平衡類體育教案5篇

一份出色的教案可以幫助教師更好地追蹤學生的學習進展和學習困難，及時調整教學策略和方法，通過教案，教師可以更好地激發學生的學習興趣和參與度，本站小編今天就為您帶來了平衡類體育教案5篇，相信一定會對你有所幫助。

平衡類體育教案篇1

活動目標：

1.嘗試運用多種方式按快慢節奏過平衡木，提高身體的協調性。

2.敢於挑戰，體驗體育活動的樂趣。

3.鍛鍊平衡能力及快速反應能力。

4.能根據指令做相應的動作。

活動準備：

音樂、平衡木若干。

活動過程：

1.熱身活動。

t：今天我帶來了一段很特別的音樂，我們一起跟着音樂動起來吧!

2.幼兒自由走平衡木。

小結：剛才你們在平衡木上走圓場的時候手都伸平了，走得穩穩的，很棒。

3.幼兒示範各種方法走平衡木，教師抓典型講解要領。

t：你們剛剛是行走過了平衡木，那還有其他什麼方法過平衡木呢?(請個別幼兒示範，其他幼兒跟着在原地練習。)

t：現在請你們選一種方法來過平衡木。

4.幼兒練習。

t：你們剛剛有沒有遇到什麼困難?

(1)沒困難——你們真厲害，都能穩穩的過平衡木。

(2)有困難——那你選一種最穩、最安全的方法再來過一次平衡木。

t：這一次我有一個新的要求，請你們聽好我的哨聲有節奏的過平衡木。

5.聽音樂，比較兩段音樂旋律。

t：下面我帶來了一段音樂，請你們聽一聽哪裏快、哪裏慢?

6.幼兒分別根據快、慢的音樂選擇走的方法進行練習。

(1)慢音樂——原地練習兩個動作，要求按照音樂節奏;熟練後再上平衡木練習。

t：請你用分合的方法，有節奏的來走一次平衡木。

t：你還可以用你喜歡的方法再走一次。

(2)快音樂——直接上平衡木練習。

t：這次音樂變快了，你能又快又穩又安全的走過平衡木嗎?好，來試一試吧!

7.教師示範完整的表演。(加高平衡木：兩低一高)

t：你們都能穩穩的走過平衡木，真厲害!我也很想來試一試，你們可要看仔細啦!

t：你們剛剛發現了什麼?

t：平衡木加高了，我剛剛走了幾個慢的?聽到什麼音樂後亮相?

t：你會做一個很帥氣的亮相嗎?(教師喊口令，幼兒自由做出亮相的動作。)

