高三期末總結優秀6篇

我們在期末結束之後，都要認真進行期末總結的寫作，期末總結是分析個人學習情況的最佳文本，所以在寫作時必須要認真對待，下面是本站小編為您分享的高三期末總結優秀6篇，感謝您的參閲。

高三期末總結篇1

高中生活宛若白駒過隙，伸出手想挽留，卻發現時間已從和指間溜走。彷彿是昨天帶着新奇與夢想進了入了高中的校門，今天卻又將奔赴大學聯考的戰場。

高中三年定將是我人生最美的回憶，一路磕磕碰碰走來，灑下了歡聲笑語，也難忘那些迷茫無助的日夜，但我仍無怨無悔地走到了現在。在這裏，我變得更加堅強，更加勇敢。每一次考試不只堅知識的檢測，還是對心理的考驗，也曾害怕過，也曾哭泣過，但我知道自己正在成長着。

在學習上，嚴格要求自己，努力學好專業知識，圓滿的完成了本專業課程。同時把所學的理論知識應用於實踐活動中，在學習和掌握本專業理論知識和應用技能的同時，還努力拓寬自己的知識面，培養自己其他方面的能力。

在生活上，為人熱情大方，誠實守信，樂於與他人溝通，養成良好的生活習慣和正派的作風，與周圍的朋友及同學相處融洽。

進取在工作上，對工作熱情，具有較強的責任心和心，有較強的團隊協作能力，和公司同事之間能夠通力合作，和睦相處。

在思想上，樹立了正確的人生觀和價值觀，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，養成良好的生活作風，團結同學，樂於助人。

通過三年的學習，我自身得到了一個很好的鍛鍊和提高，在今後的生活中我還要繼續努力，不斷提高和完善自已。相信在以後的工作中能夠正確面對挑戰，不斷實現自我的夢想和人生價值，開闢一條屬於我自己的道路。

高三期末總結篇2

高中三年，我正奔跑與人生最激烈的競爭道路上。在這條道路上，我清楚的感受到學習對對我們的重要性，也充分理解了——想要實現理想，就只有親自努力去拼搏！

為了實現自己的大學夢，為了讓父母的期待都不會落空，我憑藉自己的努力和毅力完成了三年來的高中學習！取得了良好的進步和成長。

回顧這三年，作為一名高中生，我嚴格在思想上管理自己，明確規劃自己的目標，認真做好時間的規劃和打算。在學習上，我認真的吸收老師的每一個教導重點。在生活中，我有效率的管理好自己的起居，為學習這唯一的目標騰出足夠的空間！

如今，憑藉自我的努力，我也終於取得了自己理想的收穫！我相信，這三年來的`的努力，會為我的人生打下堅實的基礎！這一定能讓我一步步的穩健的走向自己的未來，走向自己的理想！

高三期末總結篇3

高三班主任不僅教學任務重，而且班主任工作是高中階段最累最重的，需要做好深入細緻的思想工作，關心每一個學生的思想狀態、學習情況。本學期我主要從以下幾個方面做好班主任工作，總結如下：

一、進一步完善班級管理建設

本學期制定班級管理量化評估積分細則（獎懲條例），對班幹部進行定期培訓指導，充分利用班會課對學生進行思想教育和學法指導。但在物色確定的班幹部中，部分工作態度不夠認真，工作能力不突出。實行值日班委制度，經過半個多學期的努力逐漸培養出一批工作能力強、責任心強、威信高的班幹部，並進一步帶動了班風學風的好轉。實行安全、一票否決制，嚴禁學生下溝河游泳和聚眾。這些制度的實施都收到較大的成效，班風、學風都有較大的轉變。

