演講培訓心得體會7篇

為了記錄自己的感受，我們需要學會寫心得體會，將一篇體會寫好之後，必須要對其中的內涵做好更為全面的檢查思考，本站小編今天就為您帶來了演講培訓心得體會7篇，相信一定會對你有所幫助。

演講培訓心得體會篇1

在這桃紅柳綠、生機盎然的春天，我們滿懷憧憬和喜悦，來到了嚮往已久的高密創新教育實踐基地。經過四天的培訓，我唯一的感受就是不虛此行！

這裏優雅的環境，熱情的老師，獨特的學習、生活方式，無一不深深地吸引着我們。一切都要親自擔當，一切都是嶄新體驗，一切都洋溢着激情，一切都充滿着挑戰，一切的一切都讓我們得到了極好的鍛鍊。

短短四天時間，在老師的耐心指導下，我們學會了整理內務，學會了照顧自己、約束自己，有了較強的時間觀念、互助意識和謙讓精神。在老師的精心組織下，進行了航模製作、自護自救、剪紙泥塑、編織美工等類型各異、精彩紛呈的活動課，開闊了視野，鍛鍊了能力，提高了素質。

每一種活動，每一次競賽，我們都興致勃勃，積極參與；面對困難，我們精誠合作、羣策羣力，共渡難關。自護自救、禮儀教育等實踐活動增強了我們的應用能力和防範意識，對同學們學會生存、提高生活質量起到重要的引導作用；泥塑剪紙、編織美工等實踐活動培養了我們的動手操作能力和生活實踐能力；而航模製作則在激發求知慾、張揚個性的基礎上，培養了我們的探究意識和創新精神所有這些，不但讓我們學會了合作、增強了集體榮譽感，而且為全面發展奠定了良好的基礎。

從整潔乾淨的集體宿舍、認真投入的求知眼神、熱情高漲的學習氣氛，我感覺到了我們正在悄然的成長。有的同學説：“在這裏，我們每天都會學到新知識，學到各類生活常識，豐富了我們的生活經驗，讓原本不經世事的我們變得更加成熟懂事。雖然感覺比較疲乏，但是晚上做夢也會偷笑，因為我們長大了！”我想，這也是我們在場每位同學和我一同經歷過培訓學習後的心聲吧。

四天的創新實踐鍛鍊，轉瞬即逝。但逝去的是時光，永存的是我們珍貴的體驗和滿懷的收穫。我相信，這四天的經歷，將會讓我們永久銘記，終生受益！

演講培訓心得體會篇2

回想起來，就像坐過山車一樣，稀裏糊塗我就參加了競聘演講。

那天是國慶長假前最後一週的開始。單位下發了多個崗位公開競聘的通知。也不知道自己是從哪裏來的勇氣，竟然在第一時間就報了名。自打離開大學校門，我已經有二十二年沒有登台演講了。

上大學的時候，我沒怵過講台。當過學生幹部，組織過社會活動，做過家庭教師，參加過演講大賽。因為表現積極，還成為全校屈指可數的學生黨員之一。遺憾的是因為婚姻問題，我離開了第一個熟悉的工作崗位。在適應新環境過程中，又沉寂了十年。這十年裏，除了寫作能力，我一無所長。不懂得交際，不懂得溝通，甚至於不懂得妥協。我固執地活在自我的小世界裏，堅守着一成不變的信念。

我拒絕所有新鮮的事物。只在看小説、寫心得的時候釋放情感，在看散文、聽音樂的時候愉悦心情。我很少關心別人，也牴觸來自外界的關注。直到有了兒子，我才開始反思自己的成長道路，才發現錯過了那麼多的風景。還記得，有一天看浙江衞視的《中國好聲音》，偶然聽到一位小有名氣的歌手唱《領悟》，突然間有了共鳴，淚水濕了眼眶。我第一次明白，強大的內心源於自信，開放的心態是自信的開始;敢於嘗試永遠比空想來得真實，即便失敗也同樣精彩。

我開始用學習的心態面對一切。我發現，身邊的每一個人都有自己的長處。年長者的從容，年幼者的自信，尤其是那些年紀不大卻小有成就的人，絕非僅憑社會關係，都有自己的獨到之處。從學習的層面上講，現在的我和兒子沒什麼兩樣，我也需要成長。

