全國大學生心理健康日活動方案模板3篇

為了迎接一年一度的全國大學生心理健康日，開展一系列活動，那麼大家的活動方案都是怎麼準備的呢！下面是本站小編為大家整理的2022年國際消費者權益日的活動方案，僅供參考，歡迎大家的參閲。

全國大學生心理健康日活動方案1

活動目標

1、能正確對待壞心情，學習大膽清楚的表達自己的心情。

2、感受他人的心情，學會關心別人，恰當的表達自己的愛心。

3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

4、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

5、初步瞭解健康的小常識。

教學重點、難點

1、學習大膽清楚的表達自己的心情。

2、恰當的表達自己的愛心。

活動準備

小熊的頭飾、情景表演《小熊，生日快樂》、心情圈：快樂圈、傷心圈若干個、動感和抒情音樂磁帶、錄音機

活動過程

1、師扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼兒的共鳴。

2、引導幼兒談談自己的壞心情，鼓勵幼兒大膽表述。

(1)“小朋友，你們一定也有心情不好的時候吧，是什麼事情呢，悶在心裏多難受呀，説出來聽聽吧。”

(2)請幼兒談談自己曾有過的壞心情。

總結：有了傷心事，不要悶在心裏，給朋友説説，朋友會給你關心和安慰的，你的心情就會變得好多了。

3、幼兒觀賞情景表演《小熊，生日快樂》。

4、根據情景表演進行提問，讓幼兒感受小動物之間的關心及愛心的表達。

小熊：“為什麼我的心情好多了？”“小動物是怎樣關心，安慰我的？”

總結：有了朋友的關心和愛心，我們的心情就會快樂起來。

5、引導幼兒想一想：如果你的同伴心情不好，你會怎樣幫助，關心他？

(1)讓幼兒自由討論。

(2)請幼兒回答，説出自己的辦法，表達自己的愛心。

6、小動物加入進來，和幼兒一起玩遊戲“心情碰碰碰”。讓幼兒在遊戲中學會分享，互相表達關心和愛心，將壞心情碰掉。

7、幼兒和小動物帶着快樂圈，一起吟誦兒歌《他會快樂起來》，在愉快的氣氛中結束活動。

兒歌：他會快樂起來

給他微笑

給他擁抱

給他關心

給他最真的愛

我相信

他會快樂起來

全國大學生心理健康日活動方案2

為了貫徹落實教育部《關於進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和學校《關於進一步加強和改進大學生心理健康教育與心理諮詢工作意見》，迎接“5·25”全國大學生心理健康宣傳日，擴大對心理健康教育與心理諮詢工作的。宣傳，在校園中形成良好的大學生心理健康教育氛圍，根據北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教學會大學生心理諮詢研究會的部署，心理健康教育及將在5月份開展心理健康月系列活動。

一、活動時間：5月

二、活動主題：自信、關愛、和諧

三、活動內容

(一)我校心理健康教育與心理諮詢工作研討會

1、研討主題(備選)：

(1)動員多方力量，推進我校大學生心理健康教育工作。

(2)心理健康教育與心理危機干預網絡體系有效運轉模式。

(3)輔導員在心理健康教育與心理危機干預中的作用。

2、會議時間、地點：5月下旬，第四會議室

(二)舉辦大學生心理健康教育系列講座

1、主講人：其他高校心理諮詢教師、相關專家。

2、講座次數：4次，每週一次。

3、講座內容：大學生戀愛專題、大學生應對壓力專題、大學生人際交往專題、大學生適應社會專題。

(三)開展院系學生心理委員工作論壇

1、時間地點：5月下旬，科學會堂。

2、參加人員：各院系心理健康教育與心理危機工作小組成員和班級心理委員。

3、討論議題：學生心理委員在大學生心理健康教育中的作用。

(四)排、演心理情景劇

時間地點：5月下旬，科學會堂

(五)製作大學生心理健康知識宣傳展板，在學校及學生公寓展出

(六)組織各院系開展心理健康知識競賽

(七)邀請回龍觀醫院志願者來我校現場諮詢

(八)開展大學生心理素質拓展訓練活動

(九)心理電影賞析

(十)共享心靈的圖書

(十一)發放心理測量表

(十二)其他活動

全國大學生心理健康日活動方案3

活動目標：

1、在説説、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好。

2、能用連貫的語言表達自己的想法。

3、通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

活動準備：

小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉

活動過程：

一、出示小兔子的心情圖片，談話引入

師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心情是愉快的(笑臉)

可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的(哭臉)

小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。

二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇

師：每個人的書袋裏面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情

三、分析並找尋辦法

(一)分析原因

師：班級裏有這些小朋友選擇了哭臉，説明今天他們的心情很不好，我們來聽一聽是什麼原因導致他們心情不好，好嗎？

(二)找尋高興起來的方法

1、師：如果心情不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題(出示圖片)。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧？如果你心情不好了，你會用什麼辦法呢？(請幾個幼兒回答，為了下一環節做鋪墊)

四、關心小朋友

(一)聽聽小朋友心情不好的原因

(二)幫助小朋友找到快樂起來的辦法

師：把你找到讓她快樂起來的辦法畫下來。

(三)把這些辦法編成一首詩

師：每個人總會碰到心情不好的時候，這時候我們要學會調節自己的情緒。

我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的

我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的

我還可以……

五、延伸環節：

把心情樹放到班級的心育牆上，當小朋友不高興時，可以過去看一看，這樣心情就會變得好起來。