二、重視常規管理，建立班級良好秩序

建立良好的班級秩序，營造積極向上的氛圍，是保證高三學生高效學習的前提，所以我十分重視常規工作，主要從以下幾點做起：

1、做好各項工作的檢查督促，在管理上要嚴字當頭，依靠規章制度，力求科學化、規範化，程序化，不因為學生學習緊張而放鬆對遵守紀律、做好衞生等工作的要求。實踐證明，高三抓好紀律、衞生、兩操工作，不僅不會影響大學聯考複習，而且這種一如既往的要求，會使學生感到嚴肅緊張、積極向上的氣氛，防止產生懈怠情緒。

2、深入班級，及時發現問題，讓班規校規落到實處，本學期各項工作繁重，鎖碎，但我仍然堅持做好每日下班，力爭做到知道每個學生的狀態，瞭解每一天的"情況，發現問題及時處理，使大事化小，小事化了。

3、經常表揚好人好事，做好激勵工作，堅持每隔一段時間，由班長或班主任做班級情況小評，以表揚為主，對學習上刻苦、成績進步、遵守紀律好，勞動好，關心班集體，關心幫助同學等好人好事充分表揚，樹立正氣，激勵學生積極進取。

4、抓好班幹部，使常規管理有人抓，工作有人做，班主任對班級的管理工作必須依靠學生幹部，教師要放手讓班幹部工作，經常叮囑、提醒、檢查。充分發揮他們的主觀能動性，既減輕了班主任的負擔，又鍛鍊了學生幹部。不過，高三年級的學生學習任務非常重，教師要體貼學生，費時耗精力的事不要佈置給學生。要確保學生集中精力學習。

三、發揮班集體的教育功能

班級是學校教育和管理的基本單位，也是班主任進行教育工作的依靠力量和組織保證。一個良好的班集體對每個學生的健康發展有着巨大的教育作用。形成一個良好的班集體，需要每一位班主任做大量深入細緻的工作。

1、確立班集體的奮鬥目標。班集體的共同奮鬥目標，是班集體的理想和前進的方向，班集體如果沒有共同追求的奮鬥目標，就會失去前進的動力。所以，一個良好的班集體應該有一個集體的奮鬥目標，這個目標應是遠期、中期、近期目標的結台，逐步實現目標的過程會產生梯次激勵效應，形成強大的班級凝聚力。

2、培養正確輿論和良好的班風。一個良好的班集體要形成正確的輿論和良好的班風去影響、制約每個學生的心理，規範每個學生的行為。正確的輿論是一種巨大的教育力量，對班級每個成員都有約束、感染、薰陶、激勵的作用。在扶正壓邪，獎善惡的過程中，輿論具有行政命令和規章制度所不可代替的特殊作用。因此，班內要注意培養正確的集體輿論，善於引導學生對班級生活中一些現象進行議論、評價，形成“好人好事有人誇，不良現象有人抓”的風氣。

3、實行班級管理民主化、細緻化。有句話説：“抓在細微處，落在實效中”，班主任工作只有細緻入微，才能使班級管理見成效，而在細緻管理基礎上還應充分發揮民主。班主任要有意識的讓學生參與管理，創設各種表現機會，充分調動全班每個同學的積極性，形成民主管理氣氛使學生自我表現心理得到滿足，民主意識得到培養，管理能力得到增強。

4、開展各種有意義的教育活動。集體活動能發揮娛樂、導向、育人的功能，班主任要積極組織、參與學校各項有意義的活動，在活動中，促進學生相互關心，尊重理解和協作的關係。許多優秀班主任的經驗表明“寓教育於活動中”對實現班集體的共同目標對每一個人的健康成長都是行之有效的。教育活動則需班主任根據不同年級的特點來確定。

最後，良好的班集體的形成還需要有一個優秀的班主任，才能更好地完成以上工作。

四、抓兩頭帶中間，促進整體發展

調動學習班積極性，形成刻苦學習爭先恐後的學風，全面提高全班學生學習成績，是高三班主任的首要任務，這方面，我採取了抓兩頭，帶中間的辦法，以個別談話為主要工作形式，做尖子生和差生的指導工作，對尖子生，要求他們明確目標，確定方案，突破弱點，保持優勢。