這是一次機會，我渴望成長。緊接着，我開始準備演講稿。二十多年的工作經歷，讓我明白了兩個道理：一是機遇永遠不會垂青沒有準備的人;二是一個人的能力總是有限。我深知，尊重是唯一能換取真誠的法寶。為了廣泛聽取意見，我把寫好的演講稿主動拿給身邊的同事和朋友。認真地傾聽，認真地修改。

出場順序由抽籤決定。七人競爭一個崗位，我抽到最後一名。只有一個上午的練習時間。沒地可去，我乾脆就在辦公室裏開練，請同事們提意見。改了再練，練了再改。時近中午，我突然有種壓迫感，彷彿呼吸總是不能均勻。就像兒子練琴，總在某個地方卡殼。丈夫親自下廚做飯，拿着炒勺還不停地敦促我：“多練練，多練練，都是這樣過來的。”我一遍遍地重複，讀到最後，竟然口乾舌燥地躺在沙發上睡着了。

好在，我堅持到了最後。當我走近競聘台的時候，頭腦一片空白。怎麼進去的、怎麼開始的、怎麼讀完的、怎麼致謝的、怎麼出來的，好像都不記得了。就覺得隱約好像聽到有掌聲，看到有笑臉。本想站在門外等等結果，突然又覺得結果已經不重要了，邁出這一步，我已經成長了。

演講培訓心得體會篇3

泱泱華夏，有着五千年的歷史和禮貌，素稱禮儀之邦。中國曆來都十分重視禮儀教育。禮儀無處不在，是一張人際交往的名片。每一天工裝整齊，淡粧上崗，微笑服務是一種禮儀;當開會的時候手機需要靜音是一種禮儀;背後不議論別人，不傳播別人保密是一種禮儀……禮儀能夠幫忙我們“規範言談舉止，學會待人接物，塑造良好形象，贏得社會尊重。”

醫院護理部組建了護理禮儀隊，邀請平安人壽客户服務部和中國移動客户服務部教師授課，經過兩期的培訓，我受益良多，學到了着裝禮儀、接待禮儀、電話禮儀、頒獎禮儀、電話禮儀等各種禮儀，看似和護理禮儀不相關，可是實際卻息息相關。比如着裝禮儀，平安人壽客户服務部着裝要求就如同我們護士着裝要求一樣，工裝整潔，淡粧上崗，微笑服務;又比如中國移動客户服務部裏教師講到的電話用語規範、電話溝通技巧及投訴處理技巧，我們的工作是直接與病人應對面的溝通，稍不注意，就會遭到患者的投訴，良好的護患溝通是有利於維持和增進護患關係，能夠幫忙患者緩解心理壓力，增強患者對護理人員和護理工作的理解、信任和支持，提高患者對醫院的滿意度。

護理人員的禮儀水平反映了醫療隊伍的整體素質，是醫院在醫療市場激烈的競爭中得以生存的必備條件，醫療工作不僅僅需要精湛的業務技術和良好的思想品德，還需要醫務人員具有較高的綜合素質，如果護理人員不懂禮儀，就無法處理好護患關係和醫護關係，也就不能很好地完成醫療護理工作。經過此次的禮儀培訓，瞭解到學好護理禮儀是我們護理生涯中必不可少的一課。

演講培訓心得體會篇4

近日參加了公司人力資源部組織的______演講的職場口才培訓感觸頗多、受益匪淺，而這其中給我更多的是端正工作態度。

首先經過一些查詢瞭解到，______出生於______鄉下，一個農民的兒子能夠取得今天的成就，可以想象他在演講的職業生涯中付出了多少努力，這本身就是一種激勵，激勵着我向這個將全部精力都放在工作中的人學習。