8.幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。

9.幼兒坐在平衡木上進行放鬆運動。

平衡類體育教案篇2

活動目標

1.瞭解螞蟻的外形特徵和主要生活習性。

2.學習匍匐前進的動作。

3.在活動中感受相互合作的快樂，體驗成功的喜悦。

重點難點

重點：瞭解螞蟻的外形特徵和主要生活習性，在活動中合作運糧。

難點：掌握匍匐前進的動作。

活動準備

1.經驗準備：知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過冬的自然現象；

2.物質準備：

音樂《牛奶歌》、《加加油》、《螞蟻搬豆》，音箱，螞蟻頭飾若干， 墊子兩組，拱橋 2 條，鑽圈 4 個，沙包若干，呼啦圈兩個。

活動過程

一、活動導入

教師帶領幼兒做熱身運動。二、出示螞蟻頭飾，引導幼兒興趣

1.教師：今天老師給大家帶來一位小客人，仔細看一看，它是誰？

2.螞蟻長什麼樣子？ 提問：

（1）頭上有什麼呀？

（2）螞蟻有幾條腿？長在哪裏？

（3）螞蟻是怎樣走路？

3.教師小結螞蟻的外形特徵

螞蟻頭上長着一對觸角，一雙眼睛和一個嘴巴，身上長着六條腿。三、學習匍匐前進

教師：今天我們來學習螞蟻爬的新本領： 1.幼兒自主探索匍匐前進動作，請個別幼兒示範。

2.教師示範匍匐前進動作。

指導語：小朋友爬的時候，小手臂要貼在墊子上，交替往前爬行，肚子不能離開墊子。

3.幼兒分組練習匍匐前進動作，快速爬過墊子，教師個別指導。四、進行遊戲《螞蟻運糧》

教師：冬天快到了，小螞蟻們要開始儲存糧食過冬了，現在我來當螞蟻媽媽， 你們當螞蟻寶寶，我們一起去運糧吧。

1.螞蟻運小袋糧食。

遊戲規則：從“家”出發找“糧食”途中，爬過草地（墊子），鑽過山洞（鑽圈），走過小橋（拱橋），發現小袋“糧食”，每隻“螞蟻”各拿一袋回家後，沿原路跑回家。

幼兒分組進行遊戲，教師巡迴指導。

2.螞蟻合作運糧

第二次出發找“糧食”，發現“糧食”更重了，一隻螞蟻運不回來，引導幼兒互相商討辦法，找夥伴一起搬，要求協同配合。

五、結束部分

“糧食”堆好，教師簡單講評，“小螞蟻”圍着“糧倉”狂歡，師生同做放鬆運動。

活動總結

活動以幼兒為主體，讓幼兒積極主動的參與到活動中來。在輕鬆愉快的氣氛中掌握了匍匐前進的動作，並且通過兩個互相配合共同“運糧”。不足之處：

1教師的言語過於囉嗦，應簡單明瞭。

2.在幼兒學習匍匐前進的分組過程中，教師應該準備多幾個墊子，避免出現過多的消極等待。

3.在螞蟻合作運糧中，教師缺乏讓幼兒自由探索，應先讓一個螞蟻寶寶出發找糧食，當它發現糧食變重了，一個螞蟻寶寶運不回來時，引導幼兒想辦法，回去呼喚其他夥伴一起搬。

4.兩組器械的擺放間隙要隔開一點，避免幼兒遊戲排隊受到阻礙。

平衡類體育教案篇3

設計意圖：

幼兒活潑好動，摸、爬、滾、打是他們自娛自樂，相互嬉戲的最愛。學前班的孩子對自己的身體各部份有一定的認識，在嬉戲中能有意識地積極尋找多種方法運用身體某些部位去完成一些高難動作。我根據本班幼兒的實際能力，設計了本次活動。活動意在讓幼兒在愉悦的情緒下，積極動腦，相互合作，主動地探索出多種動作，按實際能力達到不同層次的要求。在有趣的活動中感受自己身體的靈活和作用，從而意識到要愛護自己身體的每一部位，並能協調地運用。

活動目標：

1、知道自己身體的不同部位的不同作用，學習運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現力。

2、引導幼兒積極探索新的動作，從不同角度思考，獨立或合作設計完成動作要求，發展幼兒創新技能。

3、在活動中讓幼兒體驗遊戲的樂趣，培養合作互助的精神。

活動準備：音樂磁帶、各類數字卡裝扮的數字園，固定1.4米高的繩索，以山坡(上、下)、小河、雷區，電網的標誌圖分放在繩索下的場地上。

活動重點：想辦法運用不同部位移動身體。

活動難點：設計並完成腳不沾地移動身體。

活動過程：

一、準備活動

1、在音樂伴奏下指導幼兒進行走、跑、跳、蹲、扭動身體、鑽、爬等基本動作訓練。

2、情景導入：“我們的小腳累了，讓它們休息一下吧。”幼兒自由地在教師身邊坐下。

3、提出問題：“剛才我們都用了身體哪些部位做了什麼動作?”(腳走跑、腿彎、屈膝、手動、腰彎、臀扭等)師生共同小結：身體真靈巧，腳能走，腰能彎，手能撐……

二、探索活動

1、教師：“我們的身體各部分可以做很多動作，現在，請你們做一個動作使身體移動。”(幼兒迅即走或跑)