同時提出具體措施：

1、對差生，以鼓勵為主，多談話、多檢查，發現問題及時糾正，發現進步，充分表揚；

2、形成了優秀學生帶頭，差生不甘落後，大家爭先恐、比學趕超的學習風氣。

3、同時利用每次模擬考的成績，進行個案分析，幫助學生建立自信，樹立信心，發現弱點，分析原因，找到改進辦法，保證各層次的學生都有強勁的學習勁頭，使學習成績保持上升趨勢。

4、另外用“以志激人”的辦法，激發學習興趣。一個無追求和奮鬥目標的人，就缺少前進動力機械，更談不上發展，無論是知識獲取，技能形成，還是素質提高，都主要來自學習。

5、能夠提高學習效率，完成學習目標的途徑有二：一是延長時間，二是提高效率。運用激勵措施，通過多途徑幫助學生樹理想，談追求，增強責任感、使命感和憂患意識。以培養學生的熱情性、主動性、和進取精神。

6、時時力求將學習情緒調控到的“亢奮”狀態，“水擊石則鳴，人激志則宏”實踐證明：高三學生採用激勵、明志能使學生保持持久的學習的動力。

五、注意心理輔導，加強學習方法的指導

本學期，如何使學生保持心理健康，情緒穩定，使學生高效學習，是班主任的一個重要研究課題，為此，我抽時間進行這方面的學習，閲讀了關於學習心理、學習方法的資料，對學生進行心理方面和學習方法的輔導。

如何保持考試的良好心理；

如何樹立自信心；

如何進行考前複習；

如何進行查缺補漏；

如何從考試中發現知識缺陷等等。根據不同學生分別進行不同的指導，收到了一定的效果。

總結一學期的工作，有收穫，有喜悦，也有教訓，有不足。的體會是：只要有愛心，肯花精力、花時間，多學習，多摸索，工作就能會有成績。

的不足是對學生的錯誤處罰不力，致使有些錯誤不能得到很好的糾正，如班上少數學生一直經常出現遲到、缺席現象，而我的工作卻一直停留在口頭批評上，使之造成了不良影響。

高三期末總結篇4

三年的時光如流水一般匆匆逝去，回首往事，在這多姿的季節裏，我取得了一些成績，在往後的日子裏，希望我能做得更好。

我熱愛祖國，衷心擁護黨的領導，關心時事政治，思想健康進步。自覺遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規範》，具有較強的集體榮譽感，熱愛勞動，先後擔任過班級的'體育委員和宣傳委員，能以一名團員和班幹部的標準要求自己，團結同學，配合老師工作，任職期間獲得了老師和同學的一致好評。

我勤學好問，在高中三年學習生活中取得了較大進步，並做到了各科的均衡發展。在完成課業學習任務的同時，我積極參加了化學學科的夏令營和競賽活動，拓寬了自己的課外知識面。 我具有一定的組織才能，高一時曾成功地主持了一次主題班會，在全校性評比中獲得了第一名。

我愛好書法，具有一定的基礎，曾在高二年學校組織的“迎香港迴歸書法現場表演賽”中獲三等獎，我創作的黑板報也曾在學校舉辦的黑板報設計比賽中獲優秀獎。

高三期末總結篇5

德育工作是學校實施素質教育的重要組成部分，是實施素質教育的重要一環。它貫穿於學校教育教學的全過程和學生日常生活的各個方面，滲透在智育、體育、美育和勞動教育中，對青少年學生健康成長和學校工作起着導向、動力和保證的作用。國小德育是社會主義精神文明建設的奠基工程，是提高全民族思想道德素質的奠基性教育，是培養造就中華人民共和國合格公民的起點，對促進學生全面發展，起着主導和決定作用。因此，我校在教育主管部門的正確領導下，自覺地強化學校德育工作，優化育人環境，