其次在他演講過程中我明白了口才的魅力，明白瞭如果想提高口才需要多聽、多看、多問、多記、多想、多練，多聽就是多學習別人講話的藝術，理解別人講話的技巧然後去學習和揣摩;多看就是多看一些演講方面的書籍和文章，瞭解其中的含義，豐富知識，只有知識多了才能，彙總提煉出更多的精髓;多問是有了問題多溝通、良好的溝通不但有助於知識面的拓展，還有利於開拓思維;多想是多進行冷靜分析，思考，別人的話為什麼受人喜愛，自己哪裏講的不夠完善，只有把心思放在這上面才能有提高;多練就不用多説了，台上一年分鐘台下十年功，沒有反覆的練習就不能自由的表達、熟悉是進步的一個重要過程。

正想______老師講的，口才好可以活躍職場氛圍、可以建立良好的人際關係，有助於實現職業發展，所以今後在工作中我要注意多學習、多聯繫、多思考，增強口才表達能力。

最後，感謝公司、人力資源部給予寶貴的培訓機會。

演講培訓心得體會篇5

在選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的衝動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由於多種原因，還是沒有選這門課。

今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上台演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由於怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然後考試那樣的課有什麼意思呢。”

我覺得很有理再想想自己，於是我選了這課，並打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛鍊在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多餘的，不過第一次上台做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最後才上台，上台後心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。

萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講台，後面的上台次數雖然不多，但是相對來説也沒有第一次那麼緊張了，但是或許是由於沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課餘時間好好讀熟，這樣講的時候才能脱口而出，但每次都一忙的藉口沒去實現了。

我們的世界裏，最常見、普通的也不過於講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。

我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講台上、在公共場所上講話時，有的人就不敢説話、不會説話。臉紅耳赤，説話斷斷續續、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡老師的傳授下，我對於演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，並不只單單是講，同時也要會演。

在我們周圍的很大一部分人，不會説話、不敢説話，主要是羞怯，怕人笑。

我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢説話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：

一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太瞭解，也不作努力去了解;

二、可能是因炒在某個場合説話產生了不好的效果，便吸取“經驗教訓”、因噎廢食，酷僅“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;

三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少説為佳或者乾脆不開口的想法。

平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。

演講、演講，顧名思義是演+講。演講=演+講，從這就足以呈現出演講的技巧了。在演講時人的態勢語在演講中起着無可厚非的作用。態勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞信息的一個重要途徑。態勢語言包含：

1、站姿;

2、面部表情;

3、眼神;

4、手勢;

5、身體移動範圍;

6、聲音。

演講時，要面對在場的觀眾，與觀眾有目光的交流，演講時要加上態勢語言，張揚氣勢，要充滿激情與活力，以情動人。演講時目光做到“近到點，遠到片”。演講中多練是一個相當重要的環節，人的發音部位很多，也可通過耳、腹發音。

在這個學期的學習中，我學到了很多知識，雖然時間倉促，在譚老師的授課下讓我受益匪淺。使我對演講口才又有了一個新的定格，認知了不敢上台講話，是出在哪個方面，如何採用有效的途徑進行對症下藥。同時也領悟到要提高自己的演講水平和口語表達能力?就必須要做到多看、多聽、多記、多想、多學、多練。

美好的總是短暫的，轉眼間譚老師的課就結束了，有時也會感歎，為什麼課時這麼的少。在這次“大學生演講與口才”課中，學到了很多，雖然課時結束了，但我還是會遵循譚老師叫我們多練發音。在以後的時光中，我也會更加努力、自覺的練好我薄弱的發音。

演講培訓心得體會篇6

這是我的第一次，雖然在參加這次演講活動之前自身是很不願意，內心很是恐懼，可能是自己內向的性格導致自己種.種表現(雖然聽上去是在為自己不去參加演講，找個很好的藉口，但確實是這樣。今天不管怎樣，我都想告訴大家一點，做什麼事情都不要擔心太多，找一個看似合乎情理的藉口讓自己不去做、不去面對，其實很多時候都是在逃避一次機會，也許是成長、突破、上進......)，我之所以選擇參加，就是演講這件事情它讓我感到害怕了，想做一個成功的人必須克服內心的恐懼，面對恐懼是最直接有效的方法，如果是男人更應該如此。

雖然我在參加這次演講前，做了很多看似充足的準備，但還是的總結一下自己。

首先，我參加這次演講對我來講第一隻是個稱呼，雖然是首次參加，我對自己還是定了一個目標，要參加就做(我不僅僅去拿第一就夠了，我還得盡全力做得，在這個演講比賽中也許我拿了第一，但是山外有山、人外有人，必須將第一的觀念放棄，要盡全力去爭取做得，不僅要是第一，還的盡全力去做其它平台的第一)。

