十年，創造了大量的物質和精神財富，理應受到全社會的尊敬。目前，中國已經步入老齡化社會，進一步倡導敬老愛老也是盡社會的責任。尊敬老人的家庭是和諧的家庭，尊敬老人的社會是發展的社會，尊敬老人的學校是進步的學校，尊敬老人的學生才是文明的學生。“花無重開日，人無再少年。”總有一天我們也會變老。尊重老年人，就是尊重中華民族的光榮傳統，也是尊重我們自己。敬老愛老，我們義不容辭。
又到重陽佳節，讓我們行動起來吧。抽出一些時間，給家裏的長輩們打個電話，致以節日的問候，感謝他們為自己所做的一切。當然，這不是重陽節一天的事，平日可以多陪他們聊聊天，做些小事，表達你的愛。同時也要向社區的爺爺、奶奶伸出關愛、幫扶之手。
“歲歲重陽，今又重陽。”在這秋風颯爽的季節，讓我們共同祝願天下所有的老人都能幸福安康、“老有所樂”!
我的演講完了，謝謝大家!
尊敬的各位評委老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是：《九九重陽節，濃濃敬老情》。
活潑透明的小雨滴攜着涼意飛奔而來，在這金秋送爽之際，我漸漸嗅到一絲温暖的氣息，聽到了重陽漸行漸近的腳步……
重陽節是我國古代傳統節日，人們在重陽節當天佩茱萸，飲菊花酒，登高望遠。“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人”，是重陽；“台榭登臨處，茱萸香墜”，是重陽；“戰地黃花分外香”亦是重陽。重陽節寓意為健康長久，中華民族向來又有尊老愛老的傳統美德，因此，重陽節又被定為老人節。
今年的老人節將要來臨，我們能為老人做些什麼呢？
我的思緒漸漸回到上年秋天……
那天我回老家看望爺爺奶奶，剛進庭院，就看到奶奶佇立在風中瘦小的身軀。她的衣襟隨秋風左右擺動，彷彿身子也要隨之傾倒似的。“奶奶！”我大聲喊道。奶奶轉過身，我忙走上前去，奶奶花白的頭髮在風中更顯凌亂了，黝黑的臉龐彷彿又多了幾條深深的皺紋，高高的顴骨使臉顯得更消瘦了，我微微有些心疼。
跟隨奶奶進了屋，奶奶要洗手為我做飯，我心裏一動，要幫奶奶洗手，她幾次推卻，我卻執意要洗。我打來温水，將水潦向奶奶的手，並用手輕輕撫摸着。奶奶的手指彎曲，手背黒黑的，稍稍有些褶皺。
再看手心，幾個暗黃色的老繭一下子映入我眼簾，摸上去硬硬的，手指上還有好幾個小裂紋……這就是我奶奶的手啊，一雙歷經幾十年滄桑的手！過去的時間裏，奶奶受了多少苦累，而我為什麼以前就沒有多關心體貼奶奶一些呢？
鼻子已有些發酸，我匆匆給奶奶洗完手。奶奶似乎察覺到了什麼，臉上寫滿笑意，緊握着我的手説：“沒事孫女，奶奶沒事，只要你好好學習，奶奶就很高興了！”淚眼朦朧中，我緊咬下脣，狠狠地點頭，會的奶奶，一定會的！
現在我已經以優異的成績升入高中，相信奶奶臉上也一定是欣慰的笑。想起那次洗手，我仍是感慨萬分，是它使親情得到了昇華。
親情像一粒休眠的種子，當熱情給予其温暖，淚水給予其滋潤，寬容給予其力量時，它就會懷着一顆感恩的心悄然萌發，散發出獨特的魅力。
雖然説，冉冉時光留不住，老人們終究會老去，但只要我們每天都關心老人，哪怕只是一次洗手，一個鼓勵的話語，一次滿意的微笑，都能夠使老人們感動許久，使他們蒼老的心靈更歡欣，生活更多彩！夕陽無限好，哪怕近黃昏！
我的演講完畢，謝謝大家！
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
在這金秋送爽，丹桂飄香的十月，前天是我們中國傳統的節日——九九重陽節，這是一個象徵着長長久久的節日，這是一個尊老、愛老、敬老的節日。