一、德育陣地

學校德育工作要取得成效，很重要的一點是做好德育陣地建設，形成德育工作的載體。

1、規範升旗。每週一的升旗儀式上校領導的國旗下講話，是學校德育教育的衝鋒號。學校緊緊抓住這個教育陣地，認真組織好每次國旗下講話：具體做到形式規範。圍繞重點，結合實際，使講話內容第系列化、專題化、兒童化，體現針對性、系統性、嚴肅性、靈活性。

2、隊室是少先隊活動的重要陣地。我校隊室始終保持市標準化隊室稱號，大隊部是全國紅旗大隊。

3、宣傳陣地。紅領巾廣播站採訪、撰稿、播音等工序有條不紊。每天中午，“時事講台”、“校園新風”、“紅領巾新聞”等內容都吸引着學生。這些來源於學生的作品生動、活潑，弘揚了正氣，鞭策了後進，激發了全體學生上進的熱情。使“紅領巾廣播站”成為了我校有力的思想教育陣地。

“黑板報、櫥窗”更是吸引廣大學生，陶冶情操、增長知識、展示特長的好處所。每月一期，內容豐富，貼近學生實際。“學生作品展”展示了我校學生中不斷湧現出的“小能手”們的製作、繪畫、書法、習作等作品；“活動剪影”成了學生表演的舞台，留下了他們文藝演出、故事演講、各項競賽、遊戲活動等身影；“知識之窗”向學生們介紹百科知識、人文地貌？？這些內容，既豐富了課餘生活，又拓寬了視野，有效地提高了同學們的思想政治素質。

二、德育渠道

1、學科滲透。德育融合於課堂教學之中，是體現德育核心地位的關鍵。注意在教學過程中尋找德育與學科教學的結合點，和諧地對學生進行愛國主義、科學精神、理想信念的教育。在語文教學中滲透了中國先進文化的內涵，在數學教學中滲透了唯物辨證法思維能力的培養，在外語教學中滲透了國際化意識和愛國情感，思想彙報專題在科學、社會教學中滲透可持續發展意識、環保意識、國防意識等科學人文主義思想，在體育教學中滲透全民健身意識，在音、美教學中滲透真、善、美鑑賞能力的培養。

2、上好思品課，發揮課堂主渠道作用。學校配備好思品教師，安排一部分年富力強的教師擔任思品課教學，摒棄思品課是“搭頭課”的舊觀念，杜絕擠佔思品課的現象。要求思品教師認真鑽研教材，備好課、上好課、佈置適量作業，並及時批改。同時要求各科教學要滲透思想品德教育。

3、組織學科教學的德育滲透公開課、研討課，同時請有經驗的教師上全校性的德育滲透示範課。通過聽課、評課活動研究滲透的方法、技術手段及其與內容的有機結合，提高德育效果。

4、重視開展心理衞生健康教育。認真貫徹落實國家教育部頒發的《中國小生健康教育指導綱要》精神，樹立全人生指導，全人格提升的心理教育思想，積極探索心理健康教育最優化模式。

5、找準學生的精神需求，開發和設計教育內容，保證心理諮詢室，心理熱線的開放時間和正常運行。利用校園牆報、黑板報、校刊等多種形式，做好學生的心理疏導工作和衞生知識教育，促進學生正確認識自我，合理評價自我，積極激勵自我，保證學生身心協調發展。

6、優化育人環境，樹立鮮明的學校形象，形成有文化底藴的濃厚的校園文化氛圍。

7、狠抓常規管理，加強檢查督促。

8、加強法紀安全教育，提高文明自律水平。

三、存在不足：

1、對學生的各種安全教育長抓不懈，特別是自我安全防範和自救意識的教育。

2、"教書"與"育人"之間得關係還須進一步理順。

3、部分學生的文明自律水平尚待進一步提高。

4、樹立全體教師皆為班主任的教育管理思想，使全體教師能共同教育培養學生自覺遵守《國小生守則》和《國小生日常行為規範》和學校各項規章制度。以嚴要求、高標準加強學生的組織紀律。