我失敗原因有三點：

第一、準備不充分。上台演講時將演講的標題説反;演講太激情造成忘詞;重複剛才説過的話語。

第二、對演講不夠了解。演講中太過激情，適得其反;演講中肢體語言給人的感覺不協調。

第三：準備的資料太真實。我發現大多得獎選手，都不是自己內心真實的感言，涵蓋了太多網絡上的積累，所以只要懂得朗誦一篇文章的人都可以做的很好，真實的體會也得結合大眾文化素養。

第四：自己太在乎分享而不重視它是一次機會。我在準備材料的時候就是選材自己的經歷，希望把自己經歷的不良習慣和成長經歷和大家分享一下，讓大家不要和我一樣經歷痛苦，能夠意識到學習和把握機會的重要性，但是好像太異想天開，取得效果甚微。

僅總結上訴問題，人總會找到成功方法的一天，但是不管怎樣都要抱着請教求知的態度去面對，世上每一個人都有故事，只要你用心去發現和體會，他都有你取經的地方。不想自己經歷太多痛苦，就多學習，做好計劃，相信自己的決定，堅持走下去，不管結果怎樣，只要你深信不已，總有一天你會成功。

演講培訓心得體會篇7

進入處級幹部崗位工作以來，“如何快速成長為一名優秀的學校中層領導幹部”一直是我經常思考的問題。20__年6月21日-6月24日，我參加了學校主辦的處科級幹部培訓班，聆聽了幾位校領導及省社科院領導和專家的專題講座，從這些講座中，我感覺找到了答案，覺得受益匪淺，現總結如下：

一、“德才”是領導幹部的根本

劉書記在講座中指出，“‘德才兼備，以德為先’是領導幹部的根本”。通過劉書記的深入闡述、講解，我意識到，對於領導幹部而言，不但要有堅實的理論功底和管理基礎，還要有科學的發展觀和正確的政績觀，強烈的事業心與責任感。也就是説，要做一名合格的領導幹部，就必須從自身做起，認真學習，不斷提高自身的思想境界，不斷強化自身的意志品質，不斷增強自身的廉政意識，不斷完善自身的知識結構，不斷提升自身的業務能力。只有自身的綜合素質不斷提高，才能更好地完成本職崗位工作。具體而言，可以從以下五個方面詳加闡述：

其一，提高思想境界。領導幹部必須具有堅定的思想政治覺悟，用我黨的思想政治知識體系武裝頭腦，並堅決貫徹實施，同時在內心深處構築一道牢固的防線，堅決抵制各種反動腐朽低級的思想侵襲;在領導幹部崗位，避免不了要決策一些與利益有關的事情，在這種時候，領導幹部必須要秉公辦事，公平、公正、公開，不得摻雜任何私人感情;做領導幹部還要與人為善，待人真誠，這不僅是領導幹部應遵循的準則，也是做人的準則。

其二，強化意志品質。相對於一般幹部而言，領導幹部要承受更多更重的工作職責和壓力，不僅要被動完成上級交付的工作任務，還要主動思考策劃新的工作思路，身體力行，率先垂範，通常工作強度都很大，在這種情況下，領導幹部除了具備良好的身體素質外，還應鍛煉出良好的心理素質，以愛校榮校的責任感不斷激勵自己，以追求卓越的事業心不斷鼓舞自己，面對困難不退縮，面對障礙不卻步，使自己始終保持旺盛的工作熱情，只有這樣，才能更好地完成本職崗位的工作任務。

其三，增強廉政意識。黨風廉政建設是我黨保持先進性的重要手段，也是黨員領導幹部踏實前行的有力武器，領導幹部必須高度重視增強自身的廉政意識，時刻保持警醒，自覺抵制糖衣炮彈的侵蝕。一方面，用馬克思主義的價值