2、教師深入提出問題：“如果不用小腳，可以用其他部位代替腳移動身體嗎?”教師啟發幼兒多角度思考：“大家試試看，還可以用什麼部位移動身體，比比誰的辦法多。”鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作，教師觀察、啟發、引導輔助，發現不同的方法，以語言點撥、肢體動作、表情激發保持幼兒活動興趣。

3、組織集體練習：請個別幼兒示範有代表性的腳不沾地移動身體的動作，集體練習，享受合作學習的愉快。如手膝着地挪動、手膝爬、同伴扶助倒立走、“牛耕田”(兩人合作)、攀沿繩、橫躺滾、葡匐前進、翻跟頭等。教師親切地幫助個別動作發展差的幼兒。

4、遊戲：奇妙的數字園

①以神祕的口吻激發興趣：“有一個奇妙的園子裏，掛滿了各種數字，水果、動物,它們上面都有可愛的數字娃娃，想去奇妙的數字園看一看嗎?用什麼方法上路呢?”

②師生討論去數字園的方法：上山乘攬車(坐後撐)，下山滑滑梯(橫躺滾)，過河海豚遊(魚躍式)，經過地雷區翻個跟頭向前走，經過電網小心觸電(匍匐前進)。教師與個別動作發展差的幼兒合作，協助其到達目的地。

③幼兒用各種方法到達數字園，歡呼勝利，並欣賞各類數字。

三、放鬆活動

1、以問激趣：“數字園真奇妙，我們的身體能變成數字吧?”幼兒單獨或相互合作，用肢體動作表現數字。

2、討論：我們還能用靈巧的身體變什麼?(各種動植物、人物等的模仿動作)。

3、小結：“我們的身體真靈巧，會做那麼多有趣的動作，還能腳不沾地做高難度動作，所以我們要愛護身體的每一部分。”

4、結束：“我們的身體累了，該休息了，現在回家吧。”在舒緩的音樂聲中幼兒走回活動室。

平衡類體育教案篇4

指導語：

1、本組遊戲能促進幼兒平衡覺的發展。通過親子平衡遊戲，培養幼兒自信、大膽、勇敢、堅毅的品質。

2、本組遊戲一個或幾個家庭都合適。

遊戲一：我是小陀螺

遊戲功能：

1、幫助孩子在快速運動時能保持肢體平衡;

2、促使平衡覺的發展，體驗親子游戲的樂趣。

遊戲過程：

1、讓孩子找個空地站好，可以把手臂伸平，不要扶任何東西。也可以把手放在腿兩邊，原地旋轉。

2、孩子在轉的`時候媽媽可以説："寶寶像個小陀螺，轉、轉、轉……好，停下來，看看寶寶能不能站好不倒下。"