5、進一步加大培育我校德育方面的特色教育活動，使我校德育工作被社會所認可。

總之，德育工作是一項艱鉅而長期的工作，在看到成績的同時，我們還必須清醒地認識到學校德育工作中存在的一些不足，並在今後的工作中更細、更實、更注重實效地開展德育工作，為提高學生的綜合素質而努力。

高三期末總結篇6

為了使學生對高三化學總複習有良好的效果，並且順利度過這一重要的時期，為此我們高三化學備課組一學期來對高三化學教學有詳細的計劃，注重教學過程，常總結和反思，根據高三各個不同時期使用不同的教學策略和訓練方式

一、研究信息，看準方向

怎樣着手進行化學總複習，複習的目的和任務是什麼？這是剛剛進入高三的同學所面臨的第一個問題，也是教師在高三化學教學過程中所面臨的第一個問題。要解決好這個問題，就必須對一些信息進行研究，從中領會出潛在的導向作用，看準複習方向，為完成複習任務奠定基礎。

1、研究大學聯考化學試題。縱觀每年的大學聯考化學試題，可以發現其突出的特點之一是它的連續性和穩定性，始終保持穩中有變的原則。只要根據近幾年來全國大學聯考形式，重點研究一下全國近幾年的大學聯考試題，就能發現它們的一些共同特點，如試卷的結構、試題類型、考查的方式和能力要求等，因此開學初我們共同研究了十年大學聯考，把握命題方向及命題特點，從而理清複習的思路，制定相應的複習計劃。

2、關注新教材和新課程標準的變化。與以往教材、課程標準相比較，現在使用的新版教材和課程標準已經發生了很大的變化，如內容的調整，實驗比重的加大，知識的傳授過程滲透了科學思想和科學方法，增加了研究性學習內容和新科技、化學史等閲讀材料。很顯然，這些變化將體現在大學聯考命題中，熟悉新教材和新課程標準的這些變化，將有利於把握複習的方向和深難度，有利於增強複習的目的性。

3、熟悉考試説明。考試説明是大學聯考的依據，是化學複習的“總綱”，不僅要讀，而且要深入研究，尤其是考綱中變化的地方，以便明確大學聯考的命題指導思想、考查內容、試題類型、深難度和比例以及考查能力的層次要求等。不僅如此，在整個複習過程中要不斷閲讀，進一步增強目的性，隨時調整複習的方向。

4、合理利用其他資料。除了大學聯考試題、考試説明、教材、課程標準、化學教學基本要求外，獲得信息的途徑、方法還很多，如各種專業雜誌、名校試題、網絡信息等。但是，這些資料的使用必須合理，這樣對教師提出了很高的要求，老師自身必須投入題海，然後篩選訓練題和資料，備課組內老師資源共享，進度統一，皆以廣泛收集信息為主要目的，以免干擾複習、浪費時間。

二、抓綱務本，擺正關係

進入高三化學教學，很容易走進總複習的怪圈：“迷戀”複習資料，陷入“題海”。雖然投入了大量的時間和精力，但收效甚微，效果不佳。對此，高三化學教學過程中必須保持清醒的頭腦，努力處理好下面幾種關係。

1、教材和複習資料的關係。教材是化學總複習的根本，它的作用是任何資料都無法替代的。在化學總複習中的抓綱務本就是指複習以考試説明作指導，以教材為主體，通過複習，使中學化學知識系統化、結構化、網絡化，並在教材基礎上進行拓寬和加深，而複習資料的作用則是為這種目的服務，決不能本末倒置，以複習資料代替教材。我們以《優化探究》作為主要參考書，供整理知識、練習使用，在複習的過程中應隨時迴歸教材，找到知識在教材中的落腳點和延伸點，不斷完善和深化中學化學知識。因此我們要求學生在複習下一節之前完成基礎知識部分，弄清自己的不足，上課做到有的。放失。