觀武裝頭腦，在自身意識中牢固樹立拒腐防變的堅強堡壘;另一方面，也要在工作中不斷完善工作機制，從制度上杜絕腐敗現象的滋生。

其四，完善知識結構。一名優秀的領導幹部，需要具備多方面的技能，具有較強的綜合素質，除具備開展本職崗位工作所必須的科學知識、管理知識外，還需要掌握很多有利於工作的知識，比如財務制度、社交禮儀、外語交流、公文寫作等，在完備的知識結構支撐下，領導幹部才會更順暢地開展本職工作，這就決定了領導幹部必須不斷學習新的知識，充實自己的頭腦，不斷完善自身的知識結構。

其五，提升業務能力。一方面，領導幹部需要向書本學習、向同行請教，同時要不斷思考、凝練，尋找適合自身崗位特點的工作方法;另一方面，需要進行大量的工作實踐，只有不斷實踐，從實踐中發現問題，總結經驗教訓，提出改進辦法，然後繼續實踐，才能不斷提高業務能力。

二、“安人”是領導幹部的目的

我黨的宗旨是全心全意為人民服務，作為一名黨員幹部，就更應該率先垂範，既要出色地完成本職崗位工作，還要帶領本部門同志共同實踐這一宗旨。在這一過程中，要處理好兩個關係：一是處理好本部門團隊內部成員之間的關係;二是處理好本部門與工作對象之間的關係。

學校是由若干個團隊組成，學校內的絕大部分工作都依託於團隊完成，那麼團隊是否具有戰鬥力，直接決定了學校事業的成敗。領導幹部必須高度重視自己所帶領團隊的內部建設，這需要領導幹部與團隊之間建立良好的溝通渠道，並在團隊中擁有威信，具備統領團隊開展工作的能力。要達到這樣的效果，除了需要領導幹部個人具備較強的業務能力外，還需要領導幹部凡事想在工作前面，能夠將堅定的原則性與合理的靈活性結合好，能夠以積極的思維面對工作，能夠將個人的意志有效傳達給團隊，使團隊能夠對領導的意圖有效執行。與此同時，要勤與團隊成員單獨談心，及時掌握團隊成員的內心想法，虛心接受團隊成員的合理化建議，協調團隊成員之間的關係，將整個團隊擰成一股繩，共同完成每一項工作任務。

本部門與工作對象之間既有服務的職責，也有管理的職責，擺正機關部門與學院的位置，處理好二者之間的關係，對於順利開展各項工作至關重要。領導幹部在這一過程中要起到積極的引領作用，一方面，制定切實可行的工作機制，明確機關部門與學院在具體的工作中各自承擔的任務，做到有章可循;另

一方面，在本部門內部，要統一思想，形成統一的聲音，按照工作規程，該管的時候必須管，該服務的時候必須做好服務，努力打造和諧的工作關係，進而推動學校各項工作順利進行。

領導幹部在工作過程中都要面臨一個問題：“是安於現狀，隨波逐流，還是想辦法改變環境，營造和諧向上的環境?”周校長在講座中指出，領導幹部要有個性化的管理，要在管理中創新，就要在分管工作職責範圍內多動腦，勤思考，出思路，努力形成團隊合力，共同完成各項工作任務。具體到領導與下屬之間，領導幹部要做到想下屬之所想，急下屬之所急，在充分傾聽下屬呼聲的同時，切實想辦法解決下屬的困難，為下屬提供便利的工作條件，進而在領導幹部與下屬之間形成和諧的關係;與此同時，領導幹部在分管部門內，要引領部門成員互相之間和諧相處，通力配合，團結一致，爭取實現“快樂工作，享受工作”的效果，要力爭使部門成員以工作在這個團隊中為榮，以工作在這樣的條件和環境下為樂，不斷激發每位部門成員的工作主動性和積極性，部門成員們發自內心地願意團結在一起工作，願意為工作為團隊出主意想辦法，從而形成良性的互動，共同打造工作中的“綠洲”。

綜上所述，參加此次幹部培訓班使我對領導幹部的職責有了更加深刻的理解，也對如何做一名優秀的領導幹部有了更加全面的認識。我要在今後的工作中繼續認真學習，勤于思考，努力提高自身業務能力，高質量完成本職崗位工作任務，為學校的發展貢獻出自己的熱情和力量。