3、讓孩子靜靜地站立一會兒，直到他感覺不到暈了。

4、用這種方法，連續做5次，並且每天堅持如此。

5、為了引起孩子的興趣，爸爸媽媽可以和孩子輪流做，看誰能堅持不倒下來。

遊戲二：小小雜技演員

遊戲功能：

訓練寶寶腳跟對着腳尖後退走，培養行走能力。

遊戲材料：

長繩子或直線

遊戲過程：

1、在地上畫一條線或放一根長繩子。

2、媽媽和寶寶一起站在繩子的一端，腳跟對着腳尖往另一端走。

3、走到頭以後，再用後腳跟抵着前腳尖往後退着走回來。走到繩子中間，學着雜技演員那樣，用一隻腳在繩子上獨立一會兒。寶寶和媽媽在繩子中間做不同的動作。

4、根據寶寶完成情況，媽媽可以和寶寶在頭上各頂一個積木走。

遊戲三：小小搬運工

遊戲功能：

1、幫助孩子訓練平衡能力;發展持物運動的能力

2、培養幼兒任務意識及堅韌、勇敢的品質。

遊戲材料：

書或沙包

遊戲過程：

1、爸爸和孩子參賽，媽媽當裁判。

2、爸爸和孩子都把兩臂伸直，每人拿一個沙包或是一本書放在頭頂上，從一個房間運到另一個房間。

3、也可以把書放在伸直的手臂上，從房間的一邊運到另外一邊，看看能夠堅持多遠不掉下來，一直運到終點的人為勝利。

4、還可以爬着搬運，把書放在背上運到終點。

平衡類體育教案篇5

活動名稱：

學做解放軍。

活動目標：

1、發展幼兒的投擲能力。

2、培養幼兒機智、勇敢，遵守紀律的品質。

3、通過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。

4、能根據指令做相應的動作。

活動重點與難點：

有控制地用力向前擲物。

活動準備：

1、聽過解放軍叔叔打仗的故事。

2、娃哈哈瓶子為手榴彈，大筐子背面有圖紙繪製的“石頭”為碉堡，大紙箱做坦克車。紅、藍皺紋紙領結若干，投擲用的靶子。

活動流程：

扮演角色活動身體-------探索學習集體練習-------交換角色難度練習------結束遊戲放鬆身體。

扮演角色活動身體

1、活動導入：今天我們一起來玩學習解放軍的遊戲。老師做指揮員，你們當解放軍戰士。解放軍戰士要一切行動聽指揮，與幼兒佩戴紅、藍領結。草編花環後帶幼兒到操場。

2、解放軍叔叔有哪些本領?根據幼兒的回答，練習隊列。師生一起模仿解放軍叔叔的本領：打槍-------上肢運動，拼刺刀-------下蹲運動：開炮-------體轉運動：騎馬-------全身運動。教師引導幼兒邊做動作邊發出象聲詞，以激發幼兒的興趣。

探索學習，集體練習

1、教師啟發：要想去炸燬敵人的坦克、大炮、碉堡、軍火庫等等，用什麼方法?幼兒自由回答。待幼兒説出用手榴彈消滅，教師把幼兒分成一班、二班(紅、藍標誌)分別站在起始線上用力向前投擲手榴彈(娃哈哈瓶)鼓勵幼兒爭取投過前方的“封鎖線”。

2、教師在觀察幼兒探索學習的基礎上，請1---2名幼兒進行示範，教師説明動作要領：兩腳分開側身站立，右手握手榴彈“從下向上繞臂舉過頭頂，用力向前投擲，集體空手練習兩次，教師隨機指導糾正幼兒動作。出示投擲用的把子，讓幼兒再次練習。調動幼兒學習的積極性。

變換角色，難度練習

1、教師啟發：“全體緊急集合，馬上執行司令部的命令，進行軍事學習，一班做“坦克兵”，二班做“投彈手”，看是“坦克”先攻克陣地，還是“手榴彈”將“坦克”全部炸燬”。幼兒各自進入角色，兩人一組鑽進紙盒為“坦克兵”，向“投彈手”“戰壕”進攻，“戰壕”裏的“投彈手”待“坦克”駛近開始向他們進行還擊(投彈)。

2、教師吹哨子，雙方進行實戰演習。

3、紅、藍兩隊交換角色再次演習，每次演習結束，幼兒要為勝利的一方鼓掌祝賀。並設計自己隊進攻的方案。教師可參與某一隊的活動。

結束遊戲，放鬆身體

教師吹哨子，全體幼兒集合。大家一起講評，表揚在遊戲中表現機智、勇敢克服困難，堅持到底的幼兒。收拾活動材料，慢步走回教室結束活動。

教學反思：

活動結束後，我認真反思了這節課，教育活動應以幼兒的需要、興趣，尤其是幼兒的經驗來進行教學決定，在活動中我對自己角色的定位是一個參與者，我希望和孩子共同發現、探討、尋找，讓孩子在觀察時享受探索的快樂。一節課下來，我個人認為，我設計的這節課符合幼兒的年齡特點。

中班體育活動教案《學做解放軍》含反思這篇文章共3877字。