2、重視基礎和培養能力的關係。基礎和能力是相輔相成的，沒有基礎，能力就缺少了紮根的土壤。正因為如此，化學總複習的首要任務之一是全面系統地複習中學化學知識和技能。通常中學化學知識和技能分成五大塊：化學基本概念和基本理論、元素及其化合物、有機化學、化學實驗和化學計算。如對化學概念、理論的複習，要弄清實質和應用範圍，對重點知識如物質的組成、結構、性質、變化等要反覆記憶不斷深化，對元素及其化合物等規律性較強的知識，則應在化學理論的指導下，進行總結、歸納，使中學化學知識和技能結構化、規律化，從而做到在需要時易於聯繫和提取應用。同時注意規範化學用語的使用（如化學反應方程式、離子方程式、電極反應式、電離方程式以及化學式、結構式、電子式等），規範語言文字的表達能力，力爭使基礎知識和技能一一過手。

3、化學學科和其他學科知識的關係。化學是一門重要的基礎自然科學，與數學、物理、生物乃至社會發展各方面都有密切的聯繫，不僅在知識上有相互融合和滲透，而且分析處理問題的方法也有相同、相似或者可以相互借鑑的地方。這一點不僅在教材中有所體現，而且在近幾年的大學聯考試題中也有充分的體現，如化學與社會生產、生活實際，化學與新科技、新發現等相互聯繫的試題有增加的趨勢。因此，在複習中可以化學知識為主幹，找出化學與其他學科的結合點、交叉點，並以此為基礎向其他學科領域延伸、擴散，實現從單一學科知識和能力向綜合科的綜合知識和能力轉化，促進綜合素質的提高，切實培養解決化學與社會等實際問題的能力。

4、練習量和複習效率的關係。練習是化學總複習的重要組成部分，是運用知識解決問題的再學習、再認識過程，也是促進知識遷移、訓練思維、提高分析問題和解決問題能力的重要途徑，但練習量必須合理，以保證質量為前提，避免簡單的機械重複和陷入“題海”，通過練習要達到強化記憶、熟練地掌握知識、找出存在的問題、彌補薄弱環節、擴大知識的應用範圍和提高能力的目的，從而提高複習效率。

三、多思善想，提高能力

化學總複習的範圍是有限的，要想在有限的時間裏達到最佳複習效果，只能採用科學的方法，在教師的教學中、學生的學習過程中都必須開動腦筋，多思善想。在化學教學過程中採用分層教學，有平時的正常面上的教學，有優秀生的提高，和學習有困難學生的加強基礎等不同的形式。

1、精讀教材，字斟句酌。

系統複習，自始至終都應以教材為本，注意知識的全面性、重點性、精確性、聯繫性和應用性。對中學（初、高中）化學知識和技能都要一一複習到位；對教材中的關鍵性知識（我們常説的考點），進行反覆閲讀、深刻理解，以點帶面形成知識結構；對化學知識的理解、使用和描述要科學、準確和全面，如規範地使用化學用語，正確、全面地表達實驗現象和操作要點等（尤其適合中等以下的學生，利用年級組統一安排的基礎加強課時間）；對知識點之間的相互關係及其前因後果。如與離子反應有關的知識有離子反應方程式的書寫和正誤判斷、離子共存問題、離子濃度大小比較、離子的檢驗和推斷、溶液的導電性變化等。應用性是指通過複習要學會運用知識解決實際問題的方法，如元素週期律、週期表涵蓋的內容相當豐富，可以進行元素位、構、性相互推斷，預測未知元素的性質，比較各種性質的強弱等。此外，要重視對化學實驗內容的複習（包括教材中的演示實驗和課本後的分組實驗），而且儘可能地親自動手操作，通過這些典型實驗，深入理解化學實驗原理（反應原理、裝置原理、操作原理）、實驗方法的設計、實驗結果的處理等，切實提高實驗能力。