“最美莫過夕陽紅，温馨又從容，夕陽是晚開的花，夕陽是陳年的酒……”但是，夕陽的幸福需要朝陽的回報，尊老、愛老、敬老，我們年輕人責無旁貸。
記得一位哲人説過，童年是一幅畫，少年是一個夢，青年是一首詩，中年是一篇散文。回首人生，老年人是一部歷史；把握今朝，老年人是一面旗幟，憧憬未來，老年人是一道風景，因此，我希望同學們：
從今天起，做一個尊老的人。在老人需要幫助時，伸出一隻温暖的手，用真情去幫助那些生活不便，有困難的老人，給他們多一些心理慰藉。從今天起，做一個愛老的人。在老人需要關心時，送上一句親切慰問，用真愛去感動你身邊的老人，讓他們感到人世間的温馨與美好。從今天起，做一個敬老的人。在老人需要談心時，遞上一顆火熱的心，用真誠去傾聽老人的心聲，發自內心地欣賞他們的思想，理解他們的心靈。
最後，讓我們衷心祝願天下的老人健康長壽，幸福美滿！我們衷心希望“敬老、愛老、助老”的中華傳統美德世代相傳，永放光彩！
親愛的老師、同學們：
大家好！
轉眼又到九九重陽。重陽節，這是個代表九九日月相逢的節日，是個象徵着長長久久的節日，是個尊老、敬老、愛老的節日。讓每個人獻出一點愛，這世界就會變得更美麗。有一天你我也會老，看看老年的親人，一晃下去那也許就是每個人的寫照。老年人也曾經年輕過，有過美麗的青春，有過追求，有着對社會的貢獻，當你面對一對白髮蒼蒼的老人，翻閲年輕時的照片，你心中可有感動！
美麗的容顏在時光的海中被描繪成蒼白和皺紋，每一紋，也有深深地愛人生最美夕陽紅，世間最美老年花，沒有人會永遠年輕，老年人擁有的是智慧和經驗，年輕的爸爸媽媽説老年人愛囉嗦，每一句話裏有真情，每一個字也是渴望，多陪老人説説話，會有好處，明理和涵養在時光之海已浸入到內裏，沒有浮華，沒有虛假，只有渴望，想與子孫輩多點相處的時間，多一些相聚的時刻，可以知道孩子們的生活，為孩子的幸福開心，為每一個親人祈福。
只要孩子們過的好，老人心中就無所牽掛了。這是老人，讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發現這一點，生活的壓力工作的壓力和競爭，讓人累和疲憊，可以認為有理由不回家，不想念老人，可以衝老人發發脾氣。老人對我們的愛，博大而無私；我們對老人的關心，渺小而稀少。很多時候，我們總是理所當然地手心向上去索取，卻忽略了雨天為他們撐上一把傘，勞動後為他們遞上一杯熱茶，睡覺前為他們揉揉肩……讓我們輕輕撫摩無情歲月留在父輩臉上的印記，親愛的小朋友們，我們是炎黃子孫，尊敬老人，愛護老人是傳統的美德，是社會的責任也是小朋友的責任。
我們要發楊優良傳統。小朋友們，你們以前是否陪自己的爺爺奶奶到外面玩過呢？有沒有為他們梳梳頭、敲敲背、洗洗腳呢？有沒有幫助過別人的爺爺奶奶？有沒有在公交車上為老年人讓座呢？小朋友你們將漸漸長大，漸漸懂事，我們應該為老人們做更多力所能及的事情。我們每一位小朋友今天都用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶做些力所能及的事，比如幫他們洗碗、掃地、捶背，端水把好吃的讓給他們，親愛的小朋友記住愛你們的長輩，愛爺爺奶奶，愛爸爸媽媽，讓爺爺奶奶笑在重陽，笑在每一天。
讓我們把最美麗的祝福送給全天下的老人！願他們快樂，幸福，笑口常開。讓我們把開心送給爸爸媽媽祝他們工作順利，家庭幸福。
謝謝大家！
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