2、學會反思，提高能力。

能力的培養是化學總複習的另一個重要任務，它通常包括觀察能力、思維能力、實驗能力和計算能力，其中思維能力是能力的核心。值得注意的是，能力的提高並不是一天就能辦得到的，要經過長期的積累和有意識的培養。因此，在複習過程中，特別是做題、單元考試、大型考試後，要常回頭看一看，停下來想一想，我們的複習有沒有實效，知識和技能是否獲得了鞏固和深化，分析問題和解決問題的能力是否得到了提高。要善於從學生的實際出發，有針對性地進行知識複習和解題訓練，而不是做完練習題簡單地對對答案就萬事大吉了，而是進一步思考：該題考查了什麼內容，其本質特徵是什麼，還有其他更好的解法嗎？對典型習題、代表性習題更要多下功夫，不僅一題一得，更要一題多得，既能促使知識得到不斷地彌補、完善，又能舉一反三，從方法上領會解題過程中的審題、破題、答題的方式和奧祕等，以此培養良好的思維品質（嚴密性、敏捷性、深刻性、創造性和廣闊性）。長期堅持，就能化平凡為神奇：能掌握化學知識及其運用的內在規律和聯繫，善於抓住關鍵，靈活地解決化學問題；能駕御化學問題的全貌，抓聯繫、作比較、會歸納、能延伸；能另闢蹊徑、不拘一格地解決實際問題。

四、端正心態，培養素質

健康向上、勇於進取、自信自強的積極心態是搞好複習的重要保證，也是大學聯考成功的關鍵。而積極的心態有賴於平時的不斷調整和錘鍊。

1、正確對待考試。在高三複習過程中，考試是頻繁的。由於受大學聯考一試定終身的負面影響，許多同學對考試成績的重視程度遠遠超過了考試本身所起的作用，把平時的每一次考試都是練兵的絕好機會，都能夠暴露學生存在的問題，有利於在後續複習中進行鍼對性的查漏補缺，總結經驗教訓，以便學生在大學聯考中不犯錯誤或少犯錯誤，所以既不能因一時失誤或遇到困難而氣餒，也不能因成績進步而沾沾自喜。

2、合理安排學習的時間。複習不是一朝一夕的事情，我們的身體就像一台精密的儀器，決不能超負荷使用，相反地，必須加以維修和保養，這樣，它才能經久耐用。因此，我們要動靜結合，既要勤奮學習，也要學會放鬆、休息、鍛鍊，只有勞逸結合、生活得有規律，才能輕鬆自如地渡過難關。這就是所謂的一張一弛的文武之道。

3、創設良好的學習心理環境。人的心理和行為受各種環境因素的影響，對大多數高三學生來説影響最大的恐怕就是升學壓力和競爭壓力了，如果處理不好就可能帶來消極影響，這對複習是極為不利的。因此，在化學教學過程中要使學生正確地認識自己，從自己的基礎和實際出發，紮紮實實地複習；愉快地接納自己，充分肯定自己的進步，找出存在的問題及時彌補；自覺地控制自己，以明確的目標、良好的意志力調節自己，變壓力為動力，全面提高自己的素質。

五、存在的不足和問題

1、我們教學經驗不足，對教材的把握和知識內容體系的“度”的控制，以及教學進度的掌握均存在一定的缺憾。導致學生基礎知識遺忘率高，教師教的辛苦學生學的也累。

2、新教材實驗內容和實驗要求很高，尤其高三還有大型探究實驗，由於學校實驗條件和規模還達不到新課程改革要求。儘管老師想盡辦法，動足腦筋，但還是遺憾多多。

3、練習的訓練量還是多了些，由於招生的原因，基礎差的學生多，教學進度總是滯後，要做到段段清，節節過關就顯得前寬後緊的局面。

總之，化學總複習要為大學聯考做好知識準備和精神準備，要有目標、有計劃、講究方法、注重落實，千方百計地提高化學總複習的效益。我們高三化學備課組始終堅守原則，希望圓滿完成學校交給的任務。